giấc ngủ ngắn tự nhiên

Tử vi nói nửa đầu tháng 8 dương lịch: TOP 3 con giáp này ‘nằm duỗi mà ăn’, an nhàn hưởng lạc

Từ giờ trở đi người tuổi Mùi chỉ cần bước ra ngoài là gặp được quý nhân. Công việc kinh doanh tưởng chững lại thì tự nhiên lại nhận lộc, đơn hàng đổ về ầm ầm.

Không thể tin trước cảnh “bơi trên núi” tại Việt Nam, ai ai cũng lầm tưởng là rừng sâu nào ở nước ngoài

Tuy là một địa điểm ở Việt Nam nhưng bạn cứ thử check-in ở đây một lần, dù có nói đi Âu đi Á thì kiểu gì cũng có người tin.

Chẳng phải tự nhiên nhiều người rủ nhau về Ninh Bình vào tháng 6: Đây chính là mùa đẹp nhất trong năm ở Cố đô!

Ninh Bình mỗi mùa mỗi vẻ nhưng nhiều người lại tìm về Cố đô vào tháng 6 để chiêm ngưỡng khung cảnh nên thơ hữu tình như trong cổ tích.

Mê mẩn thác Trăng

Thác Trăng là thác nước tự nhiên với 3 tầng thác, ẩn mình trong những cây cổ thụ, chảy giữa cánh đồng cùng những mái nhà sàn của người dân bản Mường tại xóm Trăng Tà (Nhân Mỹ, Tân ...

Thăm đảo ngọc Lý Sơn

Có dịp ghé thăm huyện đảo Lý Sơn (Quảng Ngãi), chúng tôi không khỏi ngỡ ngàng trước những đổi thay về mảnh đất, con người nơi đây.

Cách đơn giản để ngủ ngon không cần dùng thuốc

Tương tự, đọc sách trước khi ngủ giúp não bộ giảm bớt được những suy nghĩ và lo lắng thường nhật, từ đó dễ dàng chuyển từ trạng thái tỉnh táo sang trạng thái thư giãn và chìm vào g...

Vẻ đẹp thác Bản Giốc vào mùa Thu

Nằm trên đường biên giới Việt - Trung, thác Bản Giốc (xã Đàm Thủy, huyện Trùng Khánh, tỉnh Cao Bằng) được mệnh danh là một trong những thác nước đẹp nhất Việt Nam

Nam Du Nhìn từ trên cao

Thuộc huyện Kiên Hải, tỉnh Kiên Giang, nằm cách TP Rạch Giá khoảng 100 km về phía Đông Bắc, quần đảo Nam Du gồm 21 hòn đảo lớn nhỏ, trong đó 11 đảo có cư dân sinh sống với 2 đơn vị...

Vẻ đẹp của Sơn Đoòng, hang động tự nhiên lớn nhất thế giới

Là một phần của hệ thống ngầm nối với hơn 150 động khác, hang Sơn Đoòng làm choáng ngợp tất cả những ai bước chân vào thám hiểm bởi kích thước khổng lồ và vẻ đẹp quyến rũ của nó.

Ngắm dải ngân hà đẹp như phim ở Mù Cang Chải

Mù Cang Chải không chỉ nổi tiếng bởi những cánh đồng ruộng bậc thang mùa lúa chín mà còn là một trong những địa điểm chụp ảnh dải ngân hà đẹp nhất Việt Nam.

Sững sờ trước vẻ đẹp của núi cầu vồng

Núi cầu vồng hay còn có tên gọi khác là Vinicunca, là một trong những địa điểm du lịch độc đáo và nổi tiếng bậc nhất tại đất nước Peru bởi ngọn núi này có màu sắc rực rỡ khác thườn...

Những điểm đến ở Ninh Bình khiến du khách mê mẩn

Ninh Bình được biết đến là nơi có nguồn tài nguyên du lịch phong phú, trong đó có nhiều danh lam thắng cảnh nổi tiếng và môi trường sinh thái tự nhiên rất có giá trị.

Điểm đến chụp ảnh nào được yêu thích nhất tại Việt Nam?

Hội An, Sa Pa và Hà Nội là 3 điểm đến chụp ảnh được yêu thích nhất tại Việt Nam theo đánh giá của du khách toàn cầu.

Mùa hoa Tớ Dày vùng cao Mù Cang Chải

Tớ Dày là loại hoa rừng thuộc họ đào, đồng bào Mông ở Mù Cang Chải thường gọi là Pằng tớ dày - nghĩa là Hoa đào rừng .

Mùa nuốc trên phá Tam Giang

Xứ Huế nói riêng mùa hè nắng nóng cháy da lại được đầm phá hào phóng ban tặng có một món ăn khá lạ, khá ngon lại có tác dụng hạ nhiệt cơ thể, đó là con nuốc.

Khám phá hồ nước tự nhiên tròn nhất thế giới

Các hồ trên thế giới có đủ hình dạng và kích cỡ, nhưng khi nhắc tới hồ nước tròn nhất, thì chắc chắn mọi người sẽ nghĩ ngay tới hồ Kingsley hay còn gọi là hồ Silver Dollar ở Florid...

Vịnh Hạ Long vào danh sách điểm du lịch tốt nhất thế giới năm 2024

Mới đây, OvationNetwork - công ty du lịch chuyên các dịch vụ hạng sang tại Mỹ đã công bố danh sách 24 điểm đến tốt nhất thế giới để đi du lịch năm 2024. Danh sách này dựa trên tiêu...

Du lịch Maldives nên ở đâu? Tham khảo các resort được yêu thích bậc nhất tại đây.

Du lịch Maldives, thiên đường của bãi biển xanh ngọc bích và cát trắng mịn, là điểm đến mơ ước của nhiều du khách. Để có trải nghiệm tốt nhất, việc lựa chọn resort phù hợp là rất q...

Nơi tôi đến, San Francisco

Đã nhiều lần đến nước Mỹ nhưng chuyến trở lại này tôi mới có dịp đặt chân, khám phá San Francisco. Với tôi, đó là một hành trình quá đỗi bình yên và đáng nhớ

“Khủng hoảng” giấc ngủ vì suy giảm nội tiết tố

Suy giảm nội tiết tố ở tuổi ngoài 30 khiến nhiều chị em bị rối loạn và khủng hoảng trầm trọng về giấc ngủ.Một trong những căn nguyên sâu xa khiến chị em gặp phải khủng hoảng này ch...

Bổ sung nội tiết tố nữ (estrogen) cho phái đẹp bằng phương pháp tự nhiên

Sự khỏe khoắn, tươi trẻ của mỗi người phụ nữ đều bắt đầu từ nội tiết tố. Chính vì thế sau 35 tuổi, chị em phụ nữ cần quan tâm nhiều hơn đến việc bổ sung và cân bằng lại lượng nội t...

5 điểm thú vị ở quần đảo Hawaii thu hút khách du lịch

Hawaii là 1 tiểu bang của Mỹ và là 1 quần đảo nằm trên biển Thái Bình Dương. Dưới đây sẽ là 5 lý do khiến bạn phải đến Hawaii du lịch.

6 điểm du lịch tự nhiên không thể bỏ lỡ khi đến Điện Biên

Không chỉ nổi tiếng với các di tích lịch sử lừng lẫy của dân tộc, tỉnh Điện Biên còn sở hữu rất nhiều thắng cảnh tự nhiên tuyệt đẹp, thu hút khách du lịch trong nước và quốc tế.

Tránh nóng ngày hè với loạt suối thác hoang sơ gần Hà Nội

Những điểm du lịch tự nhiên đang được đông đảo du khách Thủ đô lựa chọn để nghỉ mát, tránh nóng cuối tuần trong những ngày hè oi ả.

Mùa hè uống trà bạc hà mỗi ngày có tốt không?

Nhìn chung là trà bạc hà là thức uống tốt cho sức khỏe. Nếu đang có các tình trạng bệnh lý đang điều trị theo đơn thuốc, hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi uống trà bạc hà để đảm bảo ...

Giải mã những đường zig zag trên đỉnh núi Phú Sĩ

Không tự nhiên mà những đường zig zag tồn tại trên đỉnh núi Phú Sĩ - một trong những điểm nổi tiếng nhất trên bản đồ du lịch Nhật Bản.

Chiêm ngưỡng vẻ đẹp đầy thơ mộng của thác Trăng ở Hòa Bình

Tọa lạc tại xóm Trăng Tà, xã Nhân Mỹ (huyện Tân Lạc, Hòa Bình), thác Trăng là thác nước tự nhiên với 3 tầng ẩn mình trong những cây cổ thụ, chảy giữa cánh đồng cùng những mái nhà s...

2 ngày 1 đêm du ngoạn hồ Ba Bể – viên ngọc xanh giữa rừng Đông Bắc

Đến với hồ Ba Bể (Bắc Kạn), bạn có thể hòa mình vào thiên nhiên rộng lớn, tận hưởng bầu không khí trong lành mà thành phố khó có được.

Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 14/7/2024: Thìn thuận lợi, Hợi nóng vội

Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 14/7/2024: Thìn thuận lợi, Hợi nóng vộiTử vi 12 con giáp hôm nay ngày 14/7/2024 cho thấy người tuổi Tý

7 loại thực phẩm bạn nên sử dụng trước khi đi ngủ

Giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc duy trì sức khỏe toàn diện. Để có được giấc ngủ ngon, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp trước khi đi ngủ là một yếu tố then chốt.

3 bể bơi tự nhiên trên biển đẹp như tiên cảnh ở Việt Nam

Ngay tại Việt Nam, du khách cũng có thể đắm mình trong những bể bơi trên biển tự nhiên quyến rũ với làn nước xanh biếc, tầm nhìn tuyệt đẹp.

Đến Đồng Nai đừng bỏ qua 6 điểm du lịch trứ danh này

Không chỉ có những danh lam thắng cảnh với hệ sinh thái tự nhiên, Đồng Nai còn có nhiều di tích lịch sử, kiến trúc nghệ thuật...hấp dẫn người yêu du lịch văn hóa

7 địa danh mang vẻ đẹp như hành tinh khác ở Mông Cổ

Mông Cổ tạo cho du khách cảm giác như đang ở một hành tinh khác, với nền văn hóa du mục cổ xưa, bầu trời xanh vô tận và tự nhiên hoang sơ.

Chuyên gia tiết lộ màu nhà bếp tốt nhất cho phong cách sống của bạn

Các nhà tâm lý học về màu sắc khuyên bạn nên sử dụng các màu ấm, tự nhiên để tạo cảm giác thoải mái cho không gian sống và các sắc thái dịu, mát, đ

5 bãi biển đẹp ở Bình Định du khách không nên bỏ lỡ hè này

Là một trong những vùng đất phát triển du lịch nhất tại miền Trung, không bất ngờ khi Bình Định sở hữu nhiều bãi biển đẹp khiến du khách choáng ngợp.

Tips hỗ trợ tăng cường sinh lý nam tự nhiên nam giới không nên bỏ qua!

Nam giới thường quan tâm tới các tips hỗ trợ tăng cường sinh lý nam tự nhiên xuất phát từ nhu cầu muốn cải thiện chất lượng đời sống tình dục.

Du lịch Tây Bắc: Ghé ruộng bậc thang Miền Đồi giữa rừng nguyên sinh Hòa Bình

Hòa Bình - Trên bản du lịch Tây Bắc, ruộng bậc thang Miền Đồi (huyện Lạc Sơn) viên ngọc thô của vùng sơn cước Hòa Bình đang bắt đầu tỏa sáng.

Rừng Quốc gia Ba Vì – Một thoáng bình yên

Để tìm một nơi nghỉ mát cuối tuần yên tĩnh, để được hoà vào cỏ cây hoa lá với bầu không khí trong lành của tự nhiên và thưởng thức những đặc sản rừng thì Vườn Quốc gia Ba Vì là một...

Hồ Núi Cốc – Vẻ đẹp huyền thoại

Núi Cốc là tên gọi một vùng đất, vùng hồ thẫm đẫm chất huyền thoại về câu chuyện tình thuỷ chung giữa nàng Công, chàng Cốc.

Ngũ Động Sơn – Thắng cảnh nổi tiếng của Hà Nam

Ngũ Động Sơn thuộc xã Thi Sơn, huyện Kim Bảng.Từ thị xã Phủ Lý, đi ngược thuyền sông Đáy 8km là đến động, hoặc từ Phủ Lý qua cầu Hồng Phú, theo quốc lộ 21, đến cây số 8 là tới cửa ...

Ninh Bình lọt top 10 trải nghiệm cuốn hút nhất thế giới

Nền tảng hướng dẫn du lịch TripAdvisor (Mỹ) vừa công bố danh sách những điểm đến, dịch vụ, sản phẩm du lịch giành chiến thắng ở hạng mục Tốt nhất trong số những điều nên làm nhất n...

Trà hoa cúc: những lợi ích sức khỏe và chống chỉ định

Trà hoa cúc có nhiều lợi ích cho sức khỏe như có đặc tính chống viêm và chống co thắt, kiểm soát việc sản xuất axit trong dạ dày và giúp chống buồn nôn, tiêu hóa kém và đầy hơi.

Lạ kỳ “thành phố bên vực thẳm” độc nhất vô nhị hút du khách

Nằm bên hẻm núi hẹp phía bắc thành phố bên vực thẳm Ronda,thuộc vùng tự trị Andalusia, thị trấn này đặc biệt bởi có những ngôi nhà màu trắng ẩn mình trong hang đá.

Vẻ đẹp của thác Trăng ở Hoà Bình

Thác Trăng là thác nước tự nhiên với 3 tầng thác, được bao bọc bởi những cây cổ thụ, chảy giữa cánh đồng cùng những mái nhà sàn của người dân bản Mường tại xóm Trăng Tà, xã Nhân Mỹ...

Giá trị của hạt sen với sức khỏe và những lưu ý khi sử dụng

Do tâm sen có hàm lượng alkaloid cao nên sẽ tác động lực mạnh và ảnh hưởng đến tim. Vì vậy, những người bị bệnh tim nên chú ý chỉ nên dùng hạt sen bỏ tâm hoặc dùng tâm sen với lượn...

Khám phá vẻ đẹp tự nhiên của huyện đảo Vân Đồn (Quảng Ninh)

Vân Đồn là một huyện đảo cách TP. Hạ Long (tỉnh Quảng Ninh) khoảng 50km. Vân ồn gồm hai khu đảo chính là Kế Bào và Vân Hải

Hoang sơ và hấp dẫn khu du lịch sinh thái Cồn Vành – Thái Bình

Người Thái Bình vẫn tự hào gọi cồn Vành là Tuần Châu của quê lúa . Bởi nơi đây có bãi cát dài thăm thẳm cùng hệ sinh thái rừng ngập mặn khá phong phú.

Bhutan khai thác du lịch bền vững từ những thung lũng và đường mòn tự nhiên

Theo trang Nikkei Asia, Bhutan đã tăng phí phát triển bền vững - áp dụng cho hầu hết người nước ngoài - từ 65 USD một ngày lên 200 USD một ngày nhưng sau đó giữ mức 100 USD/ngày để...

Khám phá sự hấp dẫn của Mũi Vi Rồng (Bình Định)

Với đặc điểm tự nhiên có bãi biển đẹp, hoang sơ; những dãy núi hùng vĩ cùng một số di tích lịch sử nổi tiếng, huyện Phù Mỹ (Bình Định) có nhiều triển vọng thu hút khách du lịch tro...

Ninh Bình: Độc đáo vườn chim tự nhiên lớn nhất miền Bắc

Hoang sơ, thanh bình, đặc sắc là những từ ngữ chính xác mà mỗi du khách đến với vườn chim Thung Nham (Ninh Bình) phải thốt lên khi được trải nghiệm vẻ đẹp của hàng nghìn con chim v...