Đừng ỷ lại có tuổi thanh xuân mà bỏ bê làn da, lão hóa có thể đến nhanh hơn bạn tưởng

Nếu một ngày làn da của bạn “biết nói”… Chắc chắn, bạn sẽ bị trách móc vì đã khiến tuổi thanh xuân của “nó” trôi qua quá nhanh.

Ở độ tuổi 20, làn da của chúng ta thường căng mịn và tràn đầy sức sống. Vì vậy mà nhiều bạn gái chủ quan cho rằng mình chưa cần ngăn ngừa lão hóa da. Tuy nhiên, nếu bạn biết rằng chỉ cần chịu khó nâng niu làn da từng chút mỗi ngày, làn da tuổi 30 sẽ thầm cảm ơn bạn.

Những nguyên nhân không ngờ khiến da bị lão hóa

Các hạt bụi siêu nhỏ trong không khí ô nhiễm sẽ xâm nhập sâu vào các lớp biểu bì, gây nám da. Tia cực tím và các gốc tự do (xuất hiện bởi ô nhiễm môi trường) sẽ phá hủy hàng rào bảo vệ da, khiến da trở nên yếu đi, hình thành vết sạm, nám và nếp nhăn, thúc đẩy quá trình lão hóa sớm.

Trong số các nguyên nhân gây lão hóa da, đương nhiên không thể bỏ qua bức xạ điện từ và ánh sáng xanh từ smartphone, máy vi tính. Sử dụng các thiết bị này lâu dài sẽ khiến da bị khô ráp, mất dần sự đàn hồi.

Ngoài ra, việc lạm dụng mỹ phẩm quá đà, sinh hoạt – ăn uống kém điều độ và stress trong công việc, học tập cũng khiến làn da của bạn “xuống cấp” nhanh chóng.

Các biện pháp bảo vệ, giúp da chống lại các tác nhân gây hại và stress

Để ngăn ngừa sự lão hóa “ghé thăm” sớm, các bạn gái hãy tập cho mình những thói quen giúp tăng cường khả năng bảo vệ, giúp da chống lại các tác nhân gây hại và stress.

Hãy sử dụng kem chống nắng thường xuyên để bảo vệ da tối đa khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, đặt thêm những loại cây như xương rồng, lưỡi hổ… trên bàn làm việc để hút tia bức xạ từ máy tính.

Khi thiếu độ ẩm cần thiết, da sẽ trở thành “miếng mồi ngon” cho vi khuẩn dễ dàng xâm nhập. Vì vậy, bạn hãy uống nhiều nước để cấp ẩm cho làn da, đồng thời thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, đầy đủ chất dinh dưỡng (đặc biệt là các loại vitamin và collagen) để xây dựng hàng rào miễn dịch hiệu quả cho da. Còn về mặt tinh thần, một tâm trạng tươi vui, thoải mái cũng sẽ là “rào chắn” hữu hiệu giúp bạn ngăn ngừa lão hóa.

Tuy nhiên, nếu thiếu đi bước quan trọng nhất – nâng niu và chăm sóc da mỗi tối bằng những sản phẩm dưỡng da phù hợp, làn da của bạn sẽ khó lòng chạm tới “mốc hoàn hảo”.

Trước khi đi ngủ và sau khi thức dậy, hãy vỗ về làn da bằng những sản phẩm dưỡng da chất lượng để da luôn mềm mại, căng mướt và khỏe mạnh. Đặc biệt, bạn nên chọn sản phẩm thiên nhiên lành tính, phù hợp với cơ địa để đạt hiệu quả tối đa. Su:m37 Secret – một trong những dòng sản phẩm bảo vệ da trước các tác nhân gây hại và stress nổi bật nhất hiện nay với với ba khả năng tự kháng, tự chỉnh và tự dưỡng cho mọi loại da chắc chắn sẽ là một lựa chọn tuyệt vời để bạn sở hữu làn da mơ ước.

Được chắt lọc từ hơn 80 loại thảo mộc, lên men tự nhiên mà không hề có sự can thiệp của hóa chất, dòng Secret của thương hiệu Hàn Quốc Sum:37 luôn mang mùi hương cỏ cây thuần khiết và an toàn tuyệt đối với làn da phái đẹp.

Mỗi ngày, hãy thử dành một khoảng thời gian nho nhỏ nâng niu làn da cùng Secret. “Phép màu” kỳ diệu từ Secret chắc chắn sẽ khiến nàng ngất ngây.

Theo trí thức trẻ