“Giải cứu” nỗi lo tóc rụng
Hầu hết phụ nữ được hỏi cho biết họ lo lắng về tình trạng tóc rụng nhiều. Rụng tóc có nhiều nguyên nhân và tưởng chừng như khó khắc phục.
Thực tế, sử dụng các loại thảo dược quý của Việt Nam là phương pháp ngăn ngừa rụng tóc vô cùng an toàn và hiệu quả.
Rụng tóc vì đâu?
Chị em phụ nữ mặc dù đã bỏ nhiều thời gian chăm sóc tóc nhưng hầu hết đều chưa hài lòng về mái tóc của mình. Tóc xơ rối, khô gãy, hư tổn, tóc bạc sớm và đặc biệt là tóc rụng nhiều là vấn đề mà hầu hết phụ nữ đang phiền toái. Có nhiều nguyên nhân gây rụng tóc, chủ yếu là những nguyên nhân sau đây:
Rụng tóc sau khi sinh: Hơn 90% phụ nữ sau khi sinh bị rụng tóc, tình trạng này thường kéo dài trong 5 đến 6 tháng, nếu không được chăm sóc tốt, thời gian rụng tóc có thể kéo dài hơn. Nguyên nhân là do lượng estrogen giảm xuống thấp, khiến tóc phát triển chậm và bị rụng nhiều.
Rụng tóc ở thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh: Theo nghiên cứu, ở vào thời kỳ mãn kinh, lượng estrogen và progesterone bị giảm xuống trong khi lượng testosterone lại có lúc tăng lên, ảnh hưởng tới các nang tóc khiến tóc bị rụng.
Rụng tóc do ảnh hưởng xấu của hóa chất: Các hóa chất uốn, duỗi, nhuộm tóc thường chứa chất làm cháy nang tóc do đó khiến tóc rụng và không mọc lại được, ngoài ra tác động nhiệt trong quá trình làm tóc cũng gây ảnh hưởng xấu đến “ sức khỏe” của tóc, làm tóc hư tổn và rụng sớm hơn.
Không chỉ phụ nữ mới phải lo lắng về tóc, xu hướng rụng tóc ở nam giới thậm chí còn nhiều hơn nữ giới. Nguyên nhân chủ yếu là do sự dư thừa một hóa chất có tên gọi dihydrotestosterone, hay DHT, khiến cho nang tóc sản sinh ra những sợi tóc ngày càng mỏng, cho đến khi chúng hư hỏng hoàn toàn làm tóc rụng đi và khó mọc trở lại gây nên tình trạng hói.
Ngăn ngừa, giảm rụng tóc hiệu quả từ các loại thảo dược quý Việt Nam
Có nhiều phương pháp ngăn ngừa rụng tóc tuy nhiên những phương pháp điều trị bằng hóa chất hoặc các sản phẩm có nguồn gốc hóa học có thể có những tác dụng phụ không mong muốn. Ngược lại sử dụng phương pháp từ những thảo dược quý có ngay tại Việt Nam thì lại rất hiệu quả và an toàn.
Danh y Tuệ Tĩnh có câu “Nam dược trị nam nhân” có nghĩa là người Việt Nam thì nên dùng thuốc nam để trị bệnh. Sở dĩ nam dược được coi trọng, khuyến khích sử dụng như vậy là vì con người và môi trường sống có mối quan hệ mật thiết, tương hỗ lẫn nhau. Hơn nữa, hầu hết các cây thuốc nam đều có tính hiền, hoàn toàn không có tác dụng phụ. Để ngăn ngừa rụng tóc cũng vậy, biện pháp an toàn và hiệu quả nhất chính là sử dụng những loại thảo dược quý quanh ta. Duy trì cuộc sống lành mạnh, ăn uống đủ dưỡng chất, tránh xa căng thẳng, stress, mất ngủ và sử dụng 8 loại thảo dược sau đây bạn sẽ thôi không còn lo lắng vì rụng tóc:
- Hà thủ ô đỏ: Là loại thảo dược quý hiếm, mọc ở vùng núi phía Tây Bắc, nơi khí hậu trong lành, thuần khiết. Hà thủ ô đỏ vốn nổi tiếng bởi tác dụng thần kì – làm đen râu tóc, đẹp da, ngoài ra còn có tác dụng bồi bổ can thận, dưỡng huyết tư âm, nhuận tràng và giải độc.
- Đương quy: Có tác dụng bổ huyết, hoạt huyết và bổ sung vitamin B12, giúp da đầu khỏe mạnh, ngăn ngừa rụng tóc và tóc bạc sớm.
Video đang HOT
- Vừng đen: Từ xa xưa, vừng đen đã được tôn vinh là loại thực phẩm cao cấp có tác dụng cường thân, chống lão hóa. Vừng đen có hàm lượng lớn protein giúp tóc chắc khỏe. Đặc biệt hàm lượng vitamin E trong hạt vừng rất lớn, đứng đầu trong các loại thực phẩm, vitamin E có tác dụng chống oxy hóa, cải thiện tuần hoàn máu, kích thích mọc tóc. Ngoài ra vừng đen cũng chứa các hắc sắc tố giúp làm đen tóc.
- Ngấy hương: Có tác dụng giúp tiêu hoá bổ ngũ tạng, ích tinh khí, giải độc tiêu phù. Uống lâu ngày trừ được hàn thấp, đẹp da, đen tóc, nhẹ mình, sống lâu.
- Cỏ nhọ nồi: Có tác dụng bổ thận, mạnh xương, mát huyết, cầm máu, giải độc, làm đen tóc và kích thích mọc tóc.
- Nghệ vàng: Có tác dụng hành khí, phá huyết, thông kinh, chỉ thống, tiêu mủ lên da non.
- Trắc bá diệp: Có tác dụng lương huyết, cầm máu, trừ thấp nhiệt.
- Sinh địa: Có tác dụng bổ âm, thanh nhiệt, sinh huyết dịch, làm mát máu, cầm máu.
- Vitamin H: Giúp tóc khỏe mạnh và óng ả, ngăn ngừa chứng bạc tóc sớm.
- Vitamin B5: Giúp ngừng rụng tóc nhanh chóng.
Hair Tonic – Sự kết hợp của 8 loại thảo dược quý như Hà thủ ô đỏ, Sinh địa, Đương quy, Vừng đen, Nghệ vàng, Ngấy hương, Cỏ nhọ nồi, Trắc bá diệp được chiết xuất bằng phương pháp tối ưu nhất cùng với vitamin B5, vitamin H và các khoáng chất giúp ngăn chặn hiệu quả rụng tóc, ngăn ngừa tóc bạc sớm, tóc khô và chẻ ngọn, kích thích mọc tóc mang lại cho bạn mái tóc đen dày, bóng mượt, chắc khỏe.
Theo 24h
6 mẹo rẻ tiền giúp khắc phục triệt để tóc rụng mùa hanh khô
Ngoài mối lo làn da thâm sạm hay khô nẻ mỗi khi mùa Thu/Đông tới, thì mái tóc ngày càng mỏng và kém sức sống bởi "nạn" rụng tóc cũng là vấn đề khiến không ít bạn gái đau đầu.
Rụng tóc có thể chia thành nhiều cấp độ khác nhau. Dù vậy, cứ là rụng tóc thì chắc chắn bạn gái nào cũng không thể bỏ qua hay lơ là với "tình trạng nhan sắc" đang có nguy cơ xuống cấp của mình.
Thường thì quá trình uốn, nhuộm tóc hay khói bụi, nắng nóng ngoài đường sẽ là nguyên nhân chính làm thay đổi cấu trúc tóc, khiến tóc xơ rối, hỏng dần và rụng. Hãy để ý, nếu tóc của bạn chỉ rụng khi gội hay chải đầu thì tức là bạn mới đang ở tình trạng nhẹ nhất. Lúc này, chỉ cần tăng cường dùng kem ủ và kem dưỡng tóc để cung cấp đủ các chất cần thiết giúp tóc chắc khoẻ từ gốc tới ngọn. Tuy nhiên nếu tóc bạn rụng quá nhiều, thậm chí là để lộ hẳn mảng da đầu thì có nghĩa là đã đến lúc bạn cần đến những phương pháp điều trị chuyên sâu, cấp tốc.
Bên cạnh việc dưỡng tóc bằng những loại kem ủ/dưỡng chuyên dụng, bạn cũng có thể dùng xen kẽ thêm kem ủ handmade để vừa tăng cường việc bảo vệ tóc, lại vừa không quá tốn kém tiền bạc. Ngay sau đây, hãy cùng chúng tôi tham khảo loạt cách làm kem ủ chống rụng tóc cực đơn giản, rẻ tiền mà lại vô cùng hiệu quả ngay dưới đây nhé!
1. Oliu sữa chua trứng gà
Trứng gà, sữa chua và dầu oliu chứa nhiều chất như kẽm, sắt, magie... cùng các loại vitamin khác. Các chất này có tác dụng hiệu quả trong việc mang lại mái tóc suôn mềm, khỏe mạnh từ bên trong. Lưu ý là bạn nên mua dầu oliu loại extra bởi nó sẽ giàu dưỡng chất hơn các loại khác.
* Chuẩn bị:
2 thìa cà phê dầu oliu
1 hộp sữa chua không đường
1 quả trứng g
* Cách dùng:
Gội đầu sạch, sau đó thoa hỗn hợp trên lên tóc, để cách chân tóc khoảng 2 cm để tránh cho tóc bị bết dầu, ủ trong vòng 40 phút rồi xả lại thật sạch.
2. Trà xanh
Pha 50g trà xanh với 1 lít nước ấm, sau khi gội đầu xong dùng nước trà gội lại một lần nữa.
3. Dấm rượu táo
Hâm nóng dấm rượu táo, dùng dung dịch đó để bôi đều lên da đầu. Lưu trong khoảng 1 giờ rồi gội sạch. Cách làm này không chỉ có tác dụng ngăn ngừa rụng tóc mà còn kích thích tóc bạn mọc nhanh hơn.
4. Hạt chanh Tiêu đen
Tán nhuyễn hạt chanh cùng với hạt tiêu đen rồi trộn lẫn chúng với nhau. Thêm một chút nước rồi quấy đều tay để tạo thành dung dịch bột nhão. Dùng loại hỗn hợp này bôi lên da đầu, có thể ban đầu bạn sẽ có cảm giác nóng rát một chút, nhưng chỉ sau một thời gian ngắn bạn sẽ có thể thấy được tình trạng tóc gẫy rụng đã giảm thiểu hoàn toàn, thay vào đó là những lọn tóc mới chắc khỏe hơn.
5. Vừng tươi Nước vo gạo
Lấy khoảng 40 - 100 gam vừng tươi đun với 2,5 - 3 lít nước vo gạo. Để một lúc đến khi hỗn hợp chỉ còn hơi ấm rồi dùng nó để gội đầu. Sau khi tóc khô, dùng nước sạch gội lại. Thực hiện mỗi ngày 1 lần để nhanh chóng đạt được hiệu quả cao hơn.
6. Hành tây
Trộn 1/4 cốc nước ép hành tây với một thìa mật ong nguyên chất rồi thoa lên da đầu hàng ngày. Hoặc bạn cũng có thể thái hành tây thành từng khoanh và băm nhỏ, bỏ thêm một chút rượu rồi để như vậy trong vòng 24 giờ. Sau đó lọc lấy nước từ hỗn hợp trên để sử dụng xoa bóp trên da đầu. Cách này có thể hơi nặng mùi nhưng đảm bảo sẽ có thể trị triệt để chứng rụng tóc phiền phức của bạn.
Theo Kenh 14
Trị mụn vùng lưng sao cho hiệu quả Một số bạn gái mất đi tự tin diện những trang phục gợi cảm, quyến rũ khoe chiếc lưng ong nuột nà bởi tình trạng mụn ở lưng xuất hiện nhiều. Nếu không kịp thời điều trị và đúng cách sẽ rất dễ lây lan ra vùng da rộng hơn và để lại sẹo thâm. Trị mụn vùng lưng không quá khó. Điều...