giảm cân bằng chạy bộ

Tử vi 12 cung hoàng đạo 17/4: Song Ngư biết cân bằng cuộc sống

Tử vi 12 chòm sao Tây phương chỉ ra rằng Bảo Bình cực kỳ linh hoạt và dễ dàng thích nghi với hoàn cảnh. Chòm sao này nên dành nhiều thời gian để trau dồi tri thức cũng như tăng cường thắt chặt mối quan hệ với khách hàng hơn nữa. Điều đó...

Phạm Anh Khoa: ‘Sau quá trình cân bằng, tôi khao khát đến với tự do’

Trong album mới của ban nhạc Bức Tường, Phạm Anh Khoa không chỉ góp giọng mà còn có một sáng tác. Ca khúc này được hoàn thành với sự góp sức của vợ nam ca sĩ.

Ban nhạc Bức Tường ra mắt album ‘Cân bằng’

Ngày 16/4, tại Phố sách Hà Nội, Ban nhạc Bức Tường chính thức phát hành Album phòng thu số bảy mang tên Cân bằng . Đây là album mới nhất của ban nhạc sau hơn 2 năm kể từ khi album ...

Bức Tường ra mắt MV kỉ niệm 28 năm hoạt động, lần đần tiên quay MV ở bối cảnh sâu 15m dưới lòng đất

Để đánh dấu chặng đường 28 năm hoạt động, Bức Tường đã phát hành sản phẩm âm nhạc mang tên Cân Bằng vào 20h ngày 8/4/2023.

Người mẹ chạy bộ đuổi theo kẻ trộm quà sinh nhật của con trai

Ngày 7.4, mạng xã hội chia sẻ clip về vụ trộm xe đạp ngay trước nhà dân hết sức manh động. Người phụ nữ chạy bộ đuổi theo kẻ trộm trong vô vọng.

Xác minh thông tin ‘em trai bị 2 người phụ nữ chích kim tiêm…’

Một bài viết chia sẻ trên mạng xã hội Facebook em trai của mình bị 2 phụ nữ lạ mặt chạy xe chích kim tiêm vào người... , đã gây hoang mang và công an hiện vào cuộc xác minh.

Tập thể dục mang lại hiệu quả bất ngờ cho nam giới bị x.uất t.inh sớm

Theo một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Trends in Urology and Men s Health, tập thể dục có thể hiệu quả trong điều trị xuất tinh sớm.

CSGT truy đuổi khống chế “nữ quái” lừa mượn điện thoại trên phố

Lấy lý do cần gọi điện cho người thân, đối tượng mượn điện thoại của nam thanh niên rồi nhanh chóng phóng xe máy bỏ chạy. Sự việc đã được CSGT Công an TP Hà Nội kịp thời phát hiện,...

3 sai lầm hay mắc phải khi chạy bộ giảm cân

Chạy bộ là cách tuyệt vời để giảm cân và xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chạy bộ đúng kỹ thuật...

Chạy bộ hơn 31 km từ 3 giờ sáng để… rước dâu

Anh Tuyên đã chạy hơn 31 km đến nhà gái rước dâu trong lễ cưới. Anh muốn có kỷ niệm đặc biệt trong ngày trọng đại vì trước khi thành đôi, cả hai có duyên từ những lần chạy bộ

Ứng dụng phát nhạc giúp cân bằng cảm xúc

Để tạo ra danh sách phát nhạc cụ thể, ứng dụng yêu cầu người dùng hoàn thành 3 bảng câu hỏi nhằm đánh giá trạng thái cảm xúc của bản thân và cung cấp thông tin cần thiết. Cảm xúc h...

5 thay đổi này giúp tăng gấp đôi lượng mỡ bụng bị đốt cháy

Cardio là những bài tập thể dục như chạy bộ, nhảy... làm tăng nhịp tim của người tập và là một trong những phương pháp hiệu quả dành cho người giảm cân hoặc muốn đốt cháy lượng mỡ ...

Cách ngăn ngừa sự cố tử vong trong khi chạy thể dục

Mặc dù ông sống rất lành mạnh, nhưng một kẻ giết người thầm lặng đã ẩn nấp trong cơ thể ông. Sau khi ông qua đời, các bác sĩ đã phát hiện 3 động mạch vành của ông bị tắc nghẽn nghi...

Garmin 245 với Coros Pace 2: Chạy bộ thì mua dòng nào?

Garmin 245 với Coros Pace 2 là hai dòng đồng hồ thể thao được trang bị GPS ấn tượng trên thị trường. Hai dòng sản phẩm này là ứng cử viên sáng giá nhất cho các bộ môn thể thao thám...

4 tai nghe không dây lý tưởng dành cho dân chạy bộ

Chắc chắn sẽ không có một tai nghe nào phù hợp với mọi người. Thiết bị nên được chọn mua tùy vào từng nhu cầu sử dụng, như chống ồn, kháng nước hay thời lượng pin dài

Trải nghiệm Apple Watch Ultra tại giải đua giành cho các chiến binh Spartan

Cuộc đua Spartan Race lần đầu tổ chức tại Việt Nam là cơ hội để người chơi thử thách sức khỏe, cũng là nơi để những chiếc đồng hồ thể thao thể hiện mức độ chịu đựng của chúng

Phú Quốc – thiên đường sống cân bằng sau đại dịch

Sở hữu thiên nhiên trác tuyệt với những khu nghỉ dưỡng cao cấp, Phú Quốc đang trở thành hòn đảo được săn đón bậc nhất để sống cân bằng . Sau đại dịch COVID-19, nhiều người mới nhận...

Những lý do khiến Phú Quốc là điểm đến hàng đầu để cân bằng sau đại dịch

Sở hữu thiên nhiên trác tuyệt và hạ tầng siêu tiện nghi với những khu nghỉ dưỡng cao cấp, tổ hợp vui chơi giải trí đỉnh cao và bất động sản siêu sang, đó là những lý do khiến Phú Q...

BLACKPINK trở lại: Nâng tầm phong cách, cân bằng nét Mỹ – Hàn

Chờ đợi tới 2 năm, cuối cùng cũng đến ngày dân tình được mãn nhãn cả phần nghe với phần nhìn trong sản phẩm trở lại của BLACKPINK. Pink venom - single mở đường cho màn trở lại 2022...

Khởi động chặng 7 chương trình ‘Những bước chân vì cộng đồng’

"Những bước chân vì cộng đồng" là chương trình đi bộ, chạy bộ do Hội Liên hiệp Thanh niên Việt Nam phát động và Sacombank là đơn vị đồng hành nhằm gây quỹ xây dựng nhà văn hóa cộng...

Pro-Ject tung mâm than X2 B trang bị ngõ ra cân bằng mini DIN – XLR

Dòng mâm than X Line của Pro-Ject vừa được bổ sung thành viên mới model X2 B. Mâm than này trang bị ngõ ra cân bằng dùng cáp mini DIN 5 chân - XLR, tay cần carbon và kim MC Ortofon...

Cách biến ngôi nhà phố thành không gian sống chuẩn nghỉ dưỡng

Cuộc sống ồn ã, nhiều khói bụi ở đô thị khiến con người ta dễ bị căng thẳng, áp lực. Kiến trúc sư Thuận Đặng đã đưa vào không gian sống của gia chủ yếu tố nghỉ dưỡng để cân bằng đi...

Bật mí những nguyên tắc ‘vàng’ trong thiết kế nội thất

Nguyên tắc thiết kế đầu tiên để tạo ra một căn phòng đặc sắc là tạo ra sự cân bằng. Khi một căn phòng không cân bằng, bạn sẽ cảm thấy khó chịu và cảm thấy giống như có điều gì đó k...

Zuckerberg tiết lộ lý do ngừng chạy bộ

Theo Zuckerberg, cảm giác thức dậy sáng sớm và nhìn vào điện thoại giống như bị đấm vào bụng , khiến ông phải thay đổi thói quen tập thể dục của mình. Trên một tập podcast phát ngà...

Chọn lối sống cân bằng toàn diện với biệt thự compound The Aqua

Sở hữu vị trí đắc địa nhất tại thành phố bên sông Waterpoint, khu biệt thự compound hạng sang The Aqua kiến tạo chất sống riêng giữa thiên nguyên nguyên bản, nơi cân bằng toàn diện...

ADAM T7V – Loa kiểm âm đáng tin cậy từ Đức trong phân khúc 10 triệu, sử dụng tweeter ribbon cao cấp

Để tái tạo được âm thanh cân bằng và chi tiết, ADAM đã trang bị kỹ lưỡng cho T7V bộ driver cao cấp cũng như vật liệu cấu tạo cho mẫu loa kiểm âm mới của mình

5 mẹo quản lý chi tiêu đơn giản đang được GenZ rủ nhau áp dụng

Các thế hệ trước khi mua sắm thường có thói quen chọn mua một loại sản phẩm khi đã ưng ý, đồng thời thích đến trực tiếp cửa hàng để lựa chọn và giá luôn là yếu tố tác động việc có ...

Phát hiện mới: Tập thể dục chừng này là cách tốt để kéo dài tuổi thọ

Theo nghiên cứu mới đây, tập thể dục nhiều hơn mức khuyến nghị lâu nay sẽ giúp giảm nguy cơ tử vong, giúp kéo dài tuổi thọ nhiều hơn

Monitor Audio Silver thế hệ thứ 7 trình làng, driver mid và woofer tối ưu rung cộng hưởng tinh vi

Monitor Audio Silver Series 7G gồm tất cả 8 model được cải tiến ấn tượng ở công nghệ driver nhằm mang lại âm thanh trong suốt, cân bằng, nhiễu thấp đáng kể ngay cả trình diễn ớ mức...

Indonesia bắt đầu giải phóng mặt bằng xây thủ đô mới

Indonesia bắt đầu giải phóng mặt bằng để xây dựng thành phố Nusantara, đóng vai trò như thủ đô mới, trong nỗ lực giảm bớt tình trạng quá tải ở Jakarta và thúc đẩy tăng trưởng kinh ...

ASUS Việt Nam giới thiệu dải Zenbook OLED mới giá từ 25 triệu

Dải phẩm mới gồm Zenbook 14 OLED, Zenbook 14X OLED Space Edition, Zenbook 14 Flip OLED mang triết lý Morden Zen cân bằng cho tất cả nhu cầu của người dùng

TP.HCM: Đang giao đồ, bị kẻ trộm nhảy lên xe máy chở hàng phóng đi mất

Vừa dừng xe máy lấy gói hàng giao cho khách, nhân viên giao hàng bị kẻ trộm nhảy lên xe rồ ga bỏ chạy. Nạn nhân chạy bộ đuổi theo nhưng đành bất lực

Cô gái trẻ chạy bộ đuổi theo 4 đối tượng cướp giật

Ngày 7/7, Công an quận Bình Thạnh, TP Hồ Chí Minh củng cố hồ sơ xử lý Lê Hoàng Lân, Nguyễn Thanh Nhật (cùng sinh năm 2005), Nguyễn Ninh Duy Bảo, Nguyễn Tuấn Khang (cùng sinh năm 20...

TP.HCM: Nhóm côn đồ chém bị thương, đốt xe máy người qua đường

Đang lưu thông trên đường, người đàn ông gặp hai nhóm đang hỗn chiến liền bỏ xe chạy bộ nhưng vẫn bị 3 nghi phạm đuổi theo, dùng dao chém bị thương. Xe máy của nạn nhân cũng bị đốt...

Chạy bộ thì nên tận dụng smartphone hay mua thêm đồng hồ thể thao?

Một chiếc smartphone đã đủ cho nhu cầu ghi lại hoạt động chạy bộ/đi bộ, vì sao phải mua thêm thiết bị đeo hay đồng hồ thông minh?

Nghi phạm đâm chết người đàn ông trước biệt thự ở TP.HCM vì ‘nghĩ bị khinh nghèo’

Việt khai mình chạy bộ ngang qua nhà ông V. thì ông V. quét rác trúng người Việt nhưng không xin lỗi. Sau đó ông V. nhiều lần nhìn Việt khi Việt chạy bộ tập thể dục. Nghĩ ông V. kh...

Cụ bà 82 tuổi lập kỷ lục thế giới khi chạy 125 km trong 24 giờ

Cụ bà Barbara Humbert, 82 tuổi, ở Pháp mới đây đã lập kỷ lục thế giới mới về chạy bộ. Chỉ trong vòng 24 giờ, cụ bà đã chạy được 125 km

Võ Hạ Trâm: Tôi chưa bao giờ có khái niệm để chồng nuôi

Khi hai vợ chồng cùng độc lập về tài chính và cùng xây dựng hạnh phúc thì cuộc sống gia đình sẽ bền vững hơn Võ Hạ Trâm nói

Giảm cân với máy chạy bộ có hiệu quả ra sao, bí quyết nào để giảm mỡ thành công?

Mùa hè là thời gian cao điểm để đi du lịch, lên rừng xuống biển, nên số người mong muốn có vóc dáng đẹp, giảm mỡ thừa lại càng tăng cao, trong khi đó, hơn 2 năm dịch bệnh trôi qua,...

Clip: Ô tô bay qua dải phân cách, đâm gục người phụ nữ chạy bộ

Đang chạy bộ trên đường, người phụ nữ bất ngờ bị một chiếc xe ô tô mất kiểm soát đâm trúng.Sự việc xảy ra tại đảo Batam, tỉnh Kepulauan Riau, Indonesia

Nơi tìm lại tuổi thơ cho trẻ em phố thị

Không dán mắt vào các thiết bị điện tử, trẻ em tại Ecopark lại thích đạp xe, chạy bộ, trèo cây, cắm trại ven hồ, ngắm chim tự nhiên hay chơi cùng các loại động vật

9 loại thực phẩm giúp giảm đau đầu gối khi chạy bộ

Chạy bộ là một hình thức vận động được nhiều người lựa chọn để tăng cường sức khỏe; phù hợp với mọi lứa tuổi, dễ thực hiện... Tuy nhiên đau đầu gối là một tình trạng phổ biến xảy r...

Kuwait khẳng định OPEC+ sẽ đảm bảo ổn định thị trường dầu mỏ

Bộ trưởng Fares cũng cho biết, nhóm OPEC đã và đang theo dõi tình hình phong tỏa phòng chống dịch bệnh COVID-19 tại Trung Quốc, cũng như bất cứ khả năng nào có thể gây gián đoạn ng...

Hàng ngàn du khách chạy bộ ở Đà Lạt lần đầu tiên kết hợp với âm nhạc

Ngày 23/4, Giải chạy bộ kết hợp âm nhạc Da Lat Music Run 2022 đã diễn ra tại quảng trường Lâm Viên (TP

Chồng chạy bộ tốt bao nhiêu thì càng sung sức trên đường đua ‘trên giường’ bấy nhiêu

Theo cách này, các quý ông có thể nâng cao bản lĩnh của mình rất đơn giản nhưng cần kiên trì, tốt như dùng viagra, bởi mỗi phút tham gia dài bao nhiêu thì thời gian yêu của quý ông...

Mẹo tập Cardio hiệu quả cho những người trên 40 tuổi

Những người từ 40 tuổi trở lên nên tập luyện các bài tập cardio để giữ gìn vóc dáng, giữ sức khỏe luôn ổn định

Mỹ nữ có nụ cười đẹp nhất Hàn Quốc Han Hyo Joo: Trẻ đẹp nhờ ‘nghiện’ một loại cây rẻ tiền dễ tìm

Han Hyo Joo là mỹ nữ có nụ cười đẹp nhất Hàn Quốc. Cô xinh đẹp, đáng yêu và trẻ trung là nhờ nghiện một loại cây cực rẻ tiền, dễ tìm

Chạy bộ kiếm tiền mã hóa

Bằng cách tích hợp NFT và GameFi, StepN là dự án cho phép người dùng chạy bộ để kiếm tiền mã hóa

Trách móc cả ngày vì con lớn quá phiền phức, mẹ nghẹn lòng, day dứt khi đọc dòng tâm sự vỏn vẹn 25 từ trong mẩu giấy nhỏ

Những đứa trẻ là tình yêu, là điều kỳ diệu nhất đối với tất cả các ông bố, bà mẹ trên thế giới này

“Nữ thần” Ivanka Trump mặc croptop chạy bộ với chồng nhưng mọi ánh mắt đều đổ dồn vào phần bụng “hết hồn” của bà mẹ 3 con

Cứ mỗi lần xuất hiện, Ivanka lại khiến dân tình phải trố mắt nhìn vào body siêu mẫu của mình mà ngưỡng mộ không ngớt