Giải mã 8 hiện tượng thú vị về sức khỏe
Chúng ta thường xuyên gặp phải những hiện tượng lạ như: nháy mắt, sôi ruột, tê chân, giật mình…. nhưng không rõ chúng có lợi hay hại sức khỏe.
Hãy cùng khám phá những cảm giác hết sức thú vị nhưng vẫn còn là ẩn số với nhiều người.
1. Cảm giác như đang rơi xuống vực
Bạn đang chìm vào giấc ngủ, đột nhiên cảm thấy cơ thể mình như đang rơi xuống, sau đó bạn giật lại và tỉnh giấc. Hiện tượng này được gọi là giật cơ lúc ngủ (hypnic jerk). Có khoảng 70% số người thường xuyên gặp phải, tình trạng này xảy ra thường xuyên ở những người hay có vấn đề về giấc ngủ.
Nguyên nhân của hiện tượng giật cơ có thể là do sự thay đổi nhiệt độ cơ thể, nhịp thở bị chậm lại, cơ bắp giãn ra nghỉ ngơi khi ngủ khiến não hiểu sai là bạn đang ngã và phát tín hiệu làm người bạn giật lại làm tỉnh giấc.
2. Co giật mắt
Bạn thắc mắc tại sao mí mắt thường giật, mọi người mê tín là bạn sẽ gặp may mắn hay xui xẻo tùy con mắt trái hay phải. Tuy nhiên, đó chỉ là một ảo tưởng.
Máy mắt không kiểm soát là do mắt bị căng thẳng, mệt mỏi
Hiện tượng này gọi là nháy mắt không kiểm soát hay co thắt mí mắt. Nguyên nhân có thể do bạn căng thẳng, mệt mỏi hoặc dùng quá nhiều chất caffeine. Tuy hơi khó chịu nhưng hiện tượng này vô hại cho sức khỏe và biến mất sau đó.
Video đang HOT
3. Nhức đầu khi ăn kem
Vào những ngày nóng bức, bạn thưởng thức món kem yêu thích. Tuy nhiên, khi đưa muỗng kem đầu tiên vào miệng, bạn lại cảm thấy nhói đầu.
Khi vật lạnh chạm vào miệng, các mạch máu trong đầu giãn ra. Nó kích thích trung tâm thần kinh vòm miệng phản ứng quá mức làm nóng não đột ngột, gây nhức đầu. Vì vậy, bạn nên tránh để những vật quá lạnh vòm miệng.
Nhức đầu do ăn đồ lạnh nên bị kích thích dây thần kinh
4. Tê tay chân
Khi ngồi trên ghế, một chân trở nên không có cảm giác, khi bạn cố di chuyển thì cảm thấy chân ngứa ran như có kim châm. Hiện tượng này thường xảy ra khi ngồi hoặc ngủ mà một chân hoặc tay bị đè lên.
Nguyên nhân là do áp lực lên những bộ phận này gây chèn ép lên dây thần kinh khiến nó không thể truyền các xung động, cắt đứt liên lạc của tay hoặc chân với não. Khi áp lực giảm đi, nó dần trở về trạng thái bình thường, đồng thời những cảm giác ngứa hoặc kim châm do các dây thần kinh gửi tín hiệu đau não.
5. Đỏ mặt
Khi lỡ lời bị mọi người nhìn với ánh mắt khác thường, bạn cảm thấy má bắt đầu nóng ran đi kèm cảm giác xấu hổ hay áp lực.
Theo các nhà khoa học, đỏ mặt là một hiện tượng kết hợp giữa một phản ứng vật lý với hành vi xã hội. Khi xấu hổ hoặc sợ sệt, huyết áp, nhịp tim, tốc độ lưu thông máu tăng. Các mạch máu nhỏ ở mặt giãn ra khiến tăng lưu lượng máu gây ra đỏ mặt và tai. Hãy thư giãn và tìm nơi yên tĩnh để làm giảm hiện tượng đỏ mặt này.
6. Ù tai
Khi bạn lên đến tầng 40 thang máy, tai đau và thường ong lên, xuống thấp thì hiện tượng này lại xảy ra lần nữa.
Nguyên nhân là do ở áp suất thấp, màng nhĩ đẩy ra phía ngoài, khi xuống dưới áp suất cao, màng nhĩ lại bị ép vào trong một lần nữa. Hiện tượng này giữ cho áp suất không khí trong và ngoài màng nhĩ cân bằng.
7. Bụng kêu ầm ĩ
Bạn cảm thấy xấu hổ khi đang ngồi trong một cuộc họp, bỗng tiếng sôi sục ầm ĩ từ dạ dày vang lên. Nguyên nhân của hiện tượng này là do cơn co thắt cơ dạ dày và ruột nhỏ. Những cơn co thắt đẩy xuống ruột một lượng chất lỏng, rắn gọi là nhu mi trấp.
Theo Discovery Health, khi những thành phần này được đẩy xuống làm cho những túi khí và hơi được nén chặt gây ra những tiếng ồn ào khó chịu trên. Tuy nhiên, nếu dạ dày “réo” quá mức thì đó có thể là kết quả của hội chứng ruột kích thích hoặc đau bụng.
8. Nhột
Hầu hết chúng ta đều có một điểm nhạy cảm nào đó trên cơ thể. Các nhà khoa học phát hiện khi bị người khác cù, cơ thể chúng ta sẽ cảm thấy hoảng loạn, không kiểm soát được tiếng cười. Đây là một phản ứng tự nhiên. Tuy nhiên, khi chính chúng ta chạm cơ thể, sẽ không có hiện tượng gì xảy ra.
Nghiên cứu cho thấy, bộ não được huấn luyện để nhận biết được tất cả được những di chuyển chúng ta thực hiện. Do đó các yếu tố hoảng loạn, ngạc nhiên hay khó chịu khi bị bản thân kích thích sẽ không xảy ra.
Theo H.Trang (Người lao động)
Tại sao tay chân hay bị tê như kiến bò?
Chắc hẳn trong số chúng ta ai cũng từng có lần bị tê tay hay tê chân, cảm giác như bị hàng ngàn chiếc kim tí hon châm lên da hoặc cũng có thể miêu tả giống như kiến bò.
Tình trạng này thường đến khi chúng ta để tay hoặc chân trong tư thế bất thường. Nhưng tại sao ở các tư thế đó chúng ta lại dễ bị tê? Điều này có liên quan đến sự tuần hoàn máu trong cơ thể chúng ta.
Bạn ngủ ngon lành trong tư thế giống như một đứa trẻ, nhưng rất có thể một cánh tay của bạn đã bị đặt trong một tư thế bất thường. Anh Rano chẳng cảm thấy bất tiện gì với tư thế đó khi đang ngủ. Nhưng cảm giác sẽ chẳng mấy dễ chịu một khi đã tỉnh dậy: "Khi đi ngủ tôi không chú ý tư thế nằm của mình. Giờ tỉnh dậy tay tôi tê cứng, chẳng cảm nhận được gì, cảm giác ghê ghê, cứ như tay mình không thuộc về mình vậy".
Dù là bị tê bàn tay, cả cánh tay hay là tê chân, bạn sẽ đều có cảm giác như bị kiến bò trên da. Sẽ rất dễ bị tê chân nếu như ta ngồi gập chân lại trong một thời gian dài. Nhưng tại sao lại như vậy?
Sẽ rất dễ bị tê chân nếu như ta ngồi gập chân lại trong một thời gian dài
Điều này có liên quan đến hệ tuần hoàn máu. Khi dòng máu chảy bị ngăn lại, các dây thần kinh sẽ không nhận được đủ oxy và vì thế ta bị tê tay chân.
Nhưng không phải ai cũng dễ bị tê tay tê chân, những người thừa cân dường như ít bị ảnh hưởng bởi hiện tượng này hơn. Những người có nhiều cơ bắp cũng vậy, những người có tay chân ngắn hơn thường dễ bị tê tay tê chân hơn.
Để không phải chịu cảm giác khó chịu khi tê tay chân, ta nên chú ý tới tư thế ngồi hoặc nằm của mình và nên thay đổi tư thế thường xuyên.
(Theo VTV)
Hay đỏ mặt có thể là dấu hiệu bệnh tim Một nghiên cứu kéo dài 30 năm của trường ĐH Tây Bắc Chicago cho thấy xấu hổ hay ngại giao tiếp là nguyên nhân khiến tỉ lệ những nam giới hay e thẹn này tử vong cao hơn so với các nam giới khác. Nghiên cứu được trình bày tại Hội nghị Dịch tễ học thường niên này cho thấy mối liên quan...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Hàng loạt ca viêm kết mạc vào bệnh viện ở TPHCM, bác sĩ cảnh báo "nóng"

Các biện pháp khắc phục tại nhà cho bệnh vảy nến

Khoa Cấp cứu, Bệnh viện Sản-Nhi tỉnh điều trị thành công nhiều ca bệnh nặng

Bệnh nhân suy hô hấp nặng, nguy kịch do lao phổi tái phát

Mẹ bầu tắm nắng có lợi cho trẻ mắc bệnh đa xơ cứng

Bảo đảm cung ứng đủ thuốc điều trị bệnh cúm

Nâng cao nhận thức về rủi ro của rượu để người tiêu dùng tự ra quyết định đúng đắn

Một số bệnh dễ mắc khi thời tiết nồm ẩm

Ứng dụng khoa học và công nghệ trong nuôi cấy nấm đông trùng hạ thảo

Thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe mắt

Điểm sáng trong cấp cứu, điều trị các ca bệnh nặng ở tuyến huyện

Thêm 1 người ở huyện Long Thành bị chó dại cắn
Có thể bạn quan tâm

Xét xử lưu động vụ 'thổi' đất đấu giá 30 tỷ đồng/m2 ở Hà Nội
Pháp luật
00:32:07 22/02/2025
Tai nạn hy hữu, người đàn ông tử vong do lốp ô tô văng trúng
Tin nổi bật
00:25:59 22/02/2025
Georgia từng được đề nghị trở thành "mặt trận thứ 2" chống Nga
Thế giới
00:19:40 22/02/2025
Sáp thơm gây ô nhiễm không khí ngang với động cơ ô tô
Lạ vui
00:13:14 22/02/2025
Hơn 20 năm qua, vợ biết tôi không yêu nhưng vẫn không chấp nhận ly hôn
Góc tâm tình
00:10:12 22/02/2025
HLV Mai Đức Chung trở lại ĐT nữ Việt Nam ở tuổi 75, đứng số 1 thế giới
Sao thể thao
23:58:31 21/02/2025
Với 10 năm nội trợ, xin khẳng định: 5 mẹo này sẽ giúp bạn tiết kiệm cả sức lẫn tiền
Netizen
23:57:01 21/02/2025
6 thói xấu khiến ngôi nhà giống "bãi rác", giàu đến mấy cũng vẫn có cảm giác "rẻ tiền"
Sáng tạo
23:54:57 21/02/2025
Phim của Song Hye Kyo bùng nổ MXH Việt, gây tranh cãi gay gắt vẫn càn quét phòng vé
Hậu trường phim
23:38:49 21/02/2025
Phim Trung Quốc nhồi nhét cảnh quấy rối phụ nữ, bị chỉ trích khắp MXH: Nữ chính 6 lần gặp biến thái gây phẫn nộ
Phim châu á
23:34:06 21/02/2025