Giảm cân bằng dầu gấc nguyên chất hiệu quả không
Giảm cân bằng dầu gấc nguyên chất có hiệu quả không là câu hỏi được nhiều bạn đọc gửi về cho chuyên mục làm đẹp của Phụ Nữ Online nên hôm nay xin chia sẽ với các bạn tác dụng giảm cân hiệu quả của dầu gấc.
Bạn biết đấy, dầu gấc nguyên chất có thể nói như là một chuyên gia về sức khỏe và làm đẹp. Các thành phần có trong dầu gấc giúp làm giảm cholesterol máu, ngăn ngừa nhồi máu cơ tim và giúp giảm cân hiệu quả.
Dầu gấc là chuyên gia sức khỏe và làm đẹp
Công dụng của dầu gấc nguyên chất
Trong dầu gấc có chứa beta – caroten, tiền vitamin A, cao gấp 1,8 lần so với dầu gan cá thu, cà rốt, có tác dụng chống lão hóa mạnh và đồng thời các vitamin có trong dầu gấc, giúp duy trì làn da khỏe mạnh, chống xạm da nuôi dưỡng làn da hồng hào và tươi trẻ.
Ngoài ra dầu gấc còn cung cấp 15 axit omega 6 giúp ngăn ngừa xơ vữa động mạch và tăng cường chuyển hóa lipit, làm hạ mỡ trong máu giúp giảm cân hiệu quả.
Dầu gấc chứa axit omega 6 làm hạ mỡ trong máu giúp giảm cân hiệu quả
Món ngon được chế biến từ dầu gấc nguyên chất
Salad dưa chuột bạc hà
Nguyên liệu:
6 – 8 quả dưa chuột
3 muỗng canh hành tây đỏ thái miếng
Video đang HOT
2 -3 muỗng canh lá bạc hà tươi thái nhỏ
– chén pho mát mài nhỏ
1 quả chanh, mài vỏ rồi lấy nước
Muôi và tiêu
1 – 2 muỗng canh dầu gấc
Cách làm:
Dưa chuột thái miếng chéo nhỏ, thêm hành đỏ, lá bạc hà, pho mát và vỏ chanh. Trộn đều với 1 muỗng canh nước cốt chanh và dầu gấc. Vậy là bạn đã hoàn thành xong món salad dưa chuột bạc hà vừa thơm ngon và giúp giải nhiệt rất tốt. Đặc biệt còn giúp giảm cân hiệu quả.
Nguyên liệu:
500 g thịt bò
3 thìa rượu vang đỏ
Bột năng
Gừng, tỏi
Hạt nêm, hạt tiêu
Dầu gấc
Cách làm:
Thái thịt bò thành những miếng mỏng như quân cờ. Ướp thịt với hạt nêm, hạt tiêu, dầu gấc và lượng gừng, tỏi băm nhuyễn. Phi thơm nốt lượng gừng, tỏi còn lại, đổ thịt vào xào xơ, rồi chế nước sâm sấp thịt và ninh bằng nồi áp suất cho đến khi thịt chín nhừ. Cho rượu vang vào. Rồi hòa bột năng với nước lọc rồi chế vào nồi thịt, vừa chế vừa quấy đều tay cho đến khi nồi nước hầm được sánh lại.
Nguyên liệu:
200 g cua xay nhuyễn
2 trái cà chua chín
80 g thì là
6 cây hành lá
Cơm mẻ
Dầu gấc
Cách làm:
Cua cho vào nồi nước lạnh, khuấy đều và lọc lấy 1 lít nước cua. Cà chua băm nhỏ, thì là và hành lá cắt khúc, đầu hành thì băm nhỏ. Cơm mẻ lọc lấy khoảng 5 – 6 thìa.
Phi thơm đầu hành trắng, cho cà chua vào xào chín sau đó thêm gạch cua, dầu gấc vào xào. Nấu nước cua cho sôi, sau đó cho cà chua đã xào vào, nêm nước mẻ, cho thì là và hành lá vào rồi tắt bếp.
Múc canh ra tô và dùng nóng với cơm trắng.
Theo Baophunuonline
Làm trắng da, trị mụn bọc với dầu gấc siêu hiệu quả
Hãy để dầu gấc trị mụn bọc, làm trắng da cho bạn nhé!
Có nhiều cách để làm đẹp, nhưng làm đẹp vừa an toàn, vừa không tốn tiền là cách mà nhiều chị emphụ nữ quan tâm. Đặc biệt, với công dụng của các loại dầu chị em vẫn sử dụng hàng ngày luôn mang đến những hiệu quả bất ngờ và hơn cả sự mong đợi.
Hôm nay, chị em sẽ được khám phá những công dụng và phương pháp dưỡng da từ dầu gấc. Chắc chắn, những cách làm đẹp bằng dầu gấc này sẽ khiến chị em ngạc nhiên và thích thú. Bởi, khi sử dụng dầu gấc, không phải chị em nào cũng biết cách để mang lại công hiệu tốt nhất giúp da luôn khỏe đẹp và trẻ trung, mịn màng.
1. Trị mụn bọc nhanh chóng
Dầu gấc giúp bạn trị sạch những chiếc mụn bọc đáng ghét thật đơn giản và nhanh chóng. Chỉ cần áp dụng phương pháp trị mụn với dầu gấc hàng ngày bạn sẽ sở hữu làn da mịn màng, se khít lỗ chân lông và không còn muộn phiền về những đám mụn xấu xí. Đó là tác dụng làm đẹp bằng dầu gấc.
Cách trị mụn bọc bằng dầu gấc: bạn cần rửa mặt thật sạch, lấy 1 ít dầu gấc và nhẹ nhàng xoa đều lên mặt. Sau đó, dùng những ngón tay massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu vào sâu trong da và để khoảng 30 phút, rửa sạch vùng da bằng nước ấm. Hiệu quả trị mụn sẽ thấy rõ sau từng ngày thực hiện.
2. Trị nám, làm mờ tàn nhang
Nhiều chị em đã biết đến phương pháp trị nám, làm mờ tàn nhang hiệu quả với trái gấc chín. Tuy nhiên, nhiều chị em cũng chưa biết đến công dụng trị nám, mờ tàn nhang từ dầu gấc hiệu quả mang lại cũng không hề thua kém không kém.
Cách thực hiện cực kì đơn giản, chị em lấy tinh dầu gấc thoa đều lên vùng da bị nám, tàn nhang trước khi đi ngủ. Tiếp theo, massage nhẹ nhàng cho dầu gấc thấm sâu vào da. Giữ nguyên hiện trạng và đi ngủ. Sáng hôm sau, chị em hãy rửa sạch vùng da trị liệu với nước ấm. Thực hiện liên tục các nàng sẽ thấy hiệu quả thấy rõ rệt, da sáng mịn lên sau từng ngày áp dụng.
3. Giúp da căng mịn, ngăn ngừa lão hóa
Dầu gấc có chứa hàm lượng -Caroten cao, gấp 1,8 lần trong dầu cá thu, 15 lần so với hàm lượng trong cà rốt. Sử dụng dầu gấc có thành phần -Caroten giúp ngăn ngừa lão hóa hiệu quả, mang lại làn da càng mịn màng, mềm mại, sáng màu và khỏe mạnh. Bên cạnh đó, dầu gấc còn giúp bạn tránh lại những tác nhân không mong muốn từ môi trường sống giúp da khỏe mạnh, săn chắc và đàn hồi.
Mỗi ngày, các nàng có thể sử dụng dầu gấc với những phương pháp thật đơn giản. Các nàng có thể đắp mặt nạ dầu gấc từ 30 đến 40 phút mỗi ngày cho vùng da lão hóa. Sau đó, các nàng rửa sạch với nước ấm. Các nàng nên đắp mặt nạ dầu gấc trước khi đi ngủ để làn da được hấp thu tốt nhất tinh chất dầu gấc và không bị những tác nhân xấu từ môi trường gây hại.
Theo Kenhphunu
Hỗn hợp giúp da bạn đẹp hơn tắm trắng nhiều lần Hỗn hợp giúp da bạn đẹp hơn tắm trắng nhiều lần, hãy lưu lại và tiến hành ngay hôm nay để sở hữu vẻ đẹp hoàn hảo! Mùa hè đang đến gần, chắc hẳn mối quan tâm lớn nhất của bạn hiện giờ làcách làm trắng da nhanh nhất và bảo vệ da khỏi những tác hại từ ánh sáng mặt trời. Tuy...