Gà hầm thuốc bắc thơm ngon bổ dưỡng với cách làm độc đáo
Gà tần thuốc bắc giàu dinh dưỡng giúp nhanh chóng phục hồi sức khỏe sau ốm, tốt cho phụ nữ mang thai, người bị suy nhược cơ thể… Bạn có thể tham khảo cách làm gà hầm thuốc bắc ngon chuẩn vị ngay tại nhà dưới đây.
Gà hầm thuốc bắc có hương vị thơm nồng của thuốc Bắc, thịt gà ngọt thịt đậm đà rất bổ dưỡng. Tác dụng đặc biệt hữu hiệu với người ốm, mệt mỏi mất sức, ăn nóng sau khi chế biến xong giúp cơ thể phục hồi sức lực một cách nhanh chóng, rất tốt cho cơ thể.
Chọn gà làm hầm thuốc Bắc
Trong Đông y thì loại gà tốt nhất để hầm cùng thuốc Bắc là loại gà ác. Gà ác có kích thước nhỏ, gà trưởng thành có trọng lượng chỉ từ 1kg đến 1,5kg một con. Đặc điểm nhận dạng của gà ác là da thịt màu đen, xương đen và lông trắng, chân có 5 ngón.
Thịt của gà các có chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể hơn gà thông thường.
Ngoài ra, nếu không mua được gà ác bạn có thể mua gà ta, gà tre để hầm cũng rất ngon và bổ dưỡng.
Hình ảnh nhận biết gà ác lông màu trắng, chân 5 ngón, da thịt màu đen
Sơ chế gà ác
- Gà ác mua về, không cắt tiết mà bóp, dìm nước chết để giữ tiết.
- Đun nước nóng già rồi đổ vào thau sau đó thả gà ác vào nhúng qua lại vài lần rồi vặt sạch lông, rửa sạch rồi mổ moi, bỏ lòng. Mổ xong không rửa lại với nước để tránh gà bị tanh, mất phần tiết bổ dưỡng.
Lưu ý: Khi mổ gà, cố gắng khi mổ không để vỡ diều gà hoặc phần chất thải rơi dính vào thịt gà. Nếu dính rồi thì rửa lại bằng nước sạch cũng được.
- Gà mổ xong cho vào nồi ướp với 1 thìa con muối, rắc đều bên trong và bên ngoài thân gà để ướp gia vị trong 30 phút.
Mẹo làm gà hầm thuốc Bắc thơm ngon hơn: Khi gà mổ xong, cho gà lên thui lửa đến khi nào hơi xém đều tất cả các mặt thì thôi, khi hầm xong gà sẽ rất thơm mà lại không tanh.
Gà sơ chế xong, tham khảo 3 cách làm gà tần thuốc Bắc thơm ngon bổ dưỡng:
Nguyên liệu gà hầm thuốc Bắc đơn giản
1. Gà hầm thuốc Bắc đơn giản
Nguyên liệu làm gà tần thuốc Bắc
- Gà ác sống: 01 con
- Kỷ tử: 30g
- Táo tàu khô: 50g
- Gừng tươi: 1 củ
- Gia vị: Muối, bột ngọt
Video đang HOT
Cách làm gà hầm thuốc Bắc
- Kỷ tử chần qua nước nóng rồi vớt ra để ráo.
- Đặt nồi đất hoặc nồi đế dày lên bếp, cho gà và kỷ tử, táo tàu, gừng thái lát vào nồi sau đó đổ nước xâm xấp mặt gà rồi đậy vung kín. Bật bếp đun nhỏ lửa hầm trong 1 tiếng. Nêm nếm thêm gia vị cho vừa ăn rồi tắt bếp. Múc gà ra dùng nóng, uống kèm nước hầm gà rất bổ dưỡng.
Gà hầm thuốc Bắc bổ dưỡng cho sức khỏe
2. Gà hầm thuốc Bắc hạt sen
Nguyên liệu nấu gà hầm:
- Gà ác sống: 02 con
- Hạt sen khô: 200g
- Gói gia vị thuốc Bắc (Kỳ tử, đẳng sâm, ý dĩ, táo tàu): 01 gói
- Gia vị: Muối, bột ngọt.
Nguyên liệu cơ bản làm gà tần thuốc Bắc với hạt sen
Cách làm gà hầm thuốc Bắc hạt sen
- Gia vị thuốc Bắc cho chần qua nước nóng rồi rửa sạch để ráo.
- Hạt sen ngâm nước ấm 30 phút cho nở mềm, nên chọn loại hạt vẫn còn tâm sen, khi ăn hơi đắng nhưng ngược lại rất tốt cho sức khỏe. Ngâm xong vớt ra để ráo nước.
- Đặt nồi lên bếp, rải một lượt thuốc Bắc vào nồi sau đó xếp gà lên trên, tiếp đó là hạt sen rồi đổ nước xâm xấp mặt gà. Đậy vung, đun nhỏ lửa trong ít nhất 1 tiếng để hầm gà và các nguyên liệu chín nhừ. Chuẩn bị ăn thì nêm thêm gia vị sao cho vừa miệng rồi tắt bếp, múc gà ra tô và thưởng thức.
Gà hầm thuốc Bắc hạt sen
Gà tần thuốc Bắc hạt sen chín mềm, ngọt thơm bùi bùi hương vị khó tả.
Chuẩn bị nguyên liệu:
- Ngải cứu: 1 mớ to
- Gà ác: 1 con
- Gia vị thuốc Bắc: 01 gói
- Nghệ tươi: 1 củ
- Gia vị: Hạt nêm, muối, bột ngọt, dầu ăn
Cách làm gà hầm thuốc Bắc ngải cứu
- Gói gia vị thuốc Bắc lấy ra rửa sạch với nước.
- Ngải cứu chọn loại hơi già để hầm cho đúng vị, ít bị nát. Nhặt rồi rửa sạch để ráo.
- Cho gà vào nồi, ướp với gói gia vị thuốc Bắc, nghệ tươi đập dập băm nhỏ, 1 thìa cà phê hạt nêm rồi để ngấm trong 1 tiếng.
- Đặt chảo lên bếp, cho chút dầu ăn vào đun nóng rồi cho ngải cứu vào xào tái qua, nêm thêm 1 thìa cà phê bột ngọt, một thìa cà phê muối, một thìa cà phê hạt nêm, đảo đều sau đó tắt bếp
- Cho nồi vừa ướp gà lên bếp, xếp một lượt ngải cứu bên dưới nồi và phủ cả lên trên mặt gà. Tiếp đó, đổ 2 bát con nước, bật bếp đun sôi nhỏ lửa rồi tắt bếp, để một lúc lại bật lại đun nhỏ lửa trong 1 tiếng là được. Tắt bếp, múc gà và ngải cứu cùng các loại thuốc Bắc ra tô, chan nước vào rồi ăn nóng.
Hình ảnh món gà hầm thuốc Bắc ngải cứu đã hầm xong
Ngải cứu ăn thơm không bị đắng, gà chín ngọt mềm thơm mùi vị thuốc Bắc giúp giải cảm, tăng cường dưỡng chất cho cơ thể.
Tham khảo thêm cách làm gà hầm thuốc Bắc bằng nồi cơm điện đơn giản nhanh chóng, gà lại nhanh nhừ.
Nguyên liệu làm gà hầm thuốc Bắc
- Gà ác (hoặc gà ta): 1kg
- Gia vị thuốc Bắc: 01 gói
- Ngải cứu: 1 mớ
- Gừng: 1 củ
- Gia vị: Muối, bột ngọt, hạt tiêu xay
Cách làm gà hầm
- Gừng rửa sạch để cả vỏ, đập dập băm nhỏ cho vào ướp gà, thêm chút hạt tiêu xay và 1 thìa cà phê bột ngọt để ướp trong 30 phút
- Ngải cứu nhặt rửa sạch. Một nửa cho vào nồi cơm điện rồi đặt gà lên, đổ gói gia vị thuốc Bắc lên trên gà rồi phủ ngải cứu còn lại lên trên. Đổ thêm một bát nước lọc sau đó đậy nắp nồi lại.
Cách làm gà hầm thuốc Bắc bằng nồi cơm điện
- Cắm điện, bật chế độ nấu đến khi sôi khoảng 10 phút thì chuyển về chế độ hâm nóng (warm) trong 3 tiếng rồi ngắt điện. Múc gà và ngải cứu, thuốc Bắc ra tô và ăn nóng. Thịt gà chín ngọt mềm, thơm ngon hấp dẫn mà không sợ đắng.
Gà hầm thuốc Bắc bằng nồi cơm điện đã xong có thể ăn kèm với mì tôm rất ngon
Gà ác có gì đặc biệt
Sở dĩ chọn gà ác để hầm thuốc Bắc là thịt gà ác chứa nhiều dinh dưỡng hơn thịt gà thông thường, đặc biệt là có các dưỡng chất như carnosine, lysine, methionine, histidine, giúp điều tiết khả năng miễn dịch cơ thể và chống lão hóa, nên xưa được gọi là “gà thuốc”.
Gà hầm thuốc bắc - Món ngon bổ dưỡng cho người mới ốm dậy
Gà hầm thuốc bắc là một món ăn bổ dưỡng, giúp ích cho việc bồi bổ sức khỏe, đặc biệt là với người ốm lâu ngày, người bị bệnh, suy nhược cơ thể.
Gà hầm thuốc bắc là một món ăn mà mỗi thành phần đều có giá trị dinh dưỡng rất cao. Gà dùng để làm gà tần thuốc bắc thường là gà ta hoặc gà ác, thịt gà chắc, nhiều đạm và chứa rất nhiều acid amin, vitamin: A, B1, B2; các nguyên tố vi lượng như Ca, Na, K, Fe...
Nguyên liệu làm gà hầm thuốc bắc
4 góc phần tư đùi gà, nửa con gà (Tuỳ sở thích)
4-6 mớ ngải cứu hoặc nhiều hơn, chọn ngải cứu già sẽ làm món gà tần đúng vị hơn
1-2 gói gia vị thuốc Bắc hầm gà
Nghệ tươi
Dầu ăn, hạt nêm
Hướng dẫn cách làm gà hầm thuốc bắc (Ảnh: Meta)
Cách làm gà hầm thuốc bắc
Đầu tiên, gà mua về bạn làm sạch, chặt miếng to. Nghệ bỏ vỏ, đập dập.
Cho các miếng gà vào nồi ướp cùng gói gia vị thuốc bắc, nghệ và 2 thìa hạt nêm trong khoảng 1 tiếng.
Nguyên liệu làm gà hầm thuốc bắc
Sau một tiếng, bạn gắp gà ra bát. Cho rau ngải cứu đã nhặt rửa sạch vào nồi vừa ướp gà, thêm chút hạt nêm, dầu ăn và đảo đều lên rồi gắp từng miếng gà vào xếp xen kẽ với rau ngải cứu, để thêm 30 phút nữa cho gia vị thấm đều.
Gà hầm thuốc bắc món ăn ngon cực bổ dưỡng cho người mới ốm dậy (Ảnh: Kienthuc)
Sau khi ướp xong xuôi bạn đổ khoảng 1-2 bát nước tùy theo lượng nước muốn nhiều hay ít rồi đặt nồi lên bếp to lửa đun đến khi sôi thì giảm lửa vừa đun trong 5 phút rồi tắt bếp, để nguội và lặp lại quy trình đun thêm 2 lần nữa là xong.
Lưu ý: Trong quá trình đun bạn không nên cho đũa vào đảo khiến rau bị nát, mất ngon. Món gà tần ăn thơm mềm, rau quyện với nước gà và dầu ăn không hề đắng mà lại có vị béo, mềm không nhũn.
Cách nấu gà hầm thuốc Bắc chữa chứng suy nhược, mất ngủ Dược sĩ Nguyễn Bích Thủy, Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương hướng dẫn cách nấu món gà hầm thuốc Bắc chữa suy nhược, mất ngủ, bổ máu. Xa xưa, gà hầm thuốc Bắc được liệt vào danh sách ẩm thực hoàng cung phục vụ tầng lớp vua chúa, quan lại thượng lưu. Qua thời gian, đến nay, thuốc Bắc lại trở...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Thưởng thức đặc sản Hà Nội dịp lễ 2/9 qua những món ăn nổi tiếng

Đi xem diễu binh 2/9 nên và không nên mang đồ ăn gì?

Hôm nay nấu gì: Cơm tối ngon miệng, bắt mắt

Chỉ mất khoảng 10 phút nấu đậu phụ theo cách này: Hương vị đậm đà, mềm mịn, thậm chí còn ngon hơn thịt

3 "món canh vàng" dễ nấu bạn nên luân phiên ăn trong mùa thu: Vừa bổ dưỡng, ngon miệng lại giúp giải nhiệt

Nếu đã chán ngô luộc thì hãy ăn ngô theo cách này: Dễ làm lại mềm ngon thơm lừng, dùng cho bữa sáng hay trưa đều hợp

'Khối mẹ đảm' đua nhau làm 'mâm lễ yêu nước' trong mùa Vu lan 2025

25+ mâm cơm gia đình ngon, bổ, rẻ: Ăn là nhớ, nhìn là thèm!

110+ mâm cơm mùa thu với nhiều món ăn ngon 'đỉnh nóc kịch trần', ăn là nghiền luôn!

Hôm nay nấu gì: Bữa cơm ngày mưa thơm ngon, ấm bụng

"Lộc trời" nhìn xù xì như con nhím dưới biển, tháo bỏ lớp vỏ lại thành đặc sản thơm ngon, thường tìm thấy trong các nhà hàng

Quả rẻ nhưng là kho dinh dưỡng, trộn với những thứ này được món ăn sáng siêu ngon, bổ
Có thể bạn quan tâm

Hoàng Thùy Linh - Đen Vâu dính kè kè nhau, có phản ứng lạ hậu công khai
Sao việt
00:20:30 28/08/2025
Cán bộ 'phù phép' hồ sơ, tham ô hơn 64 tỷ đồng tiền bảo hiểm
Pháp luật
23:59:49 27/08/2025
2025 chưa thấy phim cổ trang nào cuốn thế này: Nữ chính hoàn hảo nhất quả đất, thống trị 42 quốc gia quá xứng đáng
Phim châu á
23:47:46 27/08/2025
5 bí mật động trời của phim cổ trang Trung Quốc, hóa ra lâu nay chúng ta toàn bị lừa!
Hậu trường phim
23:45:29 27/08/2025
Trùng hợp khó tin: Thêm vụ 2 cuộn thép nặng hàng chục tấn rơi khỏi xe tại cùng vị trí
Tin nổi bật
23:36:01 27/08/2025
The Rise of Skill-Based Gambling: How Strategy is Changing the Game
Mọt game
23:22:19 27/08/2025
Phát hiện mối liên kết bất ngờ giữa Covid-19 và bệnh cảm thông thường
Sức khỏe
22:48:08 27/08/2025
Không nhận ra Lệnh Hồ Xung điển trai nhất màn ảnh
Sao châu á
22:44:19 27/08/2025
Venezuela điều tàu chiến, UAV trong lúc các khu trục hạm Mỹ đến khu vực
Thế giới
22:35:32 27/08/2025
Hoa hậu Đoàn Thiên Ân tiết lộ lý do chưa có người yêu
Tv show
21:57:56 27/08/2025