Gây mê nhiều làm giảm trí nhớ ở t.rẻ e.m
Theo các nhà khoa học ở ĐH Gothenburg (Thụy Điển), việc gây mê nhiều lần có thể làm mất nhiều tế bào não gốc, làm suy giảm trí nhớ và khả năng học tập ở t.rẻ e.m.
Những nhà khoa học này đã tiến hành thí nghiệm trên chuột để xem điều gì xảy ra khi chúng tiếp xúc với từ trường mạnh. Họ thấy từ trường không ảnh hưởng gì đến loài gặm nhấm này nhưng việc bị gây mê nhiều lần để chụp cộng hưởng từ lại tác động lên các tế bào não gốc.
“Chúng tôi tìm ra rằng việc gây mê nhiều lần t.iêu d.iệt một phần lớn tế bào gốc trong vùng hippocampus – khu vực quan trọng quyết định trí nhớ. Tế bào gốc trong vùng hippocampus có thể tạo nên tế bào thần kinh và thần kinh đệm. Việc hình thành tế bào thần kinh quyết định trí nhớ”, Klas Blomgren, một trong những tác giả của công trình nghiên cứu, cho biết.
Video đang HOT
Vấn đề giảm trí nhớ ở chuột con do bị gây mê tồn tại cho đến t.uổi trưởng thành. Tuy nhiên, chuột trưởng thành không gặp vấn đề này vì có thể các tế bào gốc của não chuột con nhạy cảm hơn.
Theo SKDS
Bệnh suy giảm trí nhớ ở người trẻ t.uổi
Chuyện lúc nhớ, lúc quên ngày nay không còn là "thuộc tính" của người già, theo BS Trần Công Thắng - chuyên khoa Thần kinh (BV ĐH Y Dược TP.HCM), hiện có khoảng 20 - 30% người trẻ t.uổi gặp các vấn đề về trí nhớ.
Thế nhưng, nhiều người đang xem chuyện hôm nay quên một việc, hôm sau quên hai việc là điều bình thường, trong khi đó, đây chính là dấu hiệu của chứng suy giảm trí nhớ.
Dễ quên ký ức gần
Bước đầu tiên của quá trình hình thành trí nhớ là thông tin được ghi nhận thông qua những giác quan, ví dụ như hình ảnh ghi nhận bằng mắt, tai nghe âm thanh... Thông tin được mã hóa, lưu trữ trong não. Sau đó, khi người sử dụng cần bất cứ thông tin nào, não sẽ giúp "truy xuất" từ kho lưu trữ này.
BS Thắng cho biết: "Ở người trẻ, giảm trí nhớ thường liên quan nhiều đến quá trình ghi nhận. Con người ngày nay có hàng ngàn việc để nhớ, kèm theo áp lực công việc gây ra nhức đầu, đau nhức vai cổ, mất ngủ, stress... Hậu quả của một hoặc tất cả nguyên nhân trên làm cho độ tập trung kém đi và "khổ chủ" không nhớ những chuyện đã xảy ra xung quanh. Ngoài ra, sự ghi nhận thông tin kém còn có thể do một số bệnh lý như cận thị, khi tầm nhìn bị mờ ảo và có giới hạn. Hoặc khi ghi nhận rồi, quá trình lưu trữ lại bị trục trặc do những sang chấn trong cuộc sống làm tổn thương não như nghiện rượu, chấn thương sọ não".
Chính vì vậy, việc giảm trí nhớ ở người trẻ thường là giảm trí nhớ gần, mới xảy ra hay còn gọi là trí nhớ công việc. Nhiều bệnh nhân thường than phiền với BS rằng, ra khỏi nhà một lúc lại băn khoăn không biết đã đóng cửa sổ chưa, tắt bếp ga, tắt máy tính chưa... Tại Phòng khám Trí nhớ, BV ĐH Y Dược TP.HCM, không ít bệnh nhân trẻ t.uổi cho biết, họ rất hay quên. Ví dụ, đang tính làm một việc gì đó, quay qua quay lại một lúc sau đã quên bẵng mình đang muốn làm gì để đồ ở đâu tìm không ra... Các chuyên gia y tế cho rằng, đây có thể là hiện tượng của người bắt đầu bước vào giai đoạn stress hoặc rối loạn trầm cảm. Bản chất của trầm cảm là khiến người bệnh thờ ơ, không chú ý đến xung quanh, giảm sự quan sát, có cảm giác mất năng lực trong cuộc sống. Do đó, bệnh nhân trầm cảm không buồn để ý đến bất cứ thứ gì, và đương nhiên sẽ không nhớ.
Bên cạnh đó, việc suy giảm trí nhớ của người trẻ còn do việc lạm dụng các loại thuốc như t.huốc n.gủ, thuốc chống trầm cảm thế hệ cũ Amitryptilin, một số thuốc chữa động kinh cho t.rẻ e.m, nhóm thuốc corticoid (nhất là ở bệnh nhân hen suyễn). Ngoài ra, có những dạng không phải là bệnh lý giảm trí nhớ mà người ta gọi là tật đãng trí. Đó là những người làm gì cũng nhanh, nói nhanh trong một khoảng thời gian ngắn... dẫn đến thông tin vào não nhiều quá, không thể kiểm soát nổi. Nhưng những hiện tượng này không tăng lên theo thời gian.
Tăng trí nhớ: thu xếp gọn gàng cuộc sống
BS Thắng khuyến cáo: "Khi bắt đầu có những rối loạn về trí nhớ gần, người bệnh cần phải xác định được đó là biểu hiện bình thường hay bệnh lý. Biểu hiện bình thường nếu chỉ thỉnh thoảng mới quên. Suy giảm trí nhớ trở nên nặng hơn nếu việc quên này trở thành quên hoàn toàn, ngay cả khi được gợi nhớ. Ví dụ, bạn ngỏ ý mượn cuốn sách hôm trước, hôm sau nhìn thấy mặt bạn, người đó vẫn không nhớ ra việc được hỏi mượn sách... Việc bị quên ngày càng tăng lên nhiều hơn, ảnh hưởng đến chất lượng công việc và cuộc sống, người bệnh phải đi tham vấn, kiểm tra tại các phòng khám trí nhớ ở các BV. Tại đây, các chuyên gia sẽ xác định, sự giảm trí nhớ này là lành tính hay bệnh lý, suy giảm nhận thức nhẹ hay sa sút trí tuệ. Sa sút trí tuệ ở người trẻ (40 - 60 t.uổi) có thể do các tổn thương não vì t.ai n.ạn giao thông, hoặc do một số thể bệnh Alzheimer có tính chất gia đình hoặc do đột biến gien hay sa sút trí tuệ do tai biến mạch m.áu não hoặc nghiện rượu".
Để duy trì trí nhớ, đầu tiên chúng ta phải loại bỏ những yếu tố nguy cơ gây ra chuyện "quên" bằng cách thu xếp công việc ngăn nắp, tránh căng thẳng stress, hạn chế tối đa hút t.huốc l.á và uống rượu. Đặc biệt, rượu có thể gây ảnh hưởng đến trí nhớ rất nhiều. Khi có những biểu hiện mệt mỏi, đau nhức mình mẩy, đau đầu mất ngủ..., bệnh nhân phải đi khám để điều trị căn nguyên. Tập thể dục thường xuyên cũng là một trong những phương cách cải thiện trí nhớ. Đây là cách hữu hiệu với những bệnh nhân bị suy giảm trí nhớ, kể cả t.rẻ e.m và người lớn gặp vấn đề về khả năng tập trung, những người bị khiếm khuyết năng lực học tập và các n.ạn n.hân của chấn thương sọ não hoặc đột quỵ. Những người trẻ cũng phải tập luyện khả năng ghi nhớ bằng cách tăng cường quan sát, ghi nhận: quan sát các đồ vật xung quanh bằng mắt, dùng trí tưởng tượng để liên hệ, so sánh, ghi chép những việc cần làm...
Theo SKDS
Suy giảm trí nhớ, nên ăn nhiều thực phẩm kiềm Căn cứ vào quá trình chuyển hóa, có thể chia thực phẩm thành 2 nhóm: thực phẩm có tính tính kiềm và thực phẩm có tính axit. Ăn nhiều rau quả giúp chống suy giảm trí nhớ Thực phẩm tính axit Là những thực phẩm có nguồn gốc động vật (trừ sữa, các loại đậu và ngũ cốc). Các thực phẩm này chứa...