dự án trung lương

Thời điểm ăn trứng giúp ngủ ngon, hỗ trợ sức khỏe não bộ

Ngoài việc chống lại chứng mất trí nhớ, chuyên gia Maki Matsuda còn cho biết, trứng có thể giúp ngủ ngon và cải thiện quá trình trao đổi chất vì trứng giàu tryptophan, tác dụng giảm căng thẳng. Nó còn giúp chống ung thư vú cho phụ nữ.

Những người nên hạn chế ăn trứng, biết mà tránh kẻo ‘rước họa’

Trứng chứa nhiều protein nhưng ít calorie và carbohydrate. Dùng trứng cho bữa sáng có thể giúp bạn giảm cân. Một quả trứng lớn chỉ chứa khoảng 78 calorie.

Giảm cân nên ăn mấy quả trứng mỗi ngày?

Protein trong trứng là loại protein tốt và chứa các axit amin thiết yếu cần thiết cho cơ thể con người, có thể cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể và phục hồi các mô.

Cách nhìn màu sắc lòng trứng nên biết

Gà mái được cho ăn thực vật xanh, ngô và cỏ linh lăng sẽ đẻ ra những quả trứng có lòng đỏ sẫm màu hơn. Màu sắc của lòng đỏ không biểu thị độ tươi hoặc sức khỏe của gà mái mẹ.

Ăn trứng có thực sự làm tăng cholesterol?

Quá trình sản xuất cholesterol của gan chủ yếu được kích thích bởi chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa chứ không phải do cholesterol trong chế độ ăn uống.

Thêm bằng chứng nên ăn mỗi ngày một quả trứng

Những phát hiện này được đưa ra chỉ vài tháng sau một cuộc điều tra liên quan đến hơn 1.000 người lớn tuổi cho thấy rằng ăn nhiều hơn một quả trứng mỗi tuần có thể làm giảm đáng kể...

Là phụ nữ, mỗi tuần hãy ăn 5 quả trứng

Kết quả cho thấy những phụ nữ ăn từ 5 quả trứng trở lên mỗi tuần có nguy cơ bị suy giảm nhận thức thấp hơn hẳn nhóm còn lại. Điều này thể hiện rõ nhất ở khả năng nói lưu loát.

Về Trung Lương, khám phá ‘đảo Jeju của Việt Nam’

Từ trên cao, muốn xuống được bãi Tiên phải đi bộ gần 1 km qua các bậc đá thoai thoải. Nhiều du khách phải dừng lại nghỉ vài phút để lấy sức đi tiếp, nhưng khi đến biển rồi, tất cả ...

Vì sao ăn trứng có thể giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer?

Trứng cũng là nguồn cung cấp rộng rãi các hợp chất hoạt tính sinh học như choline, lutein, zeaxanthin và các chất dinh dưỡng thiết yếu khác, có tác động tích cực đến sức khỏe, đặc ...

Chế độ ăn trứng luộc hàng ngày có tác dụng gì?

Chế độ ăn trứng luộc tập trung vào trứng, đặc biệt là trứng luộc chín, ăn tối thiểu hai đến ba quả mỗi ngày và thậm chí không cần phải kết hợp chúng vào mỗi bữa ăn.

Điều gì xảy ra với cơ thể sau khi bạn ăn trứng vào buổi sáng?

Ăn trứng mỗi ngày giúp tăng cường sức đề kháng, giữ vóc dáng bởi đây là thực phẩm giàu protein, vitamin và khoáng chất.

Ghé thăm khu dã ngoại Trung Lương – Toạ độ check in đẹp như mơ tại Bình Định

Khu dã ngoại Trung Lương là điểm check in sống ảo mới tinh với những khung cảnh lãng mạn tựa trời Tây. Từ lợi thế có bãi biển đẹp tự nhiên, núi non hùng vĩ

Xe giường nằm cháy ngùn ngụt trên cao tốc TP Hồ Chí Minh – Trung Lương

Lúc 14h50 cùng ngày, xe giường nằm chở nhiều hành khách lưu thông trên cao tốc TP Hồ Chí Minh - Trung Lương, hướng từ tình Tiền Giang đến TP Hồ Chí Minh. Khi xe đến Km30 thì phía s...

Ba thời điểm ăn trứng giúp tăng hiệu quả giảm cân

Trứng cung cấp protein cùng melatonin và tryptophan, hỗ trợ bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ. Chất lượng giấc ngủ cao giúp tăng hiệu quả giảm cân, giảm mỡ thừa.

Ăn trứng có thể giúp bảo vệ chống lại bệnh loãng xương

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng vai trò của ALP chiếm khoảng 72% ảnh hưởng từ trứng đến mật độ xương ở xương đùi và 83% ở cột sống thắt lưng.

Ăn trứng hàng ngày có sao không?

Tiến sĩ Kellyann Petrucci, chuyên gia dinh dưỡng tại Hoa Kỳ, chia sẻ về tất cả các yếu tố cần cân nhắc trước khi bạn quyết định thêm trứng vào bữa sáng của mình.

Bất ngờ khi biết những tác dụng của việc ăn trứng đối với vòng eo phụ nữ!

Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ việc ăn trứng ảnh hưởng đến vòng eo của bạn như thế nào và cách thưởng thức chúng để hỗ trợ giảm cân.

8 ô tô tông liên hoàn trên cao tốc Trung Lương – Mỹ Thuận

Vụ tai nạn 8 ô tô tông liên hoàn xảy ra trên cao tốc Trung Lương - Mỹ Thuận chiều nay, gây kẹt xe kéo dài nhiều cây số.

Cách ăn trứng khiến cơ thể sinh bệnh

Trứng là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao nhưng nếu ăn quá nhiều hoặc chế biến sai cách sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, vậy ăn trứng thế nào là đúng?

Những món ăn nhẹ tốt nhất để giảm cân và tăng cơ

Ăn trứng, sữa chua Hy lạp nguyên chất, Món salad cá ngừ, hạt bí hay bột protein là những món ăn nhẹ tốt nhất để giảm cân và tăng cơ.

Cao tốc TP.HCM – Trung Lương hướng về miền Tây kẹt cứng vì hai vụ tai nạn liên tiếp

Hai vụ tai nạn liên tiếp trên làn về miền Tây khiến đường cao tốc TP.HCM - Trung Lương kẹt xe kéo dài ngày thứ bảy.

Ăn trứng thế nào mới đúng cách?

Theo Ths.Bs Nguyễn Văn Tiến - Viện Dinh dưỡng Quốc gia, trứng là thức ăn quen thuộc và giàu chất dinh dưỡng, các chất dinh dưỡng lại có lệ cân đối, do vậy trứng có thể sử dụng cho ...

Bác sĩ phản hồi về chế độ ăn trứng 10 ngày giảm 10kg

Một số người đã giảm cân sau khi ăn trứng cả ba bữa mỗi ngày, tổng cộng 9 quả. Nhưng bác sĩ khuyến cáo chế độ ăn đó thiếu dinh dưỡng, dễ gây tăng cân trở lại.

Ăn trứng luộc mỗi sáng cực tốt nếu tránh được 3 sai lầm này

Thống kê của WHO cho thấy mỗi năm có khoảng 115 triệu người mắc bệnh do nhiễm khuẩn salmonella và 370.000 người trong số đó tử vong. Trứng và thịt gà nấu chưa chín là nguồn lây nhi...

Quan niệm sai lầm về trứng đại kỵ với tỏi gây ngộ độc

Trứng với tỏi được sử dụng nhiều trong căn bếp của các gia đình và có nhiều quan niệm sai lầm trong dân gian về hai loại thực phẩm này.

Một tuần nên ăn mấy quả trứng để không bị quá liều?

Trên đây là những thông tin giải đáp về câu hỏi Một tuần nên ăn mấy quả trứng để không bị quá liều? . Hãy ăn trứng đúng liều lượng để nhận được những tác dụng tốt nhất nhé.

Độ bổ dưỡng của các món trứng phổ biến

Một quả trứng gà 45g rán cùng ngải cứu cung cấp 96 calo; 6,3g protein; 232mg cholesterol; trong khi món trứng luộc 40g chỉ cung cấp 57calo.

Xe tải tông vào ụ bê tông, tài xế bị thương nặng

Chiều 26/10 trên đường dẫn cao tốc TP Hồ Chí Minh - Trung Lương, đoạn qua địa bàn xã Tam Hiệp, huyện Châu Thành (Tiền Giang) xảy ra vụ xe tải mất kiểm soát tông vào ụ bê tông trước...

Thời điểm ăn trứng tốt nhất để có vóc dáng như ý

Bạn mới bắt đầu hành trình giảm cân và mọi người đều nói về tầm quan trọng của việc ăn trứng. Tuy nhiên, bạn lại thấy nhiều ý kiến khác nhau về thời điểm nên ăn loại thực phẩm này.

Số lượng trứng nên ăn trong một tuần cho từng nhóm tuổi

Chúng ta ai cũng đều biết rằng trứng giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khoẻ nhưng một người nên ăn bao nhiêu quả trứng trong một tuần thì không phải ai cũng rõ.

Tiền Giang: Xe tải va chạm xe máy, một học sinh lớp 5 tử vong tại chỗ

Một phụ nữ chạy xe máy chở bé gái (học sinh lớp 5) trên QL1, bất ngờ xảy ra va chạm với xe tải làm bé gái tử vong tại chỗ.

Tài xế xe tải bất tỉnh, người phụ nữ cầu cứu trên cao tốc

Tối 22/9, trên cao tốc TP Hồ Chí Minh - Trung Lương, đoạn qua xã Tân Hội Đông, huyện Châu Thành (Tiền Giang) một phụ nữ vẫy tay cầu cứu nhiều phương tiện lưu thông trên đường để gi...

Người đàn ông chạy xe máy lạng lách, đánh võng trên cao tốc TP.HCM – Trung Lương

Người đàn ông chạy xe máy trên cao tốc TP.HCM - Trung Lương liên tục lạng lách, đánh võng, chen nhau với xe ô tô khiến nhiều tài xế hú vía.

Mang súng, lái ôtô chở đồng bọn đi trộm xe máy

Ngày 27/5, Phòng Cảnh sát giao thông Công an tỉnh Tiền Giang cho biết vừa bắt giữ đối tượng lái ôtô chở đồng bọn đi trộm xe máy ở các tỉnh miền Tây.

Tài xế ngủ gục tông ô tô 7 chỗ vào trụ đèn trên Quốc lộ 62

Do chạy xe suốt quãng đường dài, tài xế mệt nên ngủ gục khiến ô tô 7 chỗ tông gãy trụ đèn quốc lộ 62, phần đầu xe bị biến dạng hoàn toàn, rất may không ai bị thương.

‘Thót tim’ với người đi xe đạp điện ngược chiều trên cao tốc TP.HCM – Trung Lương

Camera hành trình của xe cứu thương ghi lại cảnh người đàn ông điều khiển xe đạp điện chạy ngược chiều trên đường cao tốc TP.HCM - Trung Lương làm nhiều tài xế bất bình.

4 xe đầu kéo va chạm liên hoàn trên cao tốc TP.HCM – Trung Lương

Cơ quan chức năng đang điều tra làm rõ nguyên nhân 4 xe đầu kéo va chạm liên hoàn trên cao tốc TP.HCM - Trung Lương.

Xe khách va chạm xe tải trên cao tốc TP.HCM – Trung Lương, tài xế tử vong

Vào khoảng 2h ngày 8-4, ô tô khách loại 40 chỗ ngồi 67B-001.26 do T.T.T (43 tuổi, ngụ An Giang) điều khiển, chạy trên cao tốc Thành phố Hồ Chí Minh - Trung Lương, hướng đi từ tỉnh ...

Cô gái đi xe máy lạc vào đường cao tốc, được xe cứu thương chở ra ngoài

Trên đường về quê, cô gái chạy xe máy lạc vào đường cao tốc TP.HCM - Trung Lương, được xe cứu thương chở người và xe ra ngoài...

Xe đầu kéo tông xe 7 chỗ lật nhào, nhiều người bị thương kêu cứu

Khi xe 7 chỗ và xe đầu kéo lưu thông cùng chiều thì bất ngờ 2 xe va chạm nhau. Sau cú va chạm xe 7 chỗ lật ngang làm nhiều người bị thương, xe đầu kéo lao lên dải phân cách hư hỏng...

Ô tô tông chết người chạy xe máy ngược chiều trên cao tốc TP.HCM Trung Lương

Một người đàn ông điều khiển xe máy chạy ngược chiều trên cao tốc TP.HCM - Trung Lương thì xảy ra va chạm với xe tải, khiến nạn nhân bị cán tử vong tại chỗ...

Cậu bé suy sụp, khóc lớn khi mẹ cho ăn toàn trứng trong 4 ngày bố bệnh

Nhiều người vẫn quen thuộc với hình ảnh mẹ sẽ là người đích thân vào bếp để nấu những món ăn ngon cho gia đình. Thế nhưng trong các tổ ấm hiện đại ngày nay, đôi khi chính bố sẽ là ...

Tiền Giang: Xe buýt cuốn xe máy vào gầm rồi lao vào nhà dân

Theo thông tin ban đầu, vụ tai nạn xảy ra vào khoảng 14 giờ 15 ngày 17.12. Thời điểm này, xe buýt BS 63B - 001.39 lưu thông trên QL1, theo hướng từ Mỹ Thuận về Trung Lương (Tiền Gi...

3 vụ tai nạn giao thông trên cao tốc TP HCM – Trung Lương, 2 người chết

Chỉ trong 2 ngày, trên cao tốc TP HCM - Trung Lương đoạn qua huyện Bến Lức, tỉnh Long An đã xảy ra 3 vụ tai nạn giao thông khiến 2 người chết tại chỗ, 1 người bị thương nặng

Đến khu dã ngoại Trung Lương đột kích ‘Jeju thu nhỏ’ tại Việt Nam

Đến với Bình Định mà muốn cắm trại thì đi đâu? Chắc chắn là khu dã ngoại Trung Lương rồi. Từ khi mở cửa đến nay, nơi đây đã thu hút rất nhiều du khách thập phương đến vui chơi, cắm...

Công an Tiền Giang thông tin về vụ người mẹ tố CSGT đánh con gãy sống mũi, nứt xương mặt

Phòng CSGT Công an tỉnh Tiền Giang đã yêu cầu Cơ quan CSGT Công an huyện Châu Thành điều tra, làm rõ thông tin người mẹ tố CSGT đánh con mình vào đêm khuya

Làm mới trải nghiệm du lịch Quy Nhơn với những địa điểm cực nổi dạo gần đây

Những địa điểm đẹp, mới lạ luôn được các bạn trẻ tại Quy Nhơn cập nhật liên tục trên các nhóm du lịch khiến ai cũng mê tít mắt

5 ô tô tông liên hoàn trên cao tốc TP.HCM – Trung Lương, kẹt xe 2 km

Sau tai nạn liên hoàn trên đường cao tốc TP.HCM - Trung Lương, 5 xe ô tô hư hỏng nặng, giao thông ùn tắc hơn 2 km

Tai nạn liên hoàn trên cao tốc Trung Lương – Mỹ Thuận, 1 tài xế tử vong

Sau khi va chạm vào đuôi xe đầu kéo trên cao tốc Trung Lương - Mỹ Thuận, xe tải bị 1 xe đầu kéo khác va chạm từ phía sau khiến tài xế xe tải tử vong tại chỗ

Sụp ‘ổ gà’ làm hư xe, đòi bồi thường với ai?

Nhiều người đi đường bị thiệt hại do sụp ổ gà, ổ voi phần lớn bị xem như tai nạn mà không nghĩ đến việc đòi bồi thường