Dưỡng da mịn màng nhờ rau má
Không chỉ làm loại rau quen thuộc, rau má còn có tác dụng làm đẹp khiến không ít chị em phải ngạc nhiên.
Rau má rất lành, có thể ăn hằng ngày. Nhưng rau má không chỉ là một loại rau mà còn là vị thuốc quý, chữa được nhiều chứng bệnh như: mụn nhọt, rôm sảy, sốt nóng, thiếu sữa sau sinh, táo bón, hư lao, nhuận gan mật, bí tiểu tiện…Đây là loại rau có tác dụng sát trùng, giải độc, thanh nhiệt, cũng là một loại dược thảo có tính bổ dưỡng cao chứa nhiều khoáng chất. Đặc biệt đối với phái đẹp, rau má có những tác dụng “thần kỳ” đối với làn da của họ.
Nước rau má có tác dụng dưỡng ẩm cho da, làm chậm sự lão hóa, cải thiện tuần hoàn và cải thiện trí nhớ… Không chỉ giúp ích cho quá trình thanh lọc cơ thể mà nó còn làm mát da, trị mụn, sẹo và nám trên da. Rau má vừa rẻ t.iền lại rất phổ biến, vậy thì tại sao chị em chùng mình không khai thác triệt để những tính năng mà nó mang lại cho da nhỉ?
Dưỡng ẩm cho da
Bạn có thể dùng rau má để dưỡng da kể cả bên trong lẫn bên ngoài. Bạn có thể dùng từ 30-40g rau má tươi mỗi ngày. Rau má khi mua về, bạn rửa sạch, giã nát hoặc xay nát, lọc lấy nước. Cho thêm một ít đường vào cho dễ uống. Sau đó bạn có thể lấy bã rau má dùng đắp mặt hoặc rửa mặt bằng nước rau má tươi.
Trị mụn
Nhiều người nghiên cứu cho thấy hoạt chất của rau má là những Saponin ( Axit Asiatic, Axit brahmic ) có tác dụng giúp các mô liên kết tái tạo nhanh chóng làm tổn thương mau lành và lên da non, giúp trị mụn hiệu quả. Ngày nay có nhiều loại thuốc trị mụn viên nang được chiết suất từ tinh chất rau má.
Video đang HOT
Trị nám da
Rau má được sử dụng khá phổ biến chúng mới được biết đến với công dụng giải nhiệt, chữa được nhiều bệnh tật nhưng ít ai biết đến tác dụng làm đẹp của rau má. Rau má có tác dụng trị nám da hiệu quả,giúp mang lại cho bạn làn da trắng sáng.
Lấy 30-40gr rau má, rửa sạch, nghiền hoặc giã nát. Khi giã cho một chút nước vào. Sau đó lọc bỏ bã và lấy nước uống hàng ngày sẽ giúp bạn nhanh chóng loại khỏi những vết nám, tàn nhang khó chịu trên mặt. Áp dụng phương pháp này thường xuyên chính là cách trị nám da hiệu quả nhất dành cho bạn.
Ngoài ra, phần bã rau má bạn cũng không nên bỏ đi mà thay vào đó hãy dùng để đắp lên các vùng da bị nám. Song song với đó, bạn nên có một chế độ ăn uống với các thực phẩm có tính mát, giải độc tốt cho da, đồng thời kết hợp đắp mặt nạ rau má ở bên ngoài cũng là cách trị nám da hiệu quả.
Làm liền sẹo trên da
Cây rau má có chứa nhiều triterpenoids giúp tăng cường da và tăng lưu thông vào vùng da. Các hợp chất có trong cây rau má sẽ ức chế việc sản xuất quá mức của collagen trong các mô sẹo, nâng cao chất chống oxy hóa và thúc đẩy sự phát triển, tái tạo làn da mới cho những vết sẹo cũ của bạn. Dù hơi khó tin nhưng thực sự nếu bạn chịu khó giã nát rau má dùng đắp lên vết sẹo hằng ngày sẽ có tác dụng làm mờ vết sẹo dù lâu năm.
Nền y học hiện đại đã chiết xuất lấy hoạt chất từ rau má làm thuốc chống sẹo lồi, làm vết thương mau lành, giảm bớt chứng giãn tĩnh mạch chi dưới …
Cần lưu ý là các hoạt chất nằm ở trong chất xơ (cellulose) của rau má, nếu chúng ta chỉ giã vắt lấy nước thì sẽ mất đi các hoạt chất này. Một số công trình nghiên cứu cho thấy các chất xơ có thể “kéo” cholesterol ra khỏi cơ thể, vì vậy nếu ăn các loại rau có nhiều chất xơ sẽ giúp cơ thể đào thải dần lượng cholesterol ra khỏi cơ thể.
Theo Alobacsi
Dương Yến Ngọc chia sẻ bí kíp chăm sóc da
Dương Yến Ngọc tiết lộ, cô thường xuyên dùng collagen để chống lão hóa và để làn da trắng sáng hơn.
Năm 2013, công chúng mến mộ dường như chứng kiến sự "lột xác" của Dương Yến Ngọc về ngoại hình cũng như phong cách thời trang. Sự thay đổi dễ dàng nhận thấy nhất ở cựu người mẫu này có lẽ là làn da. Cô sở hữu làn da trắng sáng, mỏng và mịn dần theo thời gian.
Khi được hỏi bí kíp về sự thay đổi đáng kể này, người đẹp tâm sự: "Năm nay tôi tròn 35 t.uổi, nửa cuộc đời rồi nhưng công cuộc chiến đấu để giữ gìn sắc đẹp vẫn tiếp tục. Để giữ gìn và cải thiện nhan sắc, các bạn trẻ nên có ý thức giữ gìn sắc đẹp, phải siêng năng và tạo thành thói quen tốt cho mình. Một ngày đẹp trời nào đó, chắc chắn bạn sẽ giật mình khi thấy sao khác xưa nhiều quá, thậm chí trẻ hơn, đẹp hơn từ làn da, mái tóc, cho đến vóc dáng".
... Không giấu gì các bạn ngày xưa da tôi nhờn, hay có mụn bọc, mắt mí lót, bên to bên nhỏ, tóc thì xơ xác và khô, dáng thì gầy gò, mảnh mai nhìn thiếu sức sống lắm. Nhưng nhờ công cuộc cải tổ sắc đẹp kiên trì suốt 15 năm giúp tôi hơn xưa nhiều. Da hết nhờn mà bây giờ rất ẩm và mượt, mắt 2 mí to đều mà ai cũng đồn là mình đi cắt mắt. Da mình trắng sáng, mềm, mượt và thơm. Tóc đã bớt khô. Người không còn nhìn thiếu sức sống nữa".
Dương Yến Ngọc tiết lộ, cô thường xuyên dùng collagen để chống lão hóa. Cũng theo lời cô, collagen có tác dụng rất nhanh nếu uống liên tục trong vòng 10 ngày và tiếp tục uống duy trì trong thời gian dài, lúc đó, da sẽ căng bóng, không nếp nhăn, tóc khỏe, không rụng, cơ thể săn chắc, khỏe mạnh.
Năm 2013, Dương Yến Ngọc đẹp hơn xưa rất nhiều nhờ chỉn chu trong việc làm đẹp
Cô tâm sự rằng, để có được làn da trắng dần theo thời gian cần phải có quá trình chăm sóc lâu dài và kiên trì
Thực chất, làm đẹp bằng collagen không phải là phương pháp quá mới mẻ đối với phái đẹp hiện nay. Được biết, phụ nữ Nhật luôn có làn da căng mịn và bóng khỏe là nhờ vào collagen. Họ luôn xem chất này như bảo bối chăm sóc sức khỏe và luôn mang theo người để uống hàng ngày.
Theo nghiên cứu từ hiệp hội của Nhật, collagen là một loại protein chiếm tới 25% tổng lượng protein trong cơ thể người, có chức năng chính là kết nối các mô trong cơ thể lại với nhau. Với làn da, ngoài nhiệm vụ liên kết nó còn có nhiệm vụ tạo sự đàn hồi. Da mặt chúng ta có thể giãn ra khi cười, nói chuyện hay nheo mắt, và co lại như cũ khi ngừng các hoạt động này là do sự chuyển động của cơ và độ đàn hồi của da. Da mặt có thể căng mịn khi còn trẻ và chùng nhão nhiều nếp nhăn khi về già là do sự thay đổi về tính chất của collagen. Vì thế, nó chính là nhân tố quan trọng nhất giúp phái đẹp duy trì sự trẻ trung vượt thời gian.
Theo 24h
Học lỏm bí quyết để rạng rỡ như Vân Hugo Tông tím hồng dịu ngọt, lãng mạn tóc uốn kiểu cách, Vân hugo nổi bật, tươi trẻ và đáng yêu. Để chuẩn bị cho buổi chụp hình, bà mẹ một con Vân Hugo phải mất 2 tiếng ngồi trang điểm và làm tóc. Chuyên gia trang điểm Dũng Nguyễn chọn tông màu nổi cho mắt và môi để khi lên hình, Vân Hugo...