gánh nặng dinh dưỡng

Cách kho thịt bò ngon mềm đơn giản tại nhà mà không bị dai

Cách kho thịt bò sao cho vừa mềm vừa ngon là điều được rất nhiều bà nội trợ quan tâm. Vì đây là món ăn giàu dinh dưỡng, phù hợp cho những bữa ăn gia đình nên cách chế biến không cần phải cầu kỳ nhưng hương vị phải thật sự ngon thì bữa ă...

Bữa sáng nhanh gọn và dinh dưỡng với nấm mỡ nhồi thịt băm bỏ lò

Nấm mỡ portobello có thớ dày, vị bùi và hơi beo béo. Kết hợp với thịt bằm, phô mai được nướng chín vừa phải sẽ làm thành bữa điểm tâm sáng dinh dưỡng và ngon miệng cho cả nhà

3 cách làm nghêu hấp ngon ngọt thơm lừng chỉ trong vài phút để chiêu đãi cả nhà

Nghêu là một loại hải sản lành tính và giàu dinh dưỡng cho sức khỏe. Bạn đã biết cách hấp nghêu như thế nào thơm ngon nhất chưa? Hãy cùng Emdep.vn tham khảo 3 cách làm nghêu hấp dư...

Cách làm thịt heo cuộn nướng phô mai

Chẳng tốn nhiều công sức đã có món thịt heo cuộn nướng thơm ngon đẹp mắt.Thịt vừa mềm mềm lại đậm đà bùi bùi béo ngậy của hạt điều và phô mát ngon ngon tuyệt đỉnh!

Cách làm măng tây xào thịt bò đơn giản mà thơm ngon

Măng tây xào thịt bò không chỉ là món ăn ngon, dễ làm mà còn là món ăn có giá trị dinh dưỡng cao và có tác dụng chữa bệnh rất tốt

Cách đơn giản nấu món canh mà có đủ cả rau và thịt

Cách đơn giản nấu món canh mà có đủ cả rau và thịt. Một bát canh thịt bò củ cải với vị ngọt tự nhiên khá ngon miệng, món ăn thích hợp chế biến cho bữa cơm hàng ngày

Cách làm bánh hỏi thơm ngon cực kỳ hấp dẫn

Bánh hỏilà loại bánh cực kỳ thơm ngon và độc đáo mà ai đã một lần thưởng thức chắc hẳn sẽ chẳng thể nào quên được hương vị đặc biệt của bánh

Chuẩn bị gì cho ngày 20 tháng 10

20 tháng 10 luôn được phái mạnh quan tâm và tạo ra bất ngờ cho những người phụ nữ mà họ yêu thương và trân quý.Có nhiều món quà được lựa chọn như hoa, socola, .. nhưng ý nghĩa nhất...

Chuẩn bị hộp cơm trưa cho chồng trên đất Nhật, cô vợ trẻ khiến ai nấy trầm trồ

Cô vợ trẻ người Việt sống tại Nhật thường xuyên chuẩn bị hộp cơm trưa cho chồng mang đi làm với tiêu chí bổ dưỡng, ngon và tiết kiệm

59 giây vào bếp: Bữa sáng nhanh gọn cùng bánh mì phô mai khoai tây

Vẫn là nguyên liệu làm bánh mì thông dụng trong gian bếp, nhưng nay được làm mới khi kết hợp cùng khoai tây và phô mai. Thêm ly sữa tươi là buổi sáng của mọi người đã trọn vẹn dinh...

Loài chim này cực tốt cho trẻ nhỏ, bồi bổ cơ thể cấp tốc

Giá trị dinh dưỡng của loài chim này rất cao, thường được nấu cháo bồi bổ cho những người vừa mới hết bệnh và trẻ con ốm yếu

Trưa nay ăn gì: Đổi mới cơm trưa văn phòng cùng cá trê kho gừng nghệ

Có mức giá bình dân, cá trê luôn là lựa chọn cho quán ăn phục vụ cơm trưa văn phòng. Theo đó, phiên bản cá trê kho gừng nghệ được ưa chuộng bởi hương vị thành phẩm của món ăn là th...

Thịt xông khói cuộn phô mai béo ngậy

Lớp thịt xông khói thơm ngon, đậm đà bọc lấy phần nhân phô mai dẻo mịn, béo ngậy chỉ nhìn thôi đã thèm rồi. Cùng chế biến nào

Công thức đậu sốt tôm cà

Đậu sốt thanh mềm, cùng với tôm và sốt đậm vị, hẳn bạn sẽ không thể ngừng thưởng thức được đâu. hãy làm thử món đậu sốt để đổi vị cả nhà thôi nào!

Cách nấu món gà kho gừng ăn hoài không ngán

Thịt gà được biết đến là một món ăn giàu chất dinh dưỡng, dễ ăn và chế biến được thành nhiều món ngon, hấp dẫn. Với món gà kho gừng,

Món cá viên sốt cà chua ăn hoài không chán

Món cá viên sốt cà chua thơm lừng nức mũi. Khi ăn bạn sẽ cảm nhận được vị dai dai, ngọt của cá cùng vị chua chua nhẹ của sốt cà chuakhông gì có thể cưỡng lại được

Rang lạc bằng nồi chiên không dầu, lò nướng và lò vi sóng, cách nào ngon hơn?

Bạn cần biết ưu, nhược điểm của cách rang lạc bằng nồi chiên không dầu, cách rang lạc bằng lò vi sóng, cách rang lạc bằng lò nướng

Món ăn từ tôm bạc vừa ngon vừa dinh dưỡng

Món ăn từ tôm bạc rất được ưa chuộng bởi thịt tôm ngọt, luôn được dùng để chế biến thành nhiều món ngon, và phù hợp với mọi lứa tuổ.i

Bí kíp nấu mì Ý "cứu đói" siêu tốc cho ngày bận rộn

Việc nấu mì Ý chưa bao giờ dễ dàng và nhanh gọn đến thế. Từ luộc mì đến làm sốt, tất cả chỉ trong 1 công đoạn và 1 cái nồi... bạn có tin không?

Cách làm pate gan gà thơm ngon siêu hấp dẫn

Cách làm pate gan gà thơm ngon siêu hấp dẫn. Ngay tại nhà chị em cũng có thể làm được món pate gan gà vừa ngon lại chất lượng

Nên ăn bao nhiêu trứng là tốt nhất?

Trứng là một loại thực phẩm phổ biến và có giá trị dinh dưỡng cao, giàu vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, protein và chất béo

Dùng lò vi sóng làm món trứng hấp mềm ngon hết cỡ

Món trứng hấp đậu phụ mềm thơm ngọt ngon nóng hổi rất thích hợp để làm ấm cơ thể trong những ngày thu se lạnh.Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để làm trứng hấp đậu phụ:

Trưa nay ăn gì: Làm mới bữa trưa thứ Ba cùng salad bơ tôm

Cứ vào mỗi thứ Ba hằng tuần,Trưa nay ăn gìthường gợi ý những món salad mang phong vị Á Âu. Hôm nay, salad bơ tôm là sự kết hợp hiện đại từ trái bơ tưởng chừng là thức uống nhưng lạ...

Cách nấu xôi chim thơm ngon, bổ dưỡng cực đơn giản

Xôi chim là món ăn được rất nhiều người yêu thích bởi hương vị đặc biệt và nguyên liệu đơn giản, không quá khó tìm. Cùng đồng hành vớiBếp 360để khám phácách nấu xôi chimthơm ngon, ...

Mùa thu làm 2 món canh này vừa dưỡng ẩm, vừa giàu dinh dưỡng

Thời tiết mát mẻ của mùa thu rất thích hợp để bạn làm 2 món canh này cho gia đình thưởng thức. Chúng vừa thơm ngon lại giàu dinh dưỡng

3 bộ phận ngon, bổ, rẻ của con heo nhưng nhiều người không biết mà mua

Thịt heo là thực phẩm quen thuộc và phổ biến. Tuy nhiên có những bộ phận của con heo vừa ngon, vừa rẻ lại giàu dinh dưỡng nhưng nhiều người không biết mà mua

'Tròn mắt' ngắm hộp cơm trưa văn phòng đủ chất đủ lượng của cô nàng 9X

Hộp cơm trưa văn phòng của Hà Liên bao gồm các món chính như cơm, thức ăn và hoa quả tráng miệng. Những bữa ăn đơn giản nhưng vô cùng hấp dẫn khi được cô nàng 9X đổi món đổi vị liê...

Thịt cuộn măng nấm: món ăn cực kì hợp cho người muốn giảm cân

Công thức làm thịt cuộn măng nấm. Phần sốt dầu hào sẽ giúp cho món thịt cuộn của chúng ta đậm đà và có màu sắc bắt mắt hơn đấy

Cách làm tai heo sốt xì dầu giòn ngon hấp dẫn

Món ăn giòn giòn, ngon miệng này đảm bảo ông xã nhà bạn sẽ thích mê.Tai heo sốt xì dầu có thể vừa là món ăn cùng với cơm hoặc cũng có thể để ông xã nhâm nhi. Chị em tham khảo cách ...

Cách làm gà om nguyên con thơm ngọt, dễ làm

Tham khảo cách làm gà om kiểu mới này đảm bảo không chỉ bạn mà ai cũng thích vớithịt gà rất thơm và ngọt. Cùng chế biến món ăn này nhé

Cách làm món bún gạo xào thập cẩm cho bữa sáng tràn đầy năng lượng

Bún gạo xào thập cẩm là món ăn có sự kết hợp của nhiều nguồn thực phẩm giàu chất dinh dưỡng cần thiết như tôm, trứng, cà chua

Người bệnh gì không nên ăn chuối?

Chuyên gia dinh dưỡng nổi tiếng người Tây Ban Nha, tiến sĩ Sylvia Melendez-Klinger, tác giả từng đoạt giả.i thưởn.g dinh dưỡng toàn cầu, cho biết: Chuối không chứa chất béo, không ch...

Bật mí 5 mẹo làm thịt kho tàu chuẩn vị, đảm bảo thịt ngon mềm, thơm ngậy, tan ngay khi vào miệng

Thịt kho tàu là món ăn được yêu thích của rất nhiều gia đình. Tuy nhiên, để nấu được thịt kho tàu ngon, có màu đẹp mắt, béo ngậy mà không hề ngán ngấy, mềm tan trong miệng khi thưở...

Thực đơn cơm tối mát lành, nấu nhanh mà đủ chất

Thực đơn cơm tối mát lành, nấu nhanh mà đủ chất.Nhìn là đã thấy hấp dẫn quá rồi chị em ơi. Cùng vào bếp thực hiện nhé

Rán nem đừng bỏ thẳng vào chảo dầu: Làm thêm bước này giúp nem rán giòn rụm, để lâu không lo ỉu

Với công thức rán nem dưới đây bạn sẽ có món ăn thơm ngon, hoàn hảo dù để bao lâu cũng không lo bị ỉu, mất ngon. Cùng tìm hiểu nhé

Cách nấu cháo hàu thơm ngon và bổ dưỡng

Cách nấu cháo hàu thơm ngon và bổ dưỡng. Bữa sáng mà được thưởng thức bát cháo hàu tươi ngon này thì còn gì bằng nhỉ

Cách làm Mì Ý sốt ngao cho bữa sáng hấp dẫn

Mì ý sốt ngao,món ăn ngonđơn giản, dễ làm lại rất hấp dẫn này sẽ là một bữa sáng lý tưởng cho bạn.Cùng chế biến món ăn này nhé

Cách nấu canh hẹ đậu hũ thịt bằm thơm ngon, lạ miệng

Để bữa ăn thêm ngon và đầy đủ dinh dưỡng, trên mâm cơm không thể thiếumón canh. Canh hẹ đậu hũ thịt bằm thanh mát, giải nhiệt là gợi ý tuyệt vờiBắt tayvào bếpngay cùng để thực hiện...

Loại ốc cực giàu dinh dưỡng nấu theo cách này ngon "thần sầu"

Ốc xà cừ là một trong những loại hải sản cực kỳ bổ dưỡng.Ốc xà cừ rất giàu protein, canxi, sắt, magiê, selen, vitamin A, axit amin và các chất dinh dưỡng khác cần thiết cho cơ thể ...

Cách làm bắp bò hầm thái miếng thơm mềm, đậm đà

Chỉ với 4 bước đơn giản với thịt bò bạn sẽ có món ăn ngon với từng lát thịt bắp bò thơm mềm, đậm đà gia vị chắc chắn sẽ khiến bạn và gia đình không thể chối!

Cách làm móng giò om hoa hồi mềm thơm

Công thức chế biến món móng giò ngon, mềm thơm mùi hoa hồi, vô cùng thích hợp để thưởng thức vào những ngày mát mẻ

Cách nấu cháo hạt dẻ ngon miệng bổ dưỡng

Cách nấu cháo hạt dẻ ngon miệng bổ dưỡng. Thưởng thức món cháo hạt dẻ cùng táo tàu rất ngon miệng và còn bổ dưỡng

Cách nấu cà ri ức gà thơm béo dinh dưỡng cho cả nhà đổi vị

Cà ri ức gà làmón nướcchinh phục được trái tim của nhiều người bởi vị hương vị đậm đà hấp dẫn, cách làm lại vô cùng đơn giản, ai cũng có thể thực hiện tại nhà

Cháo Lòng

Món cháo lòng thơm ngon ăn vào ngày mưa hay buổi sáng hơi lạnh ăn vào tô cháo lòng với đầy đủ hương vị, gừng cay, cháo nóng. Ăn vào vả cả mồi hôi cảm thấy nhẹ nhõm cả người các bạn...

Cách làm ruốc trứng cá lạ miệng ngon cơm

Cách làm ruốc trứng cá lạ miệng. Món ruốc trứng cá lạ miệng, thơm ngon chắc chắn sẽ khiến nồi cơm hết sạch nhanh chóng