Dưỡng trắng da mùa đông: Đơn giản mà hiệu quả đến bất ngờ
Đừng nghĩ rằng dưỡng trắng da chỉ dành cho mùa hè nhé! Ngay cả trong những ngày đông giá rét bạn vẫn nên quan tâm đến việc làm trắng da. Cùng Webphunu.net tham khảo bạn nhé.
Chọn sữa rửa mặt làm trắng da
Sữa rửa mặt có vai trò rất quan trọng trong việc , đặc biệt là trong mùa đông. Để chọn được loại sữa rửa mặt làm trắng da phù hợp, trước hết, bạn cần biết da mặt mình thuộc loại da gì. Sau đó khi mua sữa rửa mặt, bạn nên chú ý chọn đúng theo loại da đó trên nhãn.
Như vậy, bạn không chỉ rửa mặt được sạch mà còn không gây ảnh hưởng đến da, khiến da luôn mịn màng và trắng sáng. Ngoài ra, bạn cũng nên lưu ý khi chọn những loại sữa rửa mặt có ghi chữ “noncomedogenic” có nghĩa là không gây kích ứng mụn.
Chọn sữa rửa mặt làm trắng da phù hợp với loại da của mình giúp bạn luôn có được làn da tươi sáng và hồng hào ngay cả trong những ngày mùa đông
Nếu da bạn muốn chọn sữa rửa mặt làm trắng da mùa đông cho khuôn mặt bị mụn, bạn cần tham khảo ý kiến tư vấn của chuyên gia da liễu để có tư vấn cụ thể.
Ngủ đủ giấc cũng giúp da bạn trắng hồng mỗi ngày
Có thể bạn cho rằng việc ngủ đủ giấc và việc dưỡng trắng da nói chung cũng như cách dưỡng trắng da mùa đông là không hề liên quan, nhưng khoa học đã chứng minh rằng, khi bạn ngủ 8 tiếng mỗi ngày, cơ thể bạn sẽ tràn đầy năng lượng để hoạt động một cách tích cực hơn. Nhờ đó, da bạn sẽ được giải độc, tái tạo và trở nên trắng hồng nhanh hơn. Ngay cả những vết quầng thâm trên mắt cũng sẽ được khắc phục hiệu quả. Vì vậy, bạn hãy ghi vào sổ tay và cố gắng thực hiện bước này thật tốt để vừa đảm bảo sức khỏe lại vừa đẹp da nữa nhé!
Sử dụng kem chống nắng
Sử dụng kem chống nắng trong mùa đông cũng là cách hữu hiệu để da bạn trắng sáng hơn. Kem chống nắng sẽ bảo vệ khuôn mặt bạn và chống lại các tia mặt trời nguy hại cho da.
Video đang HOT
Đừng quên bôi kem chống nắng vào mùa đông để giúp làm trắng da tự nhiên nhé!
Khi chọn kem chống nắng mùa đông, bạn nên chọn mua những loại không có mùi hoặc không chứa dầu và có chỉ số SPF 15 trở lên. Ngoài ra, để tiết kiệm thời gian hằng ngày, bạn cũng có thể chọn loại kem chống nắng kết hợp với kem dưỡng ẩm để da có thể nhận được cả hai sự bảo vệ trong cùng một loại kem.
Làm trắng da mùa đông bằng quả chanh
Sử dụng chanh để làm trắng da mùa đông là cách được nhiều chị em yêu thích
Nước chanh có thể làm trắng da nhanh chóng nhờ loại axit tự nhiên có trong thành phần của nó.
Cách sử dụng cũng rất đơn giản, chỉ cần ngâm một miếng bông vào nước ép chanh và lau lên mặt sau khi rửa. Để nước chanh khô trên da một cách tự nhiên rồi rửa lại mặt bằng nước ấm sau 5 phút. Tuy nhiên, nước chanh có thể khiến da bạn bị bắt nắng và bào mòn da nếu lạm dụng cách này quá nhiều. Lưu ý là bạn chỉ nên bôi nước chanh khi rửa mặt vào buổi tối thôi nhé!
Theo Alobacsi
9 lời khuyên chăm sóc da cho tuổ.i 20
Người ta nói 'phòng hơn chống', thay vì để làn da bị phá hủy theo tuổ.i tác và những tác nhân bên ngoài, ngay từ lứa tuổ.i 20 bạn nên bảo vệ da. 9 lời khuyên sau đây sẽ giúp bạn loại bỏ và ngăn ngừa những tác nhân có hại cho da và giúp da bạn ngày càng khỏe đẹp.
Tập thể dục đều đặn
Việc tập thể dục hàng ngày giúp cho cơ thể khỏe mạnh, khi sức khỏe tốt thì da dẻ của bạn cũng sẽ cải thiện và đẹp hơn. Nhiều bạn trẻ khi ở độ tuổ.i 20 thường không quan tâm đến việc tập thể dục, ít vận động sẽ làm cho sức khỏe yếu dần, hệ lụy là làn da sẽ không còn bóng đẹp.
Các bác sĩ cho rằng khi bạn ở độ tuổ.i 20, việc rèn luyện càng trở nên quan trọng.
Ăn thực phẩm sạch và đúng theo tháp dinh dưỡng
Một chế độ dinh dưỡng ổn định và an toàn sẽ thực sự là lời khuyên tốt cho cơ thể và sức khỏe của bạn. Như thế nào là những phẩm sạch có ích? Đó là những thực phẩm ít béo, ít đường, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Cách tốt nhất chế độ ăn của bạn với nhiều rau, cá, trứng và sữa bởi những thực phẩm này không chỉ giúp bạn khỏe khoắn mà còn giúp da bạn mịn màng bóng đẹp. Ngoài ra, bạn cũng nên uống nước đều đặn để giữ độ ẩm cho da.
Sử dụng sản phẩm phù hợp lứa tuổ.i
Khi bạn đến ngưỡng tuổ.i 20, các dấu hiệu của tuổ.i dậy thì sẽ dần biến mất, đây chính là lúc bạn cần tìm hiểu những sản phẩm chăm sóc da phù hợp. Các sản phẩm dành cho tuổ.i teen là không đủ dưỡng chất trong khi các sản phẩm dành cho phụ nữ tuổ.i 30- 40 hoàn toàn chưa thích hợp, vì thế bạn hãy dành thời gian tìm hiểu để đưa ra quyết định chuẩn xác nhất. Việc lựa chọn sản phẩm đúng từ những giai đoạn đầu tiên có tác dụng tốt nhất cho làn da bạn.
Chọn sản phẩm chứa axit Salicylic
Trong thời kỳ dậy thì, bạn được sử dụng những mỹ phẩm mang tính làm sạch cao, tập trung vào việc trị mụn trứng cá. Những sản phẩm này thường chứa nhiều Benzoyl peroxide - thành phần mà các chuyên gia cho rằng sẽ không còn phù hợp cho độ tuổ.i 20.
Nếu bạn muốn tìm kiếm loại sản phẩm giúp thông thoáng lỗ chân lông và giảm thiểu mụn, những sản phẩm chứa axit salicylic - hợp chất hiệu quả nhất cho việc giảm thiểu nhờn cho da mà không có tác dụng phụ - sẽ trở thành gợi ý không thể bỏ qua.
Chống oxi hóa
Chất chống oxi hóa được cho là có hiệu quả với tất cả các độ tuổ.i. Ở độ tuổ.i 20, thật tốt khi bạn có thể bắt đầu chú ý đến điều này và bổ sung chất chống oxi hóa cho da. Bạn hãy bắt đầu làm quen với việc uống trà xanh mỗi ngày và sẽ thấy tác dụng của chúng trong tương lai - khi bạn phải chống lại việc lão hóa của các gốc tự do.
SPF
Việc chống lại các tia có hại từ mặt trời thật sự quan trọng trong suốt cuộc đời bạn, dù bạn đang ở tuổ.i thiếu niên, thanh niên hay trung niên. Tuy nhiên, trong những năm tuổ.i 20, bạn hãy bôi kem chống nắng hàng ngày, dù trời râm mát, để chống lại tác hại của tia UV. Hãy chọn cho mình bộ sản phẩm chống nắng hoàn hảo nhất, chúng sẽ giúp làn da của bạn được bảo vệ mọi lúc mọi nơi.
Tẩy da chế.t thường xuyên
Để giữ cho làn da được sạch sẽ và các lỗ chân lông se khít, bạn cần thường xuyên mát - xa và tẩy tế bào chế.t cho da với một loại sản phẩm không gây kích ứng. Khi tẩy da chế.t, đừng quên mát - xa nhẹ nhàng theo hình vòng tròn cho da. Điều này không những làm giảm stress mà còn tăng tốc độ lưu thông của má.u, đưa má.u đến những nơi cần nhiều dưỡng chất và oxy. Từ đó da bạn sẽ hồng hào và căng mịn hơn.
Chăm sóc vùng da mắt
Bạn cần đặc biệt chú ý đến vùng da nhạy cảm xung quanh mắt. Hãy để tâm tìm kiếm loại kem dưỡng ban ngày và ban đêm cho vùng da nhạy cảm này. Nếu bạn còn băn khoăn không biết loại sản phẩm nào là phù hợp, hãy tìm đến chuyên gia chăm sóc da để được tư vấn.
Điều khiến cảm xúc, tránh stress
Đôi khi trạng thái căng thẳng trong cuộc sống sẽ làm cho cơ thể bạn thêm mệt mỏi, nhất là ở lứa tuổ.i 20 khi bắt đầu bước ra cuộc sống. Thay vì căng thẳng và áp lực, bạn nên điều tiết, kiểm soát và tìm cách tháo gỡ, bởi nếu bạn stress, quá trình lão hóa nhanh sẽ khiến da bạn thêm xấu xí.
Theo Xzone
7 mẹo giúp bạn đối phó nếp nhăn Nếu bạn cho rằng rửa mặt thường xuyên sẽ tốt cho da là hoàn toàn sai lầm. Điều đó đồng thời cũng làm cho da bạn bị khô và xuất hiện các nếp nhăn. Hãy cùng thử nghiệm những phương pháp tự nhiên sau, theo magforwomen. 1. Chế độ dinh dưỡng cân bằng Ăn uống đủ chất gồm nhiều rau xanh và hoa...