Dưỡng da và bảo vệ da hiệu quả nhờ vào sử dụng kem chống nắng đúng cách

Theo dõi VGT trên

Dưỡng da và bảo vệ da nhờ vào kem chống nắng là một phương pháp dưỡng da phổ biến hiện nay, kem chống nắng là thứ không thể thiếu cho phái nữ giúp bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời.

Tuy nhiên, liệu có phải ai cũng đã biết cách sử dụng kem chống nắng đúng cách cho da để phát huy hết hiệu quả bảo vệ của kem chống nắng.Những tác dụng của kem chống nắng hầu hết mọi người đều đã nhận ra. Kem chống nắng như một màn chắn hữu hiệu giúp bảo vệ làn da khỏi các tác hại từ ánh nắng mặt trời, các thành phần trong kem khi thẩm thấu vào da có thể giúp phát tán các tia có hại như UV, chính vì vậy bảo vệ da tránh khỏi nám, sạm và nguy cơ ung thư da khi tiếp xúc lâu với ánh nắng. Mặc dù vậy, để kem chống nắng phát huy hết khả năng của mình, bạn cần trang bị cho mình những kiến thức để biết cách sử dụng kem chống nắng đúng cách và phát huy hiệu quả tối đa.

Khi nào thì thoa kem chống nắng?

Một câu thần chú hiệu nghiệm cho những cô gái không thích phải nhớ nhiều lời khuyên phiền phức: kem chống nắng sau mọi bước dưỡng da và trước mọi bước trang điểm.

Dưỡng da và bảo vệ da hiệu quả nhờ vào sử dụng kem chống nắng đúng cách - Hình 1

Kem chống nắng hóa học thường cần thời gian ngấm và bảo vệ da. Chính vì vậy, sau khi thoa đủ serum, kem dưỡng ẩm, v.v… bạn cần cho da có thời gian thẩm thấu mọi thứ rồi mới thoa kem chống nắng. Sau khi thoa kem chống nắng xong bạn mới bắt đầu những lớp kem lót, kem nền, phấn nén, v.v… Hiện nay các sản phẩm trang điểm cũng đã có cả thành phần chống nắng tuy không cao như kem chống nắng đặc hiệu nhưng cũng tạm ổn để làm dày công cho sự chăm sóc da tỉ mỉ của bạn.

Trang điểm ra sao trên lớp kem chống nắng?

Dù ít dù nhiều, lớp trang điểm cũng sẽ ảnh hưởng tới lớp kem chống nắng bạn thoa trước đó (nhưng chắc chắn không ảnh hưởng nhiều và rõ rệt như khi bạn thoa sản phẩm dưỡng da lên trên kem chống nắng). Để giảm sự ảnh hưởng này xuống mức thấp nhất, các chuyên gia đã đúc kết những gạch đầu dòng sau cho bạn chú ý khi trang điểm:

- Kiên nhẫn đợi 3 – 5 phút cho kem chống nắng thấm vào da mới với tay tới kem lót, kem nền.

- Thoa kem lót, kem nền theo hướng đi xuống thật nhẹ nhàng.

- Không dùng bông mút chà đi chà lại lớp nền.

- Dùng cọ hoặc bông mút trang điểm thay vì dùng tay để tán kem nền.

Video đang HOT

Dưỡng da và bảo vệ da hiệu quả nhờ vào sử dụng kem chống nắng đúng cách - Hình 2

Lý tưởng nhất khi dùng kem chống nắng đó là bạn trang điểm thật nhẹ thôi. Bạn có thể dùng concealer để che đi khuyết điểm trên da rồi dặm lại bằng phấn nén cho làn da đều màu, khô thoáng và không bí bết. Mang theo một hộp phấn nén trong túi xách balo, giữa ngày lôi ra dặm nhẹ (touch-up) lại là đủ.

Thoa kem chống nắng bao lần trong một ngày?

Bạn vẫn thường nghe đâu đó rằng một ngày phải thoa đi thoa lại kem chống nắng 2 tiếng một lần. Nhưng hẳn bạn không rõ nguồn cơn câu chuyện thế nào vì theo lý thuyết, nếu chọn một chai kem chống nắng có SPF 50 thì bạn được bảo vệ dưới ánh mặt trời tới gần 8 tiếng đồng hồ cơ mà?

Nguyên tắc trên dành cho những cô nàng hoạt động cả ngày dưới môi trường rực ánh nắng mặt trời. Chỉ khi tiếp xúc liên tục với ánh nắng nhiều giờ đồng hồ bạn mới cần một lịch trình chống nắng dày đặc nhường vậy.

Dưỡng da và bảo vệ da hiệu quả nhờ vào sử dụng kem chống nắng đúng cách - Hình 3

Nếu bạn học tập, làm việc trong nhà là chủ yếu thì có thể thoa kem chống nắng thưa hơn từ 4 – 5 tiếng/lần.

Còn trường hợp ở trong nhà nhưng lại hay ngồi cạnh cửa sổ thì bạn cũng nên hết sức lưu ý. Nếu cửa sổ của bạn làm từ kính lọc tia cực tím thì bạn có thể yên tâm cách 4 tiếng mới thoa lại kem một lần. Nếu không, bạn không khác các cô nàng sống dưới ánh nắng mùa hè 8 tiếng/ngày là bao.

Đợi bao lâu cho kem chống nắng thẩm thấu vào da?

Dưỡng da và bảo vệ da hiệu quả nhờ vào sử dụng kem chống nắng đúng cách - Hình 4

20 phút là thời gian tối thiểu cho kem chống nắng thấm vào da và phát huy tác dụng dưới ánh mặt trời. Đây cũng là thời gian bạn cần tính toán cho hợp lý để thoa kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà.

Bao nhiêu kem chống nắng cho đủ?

Câu trả lời là càng nhiều càng tốt. Một nhúm kem nằm gọn lòng bàn tay để thoa lên mặt, lên cổ, nhấn dày vào những vùng da tiếp xúc nhiều với ánh nắng dễ bị tổn thương như gò má, sống mũi, vùng chữ T. Đừng sợ bí bách mà ngại thoa kem. Hiện nay kem chống nắng có rất nhiều kết cấu từ dạng kem, lotion cho đến dạng nước xịt. Bạn có thể tìm ra sản phẩm chống nắng phù hợp nhất cho mình để yên tâm bước chân ra khỏi nhà mỗi ngày.

Dưỡng da và bảo vệ da hiệu quả nhờ vào sử dụng kem chống nắng đúng cách - Hình 5

Cũng đừng quên kem chống nắng cho hai cánh tay và cả chân nữa nếu như hôm đó bạn muốn diện váy vóc làm duyên.

Ngoài tìm hiểu các cách bôi kem chống nắng sao cho đúng cách, bạn nên chọn lựa những sản phẩm kem chống nắng tốt, có uy tín và thích hợp với nhu cầu, và da của mình. Nếu còn băn khoăn chưa tìm cho mình được loại kem chống nắng hiệu quả và phù hợp, bạn có thể tìm đến 1 số dòng mỹ phẩm cao cấpnhư Artdeco để trang bị cho mình loại kem chống nắng an toàn và đáng tin cậy.

Theo Bacuti

Bạn đã sử dụng kem chống nắng đúng cách?

Kem chống nắng giúp bảo vệ làn da khỏi tia UV của ánh nắng gay gắt trong mùa hè. Tuy nhiên, bạn đã thực sự biết sử dụng chúng đúng cách hay chưa?

Phù hợp với mục đích sử dụng

Sự khác biệt giữa các chỉ số SPF15, SPF30 và SPF50 thật ra không đáng kể khi SPF15 sẽ che chắn được 93% tác động của ánh nắng mặt trời, với SPF30 là 97% và SPF50 là 98%. Kem chống nắng với chỉ số SPF30 được các bác sĩ da liễu khuyên dùng để sử dụng hàng ngày và kem chống nắng với chỉ số SPF50 được dùng khi bạn tham gia các hoạt động ngoài trời như thể thao hay bơi lội.

Bạn cũng nên lưu ý chọn các loại kem chống nắng có nhãn phổ rộng (broad spectrum) khi chúng sẽ giúp hạn chế các tác động từ tia UVA và tia UVB lên làn da của bạn.

Biết rõ các thành phần của kem chống nắng

Kem chống nắng với độ phổ rộng tốt thường chứa kẽm oxit, một thành phần có tính chất chống nắng tự nhiên, không có hương liệu và các thành phần chiết xuất từ thực vật để không gây kích ứng da.

Các loại kem chống nắng hóa học khác thường chứa chất benzone, dễ gây kích ứng cho da nhạy cảm nhưng lại thẩm thấu nhanh và đem đến cho bạn một vẻ ngoài tự nhiên.

Bạn đã sử dụng kem chống nắng đúng cách? - Hình 1

Biết cách sử dụng kem chống nắng giúp bạn bảo vệ làn da trong ánh nắng gay gắt của mùa hè.

Bôi kem chống nắng cho toàn bộ cơ thể

Bạn nên bôi kem chống nắng trước khi mặc quần áo hoặc mặc đồ bơi để bảo đảm toàn bộ làn da trên cơ thể của bạn đều được bảo vệ bằng kem chống nắng. Đừng nghĩ đến việc những phần cơ thể đã được quần áo che chắn sẽ không bị tổn hại gì khi tia UV có thể xuyên qua lớp vải và gây tác động không tốt đối với da bạn.

Cách sử dụng các loại kem chống nắng

Với kem chống nắng dạng kem, bôi một lượng khoảng 1/4 thìa kem cho từng phần cho cơ thể và thoa đều ví dụ như 1/4 thìa cho mặt, 1/4 thìa cho phần từ vai đến cùi chỏ, 1/4 thìa cho từ cùi chỏ đến bày tay...

Với kem chống nắng dạng lăn, bạn nên lăn khoảng từ 2 đến 4 lần khắp làn da của bạn, còn với kem chống nắng dạng xịt, giữ cách xa làn da khoảng 3 cm khi sử dụng và rồi xịt đều cho đến khi làn da của bạn bóng lên, sau đó dùng tay thoa để kem chống nắng phủ đều khắp làn da.

Cách thẩm thấu khác nhau

Kem chống nắng thường được thoa lên da khoảng 20 phút trước khi bạn đi ra ngoài để có đủ thời gian thẩm thấu vào da.

Tuy nhiên, loại kem chống nắng chứa kẽm oxit thường cần ít thời gian hơn khi chúng thường bảo vệ làn da bạn ngay lập tức khi vừa được thoa lên. Chỉ cần đảm bảo rằng bạn đã bôi kem chống nắng cho cả lòng bàn tay, mu bàn chân, lỗ tai và vùng da phía sau cổ.

Bôi lại kem chống nắng

Cứ cách 2 tiếng, bạn nên thoa lại kem chống nắng một lần nếu bạn hoạt động ngoài trời. Nếu bạn chơi thể thao hay bơi lội thì cứ cách một tiếng bạn phải bôi lại kem chống nắng một lần.

Theo Zing

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Gàu da đầu do đâu và cách khắc phục
    08:11:10 21/09/2024
    Làn da t.uổi 32 hồng mịn như em bé của Địch Lệ Nhiệt Ba
    08:15:20 21/09/2024
    Collagen có làm da trắng sáng hơn?
    09:20:53 21/09/2024
    Vì sao uống collagen thường xuyên làn da vẫn không đẹp?
    11:19:35 22/09/2024
    Bí quyết chăm sóc da cổ của Từ Hy Đệ
    11:27:27 22/09/2024
    Cách tốt nhất để giảm mỡ nội tạng khi ngồi
    09:04:48 21/09/2024
    Bí quyết giữ mãi t.uổi xuân của 'nữ hoàng quảng cáo' Hàn Quốc
    09:10:13 21/09/2024
    Chu trình chăm sóc đơn giản giúp chống rụng tóc những ngày mưa
    11:23:12 22/09/2024

    Tin đang nóng

    Mẹ Kasim Hoàng Vũ bật khóc, cúi lạy vợ cũ Bằng Kiều: "Chị biết ơn em nhiều lắm"
    20:41:31 22/09/2024
    Drama ngoài giờ hành chính: Lý Nhã Kỳ gọi thẳng tên ca sĩ Vbiz, "dằn mặt" cực căng vì bị nói xấu sau lưng
    22:40:32 22/09/2024
    Phương Oanh - shark Bình lần đầu tiên làm điều này kể từ khi có cặp song sinh
    19:30:24 22/09/2024
    Drama căng ở Anh tài: Tăng Phúc bức xúc vì 1 hành động của Cường Seven, càng phân bua càng bị ném đá
    19:34:31 22/09/2024
    Bạn bè, đồng nghiệp tưởng niệm sao võ thuật Từ Thiếu Cường và vợ
    22:16:32 22/09/2024
    Tôn Bằng tố bị Hằng Du Mục "gài bẫy", làm rõ lý do xông vào nhà
    18:58:41 22/09/2024
    Kim Woo Bin nói về những ảnh hưởng tích cực của bạn gái
    19:27:53 22/09/2024
    Nam diễn viên phim 'Cô dâu hoàn hảo' qua đời ở t.uổi 39
    23:03:33 22/09/2024

    Tin mới nhất

    Những thảo dược nào giúp làm đẹp da?

    11:32:39 22/09/2024
    Sử dụng thảo dược chăm sóc da có thể mang lại hiệu quả tốt nhưng nên tham khảo ý kiến chuyên gia. Đồng thời, duy trì thói quen lành mạnh như uống đủ nước, tập thể dục và ngủ đủ giấc cũng là cách bảo vệ làn da khỏe - đẹp.

    Vì sao các tín đồ làm đẹp mê xông mặt thảo dược?

    11:30:39 22/09/2024
    Cô cũng đưa ra cảnh báo những người mắc bệnh rosacea (tình trạng da bị đỏ ửng) hoặc nám nên hết sức thận trọng khi tiếp xúc với nhiệt và tất cả những người xông hơi phải duy trì khoảng cách an toàn để tránh làm bỏng lớp sừng bảo vệ da.

    Mỗi ngày nên rửa mặt mấy lần?

    11:25:30 22/09/2024
    Rửa mặt quá thường xuyên có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da khỏi bụi bẩn và tác động có hại từ môi trường. Nếu sản phẩm bạn sử dụng cũng có khả năng tẩy tế bào c.hết, da cũng trở nên nhạy cảm hơn.

    Công thức tắm trắng tại nhà với bột đậu đỏ

    17:57:43 20/09/2024
    Lợi ích sức khỏe của đậu đỏ là rất lớn. Vì vậy, loại thực phẩm này thường được bổ sung vào chế độ ăn uống, đặc biệt nếu bạn đang cân nhắc chế độ ăn dựa trên thực vật.

    Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất trên thế giới

    12:42:54 20/09/2024
    Bee Venom Facial không chỉ là một phương pháp làm đẹp mà còn được coi là liệu pháp cải lão hoàn đồng , giúp ngăn chặn quá trình lão hóa và tái tạo làn da.

    Sự khác biệt giữa cấp ẩm và khóa ẩm trong quy trình chăm sóc da

    09:56:06 20/09/2024
    Những sản phẩm cung cấp nước cho da được gọi là cấp ẩm, trong khi khóa ẩm dùng để chỉ những sản phẩm có tác dụng tạo thành lớp màng chắn bảo vệ và giữ ẩm cho da để độ ẩm trên da không bị mất đi.

    Những kiểu tóc tránh nóng cực xinh cho các nàng

    09:52:18 20/09/2024
    Kiểu tóc buộc nửa có thể tạo ra một vẻ ngoài nữ tính và tươi trẻ. Bạn có thể buộc một nửa tóc lên cao hoặc thấp và để phần còn lại của tóc tự nhiên. Đây cũng được coi là một trong những kiểu tóc tránh nóng cực xinh cho các nàng.

    Có nên sử dụng kem chống nắng làm kem lót nền trang điểm?

    09:49:27 20/09/2024
    Thông qua việc lựa chọn phù hợp, sử dụng đúng cách, chúng ta có thể bảo vệ làn da của mình, đồng thời tận hưởng quá trình chuẩn bị trang điểm nhẹ nhàng, nhanh chóng.

    Ăn trước 7 giờ tối có thể giúp bạn giảm cân ra sao?

    20:42:09 19/09/2024
    Ăn tối trước 7 giờ tối phù hợp với nhịp điệu tự nhiên này, cho phép cơ thể xử lý thức ăn hiệu quả và đốt cháy calo. Mặt khác, ăn khuya có thể ảnh hưởng đến nhịp sinh học, dẫn đến tiêu hóa chậm hơn, tích trữ chất béo và tăng cân.

    Lá tía tô có tác dụng gì với da mặt?

    14:15:26 19/09/2024
    Lá tía tô cũng có thể chữa lành làn da của bạn từ trong ra ngoài. Tía tô có tác dụng làm khô da vì vậy bạn có thể đưa tía tô vào quy trình chăm sóc da của mình nếu bạn thuộc loại da dầu.

    Mái tóc rụng lả tả của tôi đã thực sự được "cứu rỗi" nhờ 5 tuyệt chiêu này

    12:34:38 19/09/2024
    Bây giờ, tôi thường buộc tóc một cách nhẹ nhàng hơn, hoặc thỉnh thoảng để tóc xõa tự nhiên. Hạn chế buộc tóc chặt không chỉ giúp tóc khỏe mạnh mà còn mang lại cảm giác thoải mái hơn trong cuộc sống hàng ngày.

    8 cách để làm mờ nếp nhăn sống mũi

    11:33:29 19/09/2024
    Tia cực tím là một trong những nguyên nhân chính khiến da bị lão hóa nhanh. Các biện pháp chống nắng đúng cách giúp ngăn ngừa tia cực tím gây tổn hại cho da một cách hiệu quả, đặc biệt là ngăn ngừa nếp nhăn sống mũi hằn sâu.

    Có thể bạn quan tâm

    MC Tố Quyên xin lỗi vì gây tranh cãi khi dẫn show Tuấn Hưng - Duy Mạnh

    Sao việt

    23:05:35 22/09/2024
    Gây tranh cãi vì cắt lời MC Phan Anh và người đấu giá từ thiện trong liveshow từ thiện của Tuấn Hưng - Duy Mạnh, MC Tố Quyên nhận sai sót.

    Xuất hiện phim Việt giờ vàng càng xem càng cuốn, nữ chính vừa đẹp vừa diễn hay bất ngờ

    Phim việt

    22:50:20 22/09/2024
    Phim được khen ngợi có lời thoại chân thật, diễn xuất tự nhiên, kịch bản lôi cuốn. Cuộc đấu trí giữa phe cảnh sát và xã hội đen đầy bất ngờ khi không biết nhân vật nào là chính diện, ai là phản diện.

    Khán giả bình phim Việt: Tôi không thể cảm nổi nữ chính 'Đi giữa trời rực rỡ'

    Hậu trường phim

    22:29:25 22/09/2024
    Theo diễn biến của phim Đi giữa trời rực rỡ, Pu dần thể hiện những mặt tính cách khiến nhân vật này thực sự gây tranh cãi.

    Người đẹp n.óng b.ỏng trong phim 'Mai' hẹn hò DJ Singapore ở 'Đảo thiên đường'

    Tv show

    22:22:07 22/09/2024
    Người đẹp n.óng b.ỏng trong phim Mai không giấu được sự vui mừng khi biết anh chàng DJ đến từ Singapore cũng muốn tìm hiểu mình

    Angelina Jolie cuốn hút với tóc xoăn cá tính

    Sao âu mỹ

    22:19:32 22/09/2024
    Thoát khỏi hình ảnh quen thuộc, minh tinh sinh năm 1975 làm mới bản thân với vẻ ngoài lấy cảm hứng từ thập niên 1980.

    Vườn chanh dây đang thu hoạch bị kẻ gian chặt phá

    Pháp luật

    21:15:37 22/09/2024
    Ra vườn kiểm tra, một hộ nông dân ở Lâm Đồng tá hỏa khi phát hiện hàng trăm gốc chanh dây đang cho kinh doanh của gia đình bị kẻ gian chặt phá.

    Choáng váng trước concert lịch sử của nữ ca sĩ số 1 Hàn Quốc, G-Dragon và bạn trai Lee Jong Suk cổ vũ hết mình!

    Nhạc quốc tế

    21:13:21 22/09/2024
    Tối 21/9, IU chính thức tiến vào World Cup Stadium, với đêm encore HEREH WORLD TOUR CONCERT đ.ánh dấu cột mốc quan trọng trong sự nghiệp.

    Concert Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai: Giá vé từ 800 nghìn đến 8 triệu đồng, các quyền lợi có đủ làm thoả mãn fan?

    Nhạc việt

    21:09:22 22/09/2024
    Khán giả đang rất chờ đón vào concert đặc biệt của show truyền hình Anh trai vượt ngàn chông gai diễn ra vào ngày 19/10

    Nhóm học sinh cấp 3 dũng cảm đội mưa cứu người trong lũ

    Tin nổi bật

    21:05:52 22/09/2024
    Một nhóm học sinh Trường THPT Tân Kỳ (huyện Tân Kỳ, Nghệ An) giúp đỡ nhiều người đi qua đoạn đường ngập nước và kịp thời ứng cứu 2 n.ạn n.hân bị lũ cuốn trôi.

    Khách Trung Quốc đi tour 0 đồng, bị hướng dẫn viên đ.ánh vì không mua hàng

    Thế giới

    20:53:55 22/09/2024
    Đoạn video ghi lại khoảnh khắc xô xát xảy ra giữa một hướng dẫn viên du lịch bất hợp pháp tại Bangkok (Thái Lan) với nữ du khách Trung Quốc vì vị khách này vào hàng trang sức chỉ ngắm mà không mua.

    Biệt thự gạch đỏ, đá ong bên đồi ở ngoại thành Hà Nội

    Sáng tạo

    20:40:01 22/09/2024
    Ngôi biệt thự phong cách hiện đại được xây dựng trên đồi ở Thạch Thất, là nơi nghỉ dưỡng cuối tuần dành cho cả gia đình.