dưỡng chất xóa nhăn

Thận trọng với phương pháp lăn kim làm đẹp da

Có không ít trường hợp bị biến chứng sau khi đến làm đẹp tại các spa bằng phương pháp lăn kim, khiến làn da bị tổn thương nặng nề.

7 điều cần tránh trước khi bước vào chế độ ăn giàu protein

Sơ hữu thân hình gợi cảmvới chế độ ăn giàu protein đúng cách.Cùng với HIIT, chế độ ăn giàu protein đang lên ngôi thời gian gần đây.

Mỗi tối thêm thứ này vào nước rửa mặt, sau 1 tháng da sẽ căng mịn màng

Đừng nghĩ rằng rửa mặt chỉ có tác dụng loại bỏ bụi bẩn, lớp trang điểm và làm lỗ chân lông khô thoáng. Nếu biết cách kết hợp, bạn hoàn toàn có thể đẩy lùi dấu hiệu lão hóa và sở hữ...

Điều gì xảy ra khi bạn ăn khoai tây mỗi ngày?

Một người đàn ông từng giảm hơn 50 kg trong một năm nhờ ăn khoai tây mỗi ngày. Đây là thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất nên bạn có thể ăn thường xuyên.

5 cách 'hô biến' mái tóc khô xơ, chẻ ngọn trở nên mềm và óng mượt như nhung ăn Tết

Mái tóc khô xơ, chẻ ngọn là một trong những lý do khiến phái đẹp... nhìn không đẹp. Vì vậy, chị em hãy thực hiện ngay 5 phương pháp đơn giản dưới đây để sở hữu mái tóc óng ả như mơ...

Kiểm tra ngay lưỡi của bạn để biết rõ hơn về tình trạng sức khỏe hiện tại

Lưỡi thường là cơ quan ít được quan sát tới, tuy nhiên chúng lại có thể nói lên tình trạng sức khỏe hiện tại của bạn đang tốt hay xấu.

Ăn gì tốt cho mỗi bộ phận cơ thể?

Cà rốt, trứng và ngô giúp mắt sáng, người chơi thể thao thì nên bổ sung chuối, đậu phụ.

Với nguyên liệu siêu rẻ, dễ mua hãy làm ngay thức uống vô cùng lành mạnh này để tăng sức khỏe cho cả nhà nhé!

Bí đỏ là loại thực phẩm có nhiều dưỡng chất rất tốt cho sức khỏe.

Lười đán.h son nhưng sợ môi tái nhợt, thiếu sức sống thì các nàng hãy nhờ cậy đến 6 thỏi son dưỡng có màu này

Vào những ngày muốn đôi môi được nghỉ ngơi, 6 thỏi son dưỡng có màu dưới đây sẽ là lựa chọn thay thế hoàn hảo cho các nàng, vừa giúp hồi sinh làn môi lại vẫn lên màu vô cùng tươi t...

Thực đơn với thịt bò và chuối tiêu tốt cho người tập gym

Thịt bò, chuối tiêu nhiều vitamin và dưỡng chất giúp phát triển cơ bắp săn chắc.

Những cách khử mùi hôi "cô bé" hiệu quả

Có rất nhiều nguyên nhân khiến vùng kín bốc mùi như sự phát triển của vi khuẩn, các bệnh lây truyền qua đường tìn.h dụ.c, viêm nhiễm nấm hoặc vệ sinh không đúng cách. Những cách dưới...

Cách Giảm Cân Bằng Chuối Hiệu Quả Chỉ Sau 3 Ngày

Lựa chọn thực phẩm khoa học, lành mạnh sẽ giúp chúng ta có được vóc dáng thon gọn, chắc khỏe và giảm cân hiệu quả nhất trong đó có chuối chín. Đây là loại trái cây phổ biến ở vùng ...

Ghim ngay công thức salad giảm cân lại cực tốt cho da

Công thức salad gà bổ sung thêm bơ và cam sẽ giúp bạn vừa giảm cân tốt lại còn bổ sung dưỡng chất cho làn da.

Phân biệt xoài Việt Nam và xoài Trung Quốc

Xoài là một trong những loại trái cây yêu thích của nhiều người, chứa nhiều vitamin và dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Nhưng ăn phải xoài Trung Quốc bị ngâm tẩm chất sẽ rất nguy h...

Kinh ngạc khi bạn ngừng ăn thịt

Thịt là một nguồn dưỡng chất quan trọng nhưng dùng thịt quá nhiều cũng mang lại nhiều rủi ro sức khỏe. Việc chọn ăn hay kiêng ăn thịt là tùy ở bạn. Nhưng nếu ngừng ăn thịt, cơ thể ...

Thấy những dấu hiệu này chứng tỏ cơ thể đang thiếu hụt canxi cần bổ sung ngay

Đừng bỏ qua những biểu hiện cảnh báo cơ thể đang thiếu hụt canxi sau đây.

Cách khử mùi vùng kín siêu hiệu quả cho chị em phụ nữ

Để đán.h bay mùi hôi khó chịu ở vùng kín thì chị em có thể thử ngay với những mẹo cực đơn giản dưới đây.

Đậu bắp xào trứng – Món ngon dễ làm nhưng cực tốt cho sức khỏe

Đây là món ngon dễ làm mà cực kỳ hấp dẫn, thơm ngon và bổ dưỡng. Đậu bắp xào trứng chắc chắn sẽ khiến cả nhà bạn ăn ngon miệng hơn rất nhiều đấy.

9 loại salad Nga dễ làm, ngon miệng và nhiều dưỡng chất

Sự kết hợp hài hòa giữa các loại rau củ, hoa quả, thịt cùng sốt mayonnaise tạo nên hương vị hấp dẫn cho các món salad Nga dễ làm, ngon miệng và đầy đủ dưỡng chất.

Cách làm đẹp da mặt đơn giản mỗi ngày cho người bận rộn

Nếu bạn là một người phụ nữ bận rộn và không có nhiều thời gian chăm sóc bản thân thì chắc chắn sẽ cần đến phương pháp làm đẹp da mặt đơn giản mà hiệu quả.

Hiệu quả làm đẹp từ trái bơ với làn da bạn

Bơ là một loại quả không mấy xa lạ trong cuộc sống hàng ngày của mỗi chị em phụ nữ. Bơ không chỉ là một loại quả ưa thích với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, mà bơ còn có tác dụn...

Kin.h nguyệ.t tiết ra quá ít có thể là do 5 nguyên nhân tiềm ẩn dưới đây

Chính sự mất cân bằng giữa hormone estrogen và progesterone là một trong các nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng bất thường ở mỗi kỳ kin.h nguyệ.t.

Cơm nắm thơm ngon tới văn phòng cho dân công sở

Cơm nắm là món ăn ngon không chỉ đầy đủ dưỡng chất cho một ngày hoạt động dài mà còn giúp bạn chống ngán với những món ăn ẩm thực thường ngày.

Ngừa biến chứng thai nhi, bổ não gấp 5 lần sữa, mẹ bầu chỉ cần uống 1 ly mật ong mỗi sáng.

Không phải những thực phẩm đắt tiề.n xa xỉ gì chỉ cần 1 ly mật ong mỗi sáng là mẹ bầu đã cung cấp những dưỡng chất cho con phát triển khỏe mạnh thông minh.

Buổi sáng ngủ dậy mẹ nhớ làm đủ mấy việc này để bơm má.u và dinh dưỡng cho bào thai, ối sạch trong, con phát triển đúng chuẩn!

Các hoạt động của mẹ bầu vào buổi sáng rất quan trọng đối với sự hình thành và phát triển thể chất, trí não cho thai nhi.

Nên ăn bao nhiêu quả chuối mỗi ngày?

Giàu dưỡng chất, một quả chuối chứa 110 calo, 5 gr chất béo, 27 gr carbohydrate, 3 gr chất xơ, 14 gr đường, 25% vitamin B6, 1 gr protein, 16% mangan, 14% vitamin C, 12% chất xơ, 10...

Thực đơn cho các mẹ mới sinh, ngon – đủ chất – dễ làm, cho mẹ khỏe, con mau lớn

Không cần suy nghĩ nhiều xem nay ăn món gì hãy lưu lại những mâm cơm dành cho chị em mới sinh sau đây để cung cấp đủ dưỡng chất cho mẹ khỏe con chóng lớn.

Dùng sữa tươi thôi chưa đủ, cho thêm thứ này vào bạn sẽ có làn da trắng không tì vết

Bạn sẽ chạy ngay ra tạp hóa mua sữa tươi về nếu biết những công dụng dưỡng da tuyệt vời của chúng. Chỉ dùng sữa tươi với thứ này thôi bạn sẽ chẳng tốn đồng nào đi tắm trắng.

Bí quyết chăm sóc tóc từ nguyên liệu thiên nhiên dễ tìm

Việc chọn lựa dầu gội, dầu xả và sản phẩm tạo kiểu phù hợp với tóc đúng là rất quan trọng. Nhưng bạn có nghĩ về các phương pháp chăm sóc tóc từ thiên nhiên?

6 lưu ý khi pha sữa công thức cho trẻ – cảnh báo từ WHO

Để trẻ sử dụng sữa công thức đạt hiệu quả thì cách pha của người lớn phải đúng cách. Cùng xem bài viết dưới đây xem bạn đã pha sữa cho con đúng cách chưa nhé?

Sữa mẹ ngừa dị ứng thực phẩm ở trẻ nhỏ

Các nhà khoa học thuộc Đại học Manitoba (Canada) cho biết sữa mẹ chứa thành phần độc đáo giúp ngừa dị ứng thực phẩm ở trẻ sơ sinh.

7 thực phẩm vàng giúp phát triển trí thông minh mẹ nhớ cho bé ăn mỗi ngày

Tr.ẻ e.m là lứa tuổ.i đang phát triển cả về thể chất và trí tuệ vì vậy cần bổ sung rất nhiều dưỡng chất cho sự phát triển toàn diện. Dưới đây là một số thực phẩm rất tốt cho thể chất ...

Hướng dẫn bảo quản mật ong tốt nhất, để lâu vẫn giữ được dưỡng chất

Mật ong là một trong những loại thực phẩm có hạn sử dụng lâu nhất. Nhưng nếu không biết cách bảo quản thì mật ong nhanh bị hư hoặc chất lượng không còn nguyên vẹn. Làm sao để mật o...

Những người này tuyệt đối đừng ăn vải nếu không muốn hại sức khỏe

Vải rất tốt cho sức khỏe nhưng có một số người dưới đây nên hạn chế ăn vải bởi chúng không tốt cho sức khỏe.

Nguyên nhân mang thai ngoài tử cung mẹ cần biết

Mang thai ngoài tử cung rất nguy hiểm cho cả mẹ và em bé. Vì vậy bạn cần chú ý những nguyên nhân mang thai ngoài tử cung để phòng tránh kịp thời.

3 món canh giải nhiệt mùa hè, cung cấp nhiều dưỡng chất cho bà bầu và thai nhi

Không khí nóng bức của mùa hè khiến cho nhiều người khó chịu, đặc biệt là phụ nữ mang thai. Vậy bà bầu nên ăn canh gì cho mát?

10 công dụng tuyệt vời của quả bòn bon với sức khỏe ít người biết

Bòn bon là loại trái cây chứa nhiều vitamin và dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Không những thế, nó còn giúp ngăn ngừa rất nhiều bệnh cho cơ thể mà ít người biết đến.

6 thực phẩm đen tốt hơn cả nhân sâm chị em nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày

Hình thức không bắt mắt, nhưng những năm gần đây, thực phẩm màu đen rất được ưa chuộng bởi dưỡng chất có trong đó.

Bị ung thư có nên truyền đạm không?

Nếu bạn có người thân hay bạn bè không may bị bệnh ung thư. Bạn đang phân vân không biết bị ung thư thì có nên truyền đạm không? Hãy cùng Phụ nữ Today tìm hiểu về vấn đề này nhé!

6 loại rau củ quen thuộc không nên luộc ăn mà bấy lâu ai cũng tưởng bổ dưỡng

Đây chính là 6 loại rau mọi người vẫn thường chế biến bằng phương pháp luộc nhưng lại chẳng hề bổ dưỡng như bạn vẫn nghĩ. Theo nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng, những loại ...

Mách mẹ cách kết hợp các loại thực phẩm với nhau giúp bé tăng cân nhanh, phát triển khỏe mạnh

Việc kết hợp các loại thực phẩm với nhau sẽ tăng cường những dưỡng chất giúp bé phát triển nhanh chóng. Các mẹ hãy lưu ngay những công thức kết hợp các cặp thực phẩm để giúp bé ăn ...

Cần duy trì thói quen sử dụng sữa cho trẻ tiểu học

Trong lúc trẻ mầm non đã được đáp ứng tương đối đầy đủ về dinh dưỡng, tr.ẻ e.m ở lứa tuổ.i tiểu học vẫn còn thiếu hụt nhiều dưỡng chất thiết yếu như protein, canxi, vitamin B... Do vậ...

Chuyện gì xảy ra nếu không uống nước?

Nước có mặt ở mọi nơi trên Trái Đất, nó cũng chiếm 55-60% khối lượng cơ thể con người. Vậy nước có vai trò thế nào với cơ thể con người? Chúng ta cần uống bao nhiêu nước mỗi ngày đ...

Ngủ ngon nhờ hạt bí đỏ

Nếu bạn thường khó ngủ vào ban đêm, thay vì dùng thuố.c ng.ủ, hãy thử dùng hạt bí đỏ. Không chỉ bổ dưỡng, hạt bí đỏ còn giúp giấc ngủ mau tìm tới bạn.

Những dấu hiệu 't.ố cá.o' bạn đang thiếu 4 loại dưỡng chất quan trọng

Việc thiếu các loại khoáng chất và vitamin thiết yếu cho cơ thể có thể gây hại đến sức khỏe, khiến dễ tăng cân và ảnh hưởng đến vóc dáng cơ thể. Khi cơ thể thiếu chất sẽ bộc lộ một...