Giải pháp nào cho tình trạng gàu ngứa dai dẳng trong mùa hè oi bức?
Mái tóc gàu dai dẳng và ngứa ngáy khó chịu trong thời tiết nắng nóng như hiện tại là điều không ai mong muốn.
Nhưng không phải ai cũng tìm thấy giải pháp hợp lý và toàn diện cho vấn đề này.
Một mặt muốn sạch gàu ngứa dai dẳng, nhưng mặt khác vẫn muốn dịu nhẹ với da đầu. Đúng là bài toán khó để đưa ra lời giải. Hãy cùng đọc qua bài chia sẻ dưới đây để có được câu trả lời bạn cần.
Đâu là giải pháp cho tình trạng gàu và ngứa da đầu dai dẳng?
Gàu là gì? Nguyên nhân chính khiến gàu ngứa trở nên dai dẳng
Gàu là hiện tượng rối loạn da đầu phổ biến có thể gặp ở mọi lứa tuổi, biểu hiện đặc trưng là tình trạng da đầu đào thải các tế bào da với mức độ nhanh bất thường, tạo thành từng mảng gàu, hoặc các hạt lấm tấm nhỏ màu trắng. Mỗi ngày, da đầu bạn có thể bong tróc khoảng 487.000 tế bào/cm². Nhưng với những người bị gàu, số lượng này có thể lên đến 800.000 tế bào/cm² da. Tình trạng gàu sẽ không được cải thiện nếu không sử dụng sản phẩm chuyên biệt.
Nguyên nhân chính dẫn đến gàu dai dẳng là do vi nấm Malassezia. Loại vi nấm này sống trên da đầu của hầu hết mọi người mà không gây hại. Tuy nhiên, khi gặp điều kiện thuận lợi như thời tiết nóng ẩm, da đầu nhiều dầu hoặc sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp, vi nấm Malassezia sẽ phát triển mạnh mẽ hơn. Chúng gây nên gàu bằng cách ăn các chất dầu và bã nhờn trên da đầu, tạo ra các axit béo tự do là axit oleic, và gây ra phản ứng viêm ngứa trên da, đồng thời khiến các tế bào sình tăng sinh quá mức, tạo vảy gàu trên da đầu.
Video đang HOT
Nguyên nhân chính gây gàu là do vi nấm Malassezia.
Những sai lầm khiến g àu dai dẳng không dứt
Khi bị gàu, nhiều người sẽ xử lý bằng cách tăng số lần gội đầu lên. Phương pháp này là một sai lầm vì gội đầu thường xuyên có thể làm mất đi lượng dầu tự nhiên trên da đầu, khiến tóc bạn khô hơn và dễ gãy rụng. Ngoài ra, nhiều người cũng chọn cách gãi mạnh lên vùng da đầu để giảm ngứa, điều này sẽ kích thích da đầu tăng cường việc tiết thêm chất nhờn, do đó vô tình làm gàu xuất hiện nhiều hơn.
Điểm sai tiếp theo là việc lựa chọn dầu gội không phù hợp. Dù trên thị trường có nhiều loại dầu gội cho gàu nhưng chưa thực sự loại bỏ được gàu vì chưa “xử lý” được tác nhân gây ra gàu. Như đã đề cập ở trên, vi nấm Malassezia chính là nguyên nhân gây ra gàu dai dẳng, vì vậy bạn cần sử dụng sản phẩm có chứa thành phần loại bỏ được loại vi nấm này và Selenium Sulfide là một gợi ý dành cho bạn.
Giải pháp hiệu quả và an toàn “tạm biệt” gàu dai dẳng từ Selsun
Để kiểm soát gàu bạn cần có một người bạn đồng hành đường dài “chất lượng” với các tiêu chí khiến bạn yên tâm. Dầu gội Selsun là sản phẩm tiên phong ứng dụng thành phần Selenium Sulfide – có cơ chế tác động toàn diện trong việc giảm gàu dai dẳng hiệu quả.
Selenium Sulfide được chứng minh có hiệu quả vượt trội và an toàn hơn các phương pháp chống nấm phổ rộng thông thường, giúp ngăn ngừa vi nấm Malassezia gây gàu dai dẳng, hạn chế tăng sinh quá mức tế bào sừng và cân bằng bã nhờn.
Ngoài ra, Selsun còn bổ sung thêm thành phần Dipotassium Glycyrrhizate giúp tăng cường tác động giảm ngứa da đầu, hết ngứa ngay sau khi vừa gội.
Nhiều người cảm thấy lo lắng khi sử dụng sản phẩm làm sạch gàu có hiệu quả mạnh có thể gây kích ứng cho da đầu. Đối với Selsun, bên cạnh khả năng loại bỏ gàu dai dẳng, Selsun còn đạt chứng nhận an toàn, lành tính và dịu nhẹ cho da đầu thực hiện bởi PCR Corp (Manchester, Anh Quốc) nên bạn hoàn toàn có thể an tâm sử dụng lâu dài.
Đồng thời, dầu gội chống gàu Selsun còn có các thành phần như Polyquaterium-73, kết hợp cùng Dimethicone và Tab-2V giúp tóc thêm suôn mượt, mềm mại và dễ chải. Bạn hoàn toàn có thể dùng cho cả tóc nhuộm và uốn.
Selsun giúp loại sạch gàu dai dẳng và dịu nhẹ, an toàn cho da đầu
Để loại bỏ gàu hiệu quả, bạn nên sử dụng đều đặn 2 lần 1 tuần cho đến khi hết gàu. Sau đó nên duy trì dùng mỗi tuần 1 lần để ngăn ngừa gàu quay trở lại.
Tùy vào tình trạng riêng, bạn có thể chọn dầu gội Selsun với hàm lượng 1% Selenium Sulfide hoặc 1,8 % Selenium Sulfide phù hợp với nhu cầu.
6 sai lầm khiến da nứt nẻ, gây ngứa vào ngày lạnh
Thời tiết lạnh kèm hanh khô khiến nhiều người da nứt nẻ, bong vảy trắng, ngứa ngáy từ lâm râm châm chích đến khó chịu dữ dội, nhất là vào ban đêm.
Từ ngày miền Bắc trở lạnh, chị Nguyễn Thu Thương (30 tuổi, Hà Nội) đã thấy da nứt nẻ, bong vảy trắng nhẹ bám đầy quần áo. Nhưng đó chưa phải là nỗi phiền muộn lớn nhất.
"Ban ngày da châm chích, lâm râm, thỉnh thoảng phải gãi, nhưng khổ nhất là ban đêm khi ngủ. Những hôm trời xuống rét, tôi càng ngứa dữ dội vùng da chân, tay, vai, khó chịu đến mất ngủ", chị than thở. Bệnh nhân càng gãi, cơn ngứa chỉ đỡ tức thời, nhưng da lại trầy xước, chảy máu.
Theo bác sĩ Đặng Bích Diệp, Bệnh viện Da liễu Trung ương, thời tiết lạnh kèm hanh khô khiến nhiều người gặp tình trạng như chị Thương. Thậm chí, khi gãi nhiều, da trầy xước, chảy máu, sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập gây nhiễm trùng.
Thăm khám, tư vấn chăm sóc da mùa đông tại Bệnh viện Da liễu Trung ương. Ảnh: Võ Thu
Nguyên nhân gây bệnh là chức năng điều tiết của tuyến mồ hôi, tiết bã bị hạn chế nên khiến da khô. Thông thường, da tiết ra những chất hữu cơ (chất béo tự nhiên) cùng với mồ hôi giúp da nhờn, đàn hồi chống lại sự xâm nhập của các loại vi khuẩn, nấm, ký sinh trùng, bụi bẩn... Khi thời tiết khô lạnh, da ít tiết mồ hôi và các chất béo tự nhiên khiến da bị khô và nứt nẻ gây ngứa. Ngoài ra, da khô, nứt nẻ, ngứa ngáy có thể là dấu hiệu của một tình trạng bệnh lý tiềm ẩn như bệnh viêm da cơ địa.
Sáu sai lầm khiến da khô căng, gây ngứa ngày lạnh
Uống ít nước: Ngại, quên uống nước do không có cảm giác khát khiến da đã bị thiếu ẩm, thiếu nước càng khô hơn. Bác sĩ khuyên người dân uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày, uống cả khi không khát, tăng cường ăn rau xanh, hoa quả bổ sung vitamin.
Không dưỡng ẩm: Uống nhiều nước là chưa đủ để cấp ẩm da mùa lạnh, hanh khô. Bác sĩ Hoàng Văn Tâm, Phó trưởng khoa Điều trị nội trú ban ngày của Bệnh viện Da liễu Trung ương, khuyên sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da, vùng da (mặt, cơ thể). Với người da khô có thể dùng thuốc mỡ sẽ hiệu quả. Thời điểm bôi kem dưỡng tốt nhất là sau khi tắm, rửa mặt khoảng 5 phút, khi làn da còn ẩm để kem được thẩm thấu.
Tắm, rửa mặt bằng nước quá nóng: Đây là sai lầm lớn nhiều người gặp, khiến da khô và ngứa. Đó là bởi sau khi tắm, hơi nước nóng sẽ bốc hơi làm bay đi độ ẩm, giảm lớp chất nhờn tự nhiên của da. Bác sĩ Tâm khuyên không nên tắm lâu, tắm nhiều lần trong ngày mà nên tắm trong thời gian ngắn, nước ấm. Không dùng nước nóng để rửa mặt. Người da khô cũng nên điều chỉnh số lần rửa mặt nếu quá nhạy cảm, lựa chọn các loại sữa rửa mặt chứa nhiều thành phần dưỡng ẩm.
Sử dụng xà phòng để tắm: Xà phòng hay một số sản phẩm làm sạch da có độ kiềm cao rất dễ khiến da bị khô căng sau khi sử dụng. Nhiều người còn nấu nước lá (như trà xanh) để tắm, trong khi dù trà xanh giúp kháng khuẩn nhưng khiến da khô, tạo môi trường bất lợi cho da.
Dùng máy sưởi hoặc điều hòa nóng quá thường xuyên: Đây là thói quen xấu khiến cho da bị mất nước và khô hơn.
Quên bôi kem chống nắng: Khi thời tiết lạnh, khô hanh làm da khô nhanh hơn, nếu tiếp xúc nhiều với khói bụi thì da sẽ càng dễ nứt nẻ, mọc mụn. Cần bảo vệ và che chắn cho da cẩn thận, không quên bôi kem chống nắng.
7 loại thực phẩm giúp chậm lão hóa da, ngừa cháy nắng Theo các chuyên gia dinh dưỡng và bác sĩ da liễu, không có một chế độ ăn kiêng chống lão hóa tiêu chuẩn hay một phương thuốc thần kỳ nào cho lão hóa da, nhưng có 7 loại thực phẩm có thể bảo vệ làn da của bạn. Bác sĩ da liễu Rajani Katta (được Đại học Y khoa Hoa Kỳ công nhận)...