duy trì tập luyện

Game thủ đam mê Đấu Trường Chân Lý tới nỗi tự thiết kế website tập luyện và kiểm tra ‘nhân phẩm’

Thêm một sản phẩm vô cùng chất lượng nữa từ cộng đồng Đấu Trường Chân Lý giúp game thủ tập những kỹ năng cơ bản tốt hơn.

Cách buộc dây giày nhanh nhất thế giới

Ian Knot được công nhận là kỹ thuật buộc dây giày nhanh nhất thế giới. Bạn sẽ chỉ tốn khoảng 1-2 giây để làm việc này.

Ronaldo lấy con làm tạ trong lúc tập luyện tại nhà

Trong thời gian tự cách ly tại nhà vì dịch Covid-19, Cristiano Ronaldo thực hiện những bài tập vui nhộn cùng các con để duy trì thể lực và phong độ.

Cuộc điện thoại của chị nhân viên cũ

Có một chị gọi cho tôi, hỏi có thể giúp chồng chị ấy vào làm công nhân ở công ty tôi? Chị không biết tôi không còn làm ở công ty ấy từ lâu.

Ronaldo bị chỉ trích khi hưởng đặc quyền

Lãnh đạo câu lạc bộ Lazio không hài lòng khi siêu sao người Bồ Đào Nha của Juventus nhận nhiều quyền lợi mà các cầu thủ Serie A khác không có.

Ronaldo liều mình về Juventus, chống dịch covid-19 theo cách độc đáo

Không lâu sau khi trốn nơi tự cách ly để ra ngoài sân bóng tập luyện ở Madeira (Bồ Đào Nha), Cristiano Ronaldo lại vừa có hành động gây chú ý mới giữa mùa dịch Covid-19.

Văn Hậu chia sẻ về cuộc sống giữa đại dịch Covid-19

Cũng như nhiều cầu thủ khác ở châu Âu, Văn Hậu cũng phải bảo vệ bản thân mình trong bối cảnh dịch bệnh hoành hành ở châu Âu.

HLV Park Hang-seo và trợ lý Hàn Quốc chia sẻ ‘bí kíp’ tập thể lực tại nhà

Cùng với HLV Park Hang-seo, chuyên gia thể lực Park Sung-gyun của ĐT Việt Nam đã chia sẻ bí kíp dành riêng cho việc tập luyện, duy trì thể lực tại nhà.

Chồng ngoại tình vì lý do gây sốc

Không ít nam giới cảm thấy trẻ trung và hấp dẫn khi họ ve vãn các cô gái. Điều này khiến họ tiếp tục thói quen đó ngay cả khi đã có vợ và thậm chí cả lúc đã già.

Tình cũ Neymar chia sẻ bài tập giữ vóc dáng bốc lửa trong mùa dịch

Cô nàng người mẫu Playboy Soraja Vucelic, tình cũ của Neymar, vừa khiến các fans hâm mộ phải trầm trồ với một đoạn video tập luyện vô cùng quyến rũ.

Băn khoăn về lời đề nghị của anh bác sĩ ở Mỹ

Tôi đang ở tháng cuối của thai kỳ, sức khỏe rất kém, thậm chí cần có bác sĩ riêng để đứa bé trong bụng được mạnh khỏe như bây giờ.

Bí quyết giúp bạn duy trì động lực tập thể dục tại nhà

Hầu hết mọi người đều biếttập thể dụcđem lại rất nhiều lợi ích, từ giảm cân, cải thiện tâm lý, tăng cường sức mạnh đến ngăn ngừa bệnh tật.

Mỹ nhân tennis bị nhiều trai trẻ trêu chọc, đến sa mạc cách ly Covid-19

Tay vợt người Canada một lần nữa lại thu hút sự chú ý của khán giả tennis với động thái rất lạ.

Từng khiến cả thế giới sốc nặng khi tung 358 cú đấm chỉ trong 30 giây, nữ thần đồng võ thuật lại tiếp tục gây sốt bằng màn vung tay đánh thủng cửa

Nhiều đồ đạc và vật dụng tại gia đình đã bị hỏng kể từ ngày cô bé Evnika Saadvakass phải tập luyện tại nhà do tác động của dịch Covid-19.

Văn Hậu làm gì trong lúc nghỉ thi đấu tại Hà Lan

Ngoài thời gian dành cho các bài tập duy trì thể lực, Đoàn Văn Hậu còn cùng đồng đội chơi game bóng đá, hay sử dụng mạng xã hội để giải trí.

HLV Solskjaer yêu cầu lạ với dàn mỹ nhân SAO MU mùa Covid-19

HLV Solskjaer kêu gọi sự giúp đỡ của mỹ nhân các SAO MU mùa đại dịch.

Y bác sĩ Bệnh viện Bạch Mai tập thể dục, lạc quan chiến đấu chống dịch

Trong những ngày phong toả, tập thể y, bác sĩ tại Bệnh viện Bạch Mai vẫn lạc quan tập luyện mỗi ngày, sẵn sàng tinh thần tốt nhất để chiến đấu chống Covid-19.

Người New York vẫn thoải mái sinh hoạt, mua sắm trong dịch Covid-19

Dịch Covid-19 đang là mối đe dọa lớn với nước Mỹ nói chung và thành phố New York nói riêng, song nhiều người dân nơi đây vẫn thoải mái sinh hoạt, tập luyện thể thao và mua sắm.

Nếu anh hút thuốc, em sẽ châm lửa cho anh

Em làm trong ngành du lịch, đã gặp nhiều người ở nhiều vùng đất khác nhau, tiếp xúc nhiều cái thú vị từ những vùng văn hóa xa xôi ấy.

Chàng trai lột xác ngoạn mục từ ngoại hình gầy gò, thiếu tự tin đến chuẩn 6 múi, trở thành người truyền lửa cho giới Gymer

Nhìn vào những tấm hình với cơ thể săn chắc, 6 múi, đầy nam tính của Duy Nguyễn. Ít ai biết rằng anh từng là một thanh niên gầy gò, ốm yếu, ngại giao tiếp với mọi người.

Vợ cũ của chồng liên tục can thiệp, tôi phát điên vì sự trơ trẽn của cô ta

Không rõ có phải biết tôi bận chăm con, không có thời gian chăm chút cho bản thân hay không, vợ cũ của chồng dạo này liên tục nhắn tin, gọi điện, thậm chí cả email cho chồng tôi.

Bộ sách “Kết nối tri thức với cuộc sống” của NXB Giáo dục Việt Nam: SGK Giáo dục Thể chất 1 giúp học sinh nhanh hơn, cao hơn, mạnh hơn.

Sách giáo khoa Giáo dục Thể chất 1 trong bộ sách "Kết nối tri thức với cuộc sống" được NXB Giáo dục Việt Nam thiết kế, biên soạn tuân theo mô hình phát triển phẩm chất và năng lực ...

Khám phá những rạn san hô rực rỡ nhất thế giới

Các rạn san hô đóng vai trò lớn trong việc duy trì sự sống của hành tinh. Tuy nhiên, biến đổi khí hậu và sự tác động của con người đang làm giảm khả năng sinh sản của chúng.

Cộng đồng Reddit chia sẻ cách để tiến đến airship island trong Apex Legends

Mới đây, một Redditor đã chia sẻ chính xác cách để có thể tiến đến hòn đảo bí ẩn trong chế độ tập luyện Firing range bằng cách tận dụng trick khá sáng tạo

Tập luyện để tăng đề kháng trong mùa dịch Covid-19: Huấn luyện viên vạch ra hướng dẫn siêu dễ, ai cũng có thể ở nhà!

Huấn luyện viên được mệnh danh là hot girl phòng gym Trần Bích Hạnh sẽ cho bạn biết vì sao tập luyện trong mùa dịch Covid19 đặc biệt quan trọng Đặc biệt nên tập ở đâu sao cho đúng ...

Anh Đức nỗ lực tập luyện chờ ngày trở lại V.League

Cựu tiền đạo tuyển Việt Nam tập cùng huấn luyện viên để hồi phục khớp gối cũng như chấn thương lưng trước đó để có thể trở lại sân cỏ trong màu áo của đội bóng nào đó ở lượt về.

Thành viên IZ*ONE siêng năng tập luyện nhất, vui tính nhất, ăn ngon nhất… có thể khiến bạn bất ngờ!

IZ*ONE gần đây đã trở lại với ca khúc chủ đề mới của họ Fiesta. Để chào mừng màn tái xuất, nhóm nữ tự tổ chức một buổi lễ trao giải IZ*ONE Awards và chọn những thành viên phù hợp n...

Chồng bật mí lý do chán vợ khiến hội chị em té ngửa

Vợ tôi cứ suốt ngày đứng trước gương, uốn éo xoay người đủ kiểu, và cuối cùng kiểu gì cũng quay sang tôi mà than thở là chồng ơi em béo quá, bụng nhiều mỡ quá.

Ronaldo trở lại tập luyện ngay sau sự cố của mẹ

Siêu sao người Bồ Đào Nha yên tâm trở lại tập luyện sau khi tình hình sức khỏe của bà Dolores Aveiro khá dần lên.

Bỏ cả tập luyện, C.Ronaldo vội vã về quê chăm mẹ đột quỵ

Bà Dolores Aveiro, mẹ của chàng cầu thủ siêu sao C.Ronaldo vừa phải nhập viện vì một cơn đột quỵ bất ngờ.

‘Ông lão’ 62 tuổi phá vỡ kỷ lục plank hơn 8 giờ liên tục

Ông lão George Hood năm nay đã 62 tuổi, nhưng có thể khiến cả đám trẻ phải ngả mũ thán phục với sức khỏe và độ dẻo dai của mình.

Chuyện lạ: Chàng trai hít đất 2.020 cái/ngày

Hít đất (còn gọi là chống đẩy) là bài tập phổ biến, có thể cùng lúc tác động đến nhiều nhóm cơ. Một chàng trai ở Canada mới đây đã gây kinh ngạc khi hít đất 2.020 cái/ngày.

Uống thuốc tránh thai khẩn cấp bị rong kinh có sao không?

Việc uống thuốc tránh thai khẩn cấp bị rong kinh hay uống thuốc tránh thai hàng ngày bị rong kinh không hiếm gặp. Bạn gái cần phải làm gì?

AFs Spirit: “Tôi không muốn thua đội của HLV NoFe”

Spirit là người đã thi đấu rất hay trong 2 ván đấu sau đó khi AFs gặp HLE. Anh có những nhận xét về đối thủ HLE - đội được dẫn dắt bởi HLV cũ của AFs là NoFe

Bá đạo như Ana, chỉ xem clip nấu ăn vẫn thắng 2 TI

Những tưởng Dota 2 là một môn thể thao điện tử đòi hỏi người chơi phải tập luyện hết sức khắc nghiệt, thế nhưng ngoại lệ vẫn xảy ra.

Ruler: Tôi muốn GEN giao tranh như các đội LPL

Chia sẻ sau trận đấu với KT, Ruler cho biết GEN.G đã học hỏi rất nhiều sau khi tập luyện với các đội tuyển LPL.

Muốn không lao tâm khổ tứ vì đàn ông, phụ nữ khôn ngoan đừng bỏ sót những điều này

Người phụ nữ khôn ngoan muốn bình yên trước miệng lưỡi thiên hạ và không khổ vì đàn ông, hãy khắc ghi những điều này, tuyệt đối không được bỏ sót dù chỉ một điều.

Dota 2: Ba players ĐNÁ bị ban 18 năm ngay khi đang tập luyện tại Major

Không có gì lạ lẫm khi một pro player Dota 2 bị ban bởi nhiều người report sau vài trận - bất kể họ chơi tốt hoặc tệ ra sao. Nhưng điều này lại thường không xảy ra trong thời gian ...

Tốc độ giảm cân quá nhanh có gây nguy hiểm? Thế nào mới coi là tốc độ giảm cân hợp lý?

Rất nhiều người khi giảm cân muốn thật nhanh chóng đạt được mức cân nặng lý tưởng mà ép bản thân tập luyện và ăn uống khắc khổ, cuối cùng đem đến những ảnh hưởng không nhỏ đến cơ t...

Lia (ITZY) khiến fan ‘lo sốt vó’ khi lộ thân hình gầy gò, xuống cân nghiêm trọng

Cân nặng luôn là vấn đề nhạy cảm đối với các thần tượng, đặc biệt là các idol nữ. Kể từ thời thực tập sinh, các nhóm nhạc nữ đã phải chấp nhận một mức tiêu chuẩn nhất định về cân n...

Solskjaer “run rẩy” với hàng công MU, Liverpool một mình một ngựa ở NHA

Rashford gặp chấn thương khiến HLV Solskjaer phải đau đầu, còn Liverpool thì vẫn một mình một ngựa trông cuộc đua ngôi vương NHA.

Cẩm nang toàn tập về chế độ myClub trong PES 2020 (phần 1)

Bên cạnh Master League, myClub cũng là một trong những chế độ làm nên tên tuổi của PES. Hãy cùng tìm hiểu tất cả những khía cạnh của chế độ chơi thú vị này.

Béo tới nỗi bị tưởng nhầm là có em bé, cô gái người Thái “giảm một lèo” 24kg khiến ai nấy đều bất ngờ

Nếu bạn từng gặp phải tình cảnh khó nói như Rath thì hãy cùng xem cô nàng đã cải thiện body như thế nào ngay bây giờ nhé!

Mỹ trục xuất hơn 10 quân nhân Saudi trong danh sách huấn luyện ở Mỹ

Hơn 10 quân nhân Saudi Arabia, trong danh sách học viên được huấn luyện tại các căn cứ quân sự Mỹ, sẽ bị trục xuất khỏi Mỹ.

4 cách giúp đánh bay cảm giác lười biếng vào những ngày lạnh

Những ngày lạnh vào cuối năm thường khiến chúng ta cảm thấy lười biếng hơn. May mắn là có nhiều cách để tăng cường năng lượng cho bản thân, giúp việc học tập, làm việc hay tập luyệ...

Chờ đấu U23 Việt Nam, U23 Triều Tiên ra đường tập giữa trưa nắng

U23 Triều Tiên vừa có buổi tập đầu tiên ở Buriram để chuẩn bị cho các trận đấu ở bảng D vòng chung kết U23 châu Á 2020, tranh vé vào tứ kết với U23 Việt Nam.

Chồng ‘bật mí’ về lý do chán vợ khiến hội chị em sôi sùng sục

Viện cớ không có thời gian tập luyện, rằng ăn kiêng rất hại cho sức khỏe, cô ấy vẫn ăn nhiều và lười vận động, rồi hằng ngày tra tấn cái lỗ tai tôi bằng những lời nhàm chán về sự b...

Cá nhỏ thông minh ‘xin’ sứa khổng lồ bảo vệ

Những con cá nhỏ thông minh này núp dưới tán của sứa khổng lồ, khiến cho những kẻ săn mồi không tiếp cận được.

1001 thắc mắc: Thảm họa thế nào nếu toàn bộ kí sinh trùng trên Trái đất biến mất

Trong vòng vài giờ, hàng triệu người nghèo trên Trái đất sẽ được chữa khỏi bệnh nặng, bệnh mãn tính gây ra bởi kí sinh trùng như sốt rét, sán và giun đũa.

Chồng ngang nhiên tát vợ, nào ngờ nhận lại ngay “combo” bạt tai từ bố vợ cùng lời tuyên bố: “Còn đánh nữa xác định ăn cơm viện”

Nhưng có một bàn tay kéo cô lại, rồi Huấn ngay lập tức ăn combo mấy cái tát liền đến từ một nhân vật từ nãy vẫn im lặng đứng bên.