ép dầu vỏ hạt điều

Ăn các loại hạt để kéo dài tuổi thọ

Nghiên cứu mới cho thấy mỗi người nên ăn ít nhất 50g hạt hạnh nhân, hạt điều, hạt dẻ, quả óc chó hoặc quả hồ trăn trong chế độ ăn mỗi ngày để kiểm soát mỡ máu (triglycerides) và đường huyết - 2 trong số 5 dấu hiệu của hội chứng chuyển h...

[Chế biến] – Bánh bí đỏ nhân đậu đỏ trứng muối

Tết Trung thu này chị em cũng có thể làm món bánh bí đỏ nhân đậu đỏ trứng muối cho bé nhé!

Tăng sức khỏe nhờ hạt

Bổ sung ít nhất 50 gr hạnh nhân hoặc hạt điều, hạt dẻ, hạt cười trong chế độ ăn uống hằng ngày để kiểm soát mỡ và đường trong máu, từ đó giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tật.

Tình hình Ukraine: Nga – Mỹ đang đấu võ mồm

Nhưng nếu tâm nguyện của Nga thành hiện thực thì Mỹ sẽ trở thành người thua cuộc. Bởi ai cũng hiểu những khu vực ly khai ấy sẽ là những Crimea phiên bản tiếp theo. Bằng mọi giá, qu...

Hình thể khỏe khoắn của ‘đả nữ’ Gina Carano

Diễn viên của In The Blood ngoài đời thực là một người mẫu thể hình và nữ võ sĩ có hạng, với sở trường là môn Muay Thái.

Siêu mẫu xinh đẹp bỏ catwalk để theo nghiệp… đấu võ

Khởi đầu là 1 siêu mẫu tên tuổi ở nước Mỹ nhưng thời gian này, người đẹp Carly Baker đã tập trung vào MMA, môn võ tổng hợp đầy khốc liệt.

[Chế biến] – Tôm xào hạt điều

Hạt điều không chỉ được dùng để nhâm nhi mà còn được sử dụng làm nguyên liệu chế biến các món cho bữa cơm gia đình thêm mới mẻ và hấp dẫn khẩu vị

Bí quyết giảm cân từ các loại hạt

Hàm lượng protein và chất xơ trong hạt quả khô cao nên đem lại cảm giác no lâu. Vì vậy mỗi khi cảm thấy đói bụng, thèm ăn thay vì ăn snack, bánh ngọt, đồ ăn nhanh bạn nên dùng hạt ...

Giá trị dinh dưỡng trong các loại hạt ngày Tết

Hướng dương, hạt bí, hạt dưa... là những loại hạt không thể thiếu trong các món ăn chơi ngày Tết của người Việt. Tuy nhiên, chắc hẳn còn rất ít người biết về những giá trị dinh dưỡ...

Lý do bạn nên tích cực ăn hạt điều trong dịp Tết này

Hạt điều là loại hạt được nhiều người ưa chuộng trong dịp Tết. Không những thơm ngon, loại hạt này còn rất có lợi cho sức khỏe.

[Chế biến] – Hạt điều hương cam

Nếu bạn đang loay hoay tìm một món thật lạ để mời khách trong Tết này, vậy hãy thử "tay nghề" với món hạt điều phủ đường quện hương cam thật hấp dẫn xem sao.

Khỏe đẹp với hạt điều

Hạt điều được nhiều người ưa thích không chỉ bởi vị béo ngậy mà còn đem lại nhiều công dụng cho sức khỏe. Hạt điều có thể dùng để ăn vặt, tô điểm cho các món tráng miệng hoặc các m...

Làm đẹp mái tóc bằng tuyệt chiêu ăn và… ăn

Các loại ngũ cốc nguyên hạt bao gồm bánh mì, bột mì, gạo và ngũ cốc. Chế độ ăn giàu ngũ cốc nguyên hạt cung cấp cho chúng ta rất nhiều chất xơ, kẽm, vitamin B1, B2 và B6.

[Chế biến] – Bánh sô cô la phủ hạt điều

Bánh đậm đà vị sô cô la, thơm mùi mật ong và vị bùi béo của hạt điều.

Chăm sóc tóc: Ăn gì cho tóc hết rụng

Một mái tóc đẹp trước hết phải là một mái tóc khỏe. Bạn đang buồn phiền vì tóc mình rụng càng ngày càng nhiều mà các loại mỹ phẩm trị liệu đều tỏ ra bất lực? Đó là lúc mà bạn cần p...

[Chế biến] – Thỏ sốt kiwi và táo

Thịt thỏ mềm, giòn ngọt và không có chất tăng trọng là một thực phẩm đang được ưa chuộng. Thêm chút sốt kiwi chua chua và táo, món ăn đem lại hương vị mới cho cả nhà.

[Chế biến] – Bò nấu hạt điều

Vị béo của hạt điều hòa quyện cùng vị ngọt của thịt bò tất cả tạo nên món ăn tuyệt vời! Bạn hãy vào bếp làm ngay món này để chiêu đãi cả nhà nhé!

5 loại hạt có tác dụng đẹp da, giảm cân

Các loại hạt là những món ăn nhẹ ưa thích của rất nhiều phụ nữ. Các loại hạt không chỉ bổ dưỡng mà có vai trò quan trọng trong việc làm đẹp da và giảm cân. Dưới đây là 5 loại hạt r...

[Chế biến] – Kem ca cao hạt điều

Món kem có hương thơm ca cao, vị bùi của hạt điều thích hợp với ngày nắng nóng.

‘Bí mật’ của những loại hạt góp vui ngày xuân

Hạt dưa, hạt điều, hạt hướng dương, hạt bí ngoài việc làm vui tai, vui miệng còn có nhiều công dụng hữu ích, có lợi cho sức khỏe; ví dụ hạt dưa lợi tiểu, hạ huyết áp, tăng cường si...

[Chế biến] – Nước sốt pesto

Nui với sốt pesto là một món ăn nhẹ tuyệt vời của Ý. Các bạn có thể tìm mua sốt pesto ở siêu thị hoặc chúng ta có thể tự làm theo công thức đơn giản như sau:

[Chế biến] – Tôm xào hạt điều đậu Hà Lan

Một món ăn bổ dưỡng với tôm, hạt điều và đậu Hà Lan.

Công dụng của các loại hạt, quả ngày Tết

Ăn hạt dưa giúp tăng cường trí nhớ, phục hồi nhanh sức hoạt động của tế bào. Trong khi đó, hạt hướng dương lại giúp phòng ngừa các bệnh mỡ trong máu cao nhờ làm giảm cholesterol.

[Chế biến] – Cá nướng lá chuối kiểu Malaysia

Món ăn ngon lành đặc trưng của Malaysia này phù hợp với những ngày cuối tuần thảnh thơi.

Xe tải nổ lốp, “làm xiếc” trên quốc lộ 1A

Khá đông phương tiện lưu thông trên quốc lộ 1A và từ trong bến xe ra bị trơn trượt, gây nguy hiểm. Người dân bên đường đã quét đá thành từng đống, xúc vào xô để trả lại mặt đường t...

Người phụ nữ gần 60 tuổi muốn làm… võ sĩ

Cô từng bị nhầm là đàn ông bởi thân hình quá to lớn.

Mỹ: Thầy giáo bị HS lớp 1 đánh trọng thương

Thầy giáo John Webster dạy thể dục tại một trường tiểu học ở hạt Queens (New York - Mỹ), vừa khởi kiện cậu học trò lớp 1 Rodrigo Carpio tội hành hung gây thương tích.

[Chế biến] – Gà xào hạt điều

Cuối tuần hãy làm món gà xào kiểu này để đổi khẩu vị cho cả nhà nhé.

[Chế biến] – Gà xào cung bửu

Thịt gà thấm gia vị, được xào với các loại rau củ như ớt chuông, nấm, làm món ăn trở nên đậm đà và không ngán.

Rapper Hà Hiền bị Khương Ngọc đánh đấm ‘vỡ mặt’!

Những ngày qua, phóng viên Tiin.vn đã bắt gặp Khương Ngọc bầm dập trên sàn tập để chuẩn bị cho một bộ phim võ thuật khác có sự tham gia của nam diễn viên hành động Johnny Trí Nguyễ...

“Choáng” với những màn ẩu đả của các ông nghị trên thế giới

Tại Quốc hội - cơ quan lập pháp của một quốc gia và cũng là cơ quan quyền lực cao nhất của nhà nước - đôi khi vẫn xảy ra những vụ lộn xộn như trên đường phố.

[Chế biến] – Sườn non hầm song hạt

Sườn non rửa sạch, xắt miếng vừa ăn, ướp với muối, bột ngọt, nước mắm, hành tím, để thấm gia vị khoảng 10 phút; Hạt sen bóc bỏ vỏ, tim sen; Cà rốt, su hào, khoai tây gọt vỏ rửa sạc...

[Chế biến] – Tôm xào hạt điều

Tôm sú rửa sạch, bóc bỏ nõn, chẻ lưng lấy đường chỉ đen, ướp với dầu hào, muối, bột ngọt, để thấm 10 phút; Ớt chuông ba màu lạng bỏ hạt, rửa sạch, xắt xéo miếng vừa ăn; Ngò rí cắt ...

[Chế biến]-Khoai môn chiên xốt thập cẩm

Bột tàn mì là bột mì nguyên chất, có độ mịn và màu trắng tinh, không pha, có tác dụng làm cho vỏ bánh mềm.

[Chế biến]-Rau thập cẩm om hạt điều

Các chất chống ô-xy hóa và nguồn vitamin E dưỡng nhan sắc có trong từng hạt điều giòn giòn, béo nhẹ luôn là món ăn nên có trong thực đơn của cả gia đình.

Ép dầu, ép mỡ, ai nỡ…

Em là một độc giả quen thuộc của chuyên mục, hàng ngày em vẫn hay đọc những dòng tâm sự của các bạn và đặc biệt em rất thích những lời khuyên của chị dành cho những trường hợp đó. ...

Bị mẹ anh ghét vì em quá xấu

Em năm nay 24 tuổi, hiện em đang học năm cuối Đại học. Chúng em yêu nhau đã được 3 năm. Tình yêu của em và anh ấy ngày một bền chặt và cứ lớn dần lên theo năm tháng.

Chém gục chủ nhà chỉ để cướp… hai bao hạt điều

Ngày 5/3, Công an huyện Bù Gia Mập, tỉnh Bình Phước cho biết, đã thực hiện lệnh bắt khẩn cấp 5 đối tượng để điều tra vụ chém người, cướp tài sản xảy ra ở xã Long Tân.

Hạt điều rang cao cấp: giảm đến 30% tại Đặc Sản Quê Mình

Ngoài bánh mứt, các loại hạt dưa, hạt bí, hạt hướng dương, ... không thể thiếu trong những ngày xuân, năm nay mâm mứt Tết nhà bạn có thêm hạt điều- một loại hạt tốt cho sức khoẻ.

Các loại thực phẩm nên ăn khi uống thuốc tránh thai

Nếu bạn đang dùng thuốc tránh thai, thì nên bổ sung vitamin tổng hợp hàng ngày. Việc này không hề thừa. Ngoài ra, cần hỗ trợ cơ thể các chất dinh dưỡng cần thiết từ thực phẩm.

Lạ mắt và bất ngờ với Trái Cầu Vồng

Gần đây, hiện tượng "Trái Cầu Vồng" trái cây nghệ thuật nổi lên đã giúp các bạn trẻ có thêm nhiều lựa chọn về quà tặng độc đáo, đậm tính nghệ thuật lại " ngon" cho những người thân...

Những loại thực phẩm nên ăn vào mùa lạnh

Những triệu chứng của cảm cúm thường làm cho bạn vô cùng khó chịu và bạn cũng tốn không ít chi phí khi bệnh ngày càng nặng. Đừng để nước đến chân mới nhảy, hãy sử dụng những thực p...

Top 10 thực phẩm dành cho phụ nữ

Trong khi cùng là con người, liệu phụ nữ có nhất thiết phải có chế độ ăn khác biệt so với nam giới hay không? Thực tế đúng là như vậy.

Khám phá lợi ích tuyệt vời của hạt điều

Hạt điều rất giàu khoáng chất như đồng, magiê và chứa nhiều chất béo không bão hòa đơn nên rất tốt cho tim của bạn. Ngoài ra, hạt điều còn có nhiều công dụng sau. Hạt điều (Kaaju) ...

10 thực phẩm ăn để trẻ mãi

Nhiều loại thực phẩm có tác dụng giảm nếp nhăn khi kết hợp chúng trong bữa ăn hàng ngày để làn da bạn trở nên khỏe mạnh, tươi sáng, tự nhiên hơn. Dưới đây là 10 loại thực phẩm giúp...

Kiểm soát tiểu đường bằng các loại hạt nut

Thay vì ăn bánh nướng xốp, hãy ăn 1 lượng hạt nut (lạc, hạt điều, hồ đào, hạt dẻ...) nhất định để kiểm soát đường huyết và giảm cholesterol xấu, một nghiên cứu mới đây tại Canada c...

Những “hạt ngọc” cho sức khỏe trên bàn ăn

Vào dịp Tết trên bàn mọi gia đình thường bày các loại bánh mứt keo và các loại hạt: hạt dưa, hạt bí, hạt hướng dương, hạt dẻ cười, hạt điều, mứt hạt sen...

Hạt dẻ cười giảm nguy cơ mắc tim mạch

Các loại hạt như hạt dưa, hạt bí... không chỉ là món ăn chơi vui miệng mà còn phòng chữa nhiều bệnh do chứa nhiều chất dinh dưỡng quý.

Những biện pháp để có trái tim khỏe mạnh

Tiến sĩ D.S Gambhir thuộc Viện Tim Kailash (Ấn Độ) đưa ra những lời gợi ý sau về việc bảo vệ tim: Sở hữu một trái tim khỏe đồng nghĩa với việc bạn sẽ có một cuộc sống khỏe mạnh. Ti...

Bổ sung ma-giê giảm nguy cơ tiểu đường

Bổ sung đủ ma-giê trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày có thể giúp ngừa bệnh tiểu đường. Các nhà khoa học thuộc Đại học North Carolina (Mỹ) đã khảo sát trên 4.497 người từ 18-30 tuổi ...