Giải nhiệt mùa hè với nha đam

Theo dõi VGT trên

Mây hôm nay trơi nong, nhiệt độ có hôm lên đến 350C, chi them ăn uông mây mon thanh mat. Được má “chỉ điểm” cho cây nha đam bên hè nhay bui um tum, vây la xach rô ra “thu hoạch”, cung không quên hai thêm năm la dưa tạo mùi cho món nha đam hạt chia.

Giải nhiệt mùa hè với nha đam - Hình 1

Nguyên liệu để nấu món nha đam hạt chia rất đơn giản.

Nha đam nha trông, mỗi bẹ la chi to hơn 2 ngon tay, không to như mua trong siêu thi nên ngai nhât la khâu sơ chê, nhưng bu lai, chât lương hơn nhiêu. Nha đam gọt hết vỏ xanh, thái nhỏ rồi xả sạch dưới vòi nước cho ra hết nhớt. Nấu nồi nước sôi, thả nha đam vào nâu khoang 5 phut thì vớt ra thau nước lạnh có ngâm đá viên. Khi nha đam hết nóng thì vớt ra trộn khoảng 2 – 3 muông đương.

Ham hô căt ca rô nha đam, got vo sơ chê xong ra môt thô lơn. Đám nhóc nghỉ học ở nhà để phòng ngừa dịch COVID-19, được bà với mẹ cưng chìu, muốn ăn gì là nấu món đó, mà phần lớn là mấy món chiên nên thôi thi chia hai phân, vưa nâu nươc nha đam hat chia, vưa nâu che đâu xanh ăn cho mat.

Trong khi ngâm đâu xanh chơ mêm thi nâu nươc nha đam trươc. Nâu nôi nươc sôi, vo nhe la dưa đa rưa sach, côt lai cho gon rôi tha nao nôi nươc nâu vai phut vơt ra đê lây mui thơm. Cho đương phen vao nâu tan đương, tuy theo khâu vi ma co thê điêu chinh theo y thich ngot hay ngot vưa. Tiêp đên, cho nha đam đã sơ chế vào nâu sôi cung chi vai phut, tuy theo kich cơ hat nha đam lơn, nho ma nâu khoang 3 – 5 phut, tăt lưa để nha đam nguội thi cho thêm hat chia vào rồi để tủ lạnh uống dần.

Trở lại với phần đậu xanh đã ngâm, nấu đến khi đậu mềm thì khuấy mạnh tay cho đậu nhừ, cho đường vào, dằn thêm ít muối nêm nếm vừa miệng. Thay vì dùng bột năn như mọi khi, nhưng nhà còn hộp bột sắn dây đang uống dở nên lấy ra dùng luôn. Hòa tan bột sắn dây với chút nước khuấy cho sền sệt nhé. Khi sôi lại cho nha đam đã ngâm đường đổ vào khuấy đều là xong món chè. Muốn món chè có vị béo thì thắng thêm chút nước cốt dừa, khi ăn rưới lên mặt chè là có thể thưởng thức.

Mấy đứa nhỏ, lúc sơ chế nha đam thấy nhớt nên cứ bảo “ghê”, nhưng lúc chè chín, chưa kịp nguội đã xin… ăn thử. Còn nước nha đam thì khỏi phải nói, cứ hết đứa này đến đứa kia liên tục mở tủ lạnh. “Kiểu này, chắc phải nhổ hết mấy luống cải sau nhà dành hết đất để trồng nha đam thì may ra mới đủ cho tụi con uống…”, bà nội mắng yêu đám nhóc đang… mập ra từng ngày vì bị “chăn nhốt” trong nhà để phòng dịch.

Cách làm sữa chua nha đam thanh mát giải nhiệt ngày hè

Cách làm sữa chua nha đam luôn được nhiều người quan tâm bởi giữa tiết trời oi bức, được thưởng thức một ly sữa chua nha đam sẽ giúp cơ thể bạn được giải nhiệt hiệu quả, không những vậy còn làm đẹp da.

Video đang HOT

Sữa chua nha đam là món ngon mùa hè được nhiều người ưa thích bởi tác dụng thanh mát, giải nhiệt, làm đẹp da vô cùng hiệu quả. Không những vậy, sữa chua nha đam còn rất ngon miệng khi ăn. Giữa tiết trời nóng bức của mùa hè, còn gì tuyệt vời hơn khi được thưởng thức một ly sữa chua nha đam thanh mát. Hơn nữa, vị ngọt từ nha đam hòa quyện với vị chua của sữa chua khiến thức uống này trở nên hấp dẫn hơn trong ngày hè. Hãy cùng tham khảo cách làm sau đây để tự làm sữa chua nha đam ở nhà mà không phải tốn tiề.n ra ngoài hàng.

Cách làm sữa chua nha đam thanh mát giải nhiệt ngày hè - Hình 1

Cách làm sữa chua nha đam tại nhà sẽ giúp các bà nội trợ có món ngon mùa hè cho cả gia đình

Nguyên liệu cần có cho món sữa chua nha đam

Sữa tươi: 1 lít

Sữa đặc: 200 gam

Sữa chua cái : 1 hộp (Loại Vinamilk)

Đường: 50 gam

Hộp đựng sữa chua

Nha đam

Cách làm sữa chua nha đam

Bước 1

Lấy hổn hợp sữa đặc trộng với đường và nước rồi đun đến khi sủi bọt.

Bước 2

Trong khi chờ đợi bước 1, các bà nội trợ hãy lấy nha đam gọt vỏ và rửa sạch, sau đó đem ngâm phần bên trong với nước muối cho sạch hết nhớt đi, rồi mới cắt hạt lựu.

Phần lõi nha đam rất nhớt, cách làm sạch nhớt nha đam như sau: Xả qua nước muối nhạt nhiều lần đến khi bớt nhớt, nhớ đừng ngâm nha đam lâu trong nước muối sẽ bị mặn.

Nấu 1 nồi nước đến khi sôi cho nha đam đã xả qua nước muối vào, khuấy sơ và đợi nước sôi lại trong 1 phút rồi vớt ra ngay xả lại qua nước lạnh. Lưu ý đừng nấu nha đam chín quá lâu sẽ mềm xụp không còn giòn ngon nữa.

Cách làm sữa chua nha đam thanh mát giải nhiệt ngày hè - Hình 2

Nha đam xả lại với nước lạnh đã hết nhớt , để ráo nước đem đi ướp đường cho vừa ăn rồi cho vào tủ lạnh

Nha đam xả lại với nước lạnh đã hết nhớt, để ráo nước đem đi ướp đường cho vừa ăn rồi cho vào tủ lạnh. Nha đam sẽ ra thêm nước, có thể cho thêm đá bào vào thành nước nha đam.

Khi hỗn hợp đường nước sữa đặc đủ ấm thì cho nha đam vào đun đến khi sôi thì thôi, tắt bếp để nguội còn 40-45 độ C thì ta cho sữa chua vào.

Bước 3

Hỗn hợp sữa chua nha đam để nguội rồi đong vào các lọ đựng sữa chua, sau đó đem ủ những lọ sữa chua này khoảng 6-8 tiếng. Sau khi ủ xong thì bà nội trợ để sữa chua vào tủ lạnh cho mát và thưởng thức.

Cách làm sữa chua nha đam thanh mát giải nhiệt ngày hè - Hình 3

Đem ủ những lọ sữa chua này khoảng 6-8 tiếng

Lưu ý

Sữa chua là món ngon mùa hè có tác dụng bổ sung các vitamin tăng cường miễn dịch cho cơ thể, còn nha đam thì có tác dụng cực tuyệt vời đối với làn da. Vì vậy điều hiển nhiên khi hai món này kết hợp với nhau sẽ là món sữa chua cực kỳ ngon và bổ dưỡng. Các bà nội trợ có thể thử làm sữa chua nha đam để gia đình được dịp thưởng thức món ngon cuối tuần này nhé!

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Bí quyết làm sườn heo sốt cam giòn thơm, chua ngọt khiến cả nhà mê mẩn
06:05:56 17/10/2024
Với nguyên liệu dễ tìm, bạn có thể làm món mề gà chiên mắm giòn, ngon tại nhà
05:54:28 17/10/2024
Thấy loại rau này hãy mua và nấu ngay món ăn vừa mềm vừa thơm cho bữa cơm nhà vào mùa thu lại tốt sức khỏe
06:03:56 17/10/2024
Hôm nay nấu gì: Bữa tối chuẩn dân dã nhưng ai cũng khen hết lời
16:09:00 17/10/2024
Tôm rang thịt làm theo cách sau ngọt mặn đậm đà rất ngon, thịt màu đẹp, tôm không khô
05:55:19 17/10/2024
Mách bạn thêm một cách làm món sườn heo siêu thơm ngon cho bữa cơm mùa thu
11:30:15 17/10/2024
Loại củ ví như 'nhân sâm trắng' người tiểu đường nên ăn để kéo dài tuổ.i thọ, ngày thu lạnh nên thử làm ngay 3 món này
05:56:10 18/10/2024
Hôm nay nấu gì: Cơm tối đậm đà, ai nhìn cũng muốn thử
16:15:55 18/10/2024

Tin đang nóng

"Đám cưới đẹp nhất showbiz" gây tranh cãi vì một hành động của cậu em trai
19:41:50 18/10/2024
Gil Lê giới thiệu Xoài Non là người yêu
19:55:49 18/10/2024
Con trai Võ Hạ Trâm mới chào đời đã có loạt biểu cảm "khó đỡ", nhưng sao Lê Dương Bảo Lâm lại bị réo tên?
23:28:08 18/10/2024
1 sao nữ Vbiz đã nghỉ chơi hội bạn mỹ nhân đình đám?
20:21:55 18/10/2024
Lộ bằng chứng tố Lisa hát nhép, bị khách mời ngó lơ tại show nộ.i y hot nhất thế giới
21:52:21 18/10/2024
6 triệu người xem cản.h nón.g của Địch Lệ Nhiệt Ba
23:55:48 18/10/2024
Hoa hậu Giáng My tuổ.i 53: Ở biệt thự 1.000m2, ra đường bị nhầm là sinh viên
23:02:10 18/10/2024
Quang Linh Vlogs trở thành Ủy viên T.Ư MTTQ Việt Nam
19:41:38 18/10/2024

Tin mới nhất

Cách làm thịt quay lá mắc mật da giòn tan, thơm nức mũi

05:59:59 18/10/2024
Mấy hôm nay trời nóng, nhiệt độ có hôm lên đến 350C, chỉ thèm ăn uống mấy món thanh mát. Được má chỉ điểm cho cây nha đam bên hè nhảy bụi um tùm, vậy là xách rổ ra thu hoạch, cũng không quên hái thêm nắm lá dứa tạo mùi cho món nha đam h...

Cách làm chân gà ngâm sả tắc xoài giòn ngon

05:58:56 18/10/2024
Mấy hôm nay trời nóng, nhiệt độ có hôm lên đến 350C, chỉ thèm ăn uống mấy món thanh mát. Được má chỉ điểm cho cây nha đam bên hè nhảy bụi um tùm, vậy là xách rổ ra thu hoạch, cũng không quên hái thêm nắm lá dứa tạo mùi cho món nha đam h...

Cách làm cánh gà nướng cay đơn giản, không cần lò nướng

05:58:11 18/10/2024
Mấy hôm nay trời nóng, nhiệt độ có hôm lên đến 350C, chỉ thèm ăn uống mấy món thanh mát. Được má chỉ điểm cho cây nha đam bên hè nhảy bụi um tùm, vậy là xách rổ ra thu hoạch, cũng không quên hái thêm nắm lá dứa tạo mùi cho món nha đam h...

Xào trứng chẳng cần hành, thêm lá này vừa ngon lại là "thuố.c bổ gan tự nhiên", vừa rẻ lại tốt cho sức khỏe

06:01:45 17/10/2024
Mấy hôm nay trời nóng, nhiệt độ có hôm lên đến 350C, chỉ thèm ăn uống mấy món thanh mát. Được má chỉ điểm cho cây nha đam bên hè nhảy bụi um tùm, vậy là xách rổ ra thu hoạch, cũng không quên hái thêm nắm lá dứa tạo mùi cho món nha đam h...

Bạn đã bao giờ nấu canh khoai sọ theo cách này chưa? Thử ngay vì vừa mềm thơm lại có vị ngọt ngon thanh mát bất ngờ

17:18:42 16/10/2024
Mấy hôm nay trời nóng, nhiệt độ có hôm lên đến 350C, chỉ thèm ăn uống mấy món thanh mát. Được má chỉ điểm cho cây nha đam bên hè nhảy bụi um tùm, vậy là xách rổ ra thu hoạch, cũng không quên hái thêm nắm lá dứa tạo mùi cho món nha đam h...

Chẳng cần xào mướp với giá đỗ, đem nấu chung với "thực phẩm của sự trường thọ" được món ngon bổ mà rẻ

06:10:54 16/10/2024
Mấy hôm nay trời nóng, nhiệt độ có hôm lên đến 350C, chỉ thèm ăn uống mấy món thanh mát. Được má chỉ điểm cho cây nha đam bên hè nhảy bụi um tùm, vậy là xách rổ ra thu hoạch, cũng không quên hái thêm nắm lá dứa tạo mùi cho món nha đam h...

Đừng vứt "lá" của 5 loại cây này: Chúng đều là "rau báu" nấu được món ngon bổ dưỡng, loại thứ 5 nhiều người bất ngờ

06:09:45 16/10/2024
Mấy hôm nay trời nóng, nhiệt độ có hôm lên đến 350C, chỉ thèm ăn uống mấy món thanh mát. Được má chỉ điểm cho cây nha đam bên hè nhảy bụi um tùm, vậy là xách rổ ra thu hoạch, cũng không quên hái thêm nắm lá dứa tạo mùi cho món nha đam h...

Bồ câu đừng chỉ mang hầm, chế biến thêm nhiều cách chồng vỗ tay, con 'mê tít'

05:55:33 16/10/2024
Mấy hôm nay trời nóng, nhiệt độ có hôm lên đến 350C, chỉ thèm ăn uống mấy món thanh mát. Được má chỉ điểm cho cây nha đam bên hè nhảy bụi um tùm, vậy là xách rổ ra thu hoạch, cũng không quên hái thêm nắm lá dứa tạo mùi cho món nha đam h...

Chào tuần mới với món thịt lợn sốt dứa chua ngọt ngon bá cháy, ăn là ghiền

05:54:40 16/10/2024
Mấy hôm nay trời nóng, nhiệt độ có hôm lên đến 350C, chỉ thèm ăn uống mấy món thanh mát. Được má chỉ điểm cho cây nha đam bên hè nhảy bụi um tùm, vậy là xách rổ ra thu hoạch, cũng không quên hái thêm nắm lá dứa tạo mùi cho món nha đam h...

Cá thu đừng chỉ đem rán, thêm 2 loại sốt quen thuộc này ngon hết chỗ chê

05:53:33 16/10/2024
Mấy hôm nay trời nóng, nhiệt độ có hôm lên đến 350C, chỉ thèm ăn uống mấy món thanh mát. Được má chỉ điểm cho cây nha đam bên hè nhảy bụi um tùm, vậy là xách rổ ra thu hoạch, cũng không quên hái thêm nắm lá dứa tạo mùi cho món nha đam h...

Loại nấm giàu vitamin, biểu tượng của 'trường thọ', chế biến thành 3 món ăn siêu bổ dưỡng

05:52:32 16/10/2024
Mấy hôm nay trời nóng, nhiệt độ có hôm lên đến 350C, chỉ thèm ăn uống mấy món thanh mát. Được má chỉ điểm cho cây nha đam bên hè nhảy bụi um tùm, vậy là xách rổ ra thu hoạch, cũng không quên hái thêm nắm lá dứa tạo mùi cho món nha đam h...

Hôm nay nấu gì: Bữa tối có món nướng này thơm lừng cả bếp, ăn xong cả nhà đòi bữa sau nấu tiếp

17:55:26 15/10/2024
Mấy hôm nay trời nóng, nhiệt độ có hôm lên đến 350C, chỉ thèm ăn uống mấy món thanh mát. Được má chỉ điểm cho cây nha đam bên hè nhảy bụi um tùm, vậy là xách rổ ra thu hoạch, cũng không quên hái thêm nắm lá dứa tạo mùi cho món nha đam h...

Có thể bạn quan tâm

Phim ngôn tình ngược tâm gây sốt MXH: Nam chính là tổng tài vạn người mê, nữ chính có tạo hình đẹp nhất sự nghiệp

Phim châu á

23:52:13 18/10/2024
Mấy hôm nay trời nóng, nhiệt độ có hôm lên đến 350C, chỉ thèm ăn uống mấy món thanh mát. Được má chỉ điểm cho cây nha đam bên hè nhảy bụi um tùm, vậy là xách rổ ra thu hoạch, cũng không quên hái thêm nắm lá dứa tạo mùi cho món nha đam h...

Mỹ nhân Hoa ngữ bị mắng tơi tả khắp MXH: Đẹp người xấu nết, hội tụ đủ mọi khuyết điểm

Sao châu á

23:47:03 18/10/2024
Mấy hôm nay trời nóng, nhiệt độ có hôm lên đến 350C, chỉ thèm ăn uống mấy món thanh mát. Được má chỉ điểm cho cây nha đam bên hè nhảy bụi um tùm, vậy là xách rổ ra thu hoạch, cũng không quên hái thêm nắm lá dứa tạo mùi cho món nha đam h...

Phim Việt mới chiếu đã đứng top 1 doanh thu phòng vé, dàn cast tấu hài cực mạnh khiến khán giả cười nghiêng ngả

Hậu trường phim

23:41:05 18/10/2024
Mấy hôm nay trời nóng, nhiệt độ có hôm lên đến 350C, chỉ thèm ăn uống mấy món thanh mát. Được má chỉ điểm cho cây nha đam bên hè nhảy bụi um tùm, vậy là xách rổ ra thu hoạch, cũng không quên hái thêm nắm lá dứa tạo mùi cho món nha đam h...

Beckham kể những điều lạ lùng về siêu sao Messi

Sao thể thao

23:33:31 18/10/2024
Mấy hôm nay trời nóng, nhiệt độ có hôm lên đến 350C, chỉ thèm ăn uống mấy món thanh mát. Được má chỉ điểm cho cây nha đam bên hè nhảy bụi um tùm, vậy là xách rổ ra thu hoạch, cũng không quên hái thêm nắm lá dứa tạo mùi cho món nha đam h...

Hari Won nhắn Trấn Thành: "Hãy biết điều với vợ", chuyện gì đây?

Sao việt

23:24:03 18/10/2024
Mấy hôm nay trời nóng, nhiệt độ có hôm lên đến 350C, chỉ thèm ăn uống mấy món thanh mát. Được má chỉ điểm cho cây nha đam bên hè nhảy bụi um tùm, vậy là xách rổ ra thu hoạch, cũng không quên hái thêm nắm lá dứa tạo mùi cho món nha đam h...

MC Quyền Linh nói về 30 năm làm thiện nguyện: 'Tôi không sợ bị so sánh'

Tv show

23:04:22 18/10/2024
Mấy hôm nay trời nóng, nhiệt độ có hôm lên đến 350C, chỉ thèm ăn uống mấy món thanh mát. Được má chỉ điểm cho cây nha đam bên hè nhảy bụi um tùm, vậy là xách rổ ra thu hoạch, cũng không quên hái thêm nắm lá dứa tạo mùi cho món nha đam h...

Nghệ sĩ Trần Mạnh Tuấn trở lại Huế trong sự kiện âm nhạc "chưa từng có"

Nhạc việt

22:58:12 18/10/2024
Mấy hôm nay trời nóng, nhiệt độ có hôm lên đến 350C, chỉ thèm ăn uống mấy món thanh mát. Được má chỉ điểm cho cây nha đam bên hè nhảy bụi um tùm, vậy là xách rổ ra thu hoạch, cũng không quên hái thêm nắm lá dứa tạo mùi cho món nha đam h...

Con trai David Beckham hạnh phúc bên người tình lớn hơn 11 tuổ.i

Sao âu mỹ

22:50:22 18/10/2024
Mấy hôm nay trời nóng, nhiệt độ có hôm lên đến 350C, chỉ thèm ăn uống mấy món thanh mát. Được má chỉ điểm cho cây nha đam bên hè nhảy bụi um tùm, vậy là xách rổ ra thu hoạch, cũng không quên hái thêm nắm lá dứa tạo mùi cho món nha đam h...

Harry Styles đau khổ về sự ra đi của người bạn thân

Nhạc quốc tế

21:55:02 18/10/2024
Mấy hôm nay trời nóng, nhiệt độ có hôm lên đến 350C, chỉ thèm ăn uống mấy món thanh mát. Được má chỉ điểm cho cây nha đam bên hè nhảy bụi um tùm, vậy là xách rổ ra thu hoạch, cũng không quên hái thêm nắm lá dứa tạo mùi cho món nha đam h...

Cô gái mua nhà ở tuổ.i 30: Tự tay trang trí nhà tối giản để sống trọn vẹn, tận hưởng từng khoảnh khắc

Sáng tạo

21:44:50 18/10/2024
Mấy hôm nay trời nóng, nhiệt độ có hôm lên đến 350C, chỉ thèm ăn uống mấy món thanh mát. Được má chỉ điểm cho cây nha đam bên hè nhảy bụi um tùm, vậy là xách rổ ra thu hoạch, cũng không quên hái thêm nắm lá dứa tạo mùi cho món nha đam h...

Cầu thủ trẻ hạnh phúc xăm tên con gái lên tay, một tháng sau sững sờ khi nhận kết quả DNA

Netizen

21:41:35 18/10/2024
Mấy hôm nay trời nóng, nhiệt độ có hôm lên đến 350C, chỉ thèm ăn uống mấy món thanh mát. Được má chỉ điểm cho cây nha đam bên hè nhảy bụi um tùm, vậy là xách rổ ra thu hoạch, cũng không quên hái thêm nắm lá dứa tạo mùi cho món nha đam h...