Đừng để trẻ sụt ký sau mùa ho

Tiếng ho sù sụ của con luôn làm bố mẹ xót xa và lo lắng, bởi ngoài chuyện rát họng, khọt khẹt đờm, mệt mỏi, con còn biếng ăn làm sụt cân mỗi khi tình trạng ho khan kéo dài.

Đau đầu con biếng ăn, giảm ký vì ho

Ho là triệu chứng của các bệnh đường hô hấp, nhằm tống dị vật, chất nhầy ra khỏi cơ thể. Ho nhiều và kéo dài lâu ngày sẽ làm đau rát họng, gây nhiều mệt mỏi cho người bệnh, nhất là đối với trẻ khi các em có hệ hô hấp và miễn dịch chưa hoàn thiện.

Rất nhiều phụ huynh “sợ” nghe tiếng ho của con vì nó kéo theo nhiều hệ lụy sau đó. Khi bị ho, trẻ thường giật mình thức giấc giữa đêm làm cả nhà cũng mất ngủ theo, con lười vận động và giao tiếp hơn nên việc vui chơi – học hành giảm sút. Điều làm bố mẹ đau đầu nhất chính là con ho rát họng nên nuốt thức ăn khó khăn, đang ăn thì phải dừng lại để ho làm thức ăn rơi vãi khắp nơi, nhiều khi kèm theo nôn trớ hết lượng thực phẩm bổ dưỡng mà mẹ kỳ công chuẩn bị… Sau một mùa ho, con sụt cân thấy rõ.

Giảm ho hiệu quả, không dùng kháng sinh

Theo các chuyên gia y tế, chỉ có 15% bệnh nhân có triệu chứng ho là nhiễm khuẩn và cần dùng đến kháng sinh, 85% bệnh nhân còn lại mắc ho do virus hoặc các nguyên nhân khác.

Ít người biết rằng kháng sinh chỉ phát huy hiệu quả trong trường hợp ho do vi khuẩn. Dùng thuốc không phù hợp hoặc kháng sinh dài ngày có thể gây một số tác dụng phụ như dị ứng thuốc, tiêu chảy, kháng (lờn) thuốc dẫn đến viêm nhiễm mất kiểm soát, khó điều trị… Chưa kể một số kháng sinh dùng liều cao có thể gây điếc không hồi phục và suy thận ở trẻ nhỏ.

Các chuyên gia y tế khuyến cáo một sản phẩm ho dành cho trẻ em cần đáp ứng được các tiêu chí: có dạng bào chế phù hợp với trẻ, vừa giúp giảm được các chứng ho ở trẻ nhưng sử dụng an toàn, ít tác dụng phụ. Theo đó, phụ huynh nên chú ý đến những sản phẩm ho dạng siro uống có nguồn gốc từ thảo dược được y học công nhận về hiệu quả và an toàn như:

Cao lá thường xuân là loại thảo dược quý được hội đồng khoa học châu Âu đã công nhận tác dụng trong điều trị viêm đường hô hấp cấp tính và mãn tính có kèm triệu chứng ho.

Tắc (quất) sẽ kích thích hệ hô hấp, giúp long đờm và tống đờm ra ngoài, tăng sức đề kháng và chống cảm cúm. Đường phèn vị ngọt, tính bình, bổ trung ích khí, hoà vị, nhuận phế, chỉ khái, trừ đàm.

Tinh dầu tần (húng chanh) có tác dụng kháng khuẩn mạnh với nhiều vi khuẩn gây ho, làm long đờm, sát khuẩn. Tinh dầu gừng có tác dụng ấm cổ họng, dịu các cơn ho, kháng khuẩn, giảm nôn (trớ), tăng cường sức đề kháng cho trẻ.

Sự kết hợp các loại thảo dược trên giúp bổ phế, làm ấm đường hô hấp, giúp giảm ho, hỗ trợ làm giảm nôn (ói) khi ho. Đây là lựa chọn thông minh của các bà mẹ giúp con ngăn ngừa và giảm ho hiệu quả, an toàn.

Theo TPO