‘Đun nấu’ tinh trùng từ thói quen không ngờ
Sau nghiên cứu mới của Trường Công nghệ Y học ở Haifa, Israel, có vẻ như nam giới nên tìm nơi để điện thoại ngoài túi quần như trong ví hay ba lô…
Bởi vì nghiên cứu đã cho thấy rằng giữ một chiếc điện thoại trong túi gây ra vấn đề nghiêm trọng về sự suy giảm số lượng tinh trùng và khiến nam giới ngày càng kém phong độ.
Các chuyên gia về sinh đẻ đã kiểm tra trên gần 100 nam giới thường xuyên sử dụng điện thoại hàng ngày trong suốt một năm hoặc ít nhất một giờ mỗi ngày, kết quả được nhận thấy tinh trùng của họ như đang được nấu chín mỗi ngày, thậm chí có sự giảm số lượng tinh trùng đáng kể, ảnh hưởng đến khả năng thụ thai của nhóm này. Những người có thói quen để điện thoại ở túi quần trước được nhận thấy 47% trong số họ chịu những ảnh hưởng nghiêm trọng, và số lượng những người có thói quen này cũng chiếm tới 11% nam giới trên thế giới. Các nhà nghiên cứu cho rằng, tác động của điện từ phát ra từ chiếc điện thoại có thể làm tinh trùng bị nóng lên, những điện từ này giống như một cái bếp đun nấu thường xuyên trong túi nam giới.
Giữ một chiếc điện thoại trong túi gây ra vấn đề nghiêm trọng về suy giảm số lượng tinh trùng (Ảnh minh họa: Internet)
Nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng những nam giới có thói quen ngủ với điện thoại để trên giường hoặc gần giường, nồng độ tinh trùng cũng giảm so với những người không đặt điện thoại gần khu vực giường ngủ của họ. Để giúp nam giới tránh khỏi sự phá hủy tinh trùng bởi những chiếc điện thoại, Giáo sư Gedis Grudzinskas, một nhà tư vấn sinh sản tại bệnh viện St George ở London, đã đưa ra lời khuyên: ‘Hãy lựa chọn bộ đồ có túi trên ngực cất giữ điện thoại thay vì để gần hai trái tinh hoàn của mình, điều đó sẽ giúp ngăn ngừa đáng kể nguy cơ giảm hoặc giảm rất nhiều lượng tinh trùng ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản ở nam giới’.
Một nghiên cứu tương tự xét trên sự tác động đối với nữ giới chưa được thực hiện, tuy nhiên, theo Marrtha Dirnfield, nhà nghiên cứu trong lĩnh vực này, cho biết: ‘Sự thực cũng chưa tìm ra những tác động của sóng điện từ ảnh hưởng đến nữ giới, có lẽ bởi vì nữ giới không tiện khi đút điện thoại trong túi quần như nam giới’.
Vì vậy, nam giới hãy suy nghĩ về việc cần thay đổi thói quen sử dụng điện thoại, không đút túi quần và tốt nhất nên cách ly điện thoại khỏi phòng ngủ.
Theo SKĐS
Nhìn chàng để đoán chất lượng tinh trùng
Các nhà nghiên cứu đã phát hiện đàn ông có khuôn mặt nam tính thường có chất lượng tinh trùng kém. Ngoài ra còn có một số dấu hiệu khác.
Tinh trùng của bạn có phải là 'vận đông viên bơi lội cừ khôi'? Không dễ dàng để để đánh giá chất lượng của các tinh binh bằng mắt thường, mà cần phải đến bệnh viện để kiểm tra.
Nhưng trong khi chờ đợi kết quả từ bác sĩ, chúng ta có thể 'chẩn đoán' chất lượng của tinh trùng bằng những dấu hiệu khoa học.
Video đang HOT
Thân hình nhiều nạc ít mỡ
Thực tế, cánh mày râu không nhất thiết phải có một thân hình 6 múi hoàn hảo. Chỉ cần bụng nhiều nạc ít mỡ, tinh trùng của bạn sẽ đạt tiêu chuẩn.
Các nhà nghiên cứu đến từ Hà Lan phát hiện rằng những người đàn ông có vòng eo trên 100 cm có nồng độ tinh trùng thấp hơn và tốc độ di chuyển của tinh trùng chậm hơn so với các chàng trai có vòng eo nhỏ.
Các nhà nghiên cứu không chắc chắn chính xác lý do tại sao lớp mỡ ở nam giới lại có hại cho những "tay chèo" tinh binh.
Nhưng họ tin rằng, những người thừa cân, đặc biệt vòng 2 quá khổ có thể ảnh hưởng tới việc sản sinh hóc-môn tình dục cũng như việc sản xuất và phát triển của tinh trùng.
Khuôn mặt 'xinh trai'
Các nhà nghiên cứu Tây Ban Nha và Phần Lan gần đây đã phát hiện những người đàn ông có khuôn mặt 'manly', có nghĩa là nam tính thường có chất lượng tinh trùng kém hơn so với các chàng trai có bề ngoài hơi 'xinh trai'.
Lý giải cho vấn đề này, các nhà nghiên cứu đã nghiêng về 'thuyết cân bằng':
'Đơn giản, đàn ông có một năng lượng nhất định, hoặc để cống hiến cho các nguồn lực sinh sản, hoặc phân bổ cho diện mạo bên ngoài.
Vì vậy, đã tập trung vào tinh trùng, anh ấy sẽ không có nguồn lực để 'trùng tu' cho khuôn mặt nam tính nữa, và ngược lại', tiến sĩ Jukka Keklinen giải thích.
'Chuyên gia về cá'
Các nhà nghiên cứu của Trường Đại học Harvard, Mỹ phát hiện ra rằng đàn ông ăn thịt sản sinh số lượng tinh trùng ít hơn so với những người ít khi ăn thịt.
Mặt khác, cá có tác dụng vệ tinh trùng. Những người thường xuyên ăn cá, đặc biệt là cá hồi và cá ngừ, có nồng độ tinh trùng cao hơn 65% so với những không ăn nhiều loại thủy sản này.
Hàm lượng Omega-3 trong cá, chuỗi axit béo không có bão hòa, đóng một vait rò quan trọng trong việc sản xuất tinh trùng, các nhà nghiên cứu cho biết.
Vì vậy, nếu bạn muốn tăng cường sức khỏe cho các 'tinh binh', đừng quên bổ sung loại thực phẩm này vào bữa ăn hàng ngày.
Những người đàn ông có khuôn mặt 'manly', có nghĩa là nam tính thường có chất lượng tinh trùng kém (Ảnh minh họa: Internet)
Không mặc đồ lót quá chật
Theo một nghiên cứu được thực hiện vào năm 2012 tại Anh, những người đàn ông mặc quần sóoc rộng như các võ sĩ quyền Anh, thay vì quần bó sát, tăng cơ hội cho sản sinh tinh trùng lên đến 20% và tốc độ di chuyển của chúng cũng nhanh hơn.
Khả năng vận động và tốc độ bơi của tinh trùng rất quan trọng, bởi vì 'trình độ' kém sẽ làm tinh trùng khó thụ tinh thành công.
'Đồ lót rộng rãi còn giúp nhiệt độ bìu thấp hơn so với khi mặc đồ bó sát, tức là cơ hội sinh sản của tinh trùng tốt hơn', tiến sĩ Andrew Povey, trưởng nhóm nghiên cứu cho biết.
Ngoài ra, còn có bằng chứng cho thấy nhiệt độ tinh hoàn cao có thể gây trở nại cho việc sản xuất tinh trùng. Vì vậy, các nhà nghiên cứu khuyên mặc đồ rộng rãi để tinh trùng cũng được 'hít thở và khôn lớn'.
Thường xuyên tập gym
Các nhà nghiên cứu từ Trường Đại học Harvard phát hiện những người đàn ông vận động hơn 15 giờ/tuần có khả năng bơm máu tốt hơn cũng như có nồng độ tinh trùng cao hơn 73% so với những người lười vận động.
Không chỉ giúp duy trì trọng lượng, tập thể dục còn giúp ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản cho nam giới. Hoạt động này còn tăng chuyển hóa các chất chống oxy hóa trong cơ thể để ngăn ngừa sự lão hóa, gây tổn hại tới tinh trùng.
Giọng nói không khàn và ồm ồm
Các nhà nghiên cứu của Trường Đại học Tây Ausralia phát hiện trong khi phụ nữ đánh giá những người đàn ông có giọng ồm, khàn là nam tính và hấp dẫn, nhưng người sở hữu loại giọng này lại có nồng độ tinh dịch thấp hơn so với những người khác.
Cũng giống như 'thuyết cân bằng' ở trên, tiến sĩ Leigh Simmons cho biết khi năng lượng của nam giới không tập trung vào việc sinh sản mà phân bổ đều ra các phầnthể hiện nam tính ra bên ngoài khác.
Đàn ông có giọng ồm, khàn là nam tính và hấp dẫn, nhưng người sở hữu loại giọng này lại có nồng độ tinh dịch thấp hơn so với những người khác (Ảnh minh họa: Internet)
Không ăn thức ăn thừa trong hộp nhựa
Sử dụng lò vi sóng hâm lại thức ăn đựng trong đồ nhựa cũng là yếu tố ảnh hưởng tới sức khỏe tinh trùng của nam giới. Bisphenol-A (BPA), một hóa chất có thể ngấm từ nhựa vào thực phẩm khi đun nóng và sau đó đi vào cơ thể.
Các nhà nghiên cứu Đan Mạch phát hiện ra những người đàn ông có lượng BPA cao trong nước tiểu thì có tinh trùng hoạt động kém hơn so với những người khác.
Hóa chất này ảnh hưởng trực tiếp tới việc sản xuất nội tiết estrogen và hoạt động của androgen trong tinh hoàn. Điều này làm cản trở quá trình sản sinh và chất lượng của tinh trùng của nam giới.
Theo Soha
Bảo vệ 'cậu nhỏ' từ những nguy cơ tiềm ẩn Làm sao giữ anh chàng của bạn luôn 'sung mãn' cho mỗi cuộc yêu? Nghiên cứu mới được tiết lộ gần đây cho biết có tới 88 nghìn bảng được sử dụng hàng năm cho những loại thuốc khắc phục suy giảm chức năng sinh lý như Viagra. Tuy vậy, một số biện pháp đơn giản hoàn toàn có thể giúp bạn cải...