Dưỡng trắng da mùa đông: Đơn giản mà hiệu quả đến bất ngờ

Lan Hương22:47 20/01/2014

Đừng nghĩ rằng dưỡng trắng da chỉ dành cho mùa hè nhé! Ngay cả trong những ngày đông giá rét bạn vẫn nên quan tâm đến việc làm trắng da. Cùng Webphunu.net tham khảo bạn nhé.

Chọn sữa rửa mặt làm trắng da

Sữa rửa mặt có vai trò rất quan trọng trong việc , đặc biệt là trong mùa đông. Để chọn được loại sữa rửa mặt làm trắng da phù hợp, trước hết, bạn cần biết da mặt mình thuộc loại da gì. Sau đó khi mua sữa rửa mặt, bạn nên chú ý chọn đúng theo loại da đó trên nhãn.

Như vậy, bạn không chỉ rửa mặt được sạch mà còn không gây ảnh hưởng đến da, khiến da luôn mịn màng và trắng sáng. Ngoài ra, bạn cũng nên lưu ý khi chọn những loại sữa rửa mặt có ghi chữ “noncomedogenic” có nghĩa là không gây kích ứng mụn.

Chọn sữa rửa mặt làm trắng da phù hợp với loại da của mình giúp bạn luôn có được làn da tươi sáng và hồng hào ngay cả trong những ngày mùa đông

Nếu da bạn muốn chọn sữa rửa mặt làm trắng da mùa đông cho khuôn mặt bị mụn, bạn cần tham khảo ý kiến tư vấn của chuyên gia da liễu để có tư vấn cụ thể.

Ngủ đủ giấc cũng giúp da bạn trắng hồng mỗi ngày

Có thể bạn cho rằng việc ngủ đủ giấc và việc dưỡng trắng da nói chung cũng như cách dưỡng trắng da mùa đông là không hề liên quan, nhưng khoa học đã chứng minh rằng, khi bạn ngủ 8 tiếng mỗi ngày, cơ thể bạn sẽ tràn đầy năng lượng để hoạt động một cách tích cực hơn. Nhờ đó, da bạn sẽ được giải độc, tái tạo và trở nên trắng hồng nhanh hơn. Ngay cả những vết quầng thâm trên mắt cũng sẽ được khắc phục hiệu quả. Vì vậy, bạn hãy ghi vào sổ tay và cố gắng thực hiện bước này thật tốt để vừa đảm bảo sức khỏe lại vừa đẹp da nữa nhé!

Sử dụng kem chống nắng

Sử dụng kem chống nắng trong mùa đông cũng là cách hữu hiệu để da bạn trắng sáng hơn. Kem chống nắng sẽ bảo vệ khuôn mặt bạn và chống lại các tia mặt trời nguy hại cho da.

Video đang HOT

Đừng quên bôi kem chống nắng vào mùa đông để giúp làm trắng da tự nhiên nhé!

Khi chọn kem chống nắng mùa đông, bạn nên chọn mua những loại không có mùi hoặc không chứa dầu và có chỉ số SPF 15 trở lên. Ngoài ra, để tiết kiệm thời gian hằng ngày, bạn cũng có thể chọn loại kem chống nắng kết hợp với kem dưỡng ẩm để da có thể nhận được cả hai sự bảo vệ trong cùng một loại kem.

Làm trắng da mùa đông bằng quả chanh

Sử dụng chanh để làm trắng da mùa đông là cách được nhiều chị em yêu thích

Nước chanh có thể làm trắng da nhanh chóng nhờ loại axit tự nhiên có trong thành phần của nó.

Cách sử dụng cũng rất đơn giản, chỉ cần ngâm một miếng bông vào nước ép chanh và lau lên mặt sau khi rửa. Để nước chanh khô trên da một cách tự nhiên rồi rửa lại mặt bằng nước ấm sau 5 phút. Tuy nhiên, nước chanh có thể khiến da bạn bị bắt nắng và bào mòn da nếu lạm dụng cách này quá nhiều. Lưu ý là bạn chỉ nên bôi nước chanh khi rửa mặt vào buổi tối thôi nhé!

Theo Alobacsi

9 lời khuyên chăm sóc da cho tuổi 20

Người ta nói 'phòng hơn chống', thay vì để làn da bị phá hủy theo tuổi tác và những tác nhân bên ngoài, ngay từ lứa tuổi 20 bạn nên bảo vệ da. 9 lời khuyên sau đây sẽ giúp bạn loại bỏ và ngăn ngừa những tác nhân có hại cho da và giúp da bạn ngày càng khỏe đẹp.

Tập thể dục đều đặn

Việc tập thể dục hàng ngày giúp cho cơ thể khỏe mạnh, khi sức khỏe tốt thì da dẻ của bạn cũng sẽ cải thiện và đẹp hơn. Nhiều bạn trẻ khi ở độ tuổi 20 thường không quan tâm đến việc tập thể dục, ít vận động sẽ làm cho sức khỏe yếu dần, hệ lụy là làn da sẽ không còn bóng đẹp.

Các bác sĩ cho rằng khi bạn ở độ tuổi 20, việc rèn luyện càng trở nên quan trọng.

Ăn thực phẩm sạch và đúng theo tháp dinh dưỡng

Một chế độ dinh dưỡng ổn định và an toàn sẽ thực sự là lời khuyên tốt cho cơ thể và sức khỏe của bạn. Như thế nào là những phẩm sạch có ích? Đó là những thực phẩm ít béo, ít đường, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Cách tốt nhất chế độ ăn của bạn với nhiều rau, cá, trứng và sữa bởi những thực phẩm này không chỉ giúp bạn khỏe khoắn mà còn giúp da bạn mịn màng bóng đẹp. Ngoài ra, bạn cũng nên uống nước đều đặn để giữ độ ẩm cho da.

Sử dụng sản phẩm phù hợp lứa tuổi

Khi bạn đến ngưỡng tuổi 20, các dấu hiệu của tuổi dậy thì sẽ dần biến mất, đây chính là lúc bạn cần tìm hiểu những sản phẩm chăm sóc da phù hợp. Các sản phẩm dành cho tuổi teen là không đủ dưỡng chất trong khi các sản phẩm dành cho phụ nữ tuổi 30- 40 hoàn toàn chưa thích hợp, vì thế bạn hãy dành thời gian tìm hiểu để đưa ra quyết định chuẩn xác nhất. Việc lựa chọn sản phẩm đúng từ những giai đoạn đầu tiên có tác dụng tốt nhất cho làn da bạn.

Chọn sản phẩm chứa axit Salicylic

Trong thời kỳ dậy thì, bạn được sử dụng những mỹ phẩm mang tính làm sạch cao, tập trung vào việc trị mụn trứng cá. Những sản phẩm này thường chứa nhiều Benzoyl peroxide - thành phần mà các chuyên gia cho rằng sẽ không còn phù hợp cho độ tuổi 20.

Nếu bạn muốn tìm kiếm loại sản phẩm giúp thông thoáng lỗ chân lông và giảm thiểu mụn, những sản phẩm chứa axit salicylic - hợp chất hiệu quả nhất cho việc giảm thiểu nhờn cho da mà không có tác dụng phụ - sẽ trở thành gợi ý không thể bỏ qua.

Chống oxi hóa

Chất chống oxi hóa được cho là có hiệu quả với tất cả các độ tuổi. Ở độ tuổi 20, thật tốt khi bạn có thể bắt đầu chú ý đến điều này và bổ sung chất chống oxi hóa cho da. Bạn hãy bắt đầu làm quen với việc uống trà xanh mỗi ngày và sẽ thấy tác dụng của chúng trong tương lai - khi bạn phải chống lại việc lão hóa của các gốc tự do.

SPF

Việc chống lại các tia có hại từ mặt trời thật sự quan trọng trong suốt cuộc đời bạn, dù bạn đang ở tuổi thiếu niên, thanh niên hay trung niên. Tuy nhiên, trong những năm tuổi 20, bạn hãy bôi kem chống nắng hàng ngày, dù trời râm mát, để chống lại tác hại của tia UV. Hãy chọn cho mình bộ sản phẩm chống nắng hoàn hảo nhất, chúng sẽ giúp làn da của bạn được bảo vệ mọi lúc mọi nơi.

Tẩy da chết thường xuyên

Để giữ cho làn da được sạch sẽ và các lỗ chân lông se khít, bạn cần thường xuyên mát - xa và tẩy tế bào chết cho da với một loại sản phẩm không gây kích ứng. Khi tẩy da chết, đừng quên mát - xa nhẹ nhàng theo hình vòng tròn cho da. Điều này không những làm giảm stress mà còn tăng tốc độ lưu thông của máu, đưa máu đến những nơi cần nhiều dưỡng chất và oxy. Từ đó da bạn sẽ hồng hào và căng mịn hơn.

Chăm sóc vùng da mắt

Bạn cần đặc biệt chú ý đến vùng da nhạy cảm xung quanh mắt. Hãy để tâm tìm kiếm loại kem dưỡng ban ngày và ban đêm cho vùng da nhạy cảm này. Nếu bạn còn băn khoăn không biết loại sản phẩm nào là phù hợp, hãy tìm đến chuyên gia chăm sóc da để được tư vấn.

Điều khiến cảm xúc, tránh stress

Đôi khi trạng thái căng thẳng trong cuộc sống sẽ làm cho cơ thể bạn thêm mệt mỏi, nhất là ở lứa tuổi 20 khi bắt đầu bước ra cuộc sống. Thay vì căng thẳng và áp lực, bạn nên điều tiết, kiểm soát và tìm cách tháo gỡ, bởi nếu bạn stress, quá trình lão hóa nhanh sẽ khiến da bạn thêm xấu xí.

Theo Xzone

7 mẹo giúp bạn đối phó nếp nhăn Nếu bạn cho rằng rửa mặt thường xuyên sẽ tốt cho da là hoàn toàn sai lầm. Điều đó đồng thời cũng làm cho da bạn bị khô và xuất hiện các nếp nhăn. Hãy cùng thử nghiệm những phương pháp tự nhiên sau, theo magforwomen. 1. Chế độ dinh dưỡng cân bằng Ăn uống đủ chất gồm nhiều rau xanh và hoa...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: spf

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hòa Minzy trả lời về con số 8 tỷ đồng làm MV Bắc Bling, cát-xê của Xuân Hinh gây xôn xao04:19

Vụ lộ hình ảnh thi hài nghệ sĩ Quý Bình: Nữ nghệ sĩ Việt lên tiếng xin lỗi01:32

Nghẹn ngào khoảnh khắc mẹ diễn viên Quý Bình bật khóc trong giây phút cuối cùng bên con trai00:30

Đoạn clip của Quý Bình và Vũ Linh gây đau xót nhất lúc này01:32

Trấn Thành rơi vòng vàng và đồng hồ tại Mỹ: "Tôi sợ xanh mặt, cả mớ đó tiền không!"02:09

Cảnh tượng gây bức xúc tại lễ viếng cố nghệ sĩ Quý Bình00:19

Đám tang diễn viên Quý Bình: Ốc Thanh Vân - Thanh Trúc và các nghệ sĩ Việt đau buồn đến viếng00:30

Lễ tang nghệ sĩ Quý Bình: Xót xa cảnh mẹ nam diễn viên buồn bã, cúi chào từng khách đến viếng00:15

Sự cố chấn động điền kinh: VĐV bị đối thủ vụt gậy vào đầu, nghi vỡ hộp sọ02:05

Hãy ngừng so sánh Hoà Minzy và Hoàng Thùy Linh, khi nỗ lực đưa bản sắc dân tộc vào âm nhạc đều đi đúng hướng04:19

Vụ clip người mặc đồ giống "vua cà phê" Đặng Lê Nguyên Vũ đánh nhau: Trung Nguyên lên tiếng00:17

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

11:08:41 08/03/2025

Hạt hướng dương chứa nhiều protein, một chất dinh dưỡng tạo nên làn da, cần thiết cho quá trình chữa lành vết thương và hình thành tế bào da mới. Chúng cũng giàu vitamin E, có chức năng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể.

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

11:05:34 08/03/2025

Việc làm sạch sâu vào cuối ngày luôn được coi là một bước thiết yếu trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, bụi bẩn cùng các chất bã nhờn tích tụ trên bề mặt da sau một ngày dài.

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

06:41:12 08/03/2025

Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

06:01:31 08/03/2025

Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

10:20:22 07/03/2025

Vì vậy, các chị em nên chú ý lựa chọn những spa có đội ngũ nhân viên lành nghề, có kinh nghiệm, uy tín lâu năm để có thể thoải mái, yên tâm trải nghiệm các dịch vụ một cách trọn vẹn, an toàn.

Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

10:18:08 07/03/2025

Da xỉn màu là tình trạng da không đều màu, thô ráp, màu da tối/thiếu sức sống, kém tươi sáng... Có nhiều nguyên nhân khiến da xỉn màu, nhưng thường là kết quả của việc chu kỳ tái tạo da bị chậm lại.

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

10:14:15 07/03/2025

Vào mùa đông, không khí lạnh và hệ thống sưởi có thể làm da khô và kích ứng, và hầu hết loại xà phòng hay sữa tắm đều khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

09:32:30 07/03/2025

Chanh leo chứa vitamin A, riboflavin, carotene và vitamin C, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, duy trì độ ẩm tự nhiên, làm chậm lão hóa da. Đặc biệt, chanh leo còn có khả năng làm sạch da, hỗ trợ giảm viêm, rất phù hợp với những ai có l...

Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

09:30:35 07/03/2025

Kẽm là một khoáng chất vi lượng quan trọng cho quá trình tái tạo và phục hồi tế bào da. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen và hỗ trợ kiểm soát sản xuất dầu, do đó có lợi cho những người có làn da dễ bị mụn trứ...

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

10:12:13 06/03/2025

Động vật có vỏ sẽ có phần xương và dây chằng làm từ collagen. Một ý kiến cho rằng collagen từ hải sản là một trong những loại dễ hấp thu nhất đối với cơ thể con người.

5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi

10:06:54 06/03/2025

Tia UV từ ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa da, làm xuất hiện nếp nhăn, đốm nâu và tình trạng da không đều màu. Vì vậy, chống nắng là khâu không thể thiếu trong mọi quy trình chăm sóc da, nhất là đối với phụ nữ ngoài...

Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này

10:02:01 06/03/2025

Một trong những lợi ích lớn nhất của việc ủ tóc là khả năng phục hồi tóc hư tổn. Tóc có thể bị hư hại do nhiều yếu tố như nhiệt độ cao từ máy sấy, uốn, duỗi, hoặc tác động từ hóa chất trong nhuộm tóc.