giảm cân bằng ăn bơ

Chế độ ăn Super Carb: Xu hướng ăn kiêng mới nhất!

Những người "hâm mộ" tinh bột (carb) ơi! Các bạn sẽ muốn biết những gì các chuyên gia dinh dưỡng nói về món ăn yêu thích này của bạn đấy.

Lời khuyên sống khỏe từ hòa thượng Thiếu Lâm Tự

Hòa thượng Yan Lei 45 tuổi, nhiều năm tập luyện khí công và ăn uống điều độ, khuyên đừng suy nghĩ hay nói quá nhiều và giận quá mức.

Ăn uống cân bằng để sống lâu hơn

Gần đây tôi có nghe nói đến nhiều loại thực phẩm chống lão hóa và kéo dài tuổi thọ. Không biết liệu có thể tác động vào quá trình lão hóa và kéo dài tuổi thọ được hay không, bằng c...

Thế hệ Z trăn trở về bản thân

Thế hệ Z (những người sinh năm 1990 - 2000) cần phải làm gì để cân bằng chuyện học và công việc trong thời buổi hiện nay? Làm sao để duy trì thói quen đọc sách và kỷ luật bản thân ...

16 quốc gia, nơi mà đàn ông rất khó lấy vợ do thiếu hụt phụ nữ, bất ngờ vị trí của Việt Nam

Tỷ lệ nam nữ trên thế giới luôn dao động trong lịch sử với vị trí khác nhau của từng giới. Hiện nay, tỷ lệ giữa nam và nữ nhìn chung khá cân bằng, nhưng tại một số quốc gia, khoảng...

Dinh dưỡng đúng cách cho người cao tuổi

Người 50 tuổi trở lên nên ăn nhiều rau xanh, uống nhiều nước, sữa, bổ sung đạm thực vật từ đậu, lạc, vừng... để tăng cường sức khỏe.

Phiên 20/9: Giao dịch mạnh trên UpCoM, khối ngoại mua ròng nhẹ 5 tỷ đồng

Cân bằng hơn, khối ngoại mua ròng hơn 7,8 tỷ đồng trên HOSE và 5 tỷ đồng trên UpCoM. Tuy vậy, khối này chuyển sang bán ròng 7,9 tỷ đồng trên HNX.

4 đại kỵ khi đeo nhẫn cưới khiến vợ chồng quanh năm lục đục, nghèo kiết xác

Phạm phải 4 ĐẠI KỴ này khi đeo nhẫn cưới, vợ chồng quanh năm cãi nhau, làm ăn đen đủi nên mãi nghèo kiết xác.

Lợi hại của stress đối với sức khỏe

Stress gây bệnh tim, thần kinh... nhưng nếu ở mức vừa phải lại giúp bạn giải quyết công việc hiệu quả, làm tăng khả năng miễn dịch.

Khó khăn trong việc dạy con ở tuổi dậy thì

Giai đoạn bước vào Trung học cơ sở đánh dấu sự trưởng thành về nhận thức cũng như hoàn thiện về bản thân của con trẻ. Đây vẫn được coi là một trong những thời điểm nhạy cảm nhất đố...

Nhiễm trùng nấm âm đạo: Có nên dùng dầu dừa để điều trị không?

Nếu bạn đang bị nhiễm nấm Candida, dầu dừa là thứ bạn nên uống vì chúng có những đặc tính chữa bệnh siêu tuyệt vời.

FIFA ONLINE 4: Handicap kẻ thù muôn thuở của dân chơi bóng đá online

Các cầu thủ bom tấn trị giá nhiều nhiều tiền thật lẫn ảo của bạn trong FIFA ONLINE 4 bỗng dưng ngáo kinh khủng? Xin chúc mừng!

Vụ trao nhầm con: Gia đình và Bệnh viện đa khoa Ba Vì đã thống nhất mức đền bù

Bệnh viện đa khoa Ba Vì (Hà Nội) và 2 gia đình đã tìm được tiếng nói chung, thống nhất giải quyết sự việc trao nhầm con cách đây 6 năm.

“Bà mẹ 3 con” Từ Nhược Tuyên hé lộ bí quyết giúp giảm liền 3kg chỉ trong 18 ngày

Đã là mẹ của 1 cậu con trai cùng 2 đứa con chồng, Từ Nhược Tuyên vẫn giữ được vóc dáng thon gọn, mảnh mai như thời con gái khiến nhiều người ngưỡng mộ.

Mẹ trẻ 8x chia sẻ kinh nghiệm chọn thực phẩm sạch và xây dựng thực đơn cân bằng cho gia đình

Những kinh nghiệm hữu ích trong việc lựa chọn thực phẩm sạch sẽ giúp bạn có thêm thông tin hữu ích trong việc xây dựng chế độ ăn uống cho gia đình.

Tủ lạnh là “tủ tiền” không nên đặt ở những vị trí sau gia đình sẽ thất bát

Tủ lạnh là vật dụng thường có của các gia đình nhưng rất nhiều người lại không để ý đến chỗ để của tủ lạnh vì chưa thấy được tầm quan trọng của nó. Bài viết dưới đây chúng tôi xin ...

Bỏ túi ngay ngững bí kíp chống say tàu xe tự nhiên này để không bao giờ phải lo chuyến đi mất vui

Say tàu xe chính là biểu hiện của việc cơ thể không thể cảm nhận được và cân bằng những phản ứng khác nhau.

Chế độ ăn cân bằng giúp giảm đến 65% nguy cơ ung thư

Nghiên cứu mới cho thấy vận dụng một chế độ ăn chất lượng cao cân bằng về dinh dưỡng có thể hạ thấp đến 65% rủi ro ung thư, theo UPI.

Sống cùng đam mê, xóa nỗi lo về sẹo

Với phụ nữ hiện đại, được thỏa sức sống cùng đam mê, được tận hưởng trọn vẹn từng khoảnh khắc mỗi ngày, được thử thách mình với những môn thể thao tràn đầy năng lượng và được chăm ...

Ăn suốt cả ngày vẫn cảm thấy đói, có thể bạn đã mắc phải 1 trong 4 vấn đề sau

Vừa mới ăn, vừa mới tập luyện, hay thậm chí đang nằm trên giường mà bạn cũng cảm thấy đói thì nguyên nhân có thể đến từ một số vấn đề dưới đây.

Quá nhiều đồ bổ cũng có hại!

Khi nói đến thực phẩm lành mạnh, chúng ta thường nghĩ rằng càng nhiều sẽ càng tốt. Tuy nhiên, thứ tốt mà quá nhiều có thể lại thành có hại.

12 con giáp nên trồng cây gì trong nhà để hút tài lộc, tiền bạc?

12 con giáp sẽ thích hợp với 12 loại cây phong thủy mang tài lộc, may mắn khác nhau. Sau đây là cách chọn cây phong thủy theo tuổi cho 12 con giáp bạn có thể tham khảo.

Nguy cơ vô sinh vì làm những việc sau hằng ngày

Chúng ta đang bị "bội thực" bởi hóa chất, từ dầu gội đến ô nhiễm. Cơ thể chúng ta làm việc hiệu quả đáng ngạc nhiên trước những bất lợi ập tới nhưng đôi khi chúng cũng cần được bảo...

Bộ Giáo dục biên soạn một bộ sách giáo khoa: Liệu có sân chơi bình đẳng?

Tại sao Bộ GD&ĐT chỉ trực tiếp chỉ đạo một bộ sách giáo khoa trong khi Bộ cần quan tâm đồng đều và công bằng đối với tất cả các bộ sách giáo khoa mà không có phân biệt?

Tại sao đàn ông lại yêu chết mê chết mệt những cô vợ… có mùi?

Để thực hiện bài viết chúng tôi đã tiến hành hỏi những người đàn ông yêu vợ với nét riêng là... có mùi.

7 kỹ xảo khiến nàng vào cuộc yêu không ngần ngại

Khi nam giới có ham muốn tình dục cao nhưng vợ lại không muốn nên làm thế nào?

Dân mạng Trung Quốc xôn xao vì người đàn ông vượt sông bằng… một cây tre

Gần đây, cộng đông mạng Trung Quốc đang dậy sóng vì khả năng cân bằng đáng nể của một người đàn ông 51 tuổi ở thành phố Hàng Châu khi dễ dàng vượt qua một con sông rộng chỉ với một...

Ăn bơ và lắc vòng để có vòng eo 57cm như Midu

Thời gian đầu, bạn tập 10 - 15 phút; sau tăng lên 20 - 30 phút. Tập sau giờ ăn khoảng 2 tiếng đồng hồ. Bạn chọn cỡ vòng nhỏ, nhẹ để tập. Cần tập đúng kỹ thuật để giảm cân hiệu quả ...

Là phụ nữ, dù mạnh mẽ hay yếu đuối cũng cần người đàn ông của riêng mình

Sao không thể để cho mình sống trong tâm trạng cân bằng, nhẹ nhõm cả thân tâm? Sao không thể đón nhận những niềm vui giản dị và bình lặng cả với cô đơn của mình? Sao cứ phải cố tỏ ...

Hội nghị G20 bàn cách thúc đẩy tăng trưởng toàn cầu

Hội nghị G20 sẽ bàn biện pháp để kinh tế toàn cầu đạt tăng trưởng bền vững và cân bằng cùng các biện pháp chống khủng bố, di cư trái phép.

Bán đất bằng sổ đỏ giả, chiếm đoạt 15 tỷ đồng

Với mục đích kiếm tiền bất chính, Thúy đã làm giả ba "sổ đỏ" và một hợp đồng chuyển nhượng đất giả rồi đem bán và thế chấp để chiếm đoạt số tiền 15 tỷ 320 triệu đồng.

Giúp vợ cân bằng để thăng hoa cảm xúc

Ai cũng biết chuyện phòng the là một phần tất yếu của cuộc sống hôn nhân hạnh phúc nhưng không hiểu vì sao lửa yêu cứ tàn dần theo tháng năm chung sống, dù rằng sức khỏe vẫn như ng...

Phản cảm xe “buýt nghiêng”, Hà Nội tìm cách khắc phục

Đại diện Tổng công ty vận tải Hà Nội cho rằng hình ảnh xe buýt "nghiêng" đúng là có phản cảm, gây hình ảnh xấu cho các xí nghiệp xe buýt.

Tình yêu, đàn ông và đàn bà

Đàn bà và đàn ông, mỗi con người có cách yêu và cách nhìn nhận tình yêu thật khác nhau. Với đàn bà, đó là sự hy sinh và mong muốn được quan tâm.

Đức kêu gọi phân bổ cân bằng người tị nạn tại châu Âu

Trong một tuyên bố đưa ra ngày 30/8, người phát ngôn chính phủ Đức, ông Steffen Seibert cho biết, Đức và một số các quốc gia châu Âu khác đang phải tiếp nhận hầu hết người tị nạn v...

Trung Quốc gấp rút xây dựng mạng lưới phòng thủ tên lửa chống lại Mỹ

Trung Quốc có kế hoạch phóng vệ tinh do thám hoạt động bắn tên lửa xuyên lục địa, đồng thời đã bắt tay phát triển hệ thống radar sóng ngắn X.

Xem đá xếp chồng dính lấy nhau một cách kỳ lạ

Tác phẩm nghệ thuật xếp đá đáng kinh ngạc của nghệ sĩ Adrian Gray, xếp chồng 4 viên đá lên một hòn đá cố định tại Glen Maye, Isle of Man, Anh quốc.

“Cách thức tiếp cận mới của Mỹ với Nga mạnh mẽ và cân bằng”

Bộ trưởng Quốc phòng Mỹ Ash Carter khẳng định cách thức tiếp cận của Mỹ đối với Nga vừa mạnh mẽ vừa mang tính cân bằng.

Lãnh đạo Tổng Cty Vận tải HN: Xe buýt nghiêng nhưng không thể lật

Theo Phó tổng giám đốc Tổng công ty Vận tải Hà Nội khẳng định do khách lên đông và đường không bằng phẳng xe buýt nghiêng nhưng không thể lật.

Ông Modi thăm Trung Quốc: Tìm cách cân bằng cán cân thương mại

Tăng cường quan hệ hợp tác kinh tế thương mại và đầu tư sẽ là nội dung chính của chuyến thăm Trung Quốc lần này của Thủ tướng Ấn Độ.

Tinh hoàn bên to bên nhỏ là bệnh gì

Bên to có biểu hiện râm râm đau, cử động cũng đau. Xin hỏi tình trạng tinh hoàn không cân bằng có ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản không? (Giang).

Châu Á cần sự cân bằng quân sự mới

Ngày 20-4, Tư lệnh Lực lượng Vũ trang Indonesia, tướng Moeldoko, cho biết châu Á "không cần một cường quốc nào dẫn dắt" và nên tạo ra một sự cân bằng quân sự mới.

Philippines tố Trung Quốc hủy hoại cân bằng sinh thái Biển Đông

Philippines cáo buộc Trung Quốc đang phá hoại môi trường Biển Đông trên diện rộng bằng việc bồi đắp đảo nhân tạo ở các rạn san hô.

Uống chanh nóng buổi sáng

Nên bớt cữ cà phê sáng và bắt đầu ngày mới bằng một ly nước Uống chanh nóng buổi sáng chanh nóng. Điều này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Mỹ mở giai đoạn ‘trục châu Á’ mới

Bộ trưởng quốc Mỹ cho biết Washington đang mở một giai đoạn mới trong chiến lược tái cân bằng ở châu Á-Thái Bình Dương và khẳng định tầm quan trọng của TPP.

5 nguyên tắc vàng để luôn sống khỏe

Hãy tham khảo những nguyên tắc đơn giản sau đây để duy trì cơ thể khỏe mạnh, phòng tránh bệnh tật.

Chút thiên lệch trong cân bằng

Thành quả chuyến thăm Ấn Độ của Tổng thống Nga Vladimir Putin chắc chắn làm Mỹ, EU và Ukraine không hài lòng.

Đàn ông và phụ nữ, ai ham muốn nhiều hơn?

Quan hệ tình dục luôn tiềm ẩn những yếu tố khách quan lẫn chủ quan. Một khi biết nhận diện chúng, bạn sẽ có những giải pháp cân bằng để khắc phục và làm cho mối quan hệ thêm khắng ...

Báo Nga: Cân bằng quan hệ với Trung – Việt, Nga ở thế khó

Đài Tiếng nói nước Nga dẫn lời người phát ngôn Bộ Ngoại giao Nga Alexandr Lukashevich nói rằng, Nga hy vọng hai nước Trung Quốc và Việt Nam sẽ khắc phục được những tranh chấp lãnh ...

Học thạc sĩ mà lấy anh thợ hàn xì

Tôi đang học lên thạc sĩ, còn anh, người mà tôi yêu bao năm qua chỉ là một anh thợ hàn xì.