Giải mã những giấc mơ thường xuyên gặp phải

Mai Thị Diễm15:53 21/04/2018

Bạn thường hay mơ thấy những giấc mơ quen thuộc? Liệu nó có ám chỉ điều gì trong cuộc sống của bạn hay không? Hãy cùng giải mã giấc mơ và tìm cho mình câu trả lời nhé!

1. Mơ thấy mình đang rơi

Đây chính là giấc mơ hay gặp nhất trong tất cả các giấc mơ. Nó được cho là hay xuất hiện trong giấc ngủ khi trong cuộc sống của bạn có những việc xảy ra vượt khỏi tầm kiểm soát, dù là ở lĩnh vực nào, công việc, tình yêu, hôn nhân, tài chính… Giấc mơ này cũng xảy ra khi bạn đánh mất một thứ gì đó trong cuộc sống, và giấc mơ này đặc biệt thường xuyên xảy đến với những người bị trầm cảm, tâm lý bất ổn. Nếu nằm mơ thấy giấc mơ này, có lẽ bạn đang có vấn đề cần phải giải quyết.

2. Mơ thấy mình không thể chạy

Bạn mơ thấy mình dù cố gắng tới đâu cũng không thể bỏ chạy trước một tình huống nào đó. Điều này có thể ám chỉ rằng trong cuộc sống đang có một rào cản mà bạn khó có thể vượt qua được. Giấc mơ này xuất hiện cho thấy bạn đang cảm thấy đau khổ, thiếu tự tin hoặc đang cảm thấy bất lực.

Video đang HOT

3. Mơ thấy bị ai đó hay thứ gì đó đuổi theo

Giấc mơ này cho thấy bạn đang bị căng thẳng. Bạn đang cảm thấy khó chịu, buồn phiền và cố gắng tránh đối đầu với ai đó hoặc một điều gì đó trong cuộc sống. Nếu bạn dám đối diện với vấn đề của mình, có thể bạn sẽ không còn gặp giấc mơ này nữa.

4. Mơ thấy mình đang khỏa thân

Đây không hề là một giấc mơ gợi cảm chút nào. Giấc mơ khỏa thân thường thấy là bạn khỏa thân trong một buổi thuyết trình, giữa đám đông hay ở một sự kiện đặc biệt, bất chợt nhìn xuống và thấy mình không mặc gì… Các nhà tâm lý học cho rằng, giấc mơ này ám chỉ về một tổn thương sâu sắc hay một sự xấu hổ sâu xa từ bên trong bạn. Bạn đang cảm thấy lo lắng về việc bị phơi bày bản thân trước người khác. Thông thường, giấc mơ này xuất hiện khi bạn đang có những bước chuyển lớn như tốt nghiệp, chuyển việc, xin được việc mới, có những cơ hội mới… Nhìn chung, giấc mơ này phản ánh sự thiếu tự tin và tỏ ra ngờ vực về bản thân mình.

5. Mơ thấy mình đã thức dậy dù thực tế là vẫn đang ngủ

Giấc mơ này rất thường gặp. Nó xảy ra khi bạn nghĩ là mình đã dậy rồi và làm những công việc thường ngày như đánh răng rửa mặt, kiểm tra điện thoại, uống trà hay mặc quần áo để chuẩn bị đi làm. Nó xảy ra khi bạn đang nửa tỉnh nửa mơ, và cảm giác thức của giấc mơ này rất thật. Theo các nhà tâm lý học, giấc mơ “thức giả” này xuất hiện khi bạn đang lo lắng về những ngày sắp tới và muốn tránh né nó.

Theo Helino

Lý do nên làm chuyện ấy trước khi ngủ

Những cơn cực khoái sẽ giúp bạn chìm vào giấu ngủ nhanh và sâu hơn. Và 64% người khi được hỏi đều trả lời rằng, họ sẽ ngủ ngon hơn nếu trước khi ngủ làm chuyện ấy.

Hãy nghĩ xem: Bạn và bạn đời của bạn thường làm những gì trước khi đi ngủ? Đọc sách, xem chương trình truyền hình hay lướt điện thoại? Bạn nên biết rằng đó không phải cách để có được một đêm ngon giấc.

Trong một cuộc khảo sát gần đây của 460 người ở độ tuổi từ 18 đến 70, khoàng 64% người đã trả lời rằng họ ngủ ngon hơn khi làm &'chuyện ấy' trước khi ngủ. Giấc ngủ của bạn sẽ được tăng cường khi cả hai bên đạt được sự khoái cảm.

"Trong lúc quan hệ tình dục, bạn sẽ không nghĩ về những gì phải trong ngày tiếp theo", tiến sĩ Michele Lastella, chuyên gia nghiên cứu về giấc ngủ, cho biết.

Việc cải thiện giấc ngủ bằng quan hệ tình dục cũng phụ thuộc vào nguyên tố giới tính. " Đối với phụ nữ, mức Estrogen (nội tiết tố nữ quan trọng và chủ yếu, được sản xuất chủ yếu bởi buồng trứng, ngoài ra tuyến thượng thận và nhau thai cũng sẽ sản xuất một lượng nhỏ. Estrogen tồn tại trong máu và là tên gọi chung gồm 3 loại là estradiol (E2), estriol (E3) và estron (E1).) tăng lên sau khi quan hệ tình dục có thể làm tăng chu kỳ REM (Rapid Eye Movement - giai đoạn ngủ mơ) và khiến họ có thể dễ dàng đi vào giấc ngủ sâu hơn. Ở nam giới, hóc môn Prolactin (Một chất kích thích nội tiết do tuyến yên sản xuất) được tiết ra sau khi đạt được cơn cực khoái và kích thích trạng thái buồn ngủ." - Nhà tâm lý học Rachel Needle, đồng giám đốc Viện Modern Sex Therapy Institutes, trong cuộc phỏng vấn với CNN.

Cách "chuyện ấy" cải thiện chất lượng giấc ngủ cũng có thể khác nhau giữa giữa hai giới.

Theo Phunutoday

Phụ nữ ngủ ngon, đời sống tình dục viên mãn hơn Một nghiên cứu phát hiện ra rằng, giấc ngủ ngon có thể là một cách để cải thiện cuộc sống tình dục cho phụ nữ trung niên và cao tuổi. ảnh minh họa Các nhà nghiên cứu Mỹ đã phân tích dữ liệu của 93.668 phụ nữ tuổi từ 50 đến 79 và thấy rằng những người ngủ ít hơn 7-8 giờ mỗi...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Vụ ngoại tình có 1-0-2 ở Cà Mau: Chồng bắt quả tang vợ, kiểm tra điện thoại mới ngã ngửa với số "tiểu tam"05:41

1 triệu người Việt sững người xem clip bố lạnh lùng với con gái ở tòa: "Nếu chọn mẹ thì bố con mình cắt luôn từ đây", đau lòng với phản ứng của bé gái00:31

Clip sốc: Nhóm trẻ con vô tư dùng con trăn dài 2,5m chơi nhảy dây, nhận cái kết đắng tức thì00:18

Xôn xao câu chuyện "lòng tham" của người đàn ông đi xe con và 2 con cá bị rơi01:12

Kinh hoàng clip bình gas mini trên bàn lẩu bất ngờ phát nổ, cảnh tượng sau đó khiến nhiều người bủn rủn chân tay00:12

Clip gây phẫn nộ ở Quảng Trị: Hai người phụ nữ cãi nhau rồi ném cốc thủy tinh khiến một em bé vô tội đổ máu00:43

Vụ clip người mặc đồ giống "vua cà phê" Đặng Lê Nguyên Vũ đánh nhau: Trung Nguyên lên tiếng00:17

Người phụ nữ phóng xe bỏ chạy sau tai nạn ở TP.HCM, kéo lê cả ân nhân vừa giúp mình: Đoạn clip gây phẫn nộ!01:26

Hàng chục thanh niên nhà trai bị giữ lại tại đám cưới vì chiếc iPhone 16 "không cánh mà bay" và câu nói của cô gái bị mất điện thoại gây tranh cãi00:35

Được đón dâu lúc nửa đêm, cô gái Trà Vinh có trải nghiệm nhớ đời00:56

Câu trách móc "chết thì phải bảo người ta chứ" khiến ai nghe xong cũng chực trào nước mắt00:35

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Người thuộc mệnh nào kỵ đeo vàng?

22:50:27 11/03/2025

Theo ngũ hành tương khắc, người thuộc mệnh này không nên đeo vàng. Ý nghĩa, công dụng và cách trồng cây trường sinh tốt cho phong thủy

Đặt lọ hoa cúng Rằm tháng 2: Đặt bên trái hay bên phải mới đúng, 10 nhà thì 9 nhà làm sai mất lộc

22:48:27 11/03/2025

Trong phong thủy đặt lọ hoa cúng rằm nên đặt bên trái hay bên phải mới đúng? Hãy cùng tìm hiểu nhé!4 mẹo bóc tỏi vừa nhanh vừa không dính mùi trên tay

Làm ăn thất bát, của cải trôi đi hết, về xem tủ lạnh nhà bạn có đặt 3 thứ này không?

22:41:32 11/03/2025

Người xưa cho rằng việc đặt 3 thứ này trên nóc tủ lạnh có thể ảnh hưởng xấu đến phong thủy, tài lộc trong nhà bạn. Các cụ dặn dò: Trước cửa nhà có tam xung thì mất người, mất cả tiền bạc

"Trong nhà trồng 4 loại cây này, gia đình thịnh vượng, phất lên trông thấy", đó là cây gì?

22:38:54 11/03/2025

Nếu bạn muốn chiêu tài, cầu lộc vào nhà, hãy trồng 4 loại cây này nhé! Chảo cháy khét, mất hết lớp chống dính đừng vội vứt đi: Làm cách này chảo sáng bóng, tha hồ chiên rán

Tổ Tiên dặn dò: 'Nhất gái mệnh Kim, nhì trai mệnh Thủy', họ là người như thế nào?

22:35:42 11/03/2025

Câu nói Nhất gái mệnh Kim, nhì trai mệnh Thủy là quan niệm dân gian ánh sự am hiểu của người xưa về phong thủy và ngũ hành.

Tử vi 12 cung hoàng đạo 12/3: Ngày tốt để Cự Giải 'chữa lành', Nhân Mã cẩn trọng lời nói

22:32:44 11/03/2025

Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 12/3 dự đoán vận trình sự nghiệp, tài lộc, tình duyên giúp bạn chủ động ứng phó vận xui hay may mắn đến với mình.

Đúng 17 ngày tới, chúc mừng 3 con giáp được thần tài chiếu cố, làm một hưởng mười, không lo thiếu tiền

22:04:14 11/03/2025

Giàu sang vô đối, tiền bạc chất đống chính là cuộc sống trời cho 3 con giáp này trong năm 2025 này.Người tuổi Mão nổi tiếng sống tình cảm, khôn ngoan và rất khéo léo trong giao tiếp

3 con giáp may mắn nhất ngày 12/3: Thần Tài gõ cửa, làm ăn thăng hạng

21:50:16 11/03/2025

Dựa trên sự kết hợp của ngũ hành, sao chiếu mệnh và mối tương tác giữa các con giáp, dưới đây là dự đoán chi tiết về những con giáp được Thần Tài ưu ái, hứa hẹn một ngày tài lộc dồi dào và sự nghiệp thăng tiến.

Cây phong thủy chiêu lộc hợp tuổi Thân

21:45:58 11/03/2025

Tuổi Thân hợp cây gì là câu hỏi mà những người tuổi này quan tâm tìm kiếm. Bởi xu hướng trồng cây phong thủy được nhiều người lựa chọn.

Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 11/3 - tử vi 12 chòm sao hôm nay chi tiết

17:33:05 11/03/2025

Tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay 11/3 sẽ có những điều bất ngờ gì? Tham khảo tử vi vui về cuộc sống, sự nghiệp và tình yêu của 12 chòm sao ngày mới

Tử vi 12 con giáp hôm nay 11/3: Tỵ vận trình tốt đẹp, Tý ngập tràn niềm vui

17:31:00 11/03/2025

Tham khảo tử vi 12 con giáp hôm nay 11/3 các tuổi: Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất và Hợi về vận trình sự nghiệp, tình yêu, tài lộc, sức khỏe.