Dưa Hấu Giúp Bạn Chăm Sóc Da Hiệu Quả
Làn da chịu nhiều tác động từ môi trường cùng như thời gian làm cho quá trình lão hóa diễn ra ngày một nhanh hơn chính vì thế chăm sóc da chưa bao giờ là quá sớm.
Đừng vội nghĩ đến những loại mỹ phẩm đắt tiề.n nhé, chỉ với những nguyên liệu vô cùng quen thuộc bạn cũng có thể có được làn da tươi trẻ đấy. Một trong những loại trái cây chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da đó chính là dưa hấu. Trong dưa hấu có chứa nhiều vitamin A, C và B6 … giúp dưỡng ẩm và bảo vệ da.
Thu nhỏ lỗ chân lông
Lỗ chân lông to làm khuôn mặt trở nên thô, thiếu mịn màng, đặc biệt là khi trang điểm sẽ làm cho lớp phấn không đều và dễ bị xù… vậy thì hãy thử áp dụng công thức chăm sóc da với dưa hấu nhé.
Hãy lấy 1 miếng dưa hấu ép lấy nước sau đó trộn chung cùng với lá bạc hà đã xay mịn.
Cho hỗn hợp này vào tủ lạnh để đông thành đá. Mỗi ngày sau khi rửa mặt bạn hãy dùng viên nước đá này để massage da mặt. Lỗ chân lông sẽ được thu nhỏ và làm sạch da một cách tự nhiên.
Chống lão hóa da:
Để chống lão hóa da bạn hãy lấy nước ép dưa hấu kết hợp với bơ.
Chỉ cần lấy nửa quả bơ nghiền mịn sau đó trộn chung cùng với nước ép dưa hấu để có được hỗn hợp sánh mịn, chăm sóc da.
Rửa sạch mặt sau đó thoa hỗn hợp này lên da trong khoảng 20 phút cho dưỡng chất thấm tự nhiên vào da. Cuối cùng hãy rửa lại bằng nước ấm.
Trong bơ và dưa hấu có chứa nhiều viatmin A giúp da chống lại các tác nhân gây lão hóa. Các chất chống oxi hóa có trong mặt nạ bơ, dưa hấu góp phần giúp da mịn màng, xóa dấu vết của các rãnh nhăn. Mỗi tuần áp dụng 2 lần để có được kết quả tốt nhất cho da.
Dành cho da khô
Video đang HOT
Để cải thiện là da khô bạn có thể áp dụng bí quyết làm đẹp sau đây:
- 1/2 chén dưa hấu
- 1/2 quả chuối
- 1/4 chén đu đủ
- 2 muỗng cà phê sữa tươi nguyên kem
Dưa hấu ép lấy nước sau đó cho tất cả nguyên liệu vào chén trộn đều. Rửa sạch mặt sau đó thoa hỗn hợp lên da một cách nhẹ nhàng. Lưu lại trên da khoảng 20 phút sau đó rửa lại với nước ấm. Các thành phần trong dưa hấu sẽ giúp hydrat da đồng thời chuối và sữa sẽ giúp duy trì độ ẩm cho làn da thêm mịn màng. Bạn cũng có thể dụng nước ép dưa hấu kết hợp với mật ong để chăm sóc da một cách tốt nhất.
Trộn 1 muỗng cà phê nước ép dưa hấu với 1 muỗng cà phê chuối nghiền. Trong chuối có vitamin B2, B6 và B12 sẽ giúp giảm viêm da, đồng thời làn da săn chắc, khỏe mạnh. Dưa hấu cũng được coi là chất dưỡng ẩm không dầu, giúp cung cấp nước và làm ẩm da. Áp dụng lên khuôn mặt bạn trong 15 phút và rửa lại với nước ấm có tác dụng trị mụn trứng cáan toàn cho da.
Chữa sạm da và cháy nắng.
Để chữa da sạm và cháy nắng bạn có thể nước ép thấm vào mặt nạ sau đó dùng để đắp lên da. Nằm thư giãn trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước thường.
Bạn sẽ thấy làn da mền mại và dịu đi rất nhiều, những vết sạm trên da cũng trở nên tươi sáng hơn. mặt nạ dưa hấu thích hợp với thời tiết mùa hè nắng nóng, giúp giải nhiệt cho là da. Hỗn hợp này giúp xoa dịu cảm giác bỏng rát và giúp phục hồi, tái tạo nhanh tế bào da.
Theo blog làm đẹp
9 loại quả ăn vào bữa tối da đẹp xuất sắc, bụng phẳng, eo thon lại không lo mặt nọng
Đâu nhất thiết cứ phải đi spa, tập gym vất vả mới có thể giảm cân và sở hữu làn da mướt mịn, giờ đây cứ ăn 9 quả này là đẹp hoàn hảo từ trong ra ngoài. Tối mà đói cứ ăn mà không lo béo bụng hay mặt nọng.
Ổi, dứa, táo, đu đủ, bưởi... là những loại quả giàu vitamin, chất xơ cùng các khoáng chất quan trọng khác. Vậy nên chịu khó ăn chúng mỗi tối không chỉ đẹp da mà còn góp phần đốt cháy chất béo hiệu quả.
Các người đẹp trong showbiz, các hotgirl Nhật Bản, các idol Hàn Quốc hay thiên kim tiểu thư thuộc Cbiz,...thường không ăn đêm để duy trì vóc dáng, nếu có ăn họ cũng chỉ ăn những thứ trái cây này nè. Mọi người nên học theo để có thể có vóc dáng cân đối hơn nha:
1. Ổi
Các nhà khoa học chứng minh rằng, ổi là loại trái cây rất giàu hàm lượng vitamin C, chúng không những tốt cho sức khỏe, ngăn ngừa ung thư mà còn hỗ trợ làm đẹp hiệu quả ngay tại nhà.
Thực tế ổi là loại trái cây thích hợp để giúp bạn tăng cường miễn dịch. Sự ô nhiễm và chất độc chúng ta nhiễm phải hàng ngày khiến hệ miễn dịch của bạn chứa đầy các chất độc hại. Chỉ cần ăn 1 quả ổi, nó sẽ tăng lượng vitamin C trong cơ thể và giúp bạn có hệ miễn dịch mạnh hơn để thải loại những chất độc này. Các chất chống oxy hóa trong ổi sẽ giúp bạn trung hòa ảnh hưởng của các gốc tự do trong cơ thể. Chính các gốc tự do này gây ung thư.
2. Táo
Táo chứa ít calo, giàu hàm lượng vitamin. Vậy nên nếu đang có ý định giảm cân ngay tại nhà hãy bổ sung chúng vào thực đơn hàng ngày để hưởng những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại.
Phương Trinh Jolie với chiều cao 1,68 m, cân nặng 51 kg, số đo 3 vòng: 83-61-91 cm từng chia sẻ là nếu đi diễn về và cảm thấy đói, tôi sẽ ăn 2 quả chuối hoặc táo để bổ sung năng lượng.
3. Dừa
Không đơn thuần chỉ là loại nước giải khát mà dừa tươi còn có những công dụng tuyệt vời bao gồm dưỡng trắng da, đốt cháy lượng mỡ dư thừa hiệu quả. Bởi vậy thay vì sử dụng đồ uống có ga hãy bổ sung nước dừa vào thực đơn hàng ngày nhằm điều hòa tốt lượng đường trong cơ thể, kiểm soát các cơn thèm ăn, tạo cảm giác no bụng.
4. Cam
Cam là loại quả thơm ngon, có lợi cho sức khỏe, tăng sức đề kháng, cải thiện hệ thống miễn dịch. Vì thế, ngay từ bây giờ hãy mua chúng về ăn thường xuyên để lột xác bản thân 180 độ.
5. Dứa
Trung bình 1 quả dứa có chứa khoảng 40 đơn vị calo, số còn lại chủ yếu là nước và chất xơ. Do đó, hàng ngày bạn chỉ việc uống 1 ly nước ép hoặc ăn chúng trực tiếp sẽ làm cản trở quá trình tăng cân từ đó giải phóng chất béo ra bên ngoài cơ thể một cách dễ dàng.
6.Dưa hấu
Dưa hấu là loại quả ít calo, chứa hàm lượng nước dồi dào. Bởi vậy ăn thường xuyên đặc biệt vào bữa tối sẽ góp phần ngăn ngừa lão hóa, xóa mờ nếp nhăn, sẹo thâm từ đó kích thích làn da căng sáng, trắng mịn đến bất ngờ.
7. Bưởi
Không chỉ tốt cho sức khỏe, bưởi còn có tác dung dưỡng trắng da, ngăn ngừa lão hóa, đốt cháy lượng mỡ thừa nhanh chóng mà chẳng cần tập luyện thể dục với cường độ cao.
8. Chuối
Với giá thành rẻ, dễ tìm kiếm, chuối là loại quả khá thơm ngon, giàu chất dinh dưỡng, có lợi cho sự phát triển của con người. Ngoài ra bạn có thể sử dụng chúng để đắp mặt nạ dưỡng da nhằm loại bỏ mụn, xóa mờ thâm nám rất tốt.
9. Đu đủ
Với hàm lượng vitamin A, C dồi dào, đu đủ có tác dụng đẩy lùi lão hóa, ngăn chặn các yếu tố gây sạm từ đó kích thích da dẻ căng sáng. Hơn nữa loại quả này chứa lượng chất xơ khá cao, ăn mỗi ngày sẽ tạo cảm giác no lâu, hạn chế cảm giác thèm ăn, từ đó hỗ trợ giảm cân nhanh chóng mà chẳng cần kiêng khem vất vả.
Vậy nhe, bớt ăn vặt về đêm mà bổ sung trái cây nếu có thể, như thế sẽ không bị béo lại còn tốt cho da. Chúc các bạn trẻ khỏe đẹp lên từng ngày.
Theo KPN
8 nguyên liệu tự nhiên được xem là 'thần dược' điều trị nám, tàn nhang và đốm đen, phụ nữ nhất định phải biết Nếu đang gặp phải vấn đề nám sạm, tàn nhang, đốm đen... bạn nhất định phải tham khảo các biện pháp điều trị từ tự nhiên vô cùng hiệu quả dưới đây của Brightside. Không nhiều người quan tâm đến tác hại từ ánh nắng mặt trời, do đó, vô tình gây ra nhiều nguy cơ tổn thương cho da. Ánh nắng có...