giải nhiệt khi đi ngủ

Không cổ xúy ‘dị nhân’ gọi mưa cho Nam Bộ

Các chuyên gia khẳng định việc gọi được mưa là điều hoang đường. Trên thế giới có tín ngưỡng cầu mưa, cầu cho mưa thuận gió hòa. Không nên lợi dụng tín ngưỡng để trục lợi, gây hoang mang.

Những loại trà giúp giải nhiệt, tốt cho sức khỏe trong mùa nắng nóng

Trà bạc hà có thể mang lại những lợi ích đặc biệt cho những người tập trung vào việc giảm mức testosterone, chẳng hạn như một số người được chẩn đoán mắc hội chứng buồng trứng đa n...

Khách ngoại liên tục uống nước mát, cởi bớt đồ khi TP.HCM quá nóng

Đội nón, che dù, mang đồ ít vải , liên tục uống nước..., du khách quốc tế cố gắng thử nhiều cách để giải nhiệt khi đến TP.HCM.

5 loại quả giúp người mắc cúm A nhanh khỏi

Dưa hấu (Citrullus vulgaris S.) còn gọi là dưa đỏ, tây qua, thủy qua, hàn qua, hạ qua. Dưa hấu được coi là thứ quả giải khát quý giá. Từ thịt quả đến cùi vỏ đều có tác dụng phòng b...

7 sai lầm khi điều trị mụn trứng cá ở tuổi teen

Đây là sai lầm nhiều người dễ mắc phải. Đi ngủ khi vẫn còn lớp trang điểm sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông trên da và gây ra mụn trứng cá.

Biển Vũng Tàu đông đúc du khách đổ về tắm biển ‘giải nhiệt’ cuối tuần

Trước thời tiết nắng nóng kéo dài những ngày qua, hàng nghìn du khách và người dân địa phương đã đổ về tắm biển Vũng Tàu để giải nhiệt , vui chơi.

Nóng gần 40 độ C, dân Đà Nẵng đổ xô ra biển để giải nhiệt

Những ngày qua, khi nhiệt độ ngoài trời thường xấp xỉ 40 độ C, bãi biển Đà Nẵng sôi động với hàng ngàn người dân, du khách đổ về tránh nóng.

10 loại thực phẩm tốt nhất giúp cơ thể hạ nhiệt khi trời nóng

Khi trời nóng, nếu chỉ uống nước lọc cả ngày bạn sẽ cảm thấy nhàm chán. Có nhiều loại trái cây, nước trái cây mùa hè sẽ làm giảm nhiệt bên trong và giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn ...

Thực phẩm làm sạch phổi, bán nhiều chợ Việt bạn không ngờ tới

Chất caffeine có tác dụng như một loại thuốc giãn phế quản giúp đường khí được lưu thông tốt nhất, cải thiện các triệu chứng hen suyễn.

Rau xà lách rất tốt nhưng đại kỵ với 6 người này

Những người mắc bệnh thận nên tránh các loại rau chứa nhiều kali và photpho, vì thận không thể loại bỏ chúng theo đường tiểu. Trong khi đó, xà lách lại chứa lượng lớn 2 chất này, d...

5 mẹo chăm sóc da buổi tối

Chỉ chăm sóc da ban ngày sẽ không đủ để có làn da đẹp và mịn màng. Trước khi đi ngủ, bạn nên thực hiện theo những lời khuyên dưới đây để giữ cho làn da luôn khỏe mạnh và tươi sáng ...

Tác dụng thần kỳ của vỏ mướp với làn da và sức khỏe

Vỏ quả mướp luôn bị vứt bỏ ngày từ khâu sơ chế, ít người biết rằng nó có những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và cả vẻ đẹp làn da.

Lý do đừng quên tẩy trang trước khi đi ngủ

Thành phần trong mỹ phẩm dưỡng da và mỹ phẩm trang điểm có chứa màu nhân tạo và các chất hóa học có thể gây ra những phản ứng hóa học có hại, thậm chí còn làm tăng tốc độ lão hóa l...

Quả quýt và những lợi ích tuyệt vời với sức khỏe

Quýt là loại quả được nhiều người yêu thích sử dụng làm món ăn tráng miệng, hay được biết đến như một loại nước giải khát.

Tại sao nên cắm chìa khóa vào cửa khi đi ngủ? Người thông minh nhìn là hiểu ngay

Với sự phát triển của thời đại, mặc dù cửa ra vào và ổ khóa cửa hiện nay đã rất tiên tiến nhưng nạn trộm cắp vẫn xảy ra. Đặc biệt là những cô gái thuê nhà một mình càng phải chú ý ...

Lý do không nên uống nhiều nước dừa

Theo các bác sĩ Bệnh viện TP Thủ Đức (TP.HCM), nước dừa là lựa chọn của nhiều người để giải nhiệt hoặc giải khát tức thì. Thức uống này có vị ngọt thanh, mát lành và có nhiều khoán...

Vợ lén uống thuốc tránh thai mỗi tối trước khi gần gũi chồng

Ngay từ lúc mới kết hôn, mỗi tối trước khi đi ngủ hay vợ chồng chuẩn bị gần gũi nhau, vợ tôi đều tìm cách lén uống thuốc tránh thai.

3 điều cần lưu ý khi dùng nước ép cần tây

Nếu uống quá nhiều nước ép cần tây trong một ngày có thể khiến cơ thể bị thừa natri. Sự dư thừa natri kéo dài có thể gây ra tình trạng tăng huyết áp, gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Thức khuya: Lối sống không tốt cho sức khỏe của nhiều gen Z

Dù không quá bận rộn cho việc học, cũng chẳng phải thức khuya để nghiên cứu hay làm việc, đơn giản chỉ là không thích hoặc không có thói quen đi ngủ sớm, nhiều người trẻ thế hệ gen...

Người trẻ giải tỏa căng thẳng sẵn sàng thắng deadline, vượt KPI cuối năm

Thống kê cho thấy, người Việt làm việc trung bình 47 - 56 tiếng mỗi tuần, tương đương 9 - 11 tiếng một ngày. Con số này thậm chí có thể lên tới 12 tiếng một ngày đối với Gen Z. Điề...

Khi chưa có điều hoà, người xưa giải nhiệt bằng một vật dụng nhỏ nhưng có võ, chữa được cả bệnh để chìm vào giấc ngủ dễ dàng

Không chỉ để giải nhiệt, người xưa còn sáng tạo ra vật dụng này để chữa bệnh về cột sống. Đồng thời nó cũng tượng trưng cho thân phận và địa vị của chủ nhân.

Sững sờ trước giao dịch giữa vợ và cô hàng xóm

Lúc đó đã khá muộn, vợ tôi không đi ngủ sớm mà làm việc tới khuya. Khi tôi tỉnh dậy, vào nhà vệ sinh thì vừa hay bắt gặp vợ mở cửa ra ngoài. Tò mò, tôi hé cửa nhìn ra thì thấy vợ v...

5 món đồ vải thô nhẹ mát, đáng sắm dịp hè

Vào mùa hè, chị em thường ưu tiên những món thời trang có chất liệu vải nhẹ mát, giúp giải nhiệt tốt trong thời tiết nóng bức. Bên cạnh trang phục vải lụa và vải cotton, đồ vải thô...

Cứ tới hè, hội gái xinh lại lăng xê nhiệt tình kiểu áo đan như mạng nhện

Phong cách thời trang đường phố là một phạm trù rộng lớn và đa sắc màu. Với hội con gái, có muôn vàn kiểu váy áo theo nhiều phong cách khác nhau được lăng xê.

Cách người dân châu Á hạ nhiệt trong các đợt nắng nóng thiêu đốt

Các chuyên gia khí hậu cho biết hiện tượng El Nino sẽ mạnh lên trong những tháng tới và nếu kết hợp với biến đổi khí hậu do con người gây ra thì có thể đẩy nhiệt độ toàn cầu lên mứ...

8 thói quen âm thầm hủy hoại mối quan hệ vợ chồng cần tránh xa

Khi một trong hai người liên tục tỏ ra bất mãn và phàn nàn về những điều từ nhỏ tới lớn, họ bắt đầu khiến người kia mất tinh thần và cảm thấy mình không thể làm đúng điều gì. Dần d...

Top 6 mặt nạ giải nhiệt cho làn da, giảm kích ứng và giúp da căng tràn sức sống

Từ xa xưa, đàn hương được biết đến là một phương thuốc lâu đời của Ấn Độ để làm mát giúp da trở nên tươi sáng. Lấy 2 thìa bột gỗ đàn hương nguyên chất, sau đó cho nước hoa hồng vào...

4 thành phần độc hại trong dầu gội khiến tóc bạn tả tơi

Bạn cần tránh dầu xả có thành phần chính là sulfat, những chất độc hại khác cần chú ý và lý do tại sao phụ nữ có mái tóc mỏng thường tìm đến chúng, và những nhược điểm lớn mà chúng...

4 công thức đắp mặt nạ bơ để dưỡng da trắng sáng và tẩy mụn

Bạn nên đắp mặt nạ bơ vào buổi tối trước khi đi ngủ bởi đây là khoảng thời gian mà khả năng thẩm thấu của da cao nhất.

Hoa hậu Lương Thùy Linh lăng xê thiết kế đầm lụa ‘giải nhiệt’ ngày Hè với họa tiết gốm nổi bật

Người mẫu Tuyết Lan và Hoa hậu Lương Thùy Linh diện các mẫu trang phục họa tiết gốm Bát Tràng độc đáo, do NTK Adrian Anh Tuấn sáng tạo.

Các cặp vợ chồng hạnh phúc thường làm việc này trước khi đi ngủ

Họ cho rằng cuộc sống có quá nhiều thứ phải lo, với đầy rẫy những áp lực, gánh nặng nên thời gian rảnh họ sẽ giải trí bằng điện thoại, máy chơi game và quên mất sự tồn tại của ngườ...

Người dân Hà Nội đổ xô ra sông Hồng “giải nhiệt” trong những ngày hè nóng nực

Hà Nội đang trải qua những ngày nắng nóng gay gắt, nền nhiệt lên đến 40 độ C, chính vì vậy, nhiều người đã tìm đến những bãi tắm tự phát ven bờ sông Hồng vào mỗi buổi chiều để giải...

Cách giải nhiệt cơ thể mùa hè cực hiệu quả

Nhiệt có thể dễ dàng truyền qua một vài chất liệu vải vóc so với số khác. Vải vóc có chất liệu tự nhiên, như cotton và lanh sẽ giúp cơ thể tỏa nhiệt vào môi trường hơn là các chất ...

5 loại đồ uống giúp thanh nhiệt, làm đẹp da

Mùa hè với nắng nóng kéo dài khiến chúng ta thường xuyên rơi vào mệt mỏi. Bổ sung đúng những loại đồ uống có thể giúp bạn nhanh chóng giải nhiệt, lấy lại nguồn năng lượng dồi dào. ...

10 thực phẩm giúp cơ thể giải nhiệt trong những ngày nắng nóng

Thời tiết nóng bức khiến ai nấy đều cảm thấy khó chịu, mệt mỏi. 10 thực phẩm sau đây sẽ giúp bạn giải nhiệt cho cơ thể trong những ngày nắng nóng.

Các loại đồ uống cực ngon giúp bạn có vòng eo thon thả như mơ

Dứa chứa một lượng lớn thành phần bromelain và axit béo bão hòa đơn có tác dụng lý tưởng cho việc phá vỡ sự tồn tại của các mô mỡ dưới da từ đó đánh tan các hiện tượng sưng phình c...

Nắng nóng như đổ lửa, kênh thủy lợi thành ‘bể bơi’ của người Nghệ An

Càng về chiều, các kênh thủy lợi dọc sông Đào, đoạn qua huyện Yên Thành (Nghệ An) lại thu hút rất đông người dân, trẻ nhỏ tắm mát, giải nhiệt sau ngày nắng gay gắt.

Mưa to giải nhiệt cho Hà Nội tối cuối tuần, nhiều người đón chờ không khí lạnh để thoát cảnh đội nắng đi làm

Sau những ngày nắng nóng gay gắt, vào tối ngày 7/5, tại nhiều khu vực trên địa bàn thành phố Hà Nội đã xuất hiện những cơn mưa giải nhiệt.

Hiện tượng El Nino trở lại, thế giới chuẩn bị đối mặt nguy cơ nắng nóng kỷ lục

Ông Friederike Otto tại Viện Grantham thuộc Đại học Imperial College London (Anh) đánh giá nhiệt độ cao do El Nino có thể làm trầm trọng ảnh hưởng của biến đổi khí hậu với những qu...

Lịch ăn, ngủ và “yêu” lí tưởng theo từng lứa tuổi

Khi 20 tuổi, 12h là mốc thích hợp để bạn bắt đầu làm việc và 15h chiều là thời điểm vàng cho quan hệ tình dục. Tuy nhiên, sang tuổi 30, 8h20 mới là thời điểm lí tưởng cho chuyện ấy...

Chuyên gia cảnh báo thói quen làm tăng nguy cơ rụng tóc, khiến vi khuẩn phát triển

Thói quen này cũng có thể khuyến khích vi khuẩn phát triển, tăng nguy cơ dẫn đến nhiều vấn đề về da và tóc... . N...

3 thời điểm này không ăn cực dễ giảm cân

Theo các chuyên gia, chỉ cần bạn không ăn, không nạp calo vào 3 thời điểm này, hiệu quả giảm cân sẽ tăng rõ rệt

3 hành động nhỏ sau khi tắt đèn giúp tình cảm vợ chồng thêm nồng ấm

Buổi tối khi đi ngủ là khoảng thời gian thư thái nhất trong ngày, nếu hai vợ chồng thường xuyên làm những hành động này thì tình cảm sẽ không bao giờ nguội lạnh mà ngày càng thắt c...

Trước khi đi ngủ chỉ cần uống 1 cốc nước này, đảm bảo cân nặng giảm ‘vù vù’, da căng mịn màng

Buổi tối hãy uống 1 cốc nước này trước khi đi ngủ, bạn sẽ nhận thấy cơ thể có sự thay đổi kì diệu ngay vào buổi sáng hôm sau

Loại củ xấu mã nhưng là thực phẩm vàng của mùa lạnh, càng ăn càng đốt mỡ bụng

Ngoài ra, loại củ này chứa hàm lượng chất xơ cao, có tác dụng kích thích nhu động ruột. Củ từ có chỉ số glycemic rất thấp, khi nấu cùng các món xương, thịt hầm sẽ giúp những món ăn...

Làm điều này trước khi đi ngủ, bạn sẽ thấy sự khác biệt ngay vào sáng hôm sau

Làm những điều này, bạn sẽ có giấc ngủ ngon hơn, sâu hơn. Bên cạnh đó, nó còn giúp bạn có một làn da đẹp cùng một vóc dáng cân đối hơn nhé

Tắm vào thời điểm này bạn không chỉ khỏe mạnh mà còn trẻ lâu

Lựa chọn thời điểm tắm thích hợp là cách giúp bạn sáng khoải tinh thần, thanh lọc cơ thể

Nữ sinh bị bạn cùng phòng trọ đuổi đi ngủ chỗ khác để dẫn người yêu về

Hiện nay, nhiều bạn trẻ chọn phương án tìm người ở ghép để giảm bớt gánh nặng về tiền nhà. Tuy nhiên, nếu quyết định ở ghép, cần lưu ý tìm hiểu thật kỹ đối phương trước khi ở chung...

World Cup chưa khai mạc, ông chồng đã phát điên

12 giờ đêm mà ông chồng chưa chịu đi ngủ, hóa ra ổng đang luyện tập cơ thể trước thềm World Cup 2022

Nhiều trải nghiệm thú vị vào mùa Đông ở Quế Phong

Nếu vào mùa Hè, các bãi biển trở thành nơi giải nhiệt lý tưởng thì mùa Đông, các điểm du lịch sinh thái, cộng đồng ở các huyện miền Tây Nghệ là nơi trải nghiệm thú vị. Trong đó, Qu...