Gam màu lửa ‘đốt cháy’ người đẹp Việt

Cam và đỏ là hai sắc màu mà Hồng Quế, Thanh Hằng, Mỹ Tâm, Jennifer Phạm… không thể thiếu trong tủ quần áo.

Màu đỏ

Trong thời trang , đây được coi là sắc màu có sức cuốn hút mạnh mẽ nhất, là thứ “vũ khí lợi hại”, giúp phái yếu thu hút mọi ánh nhìn mỗi lần xuất hiện trước đám đông. Đó là lý do người đẹp Anh Thư, Hoàng Yến, Thủy Tiên, Hồng Quế… chọn váy, áo đỏ khi tham dự các sự kiện hay bữa tiệc quan trọng.

Tuy nhiên, gam màu này không dễ mặc. Nếu cách lựa chọn tông màu và phối trang phục không phù hợp, bạn sẽ “kém sáng”, thậm chí còn biến mình thành tâm điểm của sự bàn tán. Vì vậy, để tìm được màu hoàn hảo, hãy chú ý tới làn da của mình. Với những bạn gái trắng hồng, dù diện đỏ tươi hay đỏ đậm đều đẹp, còn nước da màu tối, nên chọn màu đỏ đậm.

Về việc mix đồ, chọn ton-sur-ton màu trang phục với màu giày, dép, túi xách… là cách đơn giản nhất. Hoặc bạn có thể mix đỏ-đen, đỏ-trắng để tạo điểm nhấn. Khi đã quen và thành thạo với cách phối màu, hãy thử để đỏ “kết đôi” với xanh, be hay xanh lá cây sẫm…

Gam màu lửa đốt cháy người đẹp Việt - Hình 1

Người mẫu Hồng Quế lúc năng động với jumpsuit đỏ, khi lại sexy, khoe vòng một đầy cùng váy ôm sát.

Gam màu lửa đốt cháy người đẹp Việt - Hình 2

Anh Thư gợi cảm trong bộ váy đỏ cắt khoét…

Gam màu lửa đốt cháy người đẹp Việt - Hình 3

… hay khoe lưng trần táo bạo.

Gam màu lửa đốt cháy người đẹp Việt - Hình 4

Đây cũng là gam màu được Á hậu Hoàng Yến đam mê. Cô diện màu đỏ với các sắc thái và kiểu dáng khác nhau.

Video đang HOT

Gam màu lửa đốt cháy người đẹp Việt - Hình 5

Từ trái sang phải: Á hậu Ngọc Oanh, ca sĩ Thủy Tiên và Mỹ Tâm đều rất quyến rũ với những chiếc váy dạ hội đỏ, dài thướt tha.

Màu cam

Tuy không có sức hút mạnh như màu đỏ nhưng màu cam tạo cảm giác ấm áp cho người mặc. Trong vài năm trở lại đây, sắc màu này chưa bao giờ vắng bóng trong bảng xếp hạng những gam màu được yêu thích nhất của năm. Ca sĩ Thu Thủy, Bảo Thy, siêu mẫu Thanh Hằng, Hoa hậu Jennifer Phạm… đều không thể thoát khỏi sức hấp dẫn của màu cam và thường xuyên diện nó khi đi sự kiện, chụp ảnh, lên sân khấu…

Cách chọn tông màu và phối đồ với sắc cam cũng không khác nhiều so với đỏ. Diện nguyên “cây cam” vẫn là cách mix dễ dàng và an toàn nhất. Ngoài ra, màu cam cũng có thể kết hợp với màu trung tính như: đen, trắng, nude… hay xanh dương, hồng nhạt… để bạn thêm phần nổi bật.

Gam màu lửa đốt cháy người đẹp Việt - Hình 6

Ca sĩ Thu Thủy xuất hiện trong một sự kiện cùng chiếc váy peplum màu cam, cô chọn cách mix các phụ kiện gam màu neon để mình thêm nổi bật.

Gam màu lửa đốt cháy người đẹp Việt - Hình 7

Ca sĩ Bảo Thy nhí nhảnh khi diện jumpsuit và duyên dáng trong chiếc váy xếp ly cùng cách mix color-block.

Gam màu lửa đốt cháy người đẹp Việt - Hình 8

Từ trái sang phải: Diễn viên múa Linh Nga, ca sĩ Thủy Tiên và diễn viên Tăng Thanh Hà đồng loạt “khoe sắc” với màu cam.

Gam màu lửa đốt cháy người đẹp Việt - Hình 9

Từ trái sang phải: Người mẫu Trang Trần, siêu mẫu Thanh Hằng, hoa hậu Hương Giang và “nữ hoàng dance sport” Khánh Thi đều rất sành điệu và xinh đẹp.

Gam màu lửa đốt cháy người đẹp Việt - Hình 10

Hoa hậu Hương Giang và Jennifer Phạm chọn phối hợp tông cam và đen.

Theo VNE

10 cách giảm béo trong tư thế ngồi

Ngồi ngay một chỗ mà vẫn có thể đốt cháy được calo- điều đó là có thể lắm chứ. Nào chúng ta hãy cùng khám phá những mẹo nhỏ sau đây để có được hiệu quả kỳ diệu đó.

1. Cười nhiều:

Theo một nghiên cứu của ĐH Y khoa Vanderbilt thì chỉ cần từ 10- 15 phút cười to mỗi ngày là bạn cũng đã đốt cháy được 40 calo. Một tiếng kêu thét thật sự khiến cho nhịp tim của bạn có thể tăng lên từ 10- 20%, từ đó quá trình trao đổi chất của cơ thể cũng tăng lên. Điều đó có nghĩa rằng bạn vẫn tiếp tục đốt cháy calo ngay cả khi bạn không còn cười nữa.

2. Chuyển động với một số khối cơ:

10 cách giảm béo trong tư thế ngồi - Hình 1

Việc chuyển động các khối cơ sẽ giúp bạn đốt cháy lượng calo cao hơn gấp 12 lần so với các khối mỡ. Nếu bạn không thể đến phòng tập được thì hãy tranh thủ vận động các khối cơ trong khi đang ngồi. Ví như một hành động đơn giản là bạn hãy đặt chai nước xuống gầm bàn và mỗi lần cần uống buộc bạn phải nhoài người với tới nó.

3. Động đậy thân mình:

Nhịp chân, gõ bút lên bàn... những hành động tưởng như rất nhỏ nhưng mang lại khá nhiều hiệu quả. Bạn có thể thực hiện động tác động đậy này từ 3- 5 phút mỗi lần và mỗi ngày có thể thực hiện từ 8- 10 lần.

4. Thay đổi chiếc ghế ngồi:

Nếu có thể, bạn hãy thay chiếc ghế quen thuộc của mình bằng một quả bóng ngồi vững chãi- bởi nó sẽ đòi hỏi bạn phải vận hành đến các khối cơ quan trọng để ngồi trên đó, giúp đốt cháy calo khá hiệu quả.

Ngoài ra, một chiếc ghế xích đu cũng có thể đốt cháy của bạn 150 calo mỗi giờ.

5. Giữ mát cơ thể:

Khi cơ thể ở trong trạng thái mát hoặc lạnh, một cách tự nhiên, cơ thể sẽ sử dụng khá nhiều năng lượng để đưa nó trở về nhiệt độ cân bằng- và chính quá trình đó đã đốt cháy một lượng calo không nhỏ.

6. Nghe nhạc:

Âm nhạc giúp làm giảm căng thẳng, cũng đồng thời hỗ trợ việc kiểm soát cân nặng khá hiệu quả. Chúng giúp bạn cảm thấy hạnh phúc hơn, vận động nhiều hơn và làm giảm cảm giác thèm ăn. Khi vừa ăn vừa thưởng thức những âm thanh nhẹ nhàng sẽ khiến cho bạn cảm thấy thư giãn, nhai chậm hơn, cải thiện quá trình trao đổi chất và tiêu hóa.

7. Lựa chọn thực phẩm thông minh:

Theo các nhà khoa học tại NYU School of Medicine thì một số loại thực phẩm làm tăng quá trình trao đổi chất, chẳng hạn như thực phẩm giàu gia vị (nghệ, ớt, tiêu...), thực phẩm có hàm lượng chất xơ cao (bông cải xanh, cà rốt, măng tây). Cơ thể của chúng ta sẽ làm việc tích cực hơn để tiêu hóa các loại protein và chất xơ này- quá trình đó sẽ giúp cơ thể đốt cháy rất nhiều calo.

8. Uống nước:

Nước cho phép các cơ quan bên trong cơ thể hoạt động ở mức tối ưu nhất, và tốt hơn hết là nên uống nước ấm, bởi chúng sẽ giúp cơ thể đốt cháy calo hiệu quả hơn. Theo một nghiên cứu của Đức cho thấy: việc uống nước ấm xuyên suốt trong ngày sẽ giúp cho quá trình trao đổi chất của cơ thể tăng lên 30%.

9. Cà phê:

Cà phê có khả năng tăng cường việc chuyển hóa của cơ thể. Tuy nhiên, nếu việc giảm cân đang là mục tiêu của bạn thì nên hạn chế số lượng đường xuống dưới mức 15g/ngày. Trà xanh, trà đen, cà phê không đường- có thể là lựa chọn tối ưu cho bạn nhưng nên nhớ không nên dùng sau 15h để tránh hiện tượng mất ngủ.

10. Ăn nhiều bữa trong ngày:

Thực tế là cơ thể chúng ta sẽ sử dụng nhiều năng lượng hơn để tiêu hóa những phần nhỏ thức ăn được tiêu thụ qua nhiều lần trong ngày, hơn là những bữa ăn lớn.

Theo vietbao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Trang phục tối giản, hiệu quả tối đa làm mới phong cáchTrang phục tối giản, hiệu quả tối đa làm mới phong cách
hôm qua
Kiểu áo khoác đẹp nhất khi mặc cùng quần jeans xanhKiểu áo khoác đẹp nhất khi mặc cùng quần jeans xanh
14 giờ trước
Bản phối trắng đen, minh chứng cho triết lý đơn giản là đẹp, sangBản phối trắng đen, minh chứng cho triết lý đơn giản là đẹp, sang
hôm qua
Phá cách táo bạo với chân váy miniPhá cách táo bạo với chân váy mini
14 giờ trước
Quên chiếc váy đen nhỏ bé đi, váy đỏ sẽ tỏa sáng mùa thu 2025Quên chiếc váy đen nhỏ bé đi, váy đỏ sẽ tỏa sáng mùa thu 2025
15 giờ trước
Đơn giản nhưng vẫn cuốn hút với áo hai dâyĐơn giản nhưng vẫn cuốn hút với áo hai dây
hôm qua
Áo thun trắng hoàn hảo luôn hiện hữu trong mùa thu nàyÁo thun trắng hoàn hảo luôn hiện hữu trong mùa thu này
hôm qua
Ngọt ngào và nữ tính với phong cách feminineNgọt ngào và nữ tính với phong cách feminine
hôm qua

Tin đang nóng

Vụ "mỹ nam Trung Quốc" nhảy lầu bất thường: Rò rỉ clip bị ném khỏi tòa nhà, mẹ già 72 tuổi tuyệt vọng đòi công lý?Vụ "mỹ nam Trung Quốc" nhảy lầu bất thường: Rò rỉ clip bị ném khỏi tòa nhà, mẹ già 72 tuổi tuyệt vọng đòi công lý?
6 giờ trước
Son Ye Jin đổ bộ thảm đỏ LHP Busan: Mặc sến, lộ nhiều nếp nhăn đến filter cũng không che nổi?Son Ye Jin đổ bộ thảm đỏ LHP Busan: Mặc sến, lộ nhiều nếp nhăn đến filter cũng không che nổi?
9 giờ trước
4 mỹ nhân "khó coi" nhất LHP Busan 2025: Lisa (BLACKPINK) vẫn xếp sau màn "hở bạo liệt" gây sốc của em gái quốc dân4 mỹ nhân "khó coi" nhất LHP Busan 2025: Lisa (BLACKPINK) vẫn xếp sau màn "hở bạo liệt" gây sốc của em gái quốc dân
8 giờ trước
Hoa hậu Ngọc Hân gặp hiện tượng hiếm khi sinh con, xảy ra ở 1/80.000 ca sinhHoa hậu Ngọc Hân gặp hiện tượng hiếm khi sinh con, xảy ra ở 1/80.000 ca sinh
8 giờ trước
Con trai mất tích năm 6 tuổi, mẹ ở Ninh Bình đỏ mắt tìm suốt 33 nămCon trai mất tích năm 6 tuổi, mẹ ở Ninh Bình đỏ mắt tìm suốt 33 năm
7 giờ trước
"Mưa đỏ" có doanh thu gần 700 tỷ đồng, dàn diễn viên nhận cát-xê bao nhiêu?"Mưa đỏ" có doanh thu gần 700 tỷ đồng, dàn diễn viên nhận cát-xê bao nhiêu?
5 giờ trước
Cặp sao phim giả tình thật nay lộ chân tướng, "né nhau như né tà" vì đàng gái hẹn hò đồng giới?Cặp sao phim giả tình thật nay lộ chân tướng, "né nhau như né tà" vì đàng gái hẹn hò đồng giới?
8 giờ trước
Thêm một phim Việt có doanh thu thảm họaThêm một phim Việt có doanh thu thảm họa
7 giờ trước

Tin mới nhất

Thoát khỏi phong cách đơn điệu với bốt cao cổ cá tính

Thoát khỏi phong cách đơn điệu với bốt cao cổ cá tính

14 giờ trước
Bốt cao cổ mở ra nhiều cách biến hóa thú vị, chỉ cần một chút sáng tạo, bạn sẽ dễ dàng làm mới diện mạo. Mỗi bước đi đều mang phong thái tự tin và đầy cuốn hút.
5 ý tưởng mặc đẹp đi làm, đi chơi mùa này

5 ý tưởng mặc đẹp đi làm, đi chơi mùa này

17 giờ trước
Ưu tiên chọn váy midi đa năng, váy sơ mi họa tiết dáng dài hay các bản phối theo set nằm trong số 5 ý tưởng mặc đẹp đi làm, đi chơi mà quý cô công sở không nên bỏ lỡ mùa này.
Mẹo phối phụ kiện kim loại trong phong cách công sở hiện đại

Mẹo phối phụ kiện kim loại trong phong cách công sở hiện đại

2 ngày trước
Với khả năng bắt sáng và tạo hiệu ứng thị giác mạnh, phụ kiện kim loại giúp bản phối công sở vốn thường gắn liền với sự nghiêm túc trở nên hiện đại, cá tính và giàu sức sống hơn.
Phối đồ đa năng cùng chân váy xếp ly

Phối đồ đa năng cùng chân váy xếp ly

2 ngày trước
Với khả năng biến hóa linh hoạt theo từng phong cách, chân váy xếp ly là món đồ đa năng giúp các nàng tỏa sáng trong mọi hoàn cảnh.
Kiêu kỳ xuống phố với túi xách đỏ nổi bật

Kiêu kỳ xuống phố với túi xách đỏ nổi bật

2 ngày trước
Túi xách dáng hộp màu đỏ tươi với thiết kế cứng cáp, đường nét dứt khoát kết hợp với áo sơ mi trắng và quần tây ống đứng, tưởng chừng đơn giản lại tạo nên một tổng thể chuyên nghiệp.
Gam đen, trắng 'thắp lửa' các sàn diễn thời trang 2026

Gam đen, trắng 'thắp lửa' các sàn diễn thời trang 2026

2 ngày trước
Thời trang thế giới bước vào chuỗi tuần lễ rực rỡ 2026, các thương hiệu từ Á đến Âu cùng ghi dấu ấn với những thiết kế cá tính, độc đáo cùng các gam màu tối giản như đen, trắng.
Váy xếp ly, nét thanh lịch luôn dẫn đầu xu hướng thời trang

Váy xếp ly, nét thanh lịch luôn dẫn đầu xu hướng thời trang

2 ngày trước
Váy liền màu xám với ba nếp gấp ly tạo độ xòe nhẹ cho phần tùng váy dáng chữ A, đồng thời tạo chiều sâu thị giác, là điểm nhấn cho bề mặt vải phẳng và nhẵn mịn
Thanh lịch và tiện dụng với các thiết kế váy suông

Thanh lịch và tiện dụng với các thiết kế váy suông

3 ngày trước
Váy suông cổ điển được làm mới với họa tiết xanh - trắng, tay bồng và gấu váy xếp nếp, mang đến vẻ ngoài hiện đại pha nét nữ tính. Chất liệu mềm mại, độ dài vừa phải giúp các nàng tạo hiệu ứng thanh thoát, tôn dáng trong mọi khoảnh khắc
Chân váy dáng dài, điểm chạm thanh lịch cho tủ đồ công sở

Chân váy dáng dài, điểm chạm thanh lịch cho tủ đồ công sở

3 ngày trước
Khéo chọn các món đồ có chi tiết cách điệu nhẹ nhàng giúp xóa tan cảm giác nhàm chán của thời trang cơ bản. Sơ mi cổ điển có họa tiết xếp xếp dọc thân trước, chân váy bút chì có đường cắt tròn mềm mại và giàu nữ tính
Cá tính xuống phố với áo baby tee nhỏ xinh

Cá tính xuống phố với áo baby tee nhỏ xinh

3 ngày trước
Áo baby tee nhỏ nhắn nhưng lại luôn có mặt trong tủ đồ của rất nhiều cô gái. Không phải vì cầu kỳ, mà vì chúng đủ nhẹ nhàng, và phù hợp với những ngày cần nhanh - gọn mà vẫn xinh.
Kiểu tóc ngắn đẹp cho mùa đẹp nhất năm

Kiểu tóc ngắn đẹp cho mùa đẹp nhất năm

3 ngày trước
Tóc lob kết hợp mái bằng dày tạo nên cảm giác mái tóc dày, chắc khỏe và khiến cho gương mặt bầu bĩnh đáng yêu hơn. Đây chính là mái tóc tôn trọn nét đáng yêu, tươi trẻ đậm chất tiểu thư mà nàng đang tìm kiếm
Hô biến phong cách từ thanh lịch đến năng động với áo polo

Hô biến phong cách từ thanh lịch đến năng động với áo polo

3 ngày trước
Chiếc áo polo màu hồng pastel trở thành điểm nhấn của bộ trang phục, kết hợp với chiếc quần jeans màu xanh nhạt ống loe vừa khoe được đường cong vừa tạo hiệu ứng cho đôi chân dài thon thả

Có thể bạn quan tâm

NSND Thu Quế nắm tay chồng dạo phố, MC có nụ cười đẹp nhất VTV có tin vui

NSND Thu Quế nắm tay chồng dạo phố, MC có nụ cười đẹp nhất VTV có tin vui

Sao việt

3 giờ trước
Chào tuổi mới, MC Thùy Linh thông báo có tin vui, sắp được làm mẹ. NSND Thu Quế nắm tay chồng - NSƯT Phạm Cường dạo phố.
Thảm đỏ Tử Chiến Trên Không: Kaity Nguyễn đẹp phát sáng, ai ngờ bị 1 nam thần lấn át theo cách không ngờ

Thảm đỏ Tử Chiến Trên Không: Kaity Nguyễn đẹp phát sáng, ai ngờ bị 1 nam thần lấn át theo cách không ngờ

Hậu trường phim

4 giờ trước
Sau buổi họp báo hoành tráng ở TP. Hồ Chí Minh, tối 18/9, ekip Tử Chiến Trên Không đã có mặt ở Hà Nội để ra mắt khán giả miền Bắc.
Quá bất lực với Ngự Trù Của Bạo Chúa: Càng ngày càng lố lăng, nam chính có 1 hành động khó coi vô cùng

Quá bất lực với Ngự Trù Của Bạo Chúa: Càng ngày càng lố lăng, nam chính có 1 hành động khó coi vô cùng

Phim châu á

4 giờ trước
Vô số bình luận cho rằng ekip đang lạm dụng quá đà những biểu cảm không cần thiết, đặc biệt khi hình ảnh Lee Heon trong phim còn là một bạo chúa.
Tùng Dương hát nhạc phim "Mưa đỏ", fan tranh cãi về bản gốc của Hòa Minzy

Tùng Dương hát nhạc phim "Mưa đỏ", fan tranh cãi về bản gốc của Hòa Minzy

Nhạc việt

5 giờ trước
Lần đầu tiên hát Nỗi đau giữa hòa bình, ca sĩ Tùng Dương nhận nhiều bình luận so sánh với bản gốc của Hòa Minzy.
WATERBOMB mang dàn sao cực hot về TP. HCM: Từ Bi Rain đến Jay Park, và có cả nữ thần gợi cảm thế hệ mới!

WATERBOMB mang dàn sao cực hot về TP. HCM: Từ Bi Rain đến Jay Park, và có cả nữ thần gợi cảm thế hệ mới!

Nhạc quốc tế

5 giờ trước
Dù chưa bật mí hết, những cái gương mặt Kpop gồm Kwon Eunbi, Jay Park, Hwasa, Bi Rain, B.I, EXID, Shownu X Hyungwon (Monsta X)... đã đủ để lên giây cót tinh thần cho đông đảo fan.
Ngỡ ngàng với 'quái vật biển dễ thương nhất hành tinh'

Ngỡ ngàng với 'quái vật biển dễ thương nhất hành tinh'

Lạ vui

5 giờ trước
Một loài cá ốc mới ở độ sâu hơn 3.200 mét ngoài khơi California, Mỹ được mô tả là quái vật biển dễ thương nhất hành tinh.
Chuyên gia cảnh báo: 6 món này là "sát thủ giấu mặt" trong nhà, gieo bệnh tật và rút ngắn tuổi thọ từng ngày

Chuyên gia cảnh báo: 6 món này là "sát thủ giấu mặt" trong nhà, gieo bệnh tật và rút ngắn tuổi thọ từng ngày

Sáng tạo

6 giờ trước
Nhà là nơi an toàn nhất, nhưng đôi khi chính những món đồ tưởng vô hại lại là kẻ giấu mặt hủy hoại sức khỏe của gia đình bạn.
De Bruyne có cơ hội tái ngộ Man City

De Bruyne có cơ hội tái ngộ Man City

Sao thể thao

6 giờ trước
Tâm điểm loạt trận Champions League đêm nay là cuộc so tài Man City - Napoli rạng sáng 19/9 (giờ Hà Nội), nơi Kevin De Bruyne tái ngộ đội bóng gắn bó cùng anh suốt một thập kỷ.
Tập 7 Sao Nhập Ngũ: Hoà Minzy bị chấn thương sau khi bị "quăng quật", Trang Pháp xúc động khi tự tay làm 1 việc!

Tập 7 Sao Nhập Ngũ: Hoà Minzy bị chấn thương sau khi bị "quăng quật", Trang Pháp xúc động khi tự tay làm 1 việc!

Tv show

6 giờ trước
Tập 7 Sao Nhập Ngũ 2025 vừa lên sóng tiếp tục đưa khán giả đi từ hào hùng đến xúc động, từ căng thẳng đến nghẹt thở.
Ăn nhiều trái cây và rau quả giúp bạn thoát khỏi chứng mất ngủ

Ăn nhiều trái cây và rau quả giúp bạn thoát khỏi chứng mất ngủ

Sức khỏe

6 giờ trước
Nghiên cứu mới cho thấy chỉ cần nạp đủ 5 phần rau củ và trái cây mỗi ngày, chất lượng giấc ngủ có thể cải thiện tới 16% - một bí quyết đơn giản nhưng hiệu quả để đánh bại chứng mất ngủ.
EU và nước cờ chiến lược kéo Ấn Độ lại gần hơn

EU và nước cờ chiến lược kéo Ấn Độ lại gần hơn

Thế giới

6 giờ trước
Khi EU và Mỹ nhất loạt dùng các biện pháp trừng phạt thứ cấp để trừng phạt Nga liên quan đến xung đột Ukraine, có thông tin Tổng thống Trump kêu gọi EU áp đặt mức thuế lên tới 100% đối với Ấn Độ.