Gấc Tuyệt chiêu làm trắng da và trị mụn hiệu quả

Theo tỷ lệ khối lượng, gấc chứa nhiều lycopen gấp 70 lần cà chua. Lycopen thực vật trong gấc có tác dụng chống lão hóa, làm trắng da, phòng chữa sạm da, trứng cá, khô da , rụng tóc, nổi sẩn … có các dụng dưỡng da, bảo vệ da, giúp cho da luôn hồng hào tươi trẻ và mịn màng.

Gấc - Tuyệt chiêu làm trắng da và trị mụn hiệu quả - Hình 1

1. Mặt nạ giúp làm trắng da mặt giúp da sáng mịn từ gấc

Cùi quả gấc chín lượng vừa đủ, dằm nhuyễn, thêm vài giọt nước cốt chanh. Rửa sạch mặt, bôi hỗn hợp đó lên mặt, để khoảng 30 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch. Tác dụng dưỡng da, trị mụn trứng cá rất tốt và giúp da tươi sáng.

2. Trị mụn trứng cá bằng dầu gấc

Bạn cần rửa mặt thật sạch, lấy 1 ít dầu gấc và nhẹ nhàng xoa đều lên mặt. Massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu vào sâu trong da và để khoảng 30 phút, sau đó bạn rửa mặt lại bằng nước sạch.Khi áp dụng biện pháp trị mụn trứng cá bằng dầu gấc bạn nên chọn được dầu gấc nguyên chất và kiên trì thực hiện thường xuyên trong thời gian dài thì mới có hiệu quả cao.

3. Trị nám da mặt bằng gấc

Bạn hãy mua quả gấc chín, lấy hột gấc cho vào nồi hấp và hấp chín. Cẩn thận tách lấy lớp màng bên ngoài hạt gấc để ăn. Bạn có thể thêm đường nếu hơi khó ăn. Ăn gấc 2 đến 3 lần trong 1 tuần, kiên trì trong vòng 2 tháng sẽ cho tác dụng trị nám khá rõ ràng. Phương pháp điều trị nám này cũng cần có sự kiên nhẫn .

Video đang HOT

Nếu không muốn trị nám da bằng hạt gấc hấp, bạn có thể sử dụng tinh dầu gấc. Khi sử dụng, bạn lấy tinh dầu gấc thoa đều lên vùng da bị nám rồi massage nhẹ nhàng cho dầu gấc thấm sâu vào da. Để nguyên mặt nạ qua đêm, sáng hôm sau rửa lại bằng nước sạch. Trước khi thoa tinh dầu, bạn có thể xông hơi da mặt bằng nước nóng , hoặc đắp khăn mặt thấm nước ấm để lỗ chân lông giãn nở, dễ hấp thụ dưỡng chất có trong tinh dầu, tăng hiệu quả trị nám, dưỡng da.

Nếu không có thời gian, bạn có thể mua tinh dầu gấc ở các hiệu thuốc. Trước khi đi ngủ, rửa sạch da mặt và thoa một ít tinh dầu gấc đều lên da, massage nhẹ nhàng khoảng 30 phút để tinh dầu gấc ngấm sâu vào da, sửa sạch mặt bằng nước ấm. Bạn có thể làm liên tục vào buổi tối trước khi đi ngủ. Cách chữa nám da bằng gấc phải thực hiện trong một thời gian khoảng 4 tháng mới có tác dụng.

4. Dưỡng da & trẻ hóa da với tinh dầu gấc

Đầu tiên, bạn cho một viên nang dầu gấc vào 100ml sữa tươi và đảm bảo sao cho Vitamin E được hoà lẫn với sữa, sau đó cho mặt nạ vào ngâm trong 2-5 phút. Lấy ra và đắp lên mặt, đợi cho mặt nạ khô, lấy ra và rửa sạch mặt với nước ấm.Sử dụng biện pháp này mỗi ngày vào buổi tối trước khi đi ngủ, kết hợp với uống viên nang dầu gấc mỗi ngày. Bạn sẽ thấy da mình trắng lên, các vết nám mờ đi trông thấy. Dầu gấc sẽ giúp chống lão hóa da, da mịn và căng hơn, các vết nhăn ở khoé miệng và đuôi mắt mờ đi.

Theo KNLĐ

Đẹp da với dầu gấc

Trên các diễn đàn lớn dành cho chị em hiện nay, dầu gấc đang được ca tụng về tác dụng chăm sóc da hiệu quả. Nhiều chị em đã mua dầu gấc hoặc tự chế dầu gấc để sử dụng.

Dưỡng da 3 trong 1

Theo TS.BS. Ngô Hồng Phong (BV Đa khoa Hồng Ngọc, Hà Nội), cho hay, có khá nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, gấc và dầu gấc là thực phẩm hàng đầu đối với chị em phụ nữ.

Đẹp da với dầu gấc - Hình 1

Trong dầu gấc có chứa 3 thành phần được xem là rất tốt đối với làn da phụ nữ bao gồm: beta-caroten (tiền vitamin A), lycopen và vitamin E. Cả 3 thành phần đều có tác dụng ngăn ngừa lão hóa hiệu quả, giúp da khỏe mạnh mịn màng, mềm mại và sáng màu. Đồng thời dầu gấc còn giúp tăng cường sức đề khác chống lại nhiều tổn thương về da khác.

Cũng theo BS. Phong, dầu gấc còn có tác dụng trị mụn. Do đó, chị em có thể dùng dầu gấc thay thế thuốc trị mụn để mang lại hiệu quả mà lại an toàn hơn cho da.

Về liều lượng sử dụng, Ths. Lê Thị Hải (Viện Dinh dưỡng Quốc gia) khuyến cáo, không nên sử dụng dầu gấc liên tục trong thời gian dài. Bởi dùng quá nhiều beta caroten sẽ gây ra hiện tượng vàng da.

"Theo khuyến cáo của chúng tôi, chị em chỉ nên dùng dầu gấc1-2 tháng/đợt, một năm dùng 3-4 đợt và chỉ 3.600mcg beta caroten/ngày. Trong quá trình sử dụng nếu thấy xuất hiện triệu chứng vàng da, nhất định chị em phải ngừng lại ngay đợi cho triệu chứng này hết mới được tái sử dụng", ThS. Hải cho biết.

Tự chế dầu gấc an toàn

Để có một lọ dầu gấc tinh luyện, chị em có thể làm theo hướng dẫn sau:

Đẹp da với dầu gấc - Hình 2

Chuẩn bị: 500ml dầu dừa, 3 trái gấc nếp (1kg/trái), nồi có đáy dày.

Cách làm: Gấc bỏ hột, chỉ lấy múi gấc cho vào nồi, cho thêm dầu dừa quấy đều. (Nếu không dùng dầu dừa có thể thay thế bằng dầu olive, dầu đậu nành nhưng đa số nhiệt độ sôi của chúng khoảng 235 độ, còn dầu dừa chỉ 177 độ, độ bốc hơi chậm của dầu dừa làm tinh chất của gấc ngấm vào nhiều hơn các loại dầu khác).

Khi sôi thì bớt lửa, để cho đến khi gấc chuyển màu nâu đen thì tắt bếp (là khi tinh chất trong gấc đã ngấm vào dầu dừa), bỏ gấc, lấy dầu lọc qua khăn xô để lọc dầu trong.

Bảo quản dầu gấc vào lọ thủy tinh tối màu, đặt nơi ít ánh sáng. Dầu gấc ở nhiệt độ phòng có thể để được 1 năm.

Cách dùng dầu gấc chăm sóc da

- Tẩy trang: Thấm bông tẩy trang sẽ ra sạch bụi bẩn, da sáng hồng lên thấy rõ.

- Uống: 1 muỗng cà phê dầu gấc/ngày. Hoặc ăn cùng súp, cháo, trộn salad... Chú ý cho vào đồ ăn khi đã nấu chín, tắt bếp; không dùng để chiên hay đun nấu vì nhiệt độ cao sẽ phá hủy dưỡng chất trong dầu.

- Đắp mặt: 1/2 muỗng cafe dầu gấc trộn với 1/2 chén sữa tươi không đường, trộn thật đều. Ngâm mặt nạ giấy vào hỗn hợp và đắp lên mặt 15-20 phút, da sẽ sáng mịn hơn, các nếp ngăn nhỏ cũng giảm nhiều.

- Trị mụn: lấy vài giọt dầu ra tay massage mặt, tập trung ở vùng mụn rồi nghỉ 1 chút cho dầu thấm vào da. Khoảng 30p sau thì rửa mặt bằng nước.

Theo Alobacsi

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

9 loại thực phẩm hàng đầu giúp phái đẹp có làn da đẹp tự nhiên9 loại thực phẩm hàng đầu giúp phái đẹp có làn da đẹp tự nhiên
12:14:20 07/07/2025
Cách ăn tinh bột thông minh để giảm cân an toànCách ăn tinh bột thông minh để giảm cân an toàn
07:09:17 08/07/2025
3 hậu quả của chế độ ăn kiêng cực đoan khi giảm cân3 hậu quả của chế độ ăn kiêng cực đoan khi giảm cân
20:34:42 07/07/2025

Tin đang nóng

Vụ giả gái lừa tình gần 1.700 trai trẻ: Thân phận thật gây sốc, cơ quan chức năng cảnh báo về video nhạy cảmVụ giả gái lừa tình gần 1.700 trai trẻ: Thân phận thật gây sốc, cơ quan chức năng cảnh báo về video nhạy cảm
11:47:05 08/07/2025
Từ "cái bóng sau lưng chồng" đến nữ đại gia nông nghiệp 26 nghìn tỷ: Cú lột xác ngoạn mục khiến cả showbiz "câm nín"Từ "cái bóng sau lưng chồng" đến nữ đại gia nông nghiệp 26 nghìn tỷ: Cú lột xác ngoạn mục khiến cả showbiz "câm nín"
11:19:33 08/07/2025
Vợ hot girl của Phan Văn Đức gây sốt với bikini gợi cảmVợ hot girl của Phan Văn Đức gây sốt với bikini gợi cảm
12:01:55 08/07/2025
Lửa bao trùm thiêu rụi 5 phòng trọ sát đường lớn ở TPHCMLửa bao trùm thiêu rụi 5 phòng trọ sát đường lớn ở TPHCM
13:19:43 08/07/2025
Dâu trưởng bất trị của Beckham giờ gây chiến đến cả em út Harper 13 tuổi, quyết khiến nhà chồng tan tác?Dâu trưởng bất trị của Beckham giờ gây chiến đến cả em út Harper 13 tuổi, quyết khiến nhà chồng tan tác?
13:54:48 08/07/2025
Bất chấp "đu trend" ghép ảnh AI bị CSGT xử phạt, 1 Á hậu Việt gây phẫn nộBất chấp "đu trend" ghép ảnh AI bị CSGT xử phạt, 1 Á hậu Việt gây phẫn nộ
10:51:48 08/07/2025
Cách hạn chế tối đa điện thoại Samsung Galaxy bị sọc xanh màn hìnhCách hạn chế tối đa điện thoại Samsung Galaxy bị sọc xanh màn hình
13:58:35 08/07/2025
Phản ứng của nữ thần sexy số 1 showbiz khi phát hiện chồng "ăn nem" khiến dân tình trợn tròn mắtPhản ứng của nữ thần sexy số 1 showbiz khi phát hiện chồng "ăn nem" khiến dân tình trợn tròn mắt
10:47:44 08/07/2025

Tin mới nhất

Vì sao thực phẩm giàu protein giúp trẻ lâu?

Vì sao thực phẩm giàu protein giúp trẻ lâu?

11:19:52 06/07/2025
Protein giúp trẻ lâu là nhờ khả năng giúp da giữ độ đàn hồi, giảm nếp nhăn và tăng cường sức khỏe xương, giúp ngăn ngừa loãng xương, một vấn đề phổ biến ở người lớn tuổi.
Kết hợp yoga và ăn uống thế nào để tối ưu giảm mỡ bụng?

Kết hợp yoga và ăn uống thế nào để tối ưu giảm mỡ bụng?

10:53:26 06/07/2025
Gò ép bản thân tập quá sức hay nhịn ăn vô lý chỉ khiến cơ thể căng thẳng hơn và dễ phản tác dụng. Vì vậy, dành thời gian để cơ thể nghỉ ngơi, ăn uống hợp lý sẽ giúp bạn tiến xa hơn.
Lô hội tốt cho da như thế nào?

Lô hội tốt cho da như thế nào?

20:20:19 05/07/2025
Với đặc tính chống viêm, kháng khuẩn và tái tạo mô, lô hội được nhiều người tin dùng để điều trị cháy nắng, vết cắt, côn trùng đốt, nhiễm trùng nhẹ, hay đơn giản là để cấp ẩm cho da khô nhạy cảm.
Bôi kem đánh răng có giúp điều trị mụn trứng cá?

Bôi kem đánh răng có giúp điều trị mụn trứng cá?

11:17:52 05/07/2025
Kem đánh răng giúp làm sạch răng, loại bỏ mảng bám và thức ăn thừa, ngăn ngừa sâu răng, giúp hơi thở thơm mát. Một số loại còn có thể giúp làm trắng răng, giảm viêm nướu.
6 bài tập giúp duy trì độ đàn hồi cho da mặt

6 bài tập giúp duy trì độ đàn hồi cho da mặt

19:30:30 04/07/2025
Ngoài chế độ chăm sóc da và dinh dưỡng hợp lý, các bài tập đơn giản cho cơ mặt cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì độ đàn hồi cho làn da.
Chất béo nào có lợi cho sức khỏe và làn da?

Chất béo nào có lợi cho sức khỏe và làn da?

21:46:18 03/07/2025
Chất béo là một phần thiết yếu của chế độ ăn uống cân bằng, đóng vai trò quan trọng trong việc hấp thu vitamin tan trong dầu (A, D, E, K), cung cấp năng lượng, bảo vệ các cơ quan.
7 loại nước thải độc giúp giảm cân

7 loại nước thải độc giúp giảm cân

21:37:30 03/07/2025
Nước thải độc về cơ bản là nước có hương vị, được tạo ra bằng cách pha nước với trái cây tươi, rau, thảo mộc hoặc gia vị. Đây là một cách để làm cho nước uống ngon hơn, cung cấp thêm chất dinh dưỡng từ các thành phần bổ sung.
Loại rau là 'thần dược' cho làn da

Loại rau là 'thần dược' cho làn da

21:34:32 03/07/2025
Không chỉ là loại rau quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam, rau má còn là thành phần được ưa chuộng trong nhiều dòng mỹ phẩm cao cấp, nhờ vào hàng loạt công dụng tuyệt vời đối với làn da và sức khỏe.
Vì sao chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa lão hóa?

Vì sao chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa lão hóa?

05:30:11 03/07/2025
Bằng cách trung hòa gốc tự do, chất chống oxy hóa bảo vệ các cấu trúc quan trọng của tế bào như DNA, protein, lipid màng tế bào khỏi bị oxy hóa và hư hại. Điều này rất quan trọng để duy trì chức năng bình thường của các mô và cơ quan tr...
7 tác dụng phụ thường gặp khi sử dụng retinol và cách phòng ngừa

7 tác dụng phụ thường gặp khi sử dụng retinol và cách phòng ngừa

14:18:00 02/07/2025
Trong một số trường hợp, người dùng có thể gặp phải cảm giác nóng rát, đỏ dữ dội hoặc kích ứng mạnh. Khi đó, nên rửa sạch ngay và ngưng sử dụng. Nếu tình trạng không cải thiện, bạn cần tìm đến bác sĩ da liễu để được tư vấn.
Những cách làm đẹp với rau má - người bạn đồng hành lý tưởng của làn da

Những cách làm đẹp với rau má - người bạn đồng hành lý tưởng của làn da

12:09:49 02/07/2025
Cân bằng nội tiết tố, hỗ trợ làn da khỏe từ bên trong. Làm mát gan, giúp giảm mụn nội tiết. Chống ôxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa da. Nên tham khảo ý kiến bác sỹ/trình dược viên khi dùng kết hợp với các loại thuốc khác.
Sai lầm khi siết mỡ bụng khiến vòng eo mãi không nhỏ gọn

Sai lầm khi siết mỡ bụng khiến vòng eo mãi không nhỏ gọn

21:15:42 01/07/2025
Tập quá thường xuyên có thể gây mỏi, chai cơ, làm giảm hiệu suất, khả năng tiêu hao năng lượng. Quan trọng hơn, mỡ bụng không thể tan đi nhờ chỉ tập trung vào một nhóm cơ, bạn cần phối hợp cả bài tập toàn thân.

Có thể bạn quan tâm

Nghe cách cô gái nói về mẹ kế, tôi đã được biết thế nào là 'bánh đúc có xương'

Nghe cách cô gái nói về mẹ kế, tôi đã được biết thế nào là 'bánh đúc có xương'

Góc tâm tình

16:41:46 08/07/2025
Mấy đời bánh đúc có xương mấy đời dì ghẻ lại thương con chồng... , tự dưng tôi lại nghĩ đến câu này. Có lẽ bạn gái tôi may mắn lắm, mới gặp được một người mẹ như vậy.
Mỹ nhân Vườn Sao Băng mang thai với chồng cũ sau 4 tháng ly hôn mặc kệ đại gia này kịch liệt phản đối

Mỹ nhân Vườn Sao Băng mang thai với chồng cũ sau 4 tháng ly hôn mặc kệ đại gia này kịch liệt phản đối

Sao châu á

16:18:58 08/07/2025
Ngày 8/7, tờ Maeil Kyungje đưa tin độc quyền rằng nữ diễn viên Lee Si Young đang mang thai con thứ 2. Cha của đứa trẻ là chồng cũ cô - đại gia Cho Seung Hyun.
Mẹ bầu Vbiz mang thai lần 2: Đau đớn toàn thân, đi lại khó khăn ở tháng thứ 8

Mẹ bầu Vbiz mang thai lần 2: Đau đớn toàn thân, đi lại khó khăn ở tháng thứ 8

Sao việt

16:16:56 08/07/2025
Sau khi mang thai con thứ 2, diễn viên 9x ngưng hoạt động nghệ thuật, chỉ tập trung thanh lý nốt những mặt hàng còn tồn đọng.
Hồng Nhung kể hành trình chiến đấu ung thư: "Tôi chấp nhận và bước tiếp"

Hồng Nhung kể hành trình chiến đấu ung thư: "Tôi chấp nhận và bước tiếp"

Tv show

16:08:54 08/07/2025
Hồng Nhung cho biết cô từng có lúc sụp đổ, yếu đuối về tinh thần. Vốn là người độc lập, ít khi dựa dẫm vào ai, nên cô tìm cách đối mặt với nỗi buồn thay vì tỏ ra lạc quan.
Bà xã của 1 Shark nổi tiếng cho các quý tử hoá thân thành "nông dân nhí", tận hưởng mùa hè đầy thú vị bên trời Âu

Bà xã của 1 Shark nổi tiếng cho các quý tử hoá thân thành "nông dân nhí", tận hưởng mùa hè đầy thú vị bên trời Âu

Netizen

15:50:16 08/07/2025
Hot mom Thu Trang đưa các con sang nghỉ hè cùng ông bà ngoại, tiện cho các bé trải nghiệm cuộc sống bình yên bên nước Séc.
Katy Perry và Orlando Bloom đi chơi cùng nhau sau tuyên bố chia tay

Katy Perry và Orlando Bloom đi chơi cùng nhau sau tuyên bố chia tay

Sao âu mỹ

15:44:41 08/07/2025
Cặp đôi Katy Perry và Orlando Bloom lọt vào ống kính của giới săn tin khi đưa con gái đi du lịch tại Italy, chỉ vài ngày sau tuyên bố chia tay.
Diễn viên nhí 6 tuổi đóng con trai Duy Hưng trong phim VTV gây sốt

Diễn viên nhí 6 tuổi đóng con trai Duy Hưng trong phim VTV gây sốt

Hậu trường phim

15:41:22 08/07/2025
Khôi Nguyên, cậu bé 6 tuổi, đang trở thành hiện tượng trên màn ảnh VTV với vai diễn nhiều cảm xúc trong phim Dịu dàng màu nắng .
Đang đi dạo, bất ngờ thấy cảnh tượng "nổi da gà"

Đang đi dạo, bất ngờ thấy cảnh tượng "nổi da gà"

Lạ vui

15:40:00 08/07/2025
Một người phụ nữ 54 tuổi đang đi bộ thấy con trăn to đang bò ngoài đường, không sợ hãi bà Vee liền tóm gọn con trăn bằng tay không trong sự hoang mang của nhiều người.
Ảnh nét căng trung vệ ĐT Việt Nam cưới mẹ đơn thân, đám cưới xa hoa nhất nhì làng bóng Việt

Ảnh nét căng trung vệ ĐT Việt Nam cưới mẹ đơn thân, đám cưới xa hoa nhất nhì làng bóng Việt

Sao thể thao

15:38:18 08/07/2025
Mới đây trung vệ Dương Thanh Hào - trụ cột CLB Nam Định từng khoác áo đội tuyển Việt Nam đã tổ chức hôn lễ cùng cô nàng Julia Nguyễn tại một khách sạn sang trọng ở thành phố Hạ Long (Quảng Ninh).
Tôi tỉnh táo nhận ra: 7 thứ này mua mới chỉ tổ "rác nhà"

Tôi tỉnh táo nhận ra: 7 thứ này mua mới chỉ tổ "rác nhà"

Sáng tạo

15:35:55 08/07/2025
Trong thời đại quảng cáo tràn lan, chỉ cần lướt vài video là bạn đã muốn rút ví mua ngay những món đồ gia dụng bắt mắt. Nhưng sau bao lần mua sắm, tôi nhận ra nhiều thứ chỉ đẹp lung linh trên mạng, mua về lại thành rác nằm chỏng chơ tro...
Tổng thống Mỹ để ngỏ khả năng dỡ bỏ trừng phạt Iran

Tổng thống Mỹ để ngỏ khả năng dỡ bỏ trừng phạt Iran

Thế giới

15:18:17 08/07/2025
Nhà lãnh đạo Mỹ bày tỏ hy vọng căng thẳng giữa hai nước sẽ sớm kết thúc, đồng thời cho rằng Tehran cũng đang hướng tới mục tiêu đối thoại. Ông Trump nêu rõ: "Tôi hy vọng cuộc xung đột với Iran sẽ kết thúc. Tôi nghĩ họ muốn gặp mặt và th...