Giảm béo bụng có gây trùng nhão da?

Tôi đã từng đánh mỡ bụng nhưng da bị trùng nhão. Xin tư vấn cho tôi cách giảm số đo vòng 2 nhanh và hiệu quả triệt? (Mỹ Hạnh)

Trả lời:

Bụng là nơi dễ béo nhất do được cấu tạo bởi các mô mỡ và cơ. Tuy nhiên, cấu tạo mỡ vùng bụng và sự liên kết giữa các mô mỡ này thường lỏng lẻo. Các chuyên gia khuyên bạn nên giảm cân và loại bỏ số mỡ thừa này càng sớm càng tốt.

Giảm béo bụng có gây trùng nhão da? - Hình 1

Giảm 10cm vòng eo sau 10 ngày với phương pháp từ Nhật Bản

Thừa cân kéo dài sẽ dẫn đến hiện tượng màng độc tố bao bọc xung quanh các tế bào mỡ, tạo thành những cục mỡ cứng, rắn chắc và rất khó hóa lỏng. Người ta thường gọi hiện tượng này là tích tụ mỡ cứng (hay còn gọi là Cellulite). Theo các chuyên gia, giảm béo vùng bụng eo không khó nhưng cần có một phương pháp tác động chuyên sâu vào vùng tích mỡ, quan trọng nhất là làm cơ bụng săn chắc, không chảy sệ, không nhão da.

Giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản dựa trên nguyên lý tác động cơ xương chậu – gồm cơ chéo bụng ngoài, cơ chéo bụng trong và cơ thẳng bụng. Liệu pháp hiệu quả nhờ các thao tác massage của chuyên viên kết hợp với sản phẩm giảm béo Nhật Bản sẽ trực tiếp tác động vào những lớp cơ tích mỡ của vùng xương chậu.

Lúc này, lượng mỡ thừa tích lũy giữa các lớp cân cơ sẽ được giải phóng dưới dạng phân tử vào hệ tuần hoàn và được thải ra ngoài theo đường nước tiểu. Một phần khác lượng mỡ thừa sẽ được giải phóng qua hệ thống tuyến của da đặc biệt là tuyến mồ hôi, đồng thời cũng giải phóng các độc tố như các axit lactic… Sau liệu trình giảm béo dưỡng sinh bạn sẽ thấy thành bụng săn chắc lại và da không nhão.

Giảm béo bụng có gây trùng nhão da? - Hình 2

Tối đa hóa hiệu quả giảm béo nhờ công nghệ xung điện quang

Video đang HOT

Hiệu quả giảm béo dưỡng sinh sẽ được duy trì lâu dài, hạn chế tối đa nguy cơ béo trở lại với sự hỗ trợ của máy giảm béo công nghệ xung điện quang tích hợp các công nghệ giảm béo tiên tiến. Nhờ đó, có tác dụng làm phân hóa, hòa tan và đốt cháy tế bào mỡ ở tầng sâu, ngăn chặn sự tái tạo mỡ tận gốc vì vậy đem lại hiệu quả giảm béo bụng nhanh và hiệu quả. Đặc biệt, với giảm béo số đo vòng 2, ứng dụng đặc tính bước sóng dài của ánh sáng lạnh sẽ đẩy nhanh tốc độ tự đốt của tế bào mô mỡ và quá trình thay da. Da bạn sẽ tăng tính đàn hồi, căng da, da không bị hiện tượng trùng nhão sau giảm mỡ giống như các phương pháp đánh mỡ bụng một cách cơ học.

Với liệu trình giảm béo chuyên sâu vùng eo, máy vòm sáng có cấu tạo hình vòm còn giúp các tác dụng của tia hồng ngoại tập trung sâu vào vùng này, thúc đẩy quá trình đào thải mỡ qua tuyến mồ hôi, giúp đạt được số đo như mong muốn.

Kết quả sau 10 ngày, bạn giảm 20 cm đến 30cm tổng số đo vùng tích mỡ (trung bình 10 cm vòng eo), nếu kết hợp giảm cân có thể giảm từ 4 đến 5kg mức giảm lý tưởng nhất được các bác sĩ khuyến cáo.

Thông tin được tư vấn bởi: Hệ thống Saigon’smile Spa

- 7C Hàm Long, Hoàn Kiếm, Hà Nội. Tel: (04) 3944 9266 – 0935 796 786.
- 22 Đình Ngang, Hoàn Kiếm, Hà Nội. Tel: (04) 3936 6527 – 0933 446 764.
- Tầng 1, tòa nhà P2. Ciputra, Hà Nội. Tel: (04) 2220 4928- 0934 534 622.
- Tầng 1, tòa nhà E4, Ciputra, Hà Nội. Tel: (04) 3743 0087 – 0906 059 322.
- 27 Hồ Văn Huê, phường 9, quận Phú Nhuận, TP HCM. Tel: (08) 3845 7494 – 0908 096 205.
- 118 Lê Lai, phường Bến Thành, quận 1, TP HCM. Tel: (08) 39251036 – 0978 511 366.
Email:
caring@saigonsmilespa.com.vn
Facebook:
http://www.facebook.com/SaigonsmileSpa
Website: http://saigonsmilespa.com.vn/?giam-beo

Theo VNE

Ăn gì để tiêu mỡ bụng?

Có một số loại thực phẩm nếu ăn đều đặn có thể làm tiêu mỡ bụng và là cơ hội giúp bạn sở hữu vòng eo như ý không chỉ trong mùa đi biển.

Trái bưởi

Theo thí nghiệm thực hiện tại Trung tâm Nghiên cứu Dinh dưỡng và Chuyển hóa thuộc Scripps Clinic thì ăn nửa trái bưởi vào mỗi bữa ăn hoặc uống nước bưởi ba lần một ngày có thể giúp bạn giảm khoảng 1,5kg trong vòng 12 tuần lễ. Các hóa chất thực vật trong bưởi hạ thấp mức insulin, một tiến trình ép buộc cơ thể phải biến calorie ra thành năng lượng thay vì thành những mô bầy nhầy.

Ăn gì để tiêu mỡ bụng? - Hình 1

Táo

Theo một nghiên cứu mới đây của Đại học Columbia thì trong tất cả các chương giảm cân đều khuyên nên ăn táo. Lý do vì trái táo có chất pectin (một thành phần của chất xơ) giúp giảm cân, đặc biệt là làm tiêu mỡ bụng.

Salad

Bạn hãy giới hạn lượng calori dung nạp bằng cách khởi đầu ngày mới với một bữa ăn có salad (không trộn thêm dầu). Nó sẽ chiếm chỗ của đường, tinh bột và chất béo trong dạ dày của bạn. Ngoài ra, ăn mỗi ngày một đĩa salad có lợi cho sức khỏe vì cơ thể nhận được thêm vitamin C và E, acid folic, lycopen và carotene, tất cả những chất này đều giúp chống bệnh tật, duy trì tuổi thanh xuân.

Nước súp

Một bát súp nhỏ cũng làm dịu cơn đói như một miếng thịt gà: Đó là điều mà Đại học Purdue đã khám phá ra khi quan sát 18 nữ và 13 nam tình nguyện viên.

Các nhà nghiên cứu cho rằng ngay cả khi bạn chỉ cần một chén súp rau (không thịt) cũng có tác dụng thỏa mãn cơn đói vì làm cho não bộ của bạn có cảm giác như dạ dày đã đầy, do đó nó sẽ không phát tín hiệu đói ăn nữa.

Các thực phẩm làm bằng sữa ít chất béo và sữa chua

Nếu ăn nhiều hơn các thực phẩm làm bằng sữa và sữa chua, bạn sẽ có cơ hội giảm cân nhiều và nhanh hơn, đặc biệt là dễ làm thon gọn vòng 2. Sở dĩ như vậy vì các thực phẩm làm bằng sữa hạ thấp mức cortisol trong cơ thể, mà chất này có liên quan tới sự tích tụ mỡ. Mỗi ngày, ăn hai đến ba khẩu phần sữa chua hay thực phẩm làm bằng sữa có ít chất béo là đủ để giảm cân và giảm mỡ bụng.

Chất xơ

Khi ăn những thực phẩm nhiều chất xơ bạn sẽ no lâu và do đó sẽ bớt ăn. Điều này có nghĩa là bạn dung nạp ít calori hơn và làm giảm nguy cơ ăn quá nhiều. Tăng cường ngũ cốc nguyên hạt vào bữa điểm tâm là một ý kiến hay. Các trái cây, và rau củ, đậu đều chứa nhiều chất xơ. Mùa này, dễ kiếm và dễ ăn nhất là ngô (luộc) và đậu đen, vừa có tác dụng giải nhiệt, làm mịn da, vừa no lâu. Nên ăn những thứ này thay vì bánh mì và tinh bột.

Trà xanh

Nhiều nghiên cứu về sức khỏe đều khuyến cáo là nên uống trà xanh mỗi ngày để giảm cân và làm tiêu mỡ bụng. Thành phần trong trà xanh làm thân hình thon thả là chất chống oxy hóa catechin, chất này có tác dụng làm tăng tốc độ chuyển hóa và đốt cháy chất béo. Ngoài ra, trà xanh còn giúp giảm căng thẳng tâm thần, loại bỏ stress.

Ăn gì để tiêu mỡ bụng? - Hình 2

Thịt nạc

Đây là loại thịt bạn nên ăn vào bữa tối nếu bạn muốn giảm cân. Chất amino acid leucine có nhiều trong protein của thịt và cá cũng như trong các sản phẩm sữa, có thể giúp bạn gầy bớt mà vẫn không bị "trơ xương". Ngoài ra những người có thêm thịt nạc vào thực đơn cũng ít bị lên cơn đói hơn.

Dầu olive

Dầu olive loại "extra virgin" rất tốt cho những người muốn giảm cân vì đó là một loại chất béo đơn không bão hòa có thể giúp bạn đốt bớt calori. Bạn có thể dùng dầu olive trong rất nhiều trường hợp: Phổ biến nhất là trộn salad, chấm bánh mì hay xào thức ăn hoặc cho thêm vào súp hoặc cháo.

Theo vietbao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Uống trà xanh mỗi ngày có tác dụng gì cho làn da?Uống trà xanh mỗi ngày có tác dụng gì cho làn da?
14:41:18 20/06/2025
Làm sao giữ tóc phồng cả ngày mà không xẹp?Làm sao giữ tóc phồng cả ngày mà không xẹp?
09:00:23 21/06/2025
Một số quan niệm sai lầm về kem chống nắngMột số quan niệm sai lầm về kem chống nắng
08:54:05 21/06/2025
Thực phẩm giúp tóc khỏe và dày hơn từ bên trongThực phẩm giúp tóc khỏe và dày hơn từ bên trong
17:00:10 21/06/2025
6 lỗi trang điểm phụ nữ trung niên thường mắc khiến vẻ ngoài thiếu tự nhiên6 lỗi trang điểm phụ nữ trung niên thường mắc khiến vẻ ngoài thiếu tự nhiên
17:02:16 21/06/2025

Tin đang nóng

Khui "sít rịt" nhan sắc loạt TikToker, mỹ nhân nổi tiếng trong đại hội lên đồ đi quẩyKhui "sít rịt" nhan sắc loạt TikToker, mỹ nhân nổi tiếng trong đại hội lên đồ đi quẩy
08:15:31 22/06/2025
Quang Hùng MasterD "tỏ tình" G-Dragon mặn cỡ này!Quang Hùng MasterD "tỏ tình" G-Dragon mặn cỡ này!
05:53:28 22/06/2025
"Quan Âm Bồ Tát" được công chúng quỳ lạy, thờ cúng liên tục gặp chuyện lạ"Quan Âm Bồ Tát" được công chúng quỳ lạy, thờ cúng liên tục gặp chuyện lạ
07:49:40 22/06/2025
Chưa từng có: Nam diễn viên cầu hôn mỹ nhân Vbiz ngay tại Chung kết Hoa hậu hoàn vũ VN!Chưa từng có: Nam diễn viên cầu hôn mỹ nhân Vbiz ngay tại Chung kết Hoa hậu hoàn vũ VN!
09:16:38 22/06/2025
Cưới sau 3 lần gặp, chàng trai Gia Lai vượt 500km đến Đồng Nai ở rểCưới sau 3 lần gặp, chàng trai Gia Lai vượt 500km đến Đồng Nai ở rể
08:38:21 22/06/2025
Mẹ chồng nhắn tin cho tôi lúc 1h sáng, nội dung chỉ 6 chữ khiến tôi lặng người rồi gói ghém đồ rời khỏi nhà ngay trong đêmMẹ chồng nhắn tin cho tôi lúc 1h sáng, nội dung chỉ 6 chữ khiến tôi lặng người rồi gói ghém đồ rời khỏi nhà ngay trong đêm
10:48:11 22/06/2025
Tân Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam bị ném đá dữ dội vì có hình xăm lớnTân Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam bị ném đá dữ dội vì có hình xăm lớn
10:48:43 22/06/2025
Hồ Ngọc Hà sexy bên Kim Lý, Mai Phương Thuý khoe chân dài miên manHồ Ngọc Hà sexy bên Kim Lý, Mai Phương Thuý khoe chân dài miên man
05:58:31 22/06/2025

Tin mới nhất

Những mẹo làm đẹp từ chuối cực kỳ đơn giản, an toàn và hiệu quả

Những mẹo làm đẹp từ chuối cực kỳ đơn giản, an toàn và hiệu quả

10:49:57 20/06/2025
Chuối cung cấp độ ẩm, vitamin A, C giúp da mịn và đều màu. Sữa chua lại giàu axit lactic, nhẹ nhàng tẩy tế bào chết, làm sáng da. Trong khi đó mật ong kháng khuẩn, giữ ẩm tự nhiên, giúp da căng mịn.
Những loại rau ăn vào bữa tối sẽ giúp tăng collagen cho da luôn tươi trẻ

Những loại rau ăn vào bữa tối sẽ giúp tăng collagen cho da luôn tươi trẻ

10:24:32 20/06/2025
Để giữ cho làn da luôn rạng rỡ, tràn đầy sức sống và đồng thời kích thích quá trình sản sinh collagen trong cơ thể, bạn nên cân nhắc việc bổ sung các loại rau giàu vitamin C cùng với những dưỡng chất chống ôxy hóa vào thực đơn bữa tối c...
Thức uống đặc biệt giúp dưỡng da và bổ máu: Làm cực dễ với hương vị khiến các cô gái 'đổ gục'

Thức uống đặc biệt giúp dưỡng da và bổ máu: Làm cực dễ với hương vị khiến các cô gái 'đổ gục'

10:19:32 20/06/2025
Trà vải hoa hồng là món đồ uống làm cực dễ với sự kết hợp giữa vị ngọt thanh mát của vải và hoa hồng thơm ngát. Ly nước này sẽ giúp bạn giải khát và thư giãn tuyệt đối trong mùa hè nóng nực.
5 loại mặt nạ khoai tây giúp làn da sáng mịn

5 loại mặt nạ khoai tây giúp làn da sáng mịn

10:54:52 19/06/2025
Khoai tây có tác dụng làm dịu, dâu tây với đặc tính tẩy tế bào chết. Kết hợp với nhau mặt nạ này giúp bảo vệ da khỏi tác động khắc nghiệt của tia UV và tăng cường collagen để mang lại cho bạn vẻ ngoài trẻ trung.
Vì sao bôi kem chống nắng bị ngứa?

Vì sao bôi kem chống nắng bị ngứa?

10:51:31 19/06/2025
Kem chống nắng được xem là vật bất ly thân trong hành trình chăm sóc da hiện đại. Nó giúp bảo vệ làn da khỏi tia UV thủ phạm gây lão hóa, sạm nám và thậm chí ung thư da.
Day bấm 5 huyệt vị này để giảm nếp nhăn, xóa quầng thâm mắt

Day bấm 5 huyệt vị này để giảm nếp nhăn, xóa quầng thâm mắt

10:43:01 19/06/2025
Xoa bóp huyệt Khúc trì có tác dụng điều hòa khí huyết, thông kinh hoạt lạc, thanh nhiệt giải độc. Việc thúc đẩy khí huyết lưu thông qua huyệt này giúp làm mờ nám sạm, tàn nhang, xóa vết thâm và sẹo mụn, đồng thời làm trắng da, cải thiện...
Cách chọn dầu gội thảo mộc phù hợp với từng loại tóc

Cách chọn dầu gội thảo mộc phù hợp với từng loại tóc

10:41:00 19/06/2025
Khi sử dụng dầu gội thảo mộc, cần lưu ý rằng sản phẩm này thường ít tạo bọt do không chứa chất tẩy mạnh, nhưng vẫn đảm bảo khả năng làm sạch nếu dùng đúng cách.
Cách bảo vệ da khỏi nám và sạm khi ra nắng

Cách bảo vệ da khỏi nám và sạm khi ra nắng

10:37:01 19/06/2025
Bạn nên chọn loại có khả năng chống tia UVA và UVB toàn diện, với chỉ số SPF từ 30 trở lên và PA để bảo vệ tối ưu. Lưu ý dùng đủ lượng - tương đương một đồng xu nhỏ cho mặt và cổ - thoa lại sau mỗi 2-3 giờ khi tiếp xúc ánh nắng liên tục...
6 loại nước gần gũi giúp giảm cân nhanh chóng

6 loại nước gần gũi giúp giảm cân nhanh chóng

10:02:53 18/06/2025
Nếu bạn cảm thấy chướng bụng, phù nề hoặc quần áo bỗng chật hơn, có khả năng bạn đang tích nước. Bạn có thể giảm cân bằng cách loại bỏ lượng nước dư thừa, lấy lại cảm giác nhẹ nhàng đồng thời thêm tự tin về vóc dáng của mình.
5 thần dược thiên nhiên đánh bật da lão hóa

5 thần dược thiên nhiên đánh bật da lão hóa

10:02:28 18/06/2025
Theo BS Mai Việt (Viện Dinh dưỡng Quốc gia), dù không có thần dược nào giúp trẻ lại, nhưng chế độ dinh dưỡng khoa học hoàn toàn có thể nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp từ bên trong, làm chậm quá trình lão hóa một cách tự nhiên.
Bạn đã biết đến những thói quen buổi tối giúp cơ thể trẻ lâu?

Bạn đã biết đến những thói quen buổi tối giúp cơ thể trẻ lâu?

17:26:12 17/06/2025
Một thói quen ngủ đủ giấc và đúng giờ được ví như phương pháp trẻ hóa tự nhiên mà không loại mỹ phẩm nào có thể sánh bằng. Trong quá trình ngủ, cơ thể bước vào trạng thái phục hồi, tái tạo tế bào và loại bỏ độc tố khỏi các cơ quan nội t...
Tẩy tế bào chết có giúp da trắng hơn không?

Tẩy tế bào chết có giúp da trắng hơn không?

17:25:30 17/06/2025
Tẩy tế bào chết thường xuyên còn giúp giảm nguy cơ hình thành mụn do làm sạch lỗ chân lông, điều tiết dầu thừa tốt hơn. Khi da ít mụn, ít viêm hơn, sắc tố cũng ổn định hơn, hạn chế tình trạng tăng sắc tố sau viêm một nguyên nhân khiến d...

Có thể bạn quan tâm

Vì sao đã từng có chiếc ô tô Toyota với mức giá 100 triệu đồng?

Vì sao đã từng có chiếc ô tô Toyota với mức giá 100 triệu đồng?

Ôtô

12:22:21 22/06/2025
Tương tự, hãng xe Nhật cũng bán chiếc Toyota Tercel có giá vào khoảng 7.000 USD, tương đương 182 triệu đồng vào đầu thập niên 2000. Giá này cao gần gấp đôi so với chiếc ô tô Toyota Starlet nhưng cũng không vượt quá phạm vi 10.000 USD.
6 trải nghiệm thú vị trong 10 ngày làm tình nguyện viên bảo tồn rùa biển

6 trải nghiệm thú vị trong 10 ngày làm tình nguyện viên bảo tồn rùa biển

Du lịch

11:51:47 22/06/2025
Không hẳn là du lịch, chuyến đi mang lại trải nghiệm thú vị hơn cả một chuyến du lịch. Đó là những kỷ niệm khó quên trong 10 ngày làm tình nguyện viên bảo tồn rùa biển của một nhóm bạn trẻ.
Bị phát hiện chuyện ngoại tình, chồng liền đổ lỗi cho nhà vợ vì nguyên nhân này

Bị phát hiện chuyện ngoại tình, chồng liền đổ lỗi cho nhà vợ vì nguyên nhân này

Góc tâm tình

11:42:42 22/06/2025
Khi mọi chuyện vỡ lở, chồng nói lời xin lỗi tôi. Nhưng điều khiến tôi sốc hơn cả là khi nghe anh nói lý do mình ngoại tình. Tôi 32 tuổi, kết hôn hơn 5 năm và có một cô con gái.
Iran cảnh báo đòn đáp trả "tàn khốc hơn", nhắm thẳng mục tiêu vào Mỹ

Iran cảnh báo đòn đáp trả "tàn khốc hơn", nhắm thẳng mục tiêu vào Mỹ

Thế giới

11:40:34 22/06/2025
Tuy nhiên, chúng tôi không đồng ý giảm các hoạt động hạt nhân xuống mức bằng không trong bất kỳ trường hợp nào , ông nói thêm, theo hãng thông tấn chính thức IRNA của Iran.
Top 4 chòm sao tài lộc vượng phát, công việc "xuôi chèo mát mái", tình yêu rực rỡ ngày 23/6

Top 4 chòm sao tài lộc vượng phát, công việc "xuôi chèo mát mái", tình yêu rực rỡ ngày 23/6

Trắc nghiệm

11:26:32 22/06/2025
Tử vi ngày mới 23/6 tiết lộ 4 chòm sao này thuận lợi nhiều việc.Tài lộc dồn dập, quý nhân kề bên: Top 3 con giáp đổi vận ngoạn mục tuần lễ 23-29/6 Không phải tự nhiên Chu
DPR Ian - chàng trai vừa đẹp vừa sexy, diễn đỉnh tới nỗi khiến cả Mỹ Đình phát cuồng là ai?

DPR Ian - chàng trai vừa đẹp vừa sexy, diễn đỉnh tới nỗi khiến cả Mỹ Đình phát cuồng là ai?

Nhạc quốc tế

11:21:19 22/06/2025
Khi G-Dragon chưa xuất hiện, nam nghệ sĩ này đã có set diễn cực hay khiến rất đông khán giả phải truy lùng profile ngay lập tức.
Cách đặt tranh con hạc trong nhà để thu hút tài lộc

Cách đặt tranh con hạc trong nhà để thu hút tài lộc

Sáng tạo

11:14:23 22/06/2025
Tranh con hạc không chỉ là vật phẩm trang trí mà còn có giá trị phong thủy cao, giúp thu hút tài lộc và mang lại sự bình an cho gia đình.
Tập 4 Em Xinh Say Hi: Bích Phương - Tăng Duy Tân "dính như sam", chỉ 1 khoảnh khắc gây bão cõi mạng

Tập 4 Em Xinh Say Hi: Bích Phương - Tăng Duy Tân "dính như sam", chỉ 1 khoảnh khắc gây bão cõi mạng

Sao việt

11:12:30 22/06/2025
Bên cạnh những diễn biến của Livestage 2, các khán giả còn dành nhiều sự chú ý cho cặp đôi Bích Phương - Tăng Duy Tân.
G-Dragon chỉ nói 2 chữ tiếng Việt cũng đủ khiến hàng chục nghìn người tại Mỹ Đình chao đảo!

G-Dragon chỉ nói 2 chữ tiếng Việt cũng đủ khiến hàng chục nghìn người tại Mỹ Đình chao đảo!

Sao châu á

10:57:04 22/06/2025
Dù huyền thoại Kpop chỉ nói đúng 2 chữ: Thích không , nhưng bấy nhiêu đó thôi cũng khiến người hâm mộ chao đảo, vỡ òa vì thích thú.