Giải mã rối loạn cảm xúc

Theo dõi VGT trên

Bệnh nhân là học sinh lớp 10 ở Thanh Hóa, đến điều trị tại Bệnh viện Tâm thần T.Ư 1 gần đây trong tình trạng luôn sợ sệt, mất tự tin, stress kéo dài, đôi khi có ý muốn làm những điều bất thường.

Giải mã rối loạn cảm xúc - Hình 1

Chuyên viên tâm lý làm trắc nghiệm khảo sát trí nhớ cho một học sinh 14 tuổ.i tại một phòng khám ở Q.1, TP.HCM – Ảnh: T.T.D.

Theo Quỹ Nhi đồng Liên Hiệp Quốc, các rối loạn sức khỏe tâm thần thường gặp ở thanh thiếu niên VN là lo âu, trầm cảm, cảm thấy đơn độc hoặc chứng tăng động, giảm chú ý.

Stress do học sút

Theo lời kể của gia đình học sinh lớp 10 ở Thanh Hóa, hồi học cấp 2 bệnh nhân là liên đội trưởng của trường, học giỏi nhất trường và là “ngôi sao” trong mắt các bạn học cùng trường làng.

“Nhưng khi lên cấp 3 vào học trường chuyên, nơi tập trung rất nhiều bạn học giỏi, thì cháu không giữ được vị trí dẫn đầu, mà chỉ nằm trong top 20 của lớp. Nhiều lần cô giáo vừa ra đề thì các bạn khác đã nhao nhao đòi lên giải, trong lúc ấy cháu vẫn chưa nghĩ ra cách giải, trở nên bối rối, căng thẳng, mất tự tin, càng cố lại càng tụt, dẫn đến stress kéo dài. Cháu đã có những ý nghĩ bất thường, trong đó có cả ý định t.ự t.ử” – nhà tư vấn tâm lý Phạm Mai Lan (Bệnh viện Tâm thần T.Ư 1), người tiếp nhận ca bệnh, cho biết.

Theo bà Lan, đây là một trong những trường hợp điển hình trong nhóm stress do áp lực kéo dài đến bệnh viện thời gian gần đây. Các bệnh nhân là v.ị thàn.h niê.n, cùng vào viện vì lý do gặp nhiều áp lực trong học tập.

Trong các cháu vào viện có cháu đang học trường chuyên, đã đề nghị cha mẹ cho chuyển về trường gần nhà khi đang học lớp 10 nhưng không được cha mẹ đồng ý, đến lớp 11 cháu tiếp tục yêu cầu cũng không được cha mẹ chấp thuận. Có trẻ luôn thấy đau dạ dày trước các kỳ thi hoặc thời điểm sắp biết điểm, vì lo lắng kết quả không tốt sẽ phụ lòng cha mẹ…

Phụ huynh cần hiểu

Video đang HOT

“Ở lứa tuổ.i này trẻ có tính khí bốc đồng, đôi khi là hiếu thắng. Các cháu có thể sai về giờ giấc hoặc có hôm không thuộc bài, nếu thầy cô gần gũi thay vì trách phạt nặng nề trước mặt các bạn, hoặc phạt trò tách riêng khỏi các bạn trong giờ học sẽ làm trẻ có cảm giác nhụ.c nh.ã, mất mặt. Nếu bị áp lực tinh thần kéo dài, trẻ sẽ bị sang chấn, stress, có cháu có thể có ý nghĩ tiêu cực, thậm chí t.ự t.ử hoặc tự làm bản thân bị thương” – bà Phạm Mai Lan nói.

Trong lúc trẻ gặp những sang chấn, nếu cha mẹ hiểu chuyện, không trách phạt mà đồng hành cùng con, đán.h giá đúng sức học của con, không tạo áp lực thái quá, trẻ có chỗ tâm sự và chia sẻ, các cháu sẽ được giải tỏa bớt áp lực. Nhưng nếu cha mẹ bận rộn, sẵn sàng chi trả phí học tập đắt đỏ kèm theo mong muốn con giỏi nhất hoặc giỏi hơn các bạn, vô hình trung đã tạo một “áp lực kép” lên con cái. Áp lực bủa vây, trẻ có thể sẽ hành động dại dột.

Đừng để con đơn độc

Trong nghiên cứu thực hiện trên nhóm v.ị thàn.h niê.n và thanh niên 11-24 tuổ.i ở Hà Nội, TP.HCM, Điện Biên và Hà Giang (vừa được Quỹ Nhi đồng Liên Hiệp Quốc công bố đầu năm 2018), các rối loạn sức khỏe tâm thần thường gặp ở thanh thiếu niên VN là lo âu, trầm cảm, cảm thấy đơn độc hoặc chứng tăng động, giảm chú ý. Tỉ lệ gặp các vấn đề sức khỏe tâm thần ở thanh thiếu niên là 8-29%, ở các mức độ từ nhẹ, từ chưa cần điều trị đến nặng nề. Đặc biệt, tỉ lệ v.ị thàn.h niê.n t.ự t.ử là 2,3%, thấp hơn tỉ lệ chung toàn cầu (khoảng 9%) nhưng tỉ lệ này đang gia tăng.

Trong hơn 400 người trả lời từng có ý nghĩ t.ự t.ử thì có trên 100 người từng t.ự t.ử thật bằng các hành vi tự làm tổn thương khác nhau, tỉ lệ này ở nữ cao hơn ở nam và các thất bại trong chuyện tình cảm, gia đình, nhà trường, sự e dè trong chia sẻ các vấn đề cá nhân… là các nguyên nhân hay gặp nhất.

Từ kết quả khảo sát, nhóm nghiên cứu đán.h giá có khoảng 3 triệu thanh niên, v.ị thàn.h niê.n cần chăm sóc về sức khỏe tâm thần. Đây thực sự là một khoảng trống do hiện có rất ít phòng khám hoặc tham vấn tâm lý cho thanh niên, v.ị thàn.h niê.n. Cả hai trường hợp học sinh t.ự t.ử thời gian qua (b.é gá.i học lớp 7 ở Hà Tĩnh và na.m sin.h ở TP.HCM) thì thầy cô, nhà trường và gia đình hoàn toàn không nhìn thấy dấu hiệu khác thường, những biến chuyển tâm lý trước khi học sinh quyết định t.ự t.ử.

Các loạn thần tuổ.i thanh thiếu niên

Rối loạn lo âu. Trầm cảm nặng. Rối loạn cảm xúc lưỡng cực. Rối loạn tăng động giảm tập trung chú ý. Rối loạn về học. Rối loạn về ứng xử. Rối loạn ăn uống. Tự kỷ. Tâm thần phân liệt.

16% dân số TP.HCM có vấn đề về sức khỏe tâm thần

Số liệu trên được BS Trịnh Tất Thắng – giám đốc Bệnh viện Tâm thần TP.HCM – báo cáo với đoàn giám sát Ban văn hóa – xã hội HĐND TP ngày 10-4.

Cơ sở của con số nêu trên, theo BS Thắng, xuất phát từ những điều tra dịch tễ cắt ngang về tần suất các loại bệnh tâm thần thường gặp của người dân tại TP, cho thấy có đến 16% dân số có thể có vấn đề về sức khỏe tâm thần. Trong số này có một số loại bệnh thường diễn tiến mãn tính như tâm thần phân liệt 0,3% – 1%, động kinh 0,5%, trầm cảm 6%, rối loạn lo âu 7%, nghiệ.n hoặc lạm dụng rượu 5%. Đặc biệt là nhóm loạn thần liên quan tới chất kích thích ngày càng tăng cao ở người trẻ.

Theo BS Thắng, hiện bệnh viện đang quản lý 10.000 bệnh nhân tâm thần phân liệt, 8.000 bệnh nhân động kinh. Trung bình mỗi ngày bệnh viện tiếp nhận khám bệnh ngoại trú, trị liệu tâm lý, khám giám định 800 lượt/ngày, tăng 10-15% mỗi năm. Ngoài ra, mỗi năm đơn vị khám bệnh tâm thần ngoại trú trung bình 3.400 lượt (120 lượt/ngày) cho tr.ẻ e.m và thanh thiếu niên. Các bệnh lý chủ yếu của trẻ như động kinh, rối loạn tăng động, rối loạn lo âu, rối loạn ngôn ngữ và rối loạn cư xử.

LAN ANH – HOÀNG LỘC

Theo tuoitre.vn

Stress kéo dài có thể khiến não gặp phải những vấn đề rất nghiêm trọng

Mặc dù stress là một phần tất yếu của cuộc sống, nhưng hãy thận trọng, nó có thể âm thầm gây hại cho bộ não của bạn.

Nếu đã từng bị stress, bạn sẽ hiểu nó đáng sợ như thế nào. Bởi nó không chỉ phá hủy tâm trạng của bạn mà còn gây ra vô số tác động xấu tới cơ thể. Thật tệ nếu bạn để stress vượt khỏi tầm kiểm soát của bản thân vì khi đó, bộ não của bạn sẽ phải chịu những tổn thương không đáng có.

Trí nhớ giảm sút

Các tế bào gốc thần kinh trong Hippocampus - một vùng của não trước, có chức năng lưu giữ ký ức và chi phối tâm trạng, thường phát triển thành các nơ-ron thần kinh. Một khi bạn gặp stress kéo dài, các tế bào gốc này sẽ thay thế trở thành oligodendrocytes (các tế bào thần kinh bao quanh nơ-ron của hệ thần kinh trung ương và cách ly các sợi trục), bao phủ các nơ-ron thần kinh bằng chất cách điện gọi là myelin.

Lượng myelin vượt quá giới hạn cho phép sẽ gây nhiễu loạn quá trình truyền thông tin trong mạch não, thay đổi cách các nơron kết nối với nhau, theo kết quả nghiên cứu từ Đại học California. Đây chính là nguyên nhân khiến trí nhớ của bạn sụt giảm và khả năng học tập cũng như làm việc kém đi.

Stress kéo dài có thể khiến não gặp phải những vấn đề rất nghiêm trọng - Hình 1

Nguy cơ đột quỵ cao hơn

Căng thẳng kéo dài có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ. Trong một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Stroke, hơn 6.700 người lớn tuổ.i (từ 45 - 84 tuổ.i) đã được phát phiếu điều tra về các yếu tố tâm lý, bao gồm stress và trầm cảm được tính theo thang điểm. Theo dõi từ 8 năm rưỡi đến 11 năm sau, những người đạt điểm cao có khả năng bị đột quỵ hoặc mắc bệnh thiếu má.u não cục bộ (TIA) cao gấp 59% so với những người còn lại nếu họ đã từng trải qua stress kéo dài do những áp lực từ các vấn đề sức khoẻ, tiề.n bạc và những mối quan hệ gây ra.

Stress kéo dài có thể khiến não gặp phải những vấn đề rất nghiêm trọng - Hình 2

Nguy cơ trầm cảm cao hơn

Các nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng, stress kéo dài có thể ngăn chặn quá trình sản sinh nơ-ron thần kinh mới trong Hippocampus. Các nhà khoa học thuộc Viện Sức khỏe Tâm thần Quốc gia (NIMH) đã tiến hành các thí nghiệm trên chuột và kết luận rằng, chúng không thể tạo ra các tế bào mới trong vùng Hippocampus, bị giảm khả năng tự hồi phục do stress và xuất hiện các dấu hiệu giống như trầm cảm. Nghiên cứu được thực hiện dựa trên một loạt các xét nghiệm, trong đó chuột được đặt vào những những tình huống gây căng thẳng và được công bố trên tạp chí Nature vào năm 2011.

Stress kéo dài có thể khiến não gặp phải những vấn đề rất nghiêm trọng - Hình 3

Teo não

Những vấn đề xoay quanh cuộc sống có thể làm giảm lượng chất xám ở các bộ phận bên trong vỏ não trước, nơi điều khiển khả năng tự kiểm soát và tâm trạng con người, theo các nghiên cứu của Đại học Yale. Stress càng nhiều, lượng chất xám sẽ có nguy cơ ngày càng giảm, đồng nghĩa với việc não bạn có nguy cơ ngày càng teo. Hãy học cách kiểm soát stress nếu không muốn bộ não của bạn tiếp tục "chả.y má.u" chất xám.

Stress kéo dài có thể khiến não gặp phải những vấn đề rất nghiêm trọng - Hình 4

Nguồn: Readersdigest

Theo Helino

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Vụ Hiệu trưởng ở Tiề.n Giang t.ử von.g vì ong đốt, xử trí thế nào để tránh cái chế.t đau lòng?
13:02:22 16/10/2024
Người phụ nữ không qua khỏi sau 8 ngày sốt cao, mệt mỏi
12:23:16 17/10/2024
Thời điểm uống nước rất tốt cho thận, làm sạch đường ruột
16:57:43 17/10/2024
Bác sĩ chỉ 5 mẹo hay giúp giảm khô miệng hiệu quả, "bệnh" khó chịu nhưng cực dễ chữa
11:00:10 16/10/2024
Gánh nặng bệnh thalassemia
11:40:53 16/10/2024
2 vợ chồng mắc ung thư gan vì sai lầm chế.t người khi uống sữa
12:59:52 16/10/2024
Thứ tưởng bỏ đi nhưng lại có công dụng 'vàng 10' với sức khỏe, mâm cơm nhà nào cũng có
12:42:44 16/10/2024
Cách phòng ngừa đau dạ dày do dùng thuố.c giảm đau chống viêm
12:49:15 16/10/2024

Tin đang nóng

'Số phận' 2 túi Hermes bạch tạng của bị cáo Trương Mỹ Lan được quyết ra sao?
06:17:43 18/10/2024
Vụ Vạn Thịnh Phát giai đoạn 2: Lời 'gan ruột' của bị cáo Trương Mỹ Lan
06:22:29 18/10/2024
Chị chồng bỗng dưng cho con trai tôi 50 triệu, tôi sinh nghi nên âm thầm tìm hiểu và ngã ngửa khi phát hiện ra sự thật
05:40:40 18/10/2024
Quyền Linh phấn khích khi chủ villa U.40 chinh phục mẹ đơn thân xinh đẹp
05:56:52 18/10/2024
Chồng 2 Thanh Thanh Hiền sau l.y hô.n: "Chưa bao giờ tôi ổn như lúc này"
06:08:40 18/10/2024
Chưa kịp cảm động vì mẹ chồng tương lai để 1 chị gái cao to xuống giúp mình rửa bát thì tôi đã phải ngỡ ngàng khi biết chị ta là ai
05:37:41 18/10/2024
Chồng yêu cầu tôi nghỉ việc ở nhà chăm sóc mẹ, tôi chống đối bằng cách bỏ nhà ra đi, con trai 18 tuổ.i liền nói một câu mà tôi bừng tỉnh
05:30:33 18/10/2024
2 cuộc gọi hoảng loạn cầu cứu trước khi Liam Payne ngã lầu t.ử von.g
06:31:51 18/10/2024

Tin mới nhất

Nhiều loại vi khuẩn mới xuất hiện ở nơi không ngờ

06:48:50 18/10/2024
Cộng đồng, vi khuẩn, virus ở bàn chải đán.h răng thậm chí cho thấy sự đa dạng vượt trội so với những dụng cụ phòng tắm khác như vòi hoa sen, tay nắm cửa, vòi xịt, bệ toilet...

Ăn tim lợn như thế nào để có lợi cho sức khỏe?

06:26:38 18/10/2024
Từ việc cung cấp protein chất lượng cao đến các vitamin và khoáng chất quan trọng, tim lợn có thể góp phần hỗ trợ sức khỏe tổng thể nếu được sử dụng hợp lý.

Viêm tụy ở tr.ẻ e.m nguy hiểm thế nào?

12:21:05 17/10/2024
Nếu không điều trị kịp thời và xác định đúng nguyên nhân, nhiều sỏi gây tắc nghẽn, viêm tụy tái phát nhiều lần, suy giảm chức năng tụy, teo tụy, mất chức năng tụy ngoại tiết và nội tiết dẫn đến rối loạn chuyển hóa.

Sức khỏe tuổ.i mãn kinh của 13 triệu phụ nữ bị 'bỏ quên'

09:14:45 17/10/2024
Theo PGS Hồng, dù các vấn đề của phụ nữ mãn kinh rất nhiều nhưng họ thường không đi khám chuyên khoa mà tự tìm kiếm thông tin trên mạng hoặc qua lời khuyên của bạn bè, người bán thuố.c.

Uống cà phê tốt nhất và tệ nhất vào lúc nào trong ngày?

09:12:07 17/10/2024
Tuy nhiên, cho đến nay chưa có nghiên cứu nào quan sát thấy bất kỳ tác dụng cung cấp năng lượng vượt trội nào của việc trì hoãn việc uống cà phê buổi sáng so với việc uống nó ngay khi vừa thức dậy.

Bụng to như có bầu 6 tháng, thiếu nữ 16 tuổ.i khiến bác sĩ sốc với thứ bên trong

09:09:24 17/10/2024
Theo gia đình, bệnh nhân N. có tiề.n sử kin.h nguyệ.t không đều, khoảng 1 năm nay bụng bắt đầu có hiện tượng to dần lên, gần đây to nhanh và kèm đau tức bụng.

Người nhiễm HIV nên bổ sung vitamin nào để nâng cao sức khỏe?

09:06:53 17/10/2024
Các nguồn thực phẩm giàu vitamin B bao gồm thịt, cá, trứng, sữa và các loại đậu. Người nhiễm HIV nên chú ý đến việc bổ sung đầy đủ các vitamin này để đảm bảo sức khỏe tốt nhất.

Người bệnh hạ kali má.u nên tập luyện thế nào?

17:56:46 16/10/2024
Hai tay giữ chặt 10 ngón chân và nhẹ nhàng mở đầu gối sang hai bên. Dao động đầu gối lên xuống như cánh bướm, giữ lưng thẳng và phần vai thả lỏng.

Số trẻ mắc hô hấp tăng: Ngành y tế TPHCM khuyến cáo người dân và các cơ sở giáo dục

15:07:55 16/10/2024
Số lượng trẻ nhập viện do các bệnh lý hô hấp tăng, ngành y tế TPHCM khuyến cáo người dân, các cơ sở giáo dục chủ động trong công tác phòng, chống.

Lợi ích sức khỏe của ổi: ăn cả vỏ giúp giảm viêm loét dạ dày và tá tràng

14:55:07 16/10/2024
Mặc dù không có số lượng cụ thể được chỉ định cho việc tiêu thụ ổi, nhưng lượng trái cây tối thiểu được khuyến nghị hàng ngày là 2 đến 3 phần, tương ứng với từ 160 đến 240 g.

Thoát vị đĩa đệm do những thói quen bạn ít ngờ đến

14:53:09 16/10/2024
Tình trạng này có thể khiến rách vòng xơ đĩa đệm và nhân nhầy thoát qua phần rách, chui ra phía sau chèn ép vào dây thần kinh gây ra các cơn đau.

Những lưu ý về các dấu hiệu mắc bệnh lao phổi ở trẻ

14:50:13 16/10/2024
Gia đình bệnh nhân cho biết, trẻ bị ho từ lâu, uống kháng sinh mãi không khỏi. Vì có bố đã mất trước đó 2 năm do bệnh lao nên mẹ cháu khuyên cháu đi khám nhưng cháu không đi.

Có thể bạn quan tâm

Nhân viên ngân hàng tham ô 246 lượng vàng SJC

Pháp luật

10:59:08 18/10/2024
Cơ quan Cảnh sát điều tra (Công an TP Hà Nội) vừa hoàn tất kết luận điều tra vụ án Tham ô tài sản xảy ra tại Trung tâm giao dịch Hội sở Ngân hàng Thương mại Cổ phần Tiên Phong

Nữ diễn viên lấn át nữ chính 'Đi giữa trời rực rỡ' bất ngờ được đổi vai

Hậu trường phim

10:55:57 18/10/2024
Thùy Dương vai Ngọc Ngà trong Đi giữa trời rực rỡ sinh năm 2003, hiện đang theo học ngành diễn viên kịch - điện ảnh truyền hình tại Đại học Sân khấu & Điện ảnh Hà Nội.

Ngôi nhà tối giản con trai xa xứ xây tặng gia đình ở Phú Yên

Sáng tạo

10:36:34 18/10/2024
Ngôi nhà thiết kế tối giản mang nét truyền thống lẫn hiện đại, là tấm lòng hiếu thảo của người con con trai út đang định cư từ nước Úc xây tặng gia đình.

Paul Pogba muốn đóng phạt nhiều hơn để được trở lại bóng đá sớm

Sao thể thao

10:33:56 18/10/2024
Paul Pogba muốn đóng thêm tiề.n để trở lại sân sớm hơn so với án phạt cấm anh thi đấu 18 tháng vì sử dụng chất cấm. Đó là tâm sự của nhà vô địch World Cup 2018 của Pháp, tiề.n vệ của Juventus.

Xúc động n.ữ sin.h lớp 7 viết thư xin giúp đỡ cho bạn được đến trường

Netizen

10:10:46 18/10/2024
Ngày 17/10, mạng xã hội lan truyền bức thư viết tay cảm động của n.ữ sin.h lớp 7 ở Hà Tĩnh, gửi đến một người bác với mong muốn hỗ trợ cho bạn học có hoàn cảnh đặc biệt khó khăn tiếp tục được đến trường.

Đấu Trường Chân Lý: 3 tộc hệ được Riot ưu ái tăng sức mạnh nhiều nhất tại bản 12.14

Mọt game

09:57:53 18/10/2024
Có một sự thật khá phũ đó là Chiến Binh sở hữu chủ lực cận chiến thuộc hàng tốt nhất Đấu Trường Chân Lý (Olaf) nhưng các đội hình dùng hệ này chưa bao giờ được đán.h giá cao.

Đi giữa trời rực rỡ - Tập 57: Bố con ông Vinh làm hoà, Chải - Tả chính thức livestream bán hàng

Phim việt

09:22:39 18/10/2024
Sau khi được Lê khuyên bảo và nói chuyện, Quang đã thấu đáo hơn mọi chuyện. Cậu dường như đã chấp nhận cho ông Vinh có một cuộc sống mới.

Liam Payne đã liên tục nhắc đến cái chế.t của mình trước khi qua đời?

Sao âu mỹ

09:14:36 18/10/2024
Ngày 14/10, hôn thê cũ của Liam Payne - Maya Henry tuyên bố nam ca sĩ đã dự đoán được cái chế.t thông qua podcast The Internet Is Dead.

Sao Hoa ngữ 18/10: Vua hài b.ị t.ố phông bạt từ thiện, Châu Tấn đối đầu Đường Yên

Sao châu á

09:11:27 18/10/2024
Vua hài Vương Bảo Cường b.ị t.ố phông bạt , hứa hỗ trợ tiề.n học cho 4 em nhỏ nhưng giờ vẫn chưa thấy động tĩnh, Châu Tấn đối đầu Đường Yên ở giả.i thưởn.g điện ảnh.

Vẻ gợi cảm vượt thời gian của dàn thiên thần Victoria's Secret

Người đẹp

09:09:16 18/10/2024
Các chân dài gắn bó lâu năm với Victoria s Secret như Alessandra Ambrosio, Tyra Banks, Adriana Lima, Behati Prinsloo, Irina Shayk hội tụ ở Victoria s Secret Fashion Show, ngày 15/10 (giờ địa phương).

Sao Việt 18/10: Hồ Quỳnh Hương đón tuổ.i mới, Đỗ Thị Hà tươi tắn tập pickleball

Sao việt

09:08:06 18/10/2024
Hồ Quỳnh Hương khoe nhan sắc trẻ đẹp khi đón tuổ.i 44. Đỗ Thị Hà khoe nhan sắc xinh đẹp khi chơi bộ môn pickleball.