Giải tỏa nỗi lo của chị em về ‘chuyện ấy’

Sau đây là ý kiến các chuyên gia về các băn khoăn về đời sống tình dục thường gặp ở phụ nữ.

“Đôi khi trong lúc quan hệ với chồng, ban đầu tôi cảm thấy rất hào hứng, sau đó lại mất hết hứng thú. Tôi muốn anh ấy cảm thấy dễ chịu và “kết thúc” việc chúng tôi đang làm, nhưng bản thân lại thấy không thoải mái và muốn dừng lại. Tại sao điều này lại xảy ra? Điều này có bình thường không?”

Đừng lo, bạn không hề bị rối loạn chức năng sinh lý mà đơn giản là thỉnh thoảng bạn bị mất hứng trong khi quan hệ tình dục mà thôi. Điều quan trọng là bạn cần tìm hiểu xem điều gì khiến bạn cảm thấy thoải mái nhất. Có thể một vài động tác của chồng bạn khiến bạn cảm thấy hưng phấn. Hiểu cơ thể của mình và chia sẻ mong muốn và nhu cầu của bản thân có ý nghĩa hết sức quan trọng trong việc xây dựng được đời sống tình dục thỏa mãn và gắn bó. Điều gì khiến bạn mất hứng thú? Hãy cho anh ấy biết bạn muốn gì và không muốn gì. Nếu điều này tiếp tục xảy ra, đừng trách cứ bản thân quá nặng nề. Bạn có thể dừng lại và nói với anh ấy bạn muốn làm anh ấy thỏa mãn bằng những cách khác. Một sự đổi mới có thể khiến hai bạn gần gũi nhau hơn.

“Có lúc tôi rất dễ xúc động sau khi quan hệ tình dục và thậm chí bật khóc. Thật là xấu hổ. Điều này có bình thường không?”

Hoàn toàn bình thường. Các hoạt động tình dục có thể kích thích một loạt các cảm xúc mãnh liệt, từ sung sướng, buồn bã đến giận giữ. Ví dụ, bạn có thể tự hỏi bản thân những câu hỏi như: tình yêu của mình có sâu đậm như trước. Mình có thể có con không? Mình có thật sự thỏa mãn với đời sống tình dục của mình, với cuộc hôn nhân này? Tất cả những băn khoăn này có thể dẫn đến các trải nghiệm tình dục sâu sắc. Ngoài ra, việc đạt cực khoái giải phóng các chất dẫn truyền thần kinh như oxytocin, dopamine và norepinephrine, trong bộ não của người phụ nữ, có thể kích hoạt những cảm xúc mãnh mẽ, không ngờ tới. Tuy nhiên, nếu tình dục hay ý nghĩ về tình dục khiến bạn dễ xúc động hay những cảm xúc của bạn sau khi quan hệ tình dục quá trầm trọng và khiến bạn suy nhược, bạn nên đi khám bác sĩ hoặc nói chuyện với chuyên gia tư vấn về tình dục.

“Tôi có cảm giác là vùng kín của mình có mùi rất nặng. Dịch âm đạo bao năm nay vẫn thế nhưng tôi lo rằng mùi âm đạo của mình không bình thường. Tôi có nên lo lắng không?”

Có thể là không, nhất là khi bạn không thấy có thay đổi gì. Rất nhiều phụ nữ tự ti về mùi âm đạo của họ và thường chú ý tới điều này nhiều hơn cả người bạn tình của mình. Trên thực tế, rất nhiều phụ nữ tin rằng vùng kín của họ có mùi khó chịu đã rất ngạc nhiên khi biết rằng chồng hoặc bạn trai của họ hoặc không hề để ý tới điều đó hoặc thậm chí bị lôi cuốn và kích thích bởi mùi hương đó. Các nghiên cứu về sự tiến hóa đã chỉ ra rằng, mùi hương là một nhân tố mấu chốt trong việc kích thích ham muốn tình dục và cố gắng loại bỏ những mùi hương tự nhiên sẽ ảnh hưởng đến hiệu quả tiến hóa và sự thỏa mãn tình dục trong dài hạn. Dĩ nhiên, nếu bạn hay nửa kia nhận thấy có sự thay đổi rõ rệt về mùi hay dịch âm đạo, hãy xin tư vấn của bác sĩ để phòng tránh viêm nhiễm.

“Thỉnh thoảng sau khi quan hệ tình dục, tôi bị chảy máu nhẹ. Điều này có bình thường không?”

Tốt nhất bạn nên nói chuyện với bác sĩ về việc chảy máu sau khi quan hệ tình dục, dù chỉ chảy máu nhẹ. Đó có thể là một dấu hiệu bất thường, nguyên nhân phổ biến nhất là viêm nhiễm và polip cổ tử cung nhưng cũng có khả năng là bạn gặp phải những vấn đề đáng lo hơn, ví dụ như ung thư cổ tử cung. Trong vài trường hợp, đây là việc hết sức bình thường nhất là phụ nữ có thai hoặc các bạn gái ở lứa tuổi thanh thiếu niên, bị chảy máu nhẹ sau khi quan hệ tình dục. Nguyên nhân là do sự phát triển bình thường của tử cung. Tuy nhiên, bạn nên đến bác sĩ khi phát hiện chảy máu để phòng tránh những nguy cơ tiềm ẩn.

“Tôi lo lắng vì mình thường xuyên có những cơn đau nhẹ nhưng khó chịu trong hoặc sau khi quan hệ tình dục. Tôi băn khoăn không biết những người khác có gặp trường hợp giống tôi không.”

Bạn không phải là trường hợp duy nhất. Rất nhiều phụ nữ bị đau trong khi quan hệ tình dục ở một số những tư thế nhất định, với một số bạn tình nhất định hoặc vào những thời điểm nhất định trong chu kỳ hàng tháng. Tuy nhiên những cơn đau quằn quại hoặc dai dẳng nên được kiểm tra. Nên chú ý tới những biểu hiện sau: Nếu bạn bị đau khi đang quan hệ tình dục, kèm theo những biểu hiện như tiết dịch âm đạo, đau thắt bụng dưới hoặc buồn đi tiểu, bạn nên đi khám để phòng tránh viêm nhiễm cổ tử cung, viêm nội mạc tử cung hoặc viêm bàng quang.

“Nếu bị co thắt vùng bụng dưới sau khi quan hệ tình dục, kể cả khi chưa đến kỳ kinh nguyệt thì có bình thường không?

Có. Bị co thắt vùng bụng dưới sau khi quan hệ tình dục có thể là bình thường, đặc biệt khi cổ tử cung, phần dưới cùng của dạ con – bị va đập trong quá trình quan hệ tình dục do tiếp xúc với dương vật, ngón tay hoặc đồ chơi tình dục. Cảm giác co thắt, đôi khi, có thể là kết quả của việc bàng quang hay đường tiểu bị kích thích. Để giảm co thắt trong quá trình hay sau khi quan hệ tình dục, hãy đi vệ sinh trước khi và sau khi quan hệ tình dục. Tuy nhiên, nếu bạn bắt gặp những cơn co thắt dai dẳng sau khi quan hệ tình dục, tốt nhất là bạn nên đi khám bác sĩ để phòng ngừa những vấn đề tiềm ẩn về sức khỏe như viêm nội mạc tử cung, viêm đường tiểu và u xơ tử cung.

“Điều này thật đáng xấu hổ nhưng thi thoảng tôi “xì hơi” trong lúc đang quan hệ tình dục. Tôi không thể kiềm chế được. Tại sao điều này lại xảy ra và mọi người có bị giống tôi không?”

Điều này hoàn toàn tự nhiên, và xảy ra với rất nhiều người. Bộ phận sinh sản nữ – tử cung, buồng trứng, âm đạo – nằm ở rất gần ruột kết, bộ phận lớn nhất của đường ruột. Trong khi quan hệ tình dục, bất kỳ chuyển động nào của các cơ quan trên sẽ kích thích chuyển động của ruột kết, dẫn đến việc giải phóng hơi trong ruột. Đôi khi một cơn cực khoái có thể gây ra việc xì hơi do các cơ giãn ra ngay trước khi bạn lên đến đỉnh. Tuy điều này khiến bạn xấu hổ nhưng bạn không cần phải quá lo lắng vì tất cả phụ nữ đều gặp tình huống tương tự.

Theo Womansday