Đường trong máu cao dễ làm mất trí

Những người có lượng đường trong máu cao có nhiều nguy cơ có vấn đề về trí nhớ, ngay cả khi họ không mắc bệnh tiểu đường.

Giảm ăn kẹo bánh có thể giúp ngừa các vấn đề về bộ nhớ – Ảnh: Hạ Huy

Tác giả nghiên cứu, tiến sĩ Agnes Floel thuộc Đại học Y khoa Charite ở Berlin (Đức) cho biết, những người có lượng đường trong máu thấp hơn bình thường dễ đạt điểm số tốt hơn trong các bài kiểm tra trí nhớ.

Các chuyên gia khảo sát 141 người có độ tuổi trung bình là 63, những người không có bệnh tiểu đường hoặc tiền tiểu đường. Họ được yêu cầu nhớ lại danh sách gồm 15 từ trong 30 phút.

Nghiên cứu, được công bố trực tuyến trên chuyên san Neurology, cho thấy những người nhớ từ ít hơn có liên quan đến lượng đường trong máu cao hơn.

“Những kết quả trên cho thấy rằng ngay cả đối với những người có lượng đường huyết trong phạm vi bình thường, việc giảm lượng đường trong máu có thể là một chiến thuật đầy hứa hẹn để ngăn ngừa các vấn đề về trí nhớ và suy giảm nhận thức khi có tuổi. Các chiến thuật như giảm lượng calo nạp vào cơ thể và tăng cường hoạt động thể chất cần được thử nghiệm”, hãng tin UPI dẫn lời chuyên gia Floel cho biết.

Theo VNE