Dưỡng da và bảo vệ da hiệu quả nhờ vào sử dụng kem chống nắng đúng cách
Dưỡng da và bảo vệ da nhờ vào kem chống nắng là một phương pháp dưỡng da phổ biến hiện nay, kem chống nắng là thứ không thể thiếu cho phái nữ giúp bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời.
Tuy nhiên, liệu có phải ai cũng đã biết cách sử dụng kem chống nắng đúng cách cho da để phát huy hết hiệu quả bảo vệ của kem chống nắng.Những tác dụng của kem chống nắng hầu hết mọi người đều đã nhận ra. Kem chống nắng như một màn chắn hữu hiệu giúp bảo vệ làn da khỏi các tác hại từ ánh nắng mặt trời, các thành phần trong kem khi thẩm thấu vào da có thể giúp phát tán các tia có hại như UV, chính vì vậy bảo vệ da tránh khỏi nám, sạm và nguy cơ ung thư da khi tiếp xúc lâu với ánh nắng. Mặc dù vậy, để kem chống nắng phát huy hết khả năng của mình, bạn cần trang bị cho mình những kiến thức để biết cách sử dụng kem chống nắng đúng cách và phát huy hiệu quả tối đa.
Khi nào thì thoa kem chống nắng?
Một câu thần chú hiệu nghiệm cho những cô gái không thích phải nhớ nhiều lời khuyên phiền phức: kem chống nắng sau mọi bước dưỡng da và trước mọi bước trang điểm.
Kem chống nắng hóa học thường cần thời gian ngấm và bảo vệ da. Chính vì vậy, sau khi thoa đủ serum, kem dưỡng ẩm, v.v… bạn cần cho da có thời gian thẩm thấu mọi thứ rồi mới thoa kem chống nắng. Sau khi thoa kem chống nắng xong bạn mới bắt đầu những lớp kem lót, kem nền, phấn nén, v.v… Hiện nay các sản phẩm trang điểm cũng đã có cả thành phần chống nắng tuy không cao như kem chống nắng đặc hiệu nhưng cũng tạm ổn để làm dày công cho sự chăm sóc da tỉ mỉ của bạn.
Trang điểm ra sao trên lớp kem chống nắng?
Dù ít dù nhiều, lớp trang điểm cũng sẽ ảnh hưởng tới lớp kem chống nắng bạn thoa trước đó (nhưng chắc chắn không ảnh hưởng nhiều và rõ rệt như khi bạn thoa sản phẩm dưỡng da lên trên kem chống nắng). Để giảm sự ảnh hưởng này xuống mức thấp nhất, các chuyên gia đã đúc kết những gạch đầu dòng sau cho bạn chú ý khi trang điểm:
- Kiên nhẫn đợi 3 – 5 phút cho kem chống nắng thấm vào da mới với tay tới kem lót, kem nền.
- Thoa kem lót, kem nền theo hướng đi xuống thật nhẹ nhàng.
- Không dùng bông mút chà đi chà lại lớp nền.
- Dùng cọ hoặc bông mút trang điểm thay vì dùng tay để tán kem nền.
Video đang HOT
Lý tưởng nhất khi dùng kem chống nắng đó là bạn trang điểm thật nhẹ thôi. Bạn có thể dùng concealer để che đi khuyết điểm trên da rồi dặm lại bằng phấn nén cho làn da đều màu, khô thoáng và không bí bết. Mang theo một hộp phấn nén trong túi xách balo, giữa ngày lôi ra dặm nhẹ (touch-up) lại là đủ.
Thoa kem chống nắng bao lần trong một ngày?
Bạn vẫn thường nghe đâu đó rằng một ngày phải thoa đi thoa lại kem chống nắng 2 tiếng một lần. Nhưng hẳn bạn không rõ nguồn cơn câu chuyện thế nào vì theo lý thuyết, nếu chọn một chai kem chống nắng có SPF 50 thì bạn được bảo vệ dưới ánh mặt trời tới gần 8 tiếng đồng hồ cơ mà?
Nguyên tắc trên dành cho những cô nàng hoạt động cả ngày dưới môi trường rực ánh nắng mặt trời. Chỉ khi tiếp xúc liên tục với ánh nắng nhiều giờ đồng hồ bạn mới cần một lịch trình chống nắng dày đặc nhường vậy.
Nếu bạn học tập, làm việc trong nhà là chủ yếu thì có thể thoa kem chống nắng thưa hơn từ 4 – 5 tiếng/lần.
Còn trường hợp ở trong nhà nhưng lại hay ngồi cạnh cửa sổ thì bạn cũng nên hết sức lưu ý. Nếu cửa sổ của bạn làm từ kính lọc tia cực tím thì bạn có thể yên tâm cách 4 tiếng mới thoa lại kem một lần. Nếu không, bạn không khác các cô nàng sống dưới ánh nắng mùa hè 8 tiếng/ngày là bao.
Đợi bao lâu cho kem chống nắng thẩm thấu vào da?
20 phút là thời gian tối thiểu cho kem chống nắng thấm vào da và phát huy tác dụng dưới ánh mặt trời. Đây cũng là thời gian bạn cần tính toán cho hợp lý để thoa kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà.
Bao nhiêu kem chống nắng cho đủ?
Câu trả lời là càng nhiều càng tốt. Một nhúm kem nằm gọn lòng bàn tay để thoa lên mặt, lên cổ, nhấn dày vào những vùng da tiếp xúc nhiều với ánh nắng dễ bị tổn thương như gò má, sống mũi, vùng chữ T. Đừng sợ bí bách mà ngại thoa kem. Hiện nay kem chống nắng có rất nhiều kết cấu từ dạng kem, lotion cho đến dạng nước xịt. Bạn có thể tìm ra sản phẩm chống nắng phù hợp nhất cho mình để yên tâm bước chân ra khỏi nhà mỗi ngày.
Cũng đừng quên kem chống nắng cho hai cánh tay và cả chân nữa nếu như hôm đó bạn muốn diện váy vóc làm duyên.
Ngoài tìm hiểu các cách bôi kem chống nắng sao cho đúng cách, bạn nên chọn lựa những sản phẩm kem chống nắng tốt, có uy tín và thích hợp với nhu cầu, và da của mình. Nếu còn băn khoăn chưa tìm cho mình được loại kem chống nắng hiệu quả và phù hợp, bạn có thể tìm đến 1 số dòng mỹ phẩm cao cấpnhư Artdeco để trang bị cho mình loại kem chống nắng an toàn và đáng tin cậy.
Theo Bacuti
Bạn đã sử dụng kem chống nắng đúng cách?
Kem chống nắng giúp bảo vệ làn da khỏi tia UV của ánh nắng gay gắt trong mùa hè. Tuy nhiên, bạn đã thực sự biết sử dụng chúng đúng cách hay chưa?
Phù hợp với mục đích sử dụng
Sự khác biệt giữa các chỉ số SPF15, SPF30 và SPF50 thật ra không đáng kể khi SPF15 sẽ che chắn được 93% tác động của ánh nắng mặt trời, với SPF30 là 97% và SPF50 là 98%. Kem chống nắng với chỉ số SPF30 được các bác sĩ da liễu khuyên dùng để sử dụng hàng ngày và kem chống nắng với chỉ số SPF50 được dùng khi bạn tham gia các hoạt động ngoài trời như thể thao hay bơi lội.
Bạn cũng nên lưu ý chọn các loại kem chống nắng có nhãn phổ rộng (broad spectrum) khi chúng sẽ giúp hạn chế các tác động từ tia UVA và tia UVB lên làn da của bạn.
Biết rõ các thành phần của kem chống nắng
Kem chống nắng với độ phổ rộng tốt thường chứa kẽm oxit, một thành phần có tính chất chống nắng tự nhiên, không có hương liệu và các thành phần chiết xuất từ thực vật để không gây kích ứng da.
Các loại kem chống nắng hóa học khác thường chứa chất benzone, dễ gây kích ứng cho da nhạy cảm nhưng lại thẩm thấu nhanh và đem đến cho bạn một vẻ ngoài tự nhiên.
Biết cách sử dụng kem chống nắng giúp bạn bảo vệ làn da trong ánh nắng gay gắt của mùa hè.
Bôi kem chống nắng cho toàn bộ cơ thể
Bạn nên bôi kem chống nắng trước khi mặc quần áo hoặc mặc đồ bơi để bảo đảm toàn bộ làn da trên cơ thể của bạn đều được bảo vệ bằng kem chống nắng. Đừng nghĩ đến việc những phần cơ thể đã được quần áo che chắn sẽ không bị tổn hại gì khi tia UV có thể xuyên qua lớp vải và gây tác động không tốt đối với da bạn.
Cách sử dụng các loại kem chống nắng
Với kem chống nắng dạng kem, bôi một lượng khoảng 1/4 thìa kem cho từng phần cho cơ thể và thoa đều ví dụ như 1/4 thìa cho mặt, 1/4 thìa cho phần từ vai đến cùi chỏ, 1/4 thìa cho từ cùi chỏ đến bày tay...
Với kem chống nắng dạng lăn, bạn nên lăn khoảng từ 2 đến 4 lần khắp làn da của bạn, còn với kem chống nắng dạng xịt, giữ cách xa làn da khoảng 3 cm khi sử dụng và rồi xịt đều cho đến khi làn da của bạn bóng lên, sau đó dùng tay thoa để kem chống nắng phủ đều khắp làn da.
Cách thẩm thấu khác nhau
Kem chống nắng thường được thoa lên da khoảng 20 phút trước khi bạn đi ra ngoài để có đủ thời gian thẩm thấu vào da.
Tuy nhiên, loại kem chống nắng chứa kẽm oxit thường cần ít thời gian hơn khi chúng thường bảo vệ làn da bạn ngay lập tức khi vừa được thoa lên. Chỉ cần đảm bảo rằng bạn đã bôi kem chống nắng cho cả lòng bàn tay, mu bàn chân, lỗ tai và vùng da phía sau cổ.
Bôi lại kem chống nắng
Cứ cách 2 tiếng, bạn nên thoa lại kem chống nắng một lần nếu bạn hoạt động ngoài trời. Nếu bạn chơi thể thao hay bơi lội thì cứ cách một tiếng bạn phải bôi lại kem chống nắng một lần.
Theo Zing