Dùng mướp đắng và tinh bột nghệ trị nám, mẹ trẻ 9X nhận cái kết không thể tuyệt vời hơn, hết nám sau 2 tháng
Chị Thu Hà (sinh năm 1991, sống tại Thanh Hoá) chia sẻ chăm sóc cơ thể là việc mà toàn thể phụ nữ chúng ta nên làm. Vì đó là một trong những vũ khí lợi hại giữ chân được người đàn ông của mình. Chính vì vậy mà chăm sóc da sau sinh càng trở nên cần thiết hơn đối với chị em.
Bà mẹ trẻ cho biết, là một người đặc biệt chú trọng đến ngoại hình, nên chỉ cần có một sự thay đổi nhẹ theo hướng tiêu cực, cũng khiến chị đứng ngồi không yên. Sau sinh, thời gian sinh hoạt thay đổi rất nhiều, cộng với việc chăm con nên thời gian chị dành ra cho bản thân thật hiếm hoi. Nhưng không vì thế mà bà mẹ trẻ có thể cho phép bỏ bê bản thân được.
Làn da trắng mịn sạch nám hiện tại của chị Thu Hà (Ảnh: NVCC)
“Cơ thể phụ nữ chúng ta sau khi vượt cạn có nhiều sự biến đổi, không chỉ về sức khỏe mà còn cả vẻ bề ngoài cũng không còn như thưở xuân thì. Đặc biệt là làn da, xuất hiện nhiều vết nám hơn, đây là biểu hiện rõ rệt nhất và là một trong những yếu tố khiến chị em mình trở nên tự ti nhất. Cũng chính yếu tố này là nguyên nhân dễ dẫn đến chứng stress hay thậm chí là trầm cảm sau sinh.
Nghĩ đến vấn đề này, nên mình đã chuẩn bị từ trước, nên đã tìm hiểu các biện pháp chống nám thiên nhiên từ khi còn mang bầu. Sau khi sinh xong vài tuần, mình dùng tinh bột nghệ, mướp đắng và sữa chua không đường để trị nám đều đặn 3 lần mỗi tuần.
Đúng 2 tháng sau, các vết nám không chỉ mờ mà còn gần như biến mất hẳn. Trả lại cho mình làn da không tì vết như thời thanh xuân vậy”, chị Thu Hà cho hay.
Nguyên liệu trị nám của bà mẹ trẻ rất đơn giản và dễ thực hiện (Ảnh: NVCC)
Nói về lý cho chọn những nguyên lệ thiên nhiên này chống nám, bà mẹ 9X cho biết, mướp đắng là loại quả rất tốt cho sức khỏe trong việc kháng viêm, làm mờ vết thâm, nám, dưỡng da. Trong mướp đắng có chứa các loại vitamin A, vitamin B, viamin C giúp dưỡng ẩm da và ngăn ngừa tình trạng viêm nám da. Tuy nhiên, vịệc kết hợp mướp đắng với tinh bột nghệ và sữa chua không đường, sẽ làm tăng hiệu quả nhanh chóng và đáng kể hơn với nhiều dưỡng chất.
Ít ai ngờ rằng chị Thu Hà có thể trị nám trong vòng 2 tháng mà không cần đến spa (Ảnh: NVCC)
Do đó, nếu bạn áp dụng mặt nạ mướp đăng, tinh bột nghệ và sữa chua thường xuyên, các vết nám đốm nâu, thậm chí là mụn sẽ được loại bỏ một cách nhanh chóng.
Công thức trị nám bằng tinh bột nghệ, mướp đắng và sữa chua
Video đang HOT
Với mướp đắng, bạn loại bỏ hai đầu và ruột bên trong bằng cách dùng một dùng một chiếc thìa. Sau đó, hãy thái nhỏ mướp đắng ra, rồi ngâm vào một bát nước muối loãng để loại bỏ hết độc tố. Sau khi vớt mướp đắng ra, bạn đem xay nhuyễn bằng máy xay sinh tố.
Sau khi xay xong, hãy lọc bỏ phần bã, dùng thìa nén chặt để thu được toàn bộ phần nước. Bạn cũng có thể loại bỏ bớt phần bọt nổi lên trên. Với bát mướp đắng này, bạn có thể sử dụng cho cả hai cách làm đẹp: trị mụn, tri thâm và trị nám.
Để trị mụn và trị thâm, bạn hãy lấy nước cốt mướp đắng và 2 thìa tinh bột nghệ đã chuẩn bị lúc đầu vào một chiếc bát. Sau đó, dùng thìa trộn đều để hai nguyên liêu hoà quyện với nhau. Cách sử dụng cũng rất đơn giản bạn chỉ cần rửa mặt thật sạch, rồi đắp hỗn hợp này lên massage nhẹ nhàng khoảng 5 phút rồi thư giãn. Tiếp đó, hãy lưu hỗn hợp này khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch.
Hãy đảm bảo thực hiện 2 đến 3 lần trên tuần, để đạt hiệu quả tốt nhất trong quá trình điều trị mụn cũng như vết thâm. “Sau khi đắp mặt nạ này, bạn không nên tiếp xúc nhiều với nắng, vì điều đó sẽ khiến da bị bắt nắng. Hạn chế ăn uống những thực phẩm dễ gây dị không tốt cho da như: uống rượu bia, hút thuốc hạn chế thức ăn mặt mặn”, chị Thu Hà nhấn mạnh.
Để trị nám, bạn sẽ chuẩn bị 3 thìa nước ép mướp đắng đã chuẩn bị và 2 thìa sữa chua không đườn vào một chiếc bát rồi trộn đều là có thể đem ra sử dụng. Cách dùng cũng giống như trên, đầu tiên bạn rửa mặt thật sạch bằng nước. Mục đích của việc này là làm sạch bụi bẩn và kích thích lỗ chân lông giãn nở ra, sau đó bạn thoa hỗn hợp này lên da, massage nhẹ nhàng và thư giãn khoảng 15 đến 20 phút, rồi rửa lại với nước sạch.
Hiện nay có nhiều cách điều trị nám da mặt để nhanh chóng lấy lại làn da sáng mịn màng, tuy nhiên các cách trị nám bằng mướp đắng vẫn được tin dùng bởi tính hiệu quả và an toàn cũng như tiết kiệm.
Văn Anh (emdep.vn)
Cách chọn mỹ phẩm cho ngày hè
Những ngày nắng nóng sắp đến, việc sử dụng mỹ phẩm đúng cách sẽ giúp chị em có làn da đẹp mà không bóng nhẫy hay đen sạm.
Ảnh minh họa.
Nóng rát mặt, da dễ nám
Theo chị Đỗ Anh Thư, Trung tâm Nghiên cứu & Đào tạo sản xuất mỹ phẩm Grandpa's Garden, không chỉ ánh nắng, hơi nóng cũng nằm trong top nguy hiểm khiến da dễ bị nám sạm. Đặc biệt với chị em đi xe máy ngoài đường, hơi nóng từ mặt đường bốc lên làm bỏng rát gò má, có nghĩa da bạn đang phải chịu một nhiệt độ quá ngưỡng chịu đựng.
Ngoài ra, nhiều người ngồi làm việc với máy tính trong những ngày hè nóng nực, do máy tính cũng phả ra nhiệt độ cao nên cảm giác rát mặt dễ gặp phải. Làm mát da mặt trong những ngày hè chính là để tránh bị nám.
Có người lựa chọn mua mỹ phẩm chống nám, chữa nám, nhưng cũng nhiều người lựa chọn phương pháp hạ nhiệt tự nhiên để bảo vệ da.
Cách tốt nhất để phòng bị nám là không ra ngoài đường khi trời quá nắng gắt. Khi ngồi văn phòng bật máy lạnh cả ngày, hoặc khi hơi nóng làm bạn cảm thấy ngột ngạt, ngứa rát da, hãy dấp nước mát vào mặt. Ngoài làm dịu da, nước mát còn có khả năng ngừa nám hiệu quả.
Nên có một chai xịt khoáng trong túi bởi đây là thứ làm mát và làm dịu cấp tốc, cứu nguy cho làn da đang bỏng rát. Hiện trên thị trường có rất nhiều loại khác nhau, tốt nhất nên mua loại xịt khoáng chỉ có 1 thành phần là nước suối khoáng. Chị em cũng có thể tự làm bằng cách cho nước khoáng vào chai xịt phun sương.
Bản chất xịt khoáng là nước khoáng cho vào bình xịt. Với loại xịt khoáng tự làm cần thay rửa bình mỗi ngày một lần, không để lâu được như bình xịt chân không, nhưng vẫn tạo cảm giác mát sảng khoái cho da. Ngoài ra nên dùng nước hoa hồng, nước sen, nước hoa bưởi chưng cất... bảo quản trong tủ lạnh. Khi nắng nóng, đem ra xịt thì rất mát da.
Khi dùng sữa rửa mặt, sữa tắm nên chọn sản phẩm có chứa thành phần được chiết xuất từ các loại thảo mộc có khả năng tự điều chỉnh sự thoát hơi nước và tự cân bằng độ ẩm như: lô hội, xương rồng, dưa chuột...
Để hạ nhiệt cho da, nên dùng các loại mặt nạ làm mát da như mặt nạ dưa chuột và mặt nạ nha đam, sữa chua, cà chua, trà xanh, trứng gà... là những loại nguyên liệu giúp da giảm nhiệt hiệu quả. Lưu ý khi đắp mặt nạ là chỉ đắp vào buổi tối vì sau khi đắp mặt nạ, da có xu hướng bắt nắng hơn, lỗ chân lông nở rộng hơn, dễ bắt dính bụi bẩn. Các loại mặt nạ thiên nhiên này có thể đắp thường xuyên mà không lo da bị kích ứng.
Đừng dùng giấy thấm dầu
Có lẽ, nỗi ám ánh lớn nhất trong những ngày nắng nóng với nhiều chị em là chuyện trang điểm. Vừa kì công trang điểm cả tiếng đồng hồ, đi ra ngoài một lúc là mồ hôi nhễ nhại, quệt quệt, lau lau một lúc là lem nhem.
Rồi tình trạng khi nắng nóng, da tiết nhiều dầu hơn, trang điểm xong 1-2 tiếng là da tiết dầu, trông mũi, cằm, trán luôn bóng nhẫy, rất khó chịu. Nhiều chị em khắc phục bằng cách dùng giấy thấm dầu chấm liên tục lên phần da nhiều dầu này để khắc phục.
Để khắc phục, theo chị Đỗ Anh Thư, đừng tìm đến các sản phẩm mỹ phẩm dành cho da dầu. Hãy bỏ các sản phẩm "cho da dầu" nếu nhãn hàng phân biệt "da dầu" với "da khô" là hai loại da đối lập nhau. Sử dụng sản phẩm "triệt dầu" sẽ làm tình trạng của bạn nặng thêm.
Không dùng giấy thấm dầu, không dùng mặt nạ hút dầu. Ít ai nghĩ rằng da nhiều dầu lại cần dưỡng ẩm, nhưng thực tế đúng như vậy. Tuy nhiên, đừng đột ngột dưỡng ẩm quá nhiều, da của bạn sẽ bị "sốc" và có thể lên mụn. Với da tiết nhiều dầu, bạn có thể sử dụng mặt nạ sữa chua không đường, hoặc mật ong để đắp. Ngoài ra, dưỡng ẩm cho da mỗi khi da được nghỉ ngơi như ban đêm, hay buổi trưa.
Trong cách sử dụng các loại mỹ phẩm thì nhất định không lạm dụng giấy thấm dầu. Bạn càng thấm dầu, da bạn sẽ càng tiết dầu. Không lạm dụng mặt nạ đất sét để hút dầu (cũng tương tự giấy thấm dầu).
Không dùng các sản phẩm có độ pH quá cao hoặc quá thấp (ví dụ sữa rửa mặt tạo bọt có pH cao, sản phẩm tẩy da chết AHA, BHA, sản phẩm làm trắng/trị mụn chứa vitamin C ở dạng ascorbic acid...).
Cấp ẩm và khóa ẩm cho da
Theo chị Đỗ Anh Thư, dưỡng ẩm cho da không phải là đắp nước lên mặt. Nước không được coi là một thành phần dưỡng ẩm, vì dư nước khiến da của chúng ta "bở" ra, các yếu tố có hại từ môi trường sẽ thâm nhập dễ dàng, da của chúng ta dễ kích ứng. Da "bở" ra và màng dầu bị thiệt hại còn khiến hơi nước dễ thoát qua da.
Cần hiểu cấp ẩm cho da là những thành phần có khả năng hút ẩm để đọng trên bề mặt của da. Thông thường chúng hút ẩm từ môi trường, nhưng ở nơi khí hậu khô hanh (trong phòng điều hòa), thì chúng có thể hút ngược từ trong da. Vì thế, "khóa ẩm" là một nhóm thành phần dưỡng ẩm thường đi kèm "cấp ẩm".
Những thành phần khóa ẩm được gọi là occlusive(s). Chúng có kích thước đủ lớn để không thẩm thấu vào da được mà tạo cho da một "vỏ bọc", từ đó hơi nước không dễ dàng bốc qua da.
Tất cả những thành phần nào cứ đọng ở trên da như vậy đều có khả năng khóa ẩm. Dầu thực vật, bơ thực vật, dầu khoáng, petrolatum, các loại silicone có kích thước phân tử lớn... đều là thành phần khóa ẩm.
Các dưỡng chất để làm mềm da gồm có cholesterol, lanolin (mỡ cừu), niacinamide (vitamin B3), squalene, alpha tocopherol, Tocopherol, Tocopheryl acetate,Tocopheryl linoleate, Tocotrienols, Tocopheryl succinate (Các thành phần trong nhóm vitamin E), các loại dầu thực vật và bơ thực vật.
Khi mua mỹ phẩm, chị em có thể để ý các thành phần này để chọn lựa. Càng nhiều những thành phần này thì da của bạn càng được dưỡng ẩm, mềm mại.
Rửa mặt và tắm quá nhiều trong khi thời tiết nắng nóng sẽ làm mất lớp dưỡng ẩm tự nhiên của da. Khi rửa mặt, nên kết hợp với massage mặt theo hướng từ dưới lên, từ ngoài vào trong. Khi ta tắm nhiều bằng những sản phẩm có chứa cồn nồng độ cao có thể gây mất 20 - 25% nước của da.
Mai Chi (giaoducthoidai.vn)
Đánh bay nám trong vòng 3 nốt nhạc bằng 5 mẹo tại nhà cực đơn giản, hiệu quả Da mặt bạn bị sạm đen lại do những vết nám khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp. Hãy cùng khám phá những cách trị nám đơn giản tại nhà nhé. 1. Chữa nám da tự nhiên với cám gạo hiệu quả Nguyên liệu sau:Cám gạo: 100 gam 1 hộp sữa chua Cách làm rất đơn giản bạn chỉ cần thực hiện...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết

Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ

Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?

Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

Cách làm đẹp bằng peel da

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?

11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu
Có thể bạn quan tâm

Hồ Quang Hiếu tiết lộ cuộc sống sau khi lấy vợ, có con
Tv show
22:47:26 22/02/2025
Ngọc Thanh Tâm ra sao sau 'Chị đẹp đạp gió 2024'?
Sao việt
22:45:04 22/02/2025
Mỹ nam 'Nấc thang lên thiên đường' Kwon Sang Woo phong độ ở tuổi 49
Hậu trường phim
22:37:09 22/02/2025
Bóc profile hệ tư tưởng "F4 Vũng Tàu" đang ầm ầm cõi mạng, đu trend này chưa các người đẹp?
Netizen
22:23:09 22/02/2025
Quách Phú Thành rời quê vợ trong đêm vì bị khán giả vây kín
Sao châu á
22:16:12 22/02/2025
Hamas thả thêm 5 con tin tại Gaza
Thế giới
22:14:27 22/02/2025
Kim Kardashian hậu ly hôn Kanye West: Là tỷ phú USD, ngày càng quyến rũ
Sao âu mỹ
22:05:38 22/02/2025
Lý do tiền vệ kỳ cựu Kevin De Bruyne chia tay Man City
Sao thể thao
22:04:18 22/02/2025
Đã xuất hiện những mặt trái: fan sờ soạng, bám đuôi và có hành vi đầu độc nghệ sĩ - Giới hạn nào cho "văn hoá thần tượng quốc nội"?
Nhạc việt
21:43:25 22/02/2025
Tình thế nguy hiểm của nhóm nữ không có "lỗ hổng visual"
Nhạc quốc tế
21:40:16 22/02/2025