dự án album đầu tay

Nhóm thực phẩm có lượng carb cao

Ngay cả khi không có nhu cầu giảm cân thì việc hạn chế tiêu thụ tinh bột xấu có nhiều trong bánh kẹo, đồ ăn nhanh cũng rất cần thiết, giúp phòng ngừa bệnh tật.

6 bí quyết khắc phục các vấn đề về da ngay tại nhà

Dâu tây, chanh, quả việt quất và hành chính là những thực phẩm hàng đầu trong một bữa ăn lành mạnh cho bạn.

Vườn dâu tây “lưu động” độc đáo bên đường phố Đà Lạt

Đầu tháng 10/2019, phóng viên khá bất ngờ khi lần đầu tiên tiếp xúc với vườn dâu tây lưu động trong nhà kính chỉ cách mặt tiền đường phố Hùng Vương, Đà Lạt hơn 150 m, thuộc Hẻm 64,...

Thực phẩm gây suy giảm ham muốn làm “chuyện ấy”

Nếu vào một buổi tối đẹp trời nào đó, bỗng nhiên bạn nhận ra mình và bạn tình không có chút hứng thú nào với chuyện ấy, thì rất có thể trong khẩu phần ăn trước đó của hai bạn có ch...

Có thai 1 tháng: Biểu hiện và những lưu ý đi kèm

Có thai 1 tháng không đem đến quá nhiều biểu hiện rõ ràng nhưng một vài người vẫn cảm nhận được cơ thể có sự thay đổi so với trước.

Bổ sung vitamin E để đẹp da, chống lão hóa

Vitamin E vốn được xem là thần dược giúp chị em giữ gìn sắc đẹp và duy trì nét thanh xuân của mình. Bổ sung đầy đủ dưỡng chất này, bạn sẽ mau chóng có được một làn da mịn màng, trắ...

Mùa lạnh, chăm ăn những món này, quý ông luôn ‘hừng hực’ không phải nghĩ

Vào mùa đông, nhiều cặp uyên ương trở nên lười biếng trong duy trì đời sống tình dục, nhưng có một cách bổ sung thực phẩm làm cho cuộc sống gối chăn của bạn hưng phấn hơn.

10 loại trái cây có lượng đường thấp giúp giảm cân

Trái cây đa phần đều tốt cho sức khỏe nhưng nếu cô nàng nào đang trong chế độ giảm cân thì nên chọn những loại trái cây ít đường dưới đây.

Sáng ngủ dậy hãy ăn ngay các loại trái cây tươi ngon này, cơ thể bạn sẽ “trẻ mãi không già” tốt hơn dùng thuốc bổ

Bưởi và dâu tây được các chuyên gia nhận định là chứa hàm lượng 2 loại Vitamin C và A nhiều hơn cả cam, giúp củng cố hệ miễn dịch và chống lại bệnh tật. Bên cạnh đó, hạt dâu tây cũ...

Biến tấu món ăn với trái cây

Mùa hè có rất nhiều loại trái cây mà bạn thích. Bạn nghĩ sao khi kết hợp món ăn với các loại trái cây mình thích. Đảm bảo món ăn sẽ tươi mới và đầy hương vị nhé!

Lại khoe dáng với bikini, lần này anti fan chẳng tìm ra nhược điểm ở ngoại hình Phạm Hương

Tuy định cư bên trời Tây đã hơn 1 năm nhưng Phạm Hương vẫn xuất sắc duy trì phong độ vóc dáng vạn người mê. Mới đây, người đẹp đã chứng minh điều đó khi đăng tải bức hình diện biki...

7 cách để làm sạch đại tràng và giữ gìn sức khoẻ

Làm sạch đại tràng không chỉ giúp bảo vệ riêng bộ phận này, mà còn cải thiện sức khỏe. Sau đây là 7 cách giúp thải độc cho ruột già của bạn.

Đốt cháy mỡ thừa bằng 4 loại detox tự nhiên, dễ làm

Muốn diện những bộ cánh xinh đẹp thì chắc chắn phải cần một thân hình cân đối. 4 loại detox dưới đây sẽ hỗ trợ bạn giảm cân nhanh chóng khi kết hợp với chế độ ăn uống dinh dưỡng và...

Loạt ảnh khiến dân tình nhận ra chân lý mới: Gây thất vọng không kém thợ cắt tóc chính là người làm bánh kem

Bánh kem là một món không thể thiếu trong nhiều dịp kỉ niệm bởi chúng không đơn thuần để ăn mà còn chứa đựng rất nhiều tình cảm của người tặng.

8 loại trái cây có hàm lượng đường thấp giúp giảm cân

Trong chế độ ăn giảm cân, trái cây cung cấp nhiều chất dinh dưỡng quan trọng. Tuy nhiên, khi lựa chọn trái cây cần tránh các loại quả chín vì các tinh bột bắt đầu biến thành đường,...

Loại bỏ ngay quầng thâm, bọng mắt chỉ với 5 phút mỗi sáng

Quầng thâm, bọng mắt có thể làm gương mặt bạn trông thiếu hụt sức sống. Để loại bỏ tình trạng này bạn có thể áp dụng các mẹo nhỏ đơn giản sau đây.

Trồng thứ cả nước không ai có, bán nửa triệu/quả muốn mua cũng khó

Yasuhito Teshima đã tuyên bố ông dành nhiều năm để hoàn thiện kỹ thuật trồng nhằm tạo ra quả dâu tây to, màu trắng cả trong và ngoài.

Điểm danh những thực phẩm cho răng trắng bóng, chắc khỏe

Ngoài việc chăm sóc răng miệng đúng cách thì lựa chọn lựathực phẩm tốt cho răng cũng là một phương pháp giúp hàm răng của bạn luôn chắc khỏe, sáng bóng.

Những cách đơn giản để nước uống trở nên hấp dẫn hơn

Dưa hấucắt một miếng và xay một ít để cốc ly nước của bạn trở lên hấp dẫn hơn. Cho một vài lá thảo hương vào và đổ thêm chút nước

Thực phẩm giúp bảo vệ phổi chống ô nhiễm không khí

Những ngày gần đây, tình trạng không khí đang ở mức báo động, các chỉ số chất lượng không khí đều ở mức xấu và vượt ngưỡng an toàn

Thực phẩm cho răng trắng bóng, chắc khỏe

Ngoài việc chăm sóc răng miệng đúng cách thì lựa chọn thực phẩm tốt cho răng cũng là một phương pháp giúp hàm răng của bạn luôn chắc khỏe, sáng bóng.

Trắc nghiệm: Khám phá tính cách ẩn giấu của bạn từ hương vị của 12 loại kem yêu thích!

Mùa hè nóng nực với nhiệt độ lên đến 40C thì ăn một cây kem sẽ là một lựa chọn rất tuyệt vời. Vậy trong số rất nhiều hương vị kem, bạn có sở thích nào đặc biệt hấp dẫn không?

Nhóm thực phẩm làm sạch phổi, ngăn ngừa ung thư hiệu quả

Nhóm thực phẩm giàu omega-3, folate, magie hay các loại rau xanh, táo, nho và lựu... đều có tác dụng rất tốt trong việc làm sạch phổi, ngăn ngừa ung thư.

Những thủ phạm không ngờ khiến quý ông ‘bại trận’ khi yêu

Sức khỏe tình dục có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố, một trong số đó là chế độ ăn uống. Vì vậy, nếu ham muốn tình dục bị giảm sút, quý ông nên xem lại những thực phẩm mình thườn...

Lại tìm thấy kim khâu trong dâu tây ở Australia

Cơn ác mộng kim khâu trong dâu tây Australia bùng phát vào năm 2018 có dấu hiệu "quay lại" khi một số vụ việc tiếp tục được ghi nhận.

Tranh nhau mua mặt nạ làm đẹp Trung Quốc giá rẻ, coi chừng ‘khóc thét’ vì dị ứng

Hiện nay nhiều người đang tranh nhau mua mặt nạ làm đẹp Trung Quốc giá rẻ vì được quảng cáo là thần thánh trong làm đẹp.

11 thực phẩm quen thuộc với phụ nữ thường bị ăn không đúng cách

Măng tây, dâu tây, sữa chua... đều là những thực phẩm có lợi cho sức khỏe. Nhưng đôi khi vì chế biến sai cách mà chúng ta làm giảm hoặc mất lượng dinh dưỡng có trong các loại thực ...

10 loại thực phẩm giúp bạn ‘tiêu diệt’ béo bụng

Những thực phẩm lành mạnh bạn nên đưa vào thực đơn ăn kiêng sẽ giúp giảm chất béo bụng cứng đầu nhanh hơn.

Hướng dẫn trồng hành tây và dâu tây qua 3 bước cực nhanh gọn

Củ hành tây mua về đem bổ dọc 4 phía lấy cùi ăn, phần trung tâm lõi giữ nguyên. Sau đó bạn vùi phần rễ xuống đất ẩm và tưới nước đều đặn. Chú ý cần phải tưới đều đặn 1 - 2 lần/ngày...

Dưỡng da chân mịn màng, hết viêm lỗ chân lông từ thứ rẻ tiền mua ở hiệu thuốc

Cách chế biến hỗn hợp tẩy da chết để da chân mịn màng, sáng.Lỗ chân lông sẫm màu hoặc đốm thường thấy trên chân đặc biệt là nếu bạn hay cạo lông hoặc có dấu hiệu lông mọc ngược.

Dâu tây – “nữ hoàng” trong các loại quả: Giảm thiếu máu, ngừa ung thư

Dâu tây là loại quả không chỉ ngon mà còn có nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe. Đây cũng là lý do loại quả này được gọi là nữ hoàng trái cây, bạn nên chọn ăn thường xuyên hơn.

7 công thức detox thải độc giúp đẹp dáng, đẹp da lại còn chống lão hóa

Đồ uống detox giúp thanh lọc và thải độc cho cơ thể, tốt cho cả sức khỏe lẫn ngoại hình của bạn. Vậy còn chần chừ gì mà không bỏ túi ngay cho mình những công thức detox đơn giản mà...

Nắm vững mỗi ngày 5 lần “nửa tiếng” để hình thành thói quen giảm cân hiệu quả

Giảm cân không phải là điều dễ dàng, trong ngày một ngày hai là có thể thành công. Hãy nắm vững bí quyết mỗi ngày 5 lần, mỗi lần 30 phút để hình thành các thói quen này giúp kế hoạ...

Trái cây nên ăn khi theo chế độ giảm cân Keto

Chế độ ăn keto sẽ giúp bạn có được một thân hình gọn gàng hơn rất nhiều. Do đó, đừng quên bổ sung các loại trái cây này vào thực đơn giảm cân của mình bạn nhé!

Ăn kiêng theo chế độ keto thì có thể ăn những loại trái cây nào?

Keto là một trong những biện pháp ăn kiêng đang được chú ý nhất hiện nay. Nếu muốn áp dụng thực đơn giảm cân theo kiểu keto thì có thể ăn những loại trái cây nào?

Bật mí nguyên tắc ăn uống lành mạnh từ chuyên gia dinh dưỡng

Thế nào là chế độ ăn uống lành mạnh? Chúng ta nên và không nên ăn uống những gì?

Bỏ túi “bí kíp” ăn Cherry giảm cân hiệu quả

Đang là mùa của những trái Cherry chín mọng, bạn là một tín đồ của loại quả này thì chắc chắn không thể bỏ qua cách ăn cherry giảm cân hiệu quả dưới đây nhé!

Thải độc ruột bằng phương pháp tự nhiên

Việc thải độc đường ruột dường như không được nhiều người chú trọng. Chúng ta thường chú trọng đến việc làm đẹp bên ngoài, nhưng lại ít quan tâm đến cơ thể bên trong.

Lý do phái đẹp nên có dâu tây trong nhà

Dâu tây không chỉ đẹp mắt, ngon miệng, bổ dưỡng mà còn là thần dược cho làn da.

6 cách thải độc đường ruột an toàn, không cần uống nước detox

Uống nhiều nước lọc, tăng cường vitamin C và chất xơ trong chế độ ăn giúp bạn thải độc đường ruột an toàn, hiệu quả.

Những phương pháp từ tự nhiên giúp đường ruột của bạn luôn khỏe mạnh

Ăn nhiều thực phẩm chứa vitamin C, sử dụng men vi sinh, tinh bột và uống nhiều nước là những cách giúp đường ruột bạn luôn khỏe mạnh.

Bộ đôi mặt nạ Hàn Quốc được yêu thích nhất 2019

Hàn Quốc là đất nước đi đầu trong lĩnh vực làm đẹp, nói đến Hàn Quốc người ta nghĩ ngay đến những cô gái xinh đẹp, có làn da trắng sáng, mịn màng.

Bí quyết giúp da đẹp, mịn màng nhờ các loại nước detox tự chế

Chăm sóc da để có làn da tươi sáng, ẩm mượt là không đủ, nàng cần uống 5 loại nước detox tự chế cực an toàn dưới đây nữa.

Bật mí 6 cách làm trắng răng tại nhà cực đơn giản mà hiệu quả

Sở hữu một hàm răng trắng sáng luôn là ước mơ của bất cứ ai. 6 cách làm trắng răng dưới đây không những cực đơn giản mà còn vô cùng hiệu quả.

Tin tưởng đặt bạn làm bánh sinh nhật thanh lịch tặng chồng, vợ trẻ nào ngờ phải nhận về thành quả “biến dạng, biến màu”

Mặc dù chiếc bánh sinh nhật mẫu cũng không quá cầu kỳ, phức tạp, vậy nhưng cửa hàng vẫn không thể làm theo. Đã vậy lại còn làm biến dạng, biến màu khiến cô vợ trẻ tức điên.

Ăn dâu tây tốt cho người tiểu đường

Một chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu. Theo nguyên tắc chung, chúng ta nên ăn nhiều loại thực phẩm bao gồm trái cây, rau... Bên cạnh đó, đường, c...

Hướng dẫn cách làm trắng răng

Tất cả mọi người đều muốn có một hàm răng trắng bóng, tuy nhiên, làm trắng răng không phải phù hợp cho tất cả mọi người. Dưới đây là những gì bạn cần biết trước khi bắt đầu quá trì...

8 loại thực phẩm tốt cho ‘chuyện ấy’

Bạn sẽ cảm thấy quyến rũ hơn và hài lòng chuyện yêu hơn nếu ăn nhiều hơn những món sau:

Ăn thường xuyên những loại quả này cả đời không lo thận yếu

Ăn thường xuyên những loại trái cây dưới đây sẽ giúp tăng cường sức khỏe cho thận, giúp thận lọc và loại bỏ tất cả các tạp chất có hại khỏi cơ thể.

Da tươi sáng, ẩm mượt trông thấy là nhờ con gái chăm uống 5 nước trái cây này đó

Chăm sóc da để có làn da tươi sáng, ẩm mượt là không đủ, nàng cần uống 5 loại nước trái cây tự chế cực an toàn dưới đây nữa.