Dùng quà Giáng sinh của sếp để… s.át h.ại chồng

Theo dõi VGT trên

Một người phụ nữ Thụy Điển đã dùng con dao- là món quà sếp tặng từ Giáng sinh năm trước, đ.âm c.hết chồng đang ngủ.

Cô Jeanette Javell, 42 t.uổi, nhận được món quà Giáng Sinh năm ngoái từ sếp của mình là một con dao cắt thịt phi-lê, và cô ta đã dùng chính con dao này để s.át h.ại người chồng của mình, anh Ingemar Wallin 49 t.uổi, trong căn nhà của họ ở Hgbo, Thụy Điển vào ngày 22 – 6 năm nay, trong dịp lễ truyền thống của người Scandinavi – Midsummer’s Eve. Anh Wallin đã b.ị đ.âm và cắt nhiều nhát dẫn đến t.ử v.ong khi đang ngủ trên giường.

Sau khi phạm tội, Javell đã vào nhà tắm rửa sạch m.áu trên con dao rồi quay trở lại phòng ngủ, dùng điện thoại chụp lại t.hi t.hể của người chồng. Cô ta cho biết cô ta làm thế để cảnh sát tin vào câu chuyện của cô ta. Sau khi đưa ba đứa con về nhà họ hàng ở Stockholm, cô ta lái xe đến nhà một người đồng nghiệp cũ và nói với người này mình đã g.iết c.hồng.

Dùng quà Giáng sinh của sếp để... s.át h.ại chồng - Hình 1

Hình ảnh dựng lại hiện trường vụ án

Trong lời khai với cảnh sát, cô ta khẳng định hành động của mình chỉ là phản ứng phòng vệ nhưng cảnh sát đã không tìm thấy chứng cứ hay dấu hiệu nào về việc xô xát, đ.ánh n.hau trong ngôi nhà, còn anh Wallin thì có thể đang ngủ hoặc vừa mới tỉnh dậy thì bị s.át h.ại.

Video đang HOT

Trong lá thư gửi người sếp của mình từ trong tù, Javell đã viết: “Cám ơn món quà Giáng sinh của ông – nó đã sử dụng tốt”. Ngoài ra cô ta còn cho biết, đêm xảy ra vụ án, cô ta thấy rối loạn và dường như đã rơi vào trạng thái mê sảng, vô thức.

Trong phiên tòa vừa qua, Javell bị kết án 15 năm tù cho tội ác của mình gây ra

Theo ANTD

Mẹo đối phó với rối loạn cảm xúc

Vào mùa đông bạn thường cảm thấy tinh thần xuống dốc, thiếu năng lượng, khó tập trung. Để cải thiện vấn đề này, hãy cân nhắc những thực phẩm và đồ uống sau:

1. Thức ăn

Đừng quên thực phẩm bạn ăn hàng ngày cũng là một nguyên nhân dẫn đến rối loạn cảm xúc của bạn. Dấu hiệu thường thấy đó là thèm ăn. Mỗi khi bạn thấy thèm ăn, hãy thử uống một chút nước canh thịt hoặc nước súp hay ngũ cốc đã được nấu để tăng hàm lượng serotonin.

2. Đồ uống

Một cách khác để đối phó với rối loạn cảm xúc theo mùa và chống thèm ăn là uống trà thảo dược. Bạn có thể nghĩ loại cà phê nhiều chất béo hoặc đồ uống tăng lực là cách tốt nhất để bạn lấy lại tinh thần, nhưng thực chất chúng chỉ gây cho bạn cảm giác lo lắng và rối loạn tiêu hóa. Bạn có thể thay thế bằng các loại trà tự nhiên và có hương vị, sẽ tốt hơn trong việc cải thiện tâm trạng của bạn.

Mẹo đối phó với rối loạn cảm xúc - Hình 1

Các loại trà tự nhiên và có hương vị, sẽ tốt hơn cho tâm trạng của bạn.

3. Đi ra ngoài

Bạn hãy ra khỏi phòng và hít thở không khí trong lành cũng như tận hưởng ánh nắng mặt trời bởi chúng có tác dụng giúp cho tâm trạng của bạn tốt hơn.

4. Vận động nhiều hơn

Tập thể dục thường xuyên là cách rất tốt để giải tỏa căng thẳng, cải thiện tâm trạng và giúp cơ thể tràn trề năng lượng. Không nhất thiết phải đầu tư các dụng cụ tập đắt t.iền, bạn chỉ cần đi bộ, chạy bộ hoặc chơi một môn thể thao nào đó với bạn bè hoặc người thân. Tập thể dục rất có lợi cho sức khỏe thể chất và tâm thần của bạn.

5. Xây dựng thời gian biểu hợp lí

Lên kế hoạch và duy trì lịch trình đều đặn sẽ giúp cuộc sống của bạn thoải mái hơn. Hàng ngày, cố gắng đi ngủ và thức dậy đúng giờ để tạo cho cơ thể một thói quen nhất định. Việc này sẽ giúp bạn tăng cường trí nhớ và luôn tỉnh táo trong suốt cả ngày.

Mẹo đối phó với rối loạn cảm xúc - Hình 2

Xây dựng thời gian biểu hợp lý sẽ giúp bạn có tâm trạng thoải mái hơn

6. Chế phẩm bổ sung

Bạn có thể cân nhắc dùng một số chế phẩm bổ sung như các vitamin B, L-Tryptophan hay St. John's Wart khi bạn phải đối phó với rối loạn cảm xúc theo mùa. Tuy nhiên, trước khi bạn quyết định sử dụng loại thuốc nào, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ.

7. Không nên tự điều trị

Bạn không nên tự cải thiện tình trạng của mình. Sử dụng đồ uống có cồn, thuốc hay thực phẩm thực sự có thể khiến các triệu chứng trầm trọng hơn và ngay cả khi bạn thấy khá hơn thì nó cũng chỉ là tạm thời. Hãy áp dụng các phương pháp tự nhiên và tìm kiếm sự giúp đỡ từ các chuyên gia.

Theo Gia Minh (Tiên Phong)

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Chuyên gia Nga đ.ánh giá về phán quyết quyền miễn trừ với ông Trump
06:57:08 03/07/2024
Bài học từ hình mẫu đối phó với tình trạng suy giảm dân số ở Trung Quốc
20:20:26 02/07/2024
Báo Mỹ giải mã 'cơn sốt' cà phê muối Việt Nam trên toàn thế giới
19:41:08 02/07/2024
Thông điệp của đội ngũ ông Biden: Thay đổi ứng viên tổng thống lúc này là một sai lầm
06:01:41 04/07/2024
Ra mắt pin xe điện chỉ cần 5 phút để sạc gần đầy
20:26:14 02/07/2024
Nhật Bản phát hành t.iền giấy sử dụng công nghệ chống t.iền giả đầu tiên trên thế giới
14:12:31 03/07/2024
Mưa bão khiến gần 250.000 người ở miền Đông Trung Quốc phải sơ tán
14:14:24 03/07/2024
Ukraine chế tạo vũ khí để kiểm soát Biển Đen như thế nào?
07:00:42 03/07/2024

Tin đang nóng

Midu đăng tâm thư xin lỗi sau đám cưới, Sam lộ cảnh "sượng trân" liền đáp trả
13:49:51 04/07/2024
Vụ mất 26,5 tỷ trong tài khoản: bị hại "trắng tay", ngân hàng hết trách nhiệm
15:11:14 04/07/2024
Hồ Ngọc Hà đưa 3 nhóc tỳ nghỉ hè ở Pháp, bức ảnh Subeo và Kim Lý thành tâm điểm vì chi tiết này
14:22:45 04/07/2024
Nam Em công khai ảnh cưới, khoe hạnh phúc bên Bùi Hữu Cường, CĐM tố gian xảo
14:36:00 04/07/2024
Á hậu Phương Nhi sắp gả vào hào môn, liền quên quá khứ dứt áo khỏi Sen Vàng?
13:34:12 04/07/2024
Midu xin netizen đừng chỉ trích vì 1 hành động sau đám cưới
14:17:49 04/07/2024
Mẹ Ngô Diệc Phàm cạn t.iền, tìm cách thanh lý hết tài sản khi con trai đang ở tù
15:36:47 04/07/2024
Cặp đôi Vbiz lần đầu đối mặt hậu ly hôn, đàng trai bị soi làm 1 việc không ai ngờ
15:08:43 04/07/2024

Tin mới nhất

Tóc giả làm từ thân chuối tại châu Phi

17:58:42 04/07/2024
Gần một thập kỷ sau, ở t.uổi 42, Tumusiime là giám đốc điều hành và đồng sáng lập của Cheveux Organique, công ty sản xuất tóc nối và tóc giả làm từ sợi chuối.

Israel chuyển 116 triệu USD t.iền thuế cho người Palestine

17:53:44 04/07/2024
Trong một diễn biến khác liên quan, ngày 3/7, Israel đã thông qua việc thu hồi mảnh đất rộng 12,7 km2 ở khu Bờ Tây. Đây được coi là hoạt động thu hồi đất lớn nhất của nước này trong khoảng 3 thập kỷ qua.

Hàn Quốc đặt mục tiêu thu hút 150.000 chuyên gia nước ngoài vào năm 2035

17:49:06 04/07/2024
Thứ trưởng Kim Byoung Hwan khẳng định những cải cách như vậy sẽ giúp nâng cao chất lượng cuộc sống và đảm bảo nền kinh tế phát triển bền vững.

Liên hợp quốc công bố báo cáo về hành vi ngược đãi 'không thể chấp nhận được'

17:46:36 04/07/2024
LHQ lâu nay vẫn quan ngại về điều kiện sống của những người Palestine bị giam giữ trong các nhà tù của Israel, và cảnh báo tình hình dường như tồi tệ hơn sau khi xung đột xảy ra.

Đằng sau việc Armenia công nhận nhà nước Palestine và phản ứng của Israel

10:40:47 04/07/2024
Đây là thời điểm thử thách đối với quan hệ Armenia - Israel. Hành động của Armenia được đưa ra khi cuộc xung đột ở Gaza vẫn tiếp diễn đã gửi đi những tín hiệu sai đến những bên đang giao chiến.

Nhiệm vụ khó khăn của Tổng thống Ukraine trong nước và quốc tế

10:38:42 04/07/2024
Những thách thức ngày càng gia tăng, vì cả Ukraine và đối tác phương Tây đều nhận ra họ cần khoản đầu tư khổng lồ về mặt tài chính, quân sự và con người để Ukraine có thể giữ vững các tuyến phòng thủ hiện tại.

Chính phủ Nhật Bản vui mừng khi 'chia tay' được đĩa mềm

08:55:30 04/07/2024
Đến giữa tháng 5, Cơ quan Kỹ thuật số của Nhật Bản đã loại bỏ tất cả 1.034 quy định quản lý sử dụng đĩa mềm, ngoại trừ một quy định nghiêm ngặt về môi trường liên quan đến tái chế.

Chuyến thăm của đội tàu Nga tới Venezuela thúc đẩy hòa bình và hợp tác

08:53:23 04/07/2024
Moskva và Caracas cũng có kế hoạch lắp đặt một nhà máy sản xuất insulin với công nghệ của Nga và một cơ sở cho hệ thống định vị vệ tinh Glonass ở Venezuela.

Nga, Trung Quốc tái khẳng định giá trị đặc biệt của quan hệ song phương

07:05:31 04/07/2024
Ngày 3/7, Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình và Tổng thống Nga Vladimir Putin đã có cuộc gặp bên lề Hội nghị lần thứ 24 của Hội đồng Nguyên thủ quốc gia Tổ chức Hợp tác Thượng Hải (SCO) ở Astana, Kazakhstan.

Đ.ánh bom ở miền Bắc Pakistan khiến một cựu thượng nghị sĩ t.hiệt m.ạng

07:03:28 04/07/2024
Bajur là một trong một số huyện bộ lạc ở biên giới với Afghanistan, khu vực từ lâu đã là nơi trú ẩn của các chiến binh Hồi giáo cực đoan hoạt động ở cả hai bên biên giới.

Những quan ngại về các tác động sau khi châu Âu áp thuế xe điện Trung Quốc

05:59:21 04/07/2024
Trung Quốc và EC đã có một số cuộc đàm phán và dự kiến trong tuần này sẽ diễn ra các cuộc đàm phán kỹ thuật nhằm giải quyết vấn đề trợ cấp cho xe ô tô điện.

Các quốc gia đang ngồi trên khối nợ 91.000 tỷ USD

05:35:33 04/07/2024
Khi gánh nặng nợ nần chồng chất trên khắp thế giới, các nhà đầu tư ngày càng lo lắng. Ở Pháp, bất ổn chính trị đã làm trầm trọng thêm mối lo ngại về nợ quốc gia, khiến lợi suất trái phiếu tăng vọt.

Có thể bạn quan tâm

Dẫn con đi họp lớp, thằng bé vô tình đạp trúng cô bạn mang bầu và cái kết cay đắng

Góc tâm tình

18:12:22 04/07/2024
Bạn bè đôi khi thật khó hiểu, tôi chẳng biết mình đã cư xử sai hay do cả lớp đang ghen tị với sự giàu có của tôi nữa? Sau khi tốt nghiệp đại học, mỗi người sẽ lựa chọn cho mình một con đường riêng.

Bắt nguyên Phó Chủ tịch Thường trực tỉnh Bình Thuận trong vụ án Khu đô thị du lịch biển Phan Thiết

Pháp luật

18:12:11 04/07/2024
Được biết, dự án Khu đô thị du lịch biển Phan Thiết (diện tích 62ha), do do Công ty CP Rạng Đông làm chủ đầu tư có diện tích đất 62ha vốn là sân golf Phan Thiết

Mẹ của Nine Naphat - người được tìm kiếm nhiều nhất lúc này, là ai?

Sao châu á

18:07:43 04/07/2024
Sau buổi họp báo, bên cạnh hai nhân vật chính thì thông tin về mẹ của tài tử Nine Naphat cũng được quan tâm, bởi bà là một trong những người có ảnh hưởng lớn đến chuyện tình cảm trước đây của cặp đôi.

Bạn gái tin đồn Win Metawin: Nữ chính phim "bách hợp" có body căng đét dù style khá nhẹ nhàng

Phong cách sao

18:04:31 04/07/2024
Ngày 3/7, cộng đồng mạng Việt Nam lẫn quốc tế được một phen bất ngờ bởi tin đồn hẹn hò của nam thần xứ chùa vàng Win Metawin được nổ ra. Trong những hình ảnh được chia sẻ, cặp đôi được bắt gặp đang cùng nhau mua sắm và dạo phố tại Hàn Q...

Dân mạng rần rần ủng hộ Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai vì là "hàng real" mua bản quyền!

Tv show

17:44:45 04/07/2024
Khi tạm gác sự nổi tiếng, nét đặc biệt cá nhân để làm việc cùng nhiều người khác thì các anh tài sẽ ra sao - đó là sự tò mò mà khán giả chờ đợi ở Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai.

Taylor Swift bị nói là hình mẫu xấu, netizen phẫn nộ, đáp trả gay gắt người chê

Sao âu mỹ

17:24:28 04/07/2024
Giọng ca nổi tiếng toàn cầu Taylor Swift bất ngờ bị chê trách, cho rằng là một hình mẫu xấu không xứng đáng được thần tượng. Ngay lập tức, làn sóng tranh cãi đã bắt đầu nổ ra, vô cùng gay gắt.

Kairon TV: Gia đình phá sản, nợ nần, từng đòi đuổi Mr. Vịt ra khỏi Hero Team

Netizen

17:08:25 04/07/2024
Gia đình phá sản, nợ nần, phải nghỉ học để phụ ba mẹ, Kairon TV bước chân làm YouTube như đuối nước gặp phao. Giờ đây, anh chàng là 1 trong những trụ cột của Hero team với kênh youtube hơn 3 triệu lượt đăng ký.

Mai Phương: Hoa hậu đa tài, từng khốn đốn vì drama, giờ sống ẩn sắp rời showbiz

Sao việt

16:46:49 04/07/2024
Mai Phương là Hoa hậu Thế giới Việt Nam 2022. Cô cũng là top 5 trong cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2020. Không chỉ sở hữu ngoại hình xinh đẹp, thân hình chuẩn mẫu mà Mai Phương còn sở hữu một bảng thành tích học tập đáng nể.

Giá cát-xê của ca sĩ sở hữu kênh YouTube có số người đăng ký cao nhất Việt Nam

Nhạc việt

16:43:45 04/07/2024
Với thành tích này, Sơn Tùng tất nhiên mở rộng khoảng cách để giữ vững ngôi vị nghệ sĩ Vpop có lượt đăng kí theo dõi cao nhất trên YouTube, thành tích anh giữ vững suốt nhiều năm qua.

Trực tiếp T1 vs BLG - LOL Esports World Cup 2024

Mọt game

16:29:20 04/07/2024
Tối ngày 04/07, trận đấu đầu tiên của bộ môn Liên Minh Huyền Thoại tại Esports World Cup 2024 sẽ chính thức diễn ra với sự góp mặt của hai đội tuyển T1 và BLG.

Hôm nay nấu gì: Thực đơn bữa tối đơn giản mà "đắt khách"

Ẩm thực

16:28:53 04/07/2024
Thực đơn bữa tối đơn giản mà đắt khách . Món ăn nào cũng ngon, hấp dẫn thế này chắc chắn cả nhà sẽ ăn hết sạch.