Em út Nhan trong phim ‘Cát đỏ’ tiết lộ ‘bí kíp’ giữ body không thừa lạng mỡ

Theo dõi VGT trên

Cô em út Nhan trong bộ ba người đàn bà “xóm chửa hoang” trong phim Cát Đỏ (Thuý Nga thủ vai) là một gương mặt “mới toe” của truyền hình. Nữ diễn viên trẻ đang theo học Trường Đại học Sân khấu Điện ảnh TP.HCM.

Em út Nhan trong phim Cát đỏ tiết lộ bí kíp giữ body không thừa lạng mỡ - Hình 1

Diễn viên Thúy Nga (vai Nhan) trong phim Cát đỏ có body không thừa lạng mỡ.

“Không nói chuyện nghề nhé”, tôi bắt đầu cuộc phỏng vấn với nữ diễn viên xinh đẹp này như thế bởi ở cô là sự đam mê, sự khát khao đến tận cùng cho từng vai diễn. Nếu không, cô ấy “sẽ nói tràn cung mây”, bởi cô ấy từng “liều mình” bảo lưu kết quả học, tạm gác việc tốt nghiệp trong một năm để đeo đuổi vai Nhan trong phim “Cát đỏ”.

Bạn có nghĩ mình là “diễn viên” có gương mặt, hình thể đẹp không “góc c.hết” không? Nhưng nghề diễn cũng phải đối diện với nhiều “rủi ro” khi làn da “bội thực” hoá mỹ phẩm, áp lực công việc lớn, môi trường làm việc không phải lúc nào cũng “bóng lộn” như trên phim… Bạn làm gì để chăm chút cho sắc vóc đặc biệt làn da đã bị “nhuộm đen” sau khi vào vai Nhan của mình?

Diễn viên Thuý Nga: Em thích nhất hàm răng và nụ cười của mình còn khuyết điểm thì không cảm thấy (Cười). Có lẽ là vì em luôn hài lòng với tất cả những gì trên cơ thể mà ba mẹ đã ban cho.

Đúng là nghề diễn viên đòi hỏi phải có gương mặt bắt hình, thân hình đẹp…. do đó, em hạn chế sử dụng một cách tuyệt đối đồ ngọt gây béo. Ngoài ra, mỗi ngày sẽ dành 1 giờ để tập thể dục với những bài tập nhẹ nhàng và đơn giản.

Khi đóng phim “Cát đỏ” ở Bình Thuận – nơi thừa nắng và thừa gió – môi trường khiến da “nhuộm đen” nhanh chóng. Thế nhưng vốn sinh ra và lớn lên ở Quảng Bình nên với em “nắng” và “gió” Bình Thuận cũng chẳng khác là bao với Miền Trung nên không quá lo ngại “tàn phá” dung nhan.

Thật ra hàng ngày, Nga chỉ dưỡng ẩm và chống nắng. Em ưu tiên cho một cơ thể khoẻ mạnh, làn da khoẻ mịn mà không đặt nặng da mình phải trắng như trứng gà bóc.

Có lẽ là vậy nên hiện tại em thấy da của em đang khoẻ và không có dấu hiệu gì nên cũng không lo lắng. Thay vì dùng các loại kem làm trắng da mà bạn bè và người thân gửi tặng sau khi vào vai diễn, em duy trì việc tập thể dục, uống nhiều nước và ăn uống healthy mà thôi.

Em út Nhan trong phim Cát đỏ tiết lộ bí kíp giữ body không thừa lạng mỡ - Hình 2

Em út Nhan trong phim “Cát đỏ” thích ăn chay và bơi lội giữ body không thừa “lạng mỡ”

Dường như bạn thích vẻ đẹp tự nhiên, sâu từ bên trong…mà như thế nó đòi hỏi kiên trì luyện tập đặc biệt là một chế độ ăn khoa học. Nga có thể bật mí những món ăn mà em ưu tiên mỗi ngày?

Diễn viên Thuý Nga: Em thích ăn chay. Đó cũng là những món em ưu tiên lựa chọn. Theo đó, lựa chọn đồ chay giúp em kiểm soát cân nặng, không bị tăng cân. Ngoài việc ưu tiên cho đồ chay Nga không bao giờ đụng đũa với món sống chưa được nấu chín.

Bạn nói rằng, mỗi ngày bạn sẽ dành 1h đồng hồ cho tập luyện vậy bộ môn thể thao nào là ưu tiên số một?

Diễn viên Thúy Nga: Tuỳ thuộc vào lịch làm việc, vào điều kiện ngày hôm đó nhưng em thích nhất vẫn là bơi lội. Bởi nó là một môn thể thao giúp em giải toả stress, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể đặc biệt bộ môn này giúp em giữ dáng hiệu quả nhất.

Khi bơi, em sẽ phải vận động tất cả các bộ phận trên cơ thể, hơn nữa có hiệu năng massage tự nhiên tốt nhất, có thể thúc đẩy tuần hoàn m.áu của hệ thống huyết quản toàn thân, tăng cường thay thế, làm tăng tiêu hao mỡ nó giống như một bài aerobic với tác động và sức ép thấp nhất lên các khớp. Theo các nghiên cứu, toàn bộ cơ thể vận động trong khi bơi sẽ tiêu thụ khoảng 790calo/giờ.

Độc giả cũng tò mò không biết một Nhan “thôn nữ” với mái tóc dài suôn mượt trong Cát đỏ có khác với ngoài đời hay không, và đâu là gu thời trang mà bạn lựa chọn? Ngoài quần áo, phụ kiện nào được Nga đầu tư?

Diễn viên Thuý Nga: Em thường chọn đồ nữ tính, sexy và đôi khi sport một chút. Nói chung là em mặc đồ hợp theo hoàn cảnh. Phục trang mà Nga ưu tiên đó là giày dép. Bởi vì khi chúng ta mang một đôi giày, dép vừa vặn và thoải mái thì lúc đó chúng ta mới có thể tự tin và sải bước trên con đường mình đi.

Rùng mình với quy trình pha chế từ "ti tỉ" loại nguyên liệu mập mờ làm nên kem trộn - sản phẩm gây hại kinh hoàng cho làn da

Nếu bạn từng tò mò kem trộn được tạo thành từ những nguyên liệu như thế nào, quy trình làm ra sao... mà bị quy kết là mỹ phẩm kém chất lượng, bào mòn da thì đây chính là câu trả lời.

Tận mắt quy trình tạo nên hộp kem giá siêu rẻ được thổi phồng công dụng "bôi đến đâu da trắng mịn đến đó"

Mới đây, trên TikTok đăng tải video quay lại cận cảnh làm nên một hộp kem trộn khiến nhiều người kinh hãi. Để làm nên hũ kem trộn này, người bán đã trộn kem cùng với những nguyên liệu được quảng cáo bằng những lời có cánh là "thần dược" cho làn da trắng sáng.

Tận mắt quy trình làm kem trộn khiến nhiều người rùng mình.

Mánh khóe của những người bán hàng là rót những lời "đường mật" vào tai người tiêu dùng, thổi phồng công dụng của thứ hỗn hợp kem trộn bằng những cái tên mỹ miều như: huyết thanh tái tạo da, được mệnh danh là vitamin kích trắng. Tất cả đều là những sản phẩm trộn vào kem trắng với những cái tên vô cùng kích thích người mua.

Trong khi thực tế thành phần nguyên liệu được chế từ các loại thuốc tây và kem không rõ nguồn gốc. Theo video chia sẻ, đây là tổng hợp của 11 loại thuốc tây được người bán gọi bằng cái tên mỹ miều "vitamin tân dược" kích trắng mạnh, làm trắng da chỉ sau 2 tuần.

Tất cả những loại thuốc tây này đều được xay nhuyễn trộn vào hũ kem. Sau đó, người tạo ra loại kem vi diệu này còn trộn thêm "bột kích xanh" để loại bỏ sắc tố melanin gây đen sạm da, "collagen vàng" khử da thâm, da chai lì, chắc chắn giúp da bật tông chỉ sau một lần ủ.

Tất cả được đắp đầy một lọ, sau đó "nhà sáng chế" dùng máy đ.ánh trứng sục vào cả hũ kem và đ.ánh tung, trộn đều không bỏ sót. Chỉ mất vài chục phút cho quá trình chuẩn bị nguyên liệu và làm kem, bạn sẽ có ngay một hũ kem bôi da mà cứ bôi đâu là yên tâm trắng bật tông, trắng nõn trắng nà ở đó.

Rùng mình với quy trình pha chế từ ti tỉ loại nguyên liệu mập mờ làm nên kem trộn - sản phẩm gây hại kinh hoàng cho làn da - Hình 1

Tất cả đều là những sản phẩm trộn vào kem trắng với những cái tên vô cùng kích thích người mua.

Điều đáng nói, quy trình sản xuất trông đáng sợ là thế nhưng mấy ai biết được nhiều cơ sở hiện nay đã sử dụng những loại kem trộn thế này gắn tên nhãn hiệu rồi bán cho vô vàn khách hàng mong muốn sở hữu làn da trắng mịn.

Kem trộn đ.ánh vào tâm lý ham rẻ và hiệu quả tức thì của người tiêu dùng. Rất nhiều người vì ham rẻ, ham da trắng đã lao vào dùng kem trộn để rồi gánh phải những hậu quả vô cùng đáng tiếc. Kết cục đau lòng chung quy lại đều khó có thể phục hồi làn da so với thời ban đầu, da yếu, da bị tàn phá nặng nề. Chung quy lại, đây là tình trạng da bị nhiễm corticoid, vô cùng nguy hiểm khi sử dụng trong thời gian dài.

Lựa chọn đúng mỹ phẩm bôi da trước "đại dương mỹ phẩm" tràn lan ngoài thị trường, tuyệt đối không mua dùng kem trộn!

Theo ThS.BS da liễu Vũ Thị Thơm (Giảng viên Học viện Y dược học cổ truyền Việt Nam), mỹ phẩm chính hãng uy tín muốn ra thị trường thì đều được kiểm soát theo một quy trình nghiêm ngặt từ khâu nghiên cứu công thức, lựa chọn nguyên liệu, sản xuất, thử nghiệm lâm sàng, bảo quản và vận chuyển. Chính vì vậy, nó đảm bảo được chất lượng và đem lại hiệu quả cao một cách rất an toàn. Những tiêu chí phân biệt hàng giả - hàng thật nghe có vẻ bình thường nhưng bạn cần đủ tinh tế, nhanh nhạy để nhận ra sự khác biệt.

Rùng mình với quy trình pha chế từ ti tỉ loại nguyên liệu mập mờ làm nên kem trộn - sản phẩm gây hại kinh hoàng cho làn da - Hình 2

Chuyên gia nhận định, nếu mỹ phẩm phạm vào một trong những tiêu chí này thì không được mua, tránh nguy cơ mua phải hàng giả, hàng nhái, kem trộn đeo mác:

- Màu sắc, mùi, dạng sản phẩm... lạ hơn hoặc không giống mùi sản phẩm chính hãng.

- Thiết kế bao bì, nhãn mác không đậm nét, nhạt nhòe, hạn sử dụng không rõ.

- Không có mã vạch, nguồn gốc, xuất xứ, địa chỉ công ty sản xuất không rõ ràng, cơ quan nhập khẩu, tem chống hàng giả của bộ công an không có.

BS Thơm khuyên, đối với những trường hợp muốn cải thiện da khỏe đẹp hơn cần đi khám tại các bệnh viện, cơ sở làm đẹp uy tín, được bác sĩ da liễu thăm khám, kê đơn và tư vấn các liệu trình phù hợp, tránh những hậu quả đáng tiếc do thiếu hiểu biết, ham rẻ t.iền, ham đẹp nhanh. Tuyệt đối không ham bất cứ sản phẩm nào được quảng cáo làm trắng da cấp tốc vì hầu hết những sản phẩm này đều là kem trộn, nếu không thì cũng là mỹ phẩm giả, nhái, rất nguy hiểm khi làm đẹp da.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Quỳnh Anh Shyn và bạn trai nổi bật trên đường phố nước Ý
09:12:35 20/09/2024
Song Hye Kyo, Đường Yên đụng độ concept, điểm nhấn ở cách phối cực kỳ tôn dáng
09:24:46 20/09/2024
Hoa hậu Kỳ Duyên phối đồ sành điệu với nhiều kiểu túi hiệu
14:59:26 20/09/2024
Hai kiểu áo yếm cách tân được nữ diễn viên VFC tích cực lăng xê
07:14:13 19/09/2024
Dàn mỹ nhân châu Á "gây sốt" khi khoe dáng gợi cảm tại Ý
15:05:22 20/09/2024
Nhan sắc nữ phụ là 'tình địch', lấn át Thu Hà Ceri trong phim 'Đi giữa trời rực rỡ'
06:49:08 19/09/2024
David Beckham dự show Boss cùng 'bà hoàng thời trang' Anna Wintour
09:17:50 20/09/2024

Tin đang nóng

Lương Mỹ Kỳ bật khóc giữa đêm: "Không biết phải sống vì gì nữa"
15:17:14 20/09/2024
Phạm Thoại bức xúc người thân b.é t.rai được Hoàng Hường giúp 3 tỷ mua nhà
14:57:13 20/09/2024
Hoa hậu Kỳ Duyên có phát ngôn giữa ồn ào chưa tốt nghiệp Đại học
16:57:07 20/09/2024
Lương Mỹ Kỳ bể nợ khóc sưng mắt, CĐM mắng nhiều hơn thương, Hoàng Thuỳ có giúp?
16:23:39 20/09/2024
Vợ Đức Tiến bức xúc khi bị nói ở ác với mẹ chồng, ngăn cản sang Mỹ thăm con trai
16:15:55 20/09/2024
Thùy Tiên đuối sức ngất xỉu, đội quân y cấp cứu khẩn cấp, ai cũng "xanh mặt"
17:05:59 20/09/2024
"Sếp em Mailisa" nhờ CĐM sao kê vì không đếm xuể, nhắn nhủ hội phông bạt 1 câu
14:56:51 20/09/2024
Nghỉ hưu, tôi về làm bảo vệ ở công ty con trai, được trả 5 triệu đồng/tháng nhưng phải chấp thuận một yêu cầu: Ai nghe xong cũng phẫn nộ
19:20:06 20/09/2024

Tin mới nhất

Phong cách cực 'ngầu' của người tình ông trùm Dương 'cơ bắp' phim 'Độc đạo'

18:41:33 18/09/2024
Minh Cúc đảm trách vai Ly - người tình của ông trùm Dương cơ bắp (NSƯT Hồ Phong) trong bộ phim Độc đạo . Phong cách thời trang trong phim và đời thường của nữ diễn viên có nhiều điểm tương đồng.

Châu Bùi, Quỳnh Anh Shyn bất ngờ đọ sắc với Song Hye Kyo tại Ý

17:59:01 18/09/2024
Xuất hiện tại Tuần lễ thời trang Milan, hai đại diện Việt Nam trông cá tính khi thay đổi kiểu tóc, lựa chọn trang phục bụi phủi.

Bộ trang sức gần 10 tỉ đồng của Thanh Hằng

14:06:32 18/09/2024
Trong đêm chung kết Miss Universe Vietnam 2024 , Thanh Hằng nổi bật với chiếc đầm hồng lộng lẫy. Tuy nhiên, đ.iểm gây chú ý ở Thanh Hằng là bộ trang sức của một thương hiệu nổi tiếng có giá 9,5 tỉ đồng.

Huyền Lizzie gây chú ý với vóc dáng mảnh mai tại sự kiện của John Kim

21:06:25 17/09/2024
Nữ diễn viên diện đầm lụa trắng ôm sát, hở vai, khoe vóc dáng vừa mảnh mai vừa gợi cảm tại sự kiện thời trang của phù thủy trang điểm John Kim.

Khi các 'nữ hoàng giải trí', sao hạng A xuất hiện tại tuần lễ thời trang

10:37:13 17/09/2024
Cô diện chiếc áo khoác dài tay màu lạc đà với miếng đệm vai ấn tượng, găng tay opera cao su, bốt cao đến đùi, ví màu đen với hình dáng vuông độc đáo.

Loạt đầm khoe 'body vạn người mê' của Miss Universe Vietnam Nguyễn Cao Kỳ Duyên

10:32:09 17/09/2024
Tân Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam Kỳ Duyên có hình thể săn chắc, vòng eo 59 cm, yêu thích những kiểu váy áo nhằm tôn lợi thế vòng eo thon gọn.

Diễm My 9x đi sự kiện mặc thế nào mà fan đồng loạt 'chúc mừng My có tin vui'

11:27:06 16/09/2024
Nữ diễn viên Diễm My 9x diện chiếc đầm đen cùng chiếc áo khoác bên ngoài, fan đồng loạt vào "chúc mừng hai vợ chồng My có tin vui".

Nữ thần tượng Gen Z trông khác lạ khi ngồi hàng ghế đầu show diễn tại Mỹ

11:23:32 16/09/2024
Yuqi - thành viên nhóm (G)I-DLE - là gương mặt được quan tâm khi tham dự sự kiện thuộc Tuần lễ thời trang New York.

Kỳ Duyên ngày càng gợi cảm, sành điệu sau 10 năm đăng quang hoa hậu

11:17:02 16/09/2024
Hết nhiệm kỳ hoa hậu, cô chuyển hướng sang hình ảnh gợi cảm, trưởng thành hơn. Kỳ Duyên có gu thời trang đa dạng, kết hợp với phụ kiện hàng hiệu đắt đỏ.

Tiết lộ lý do Lưu Diệc Phi thích mặc đầm trễ vai dù lộ khuyết điểm vai xuôi

18:53:22 15/09/2024
Lưu Diệc Phi là một trong những sao xứ Trung hiếm hoi không theo đuổi hình tượng mình hạt xương mai . Khí chất của nữ diễn viên Câu Chuyện Hoa Hồng là điều khó có thể thay thế, dù thế nào Lưu Diệc Phi vẫn có được tư thế riêng biệt.

Kỳ Duyên đổi đầm dạ hội vào phút chót: Quyết định sáng suốt giúp cô đăng quang

17:20:04 15/09/2024
Kỳ Duyên đổi đầm dạ hội vào phút chót tại Miss Universe Vietnam 2024. Cùng tìm hiểu liệu đây là quyết định thông minh hay may mắn đã giúp cô đăng quang.

4 mỹ nhân Hoa Ngữ gây sốt khi diệno đầm dạ hội mix cùng sneaker cực điệu nghệ

17:14:36 15/09/2024
Có ngôi sao chẳng cần đến item lênh khênh này vẫn khiến công chúng không khỏi bất ngờ với diện mạo kiêu sa hút hồn khi mix đầm dạ hội với sneaker.

Có thể bạn quan tâm

Có gì mới trong 'Squid Game' phần 2 sắp lên sóng?

Phim châu á

20:21:41 20/09/2024
Mới đây, series phim Squid Game phần 2 đã phát hành đoạn trailer đầu tiên khiến người hâm mộ không thể ngồi yên .

Nhan sắc bạn gái kém 15 t.uổi của Huỳnh Hiểu Minh

Sao châu á

20:17:27 20/09/2024
Hôm 19.9, Huỳnh Hiểu Minh công khai chuyện tình với Diệp Kha khiến cô trở thành cái tên gây bàn luận sôi nổi khắp mạng xã hội xứ Trung.

Kiều Minh Tuấn sống phông bạt, học giới trẻ làm 1 điều, vợ cũng không khá hơn

Hậu trường phim

20:17:11 20/09/2024
Thời gian qua cụm từ phông bạt được dân tình nhắc đến nhiều hơn cả. Nó không chỉ được dùng trong việc từ thiện mà còn ở một số tình huống khác. Và phim mới của Kiều Minh Tuấn cũng không ngoại lệ.

Quốc Cường nói về cuộc sống độc thân, tiết lộ tình bạn với Tăng Thanh Hà

Sao việt

20:13:53 20/09/2024
Quốc Cường vừa có những phút trải lòng về dự án điện ảnh Cám , đồng thời tiết lộ về cuộc sống độc thân ở t.uổi U.50.

Vương Anh Tú nói lý do muốn song ca với học trò Tuấn Hưng

Nhạc việt

20:11:38 20/09/2024
Sau khi theo dõi HippoHappy ở Ca sĩ mặt nạ mùa 2, Vương Anh Tú yêu mến giọng hát của Lâm Bảo Ngọc nên anh mong muốn cả hai có sản phẩm chung.

Đi giữa trời rực rỡ tập 38: Chải đi hát dạo k.iếm t.iền, Pu đụng độ 'tình địch'

Phim việt

19:57:07 20/09/2024
Chải và Tả đi mua loa kéo để hát dạo k.iếm t.iền, còn Pu đụng độ cô gái tự xưng là vợ sắp cưới của Thái ở quán cà phê trong tập 38 Đi giữa trời rực rỡ .

Hồng Vân xúc động trước hôn nhân của bà Nhân Vlog và chồng Nhật hơn 18 t.uổi

Tv show

19:51:23 20/09/2024
Tại chương trình Vợ chồng son , cặp vợ chồng Đức Nhân và Teruhito có những chia sẻ về cơ duyên quen biết đến cuộc sống hôn nhân viên mãn sau nhiều sóng gió khiến Hồng Vân ngưỡng mộ.

X.ót x.a cảnh hàng nghìn quyển sách vở học sinh được các thầy cô rửa sạch bùn đất, đem phơi đầy đường sau trận lũ lịch sử

Netizen

19:45:30 20/09/2024
Hình ảnh hai bên đường gần như được phủ kín bởi sách vở bám đầy bùn đất, bị ướt sau trận lũ lịch sử khiến người xem không khỏi xót .

Duma Quốc gia Nga cảnh báo về chiến tranh hạt nhân

Thế giới

19:42:35 20/09/2024
Các nghị quyết của Nghị viện châu Âu không có hiệu lực pháp lý và chỉ mang tính tham vấn, nhưng được sử dụng trong EU để thúc đẩy và phổ biến các lập trường chính sách cụ thể.

Thần đồng âm nhạc Charlie Puth và chuyện tình ái trước khi lấy thanh mai trúc mã

Sao âu mỹ

19:32:10 20/09/2024
Sở hữu ngoại hình đẹp, tài năng, giàu có nhưng Charlie Puth không may mắn trong chuyện tình cảm. Anh từng dính tin đồn tình cảm với Selena Gomez khi họ cùng tạo nên bản hit We Don t Talk Anymore.

Cựu lãnh đạo Tập đoàn Vạn Thịnh Phát khai gì về phát hành 25 lô trái phiếu?

Pháp luật

18:53:47 20/09/2024
Ngày 20.9, phiên xét xử vụ án Vạn Thịnh Phát giai đoạn 2 bước vào phần xét hỏi đối với 7/29 bị cáo ở tội danh l.ừa đ.ảo chiếm đoạt tài sản thông qua việc phát hành 25 lô trái phiếu.