đốt cháy mỡ thừa

7 bài tập 'đánh tan' mỡ thừa của Sao

7 bài tập ‘đánh tan’ mỡ thừa của Sao

Làm đẹp

18:31:50 08/07/2016
Một trong những loại bài tập phổ biến nhất mà những sao nổi tiếng luôn tin tưởng chính là hot yoga. Bài tập làm săn chắc toàn bộ cơ thể này có lợi cho cả tinh thần và thể chất của người tập. Những người nổi tiếng như Rebecca Romijn và B...

Cách giảm cân với thực phẩm không béo

Cách giảm cân với thực phẩm không béo

Làm đẹp

18:23:41 08/07/2016
Có một số thực phẩm vừa không chứa chất béo lại vừa có khả năng đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể bạn.

Công thức làm trà “Chai” đốt cháy mỡ thừa hiệu quả

Công thức làm trà "Chai" đốt cháy mỡ thừa hiệu quả

Làm đẹp

22:33:00 03/07/2016
- Tiêu đen kích thích quá trình trao đổi chất và đốt cháy mỡ thừa, đặc biệt ở khu vực quanh eo. Tiêu đen kích thích tuần hoàn máu và hạch bạch huyết. Từ đó oxy được đưa sâu đến các...

Tiêu diệt mỡ thừa, lấy lại vòng eo thon gọn chỉ với cốc nước “thần kỳ” này

Tiêu diệt mỡ thừa, lấy lại vòng eo thon gọn chỉ với cốc nước "thần kỳ" này

Làm đẹp

16:28:35 02/07/2016
Vì những tính năng cực kỳ tốt của rau diếp cá, đặc biệt là phụ nữ sau sinh, dư thừa lượng mỡ bụng, nên các chuyên gia dinh dưỡng khuyên phụ nữ sau sinh nên tăng cường món ăn này. R...

10 loại detox giúp giữ dáng, đẹp da, thanh lọc cơ thể đơn giản, dễ làm

10 loại detox giúp giữ dáng, đẹp da, thanh lọc cơ thể đơn giản, dễ làm

Làm đẹp

12:29:17 30/06/2016
Bổ sung nhiều loại rau củ, trái cây vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn chính là cách giảm cân nhẹ nhàng nhất, không cần phải nhịn ăn, mà độc tố trong cơ thể lại dễ dàng được đào ...

Giảm cân cấp tốc và cả năm chẳng mắc bệnh nào khi đun hỗn hợp này

Giảm cân cấp tốc và cả năm chẳng mắc bệnh nào khi đun hỗn hợp này

Làm đẹp

23:52:59 26/06/2016
Thành phần vitamin và chất chống oxy hóa có trong hỗn hợp sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tích cực, giúp đốt cháy mỡ thừa. Ngoài ra, đây cũng là hỗn hợp giúp cơ thể tăng sức đề kháng...

8 thực phẩm đốt cháy mỡ ’siêu tốc’

8 thực phẩm đốt cháy mỡ 'siêu tốc'

Làm đẹp

15:00:09 25/06/2016
Bạn có biết mỡ có tác dụng bảo vệ và giữ ấm cơ thể ngoài ra nó còn giúp chúng ta sống động hơn trong các hoạt động hàng ngày. Song cơ thể thừa mỡ lại là dấu hiệu của bệnh tật, 8 th...

Thực phẩm ‘đánh bay’ mỡ bụng cho vòng 2 chuẩn

Thực phẩm 'đánh bay' mỡ bụng cho vòng 2 chuẩn

Làm đẹp

14:52:46 25/06/2016
Béo bụng không chỉ khiến bạn kém tự tin vì mất phom 'chuẩn' cơ thể mà còn là 'kẻ thù giấu mặt' gây nhiều phiền toái đối với sức khỏe. Hãy bổ sung các siêu thực phẩm dưới đây vào ch...

Giảm mỡ bụng với Salad dâu tây, chuối

Giảm mỡ bụng với Salad dâu tây, chuối

Làm đẹp

08:39:58 24/06/2016
Salad không chỉ giúp bạn ngon miệng hơn trong những ngày nắng nóng mà nó còn có tác dụng giảm cân, giảm mỡ bụng khá tuyệt, món salad salad dâu tây, chuối là tuyệt chiêu cho những a...

Gwen Stefani trẻ đẹp không nếp nhăn ở tuổi 46

Gwen Stefani trẻ đẹp không nếp nhăn ở tuổi 46

Làm đẹp

10:51:01 22/06/2016
Không chỉ là ca sĩ nổi tiếng, Gwen Stefani còn là bà chủ của nhãn hiệu thời trang L.A.M.B.

Check nhanh bí quyết để đôi chân thon gọn như mơ ước

Check nhanh bí quyết để đôi chân thon gọn như mơ ước

Làm đẹp

09:24:46 16/06/2016
Bạn muốn có đôi chân tuyệt đẹp khi mặc quần soóc, quần bó không? Với những bí quyết để đôi chân thon gọn nhanh chóng sau đây, đó sẽ không còn là điều xa vời nữa.

Bí quyết giảm béo bụng lâu năm chẳng cần ăn kiêng

Bí quyết giảm béo bụng lâu năm chẳng cần ăn kiêng

Làm đẹp

09:13:43 15/06/2016
Chẳng phải thứ thuốc thần thánh hay xa lạ gì, chỉ đơn giản từ những thảo dược quen thuộc xung quanh chúng ta, vòng eo ngấn mỡ lâu năm của bạn vẫn có thể thon gọn một cách thần kì.

Bí quyết giảm cân của Jessica Simpson

Bí quyết giảm cân của Jessica Simpson

Làm đẹp

07:10:56 15/06/2016
Sau thời gian chiến đấu với số cân dư thừa tích tụ trong thời gian mang thai, ca sĩ, diễn viên người Mỹ Jessica Simpson (ảnh) đã xuất hiện trở lại trước công chúng với thân hình th...

Nếu không ngại đắng, hãy uống 1 ly nước này để giảm từ 2-5kg

Nếu không ngại đắng, hãy uống 1 ly nước này để giảm từ 2-5kg

Làm đẹp

20:30:59 08/06/2016
Mướp đắng chứa các chất làm giảm và duy trì lượng đường trong máu ổn định, giúp ngăn ngừa cơ thể hấp thụ lượng đường thừa. Ngoài ra, mướp đắng làm tăng số lượng tế bào beta trong t...

Giải mã thân hình bốc lửa của cô gái có 3,6 triệu fan

Giải mã thân hình bốc lửa của cô gái có 3,6 triệu fan

Làm đẹp

12:25:09 04/06/2016
Người mẫu thể hình siêu vòng 1, Chantel Zales, ăn chủ yếu thịt gà và rau xanh để giữ dáng.

Kế hoạch giảm béo 21 ngày

Kế hoạch giảm béo 21 ngày

Làm đẹp

11:25:50 04/06/2016
Liệu trình giảm cân và mỡ thừa gồm bốn mũi tấn công toàn diện nhằm đốt cháy chất béo, giúp loại bỏ lượng mỡ thừa trong cơ thể, cải thiện sức khỏe, giảm nguy cơ mắc các bệnh liên qu...

Giảm béo bằng cafe

Giảm béo bằng cafe

Làm đẹp

13:19:05 02/06/2016
Cafe không chỉ giúp bạn tỉnh tảo hơn mỗi ngày mà còn có công dụng giảm béo nếu bạn sử dụng đúng cách.

Nước ép rau má-thức uống giảm cân CỰC HIỆU QUẢ

Nước ép rau má-thức uống giảm cân CỰC HIỆU QUẢ

Làm đẹp

22:41:41 01/06/2016
Rau má là thực phẩm giàu vitamin rất tốt cho sức khỏe, có tác dụng giảm hàm lượng cholesterol trong máu, hạn chế được tình trạng xơ vữa động mạch. Hơn hết, rau má giúp cho quá trìn...

Uống 1 ly nước này trước khi ngủ, vòng eo sẽ thon gọn, mỡ bụng sẽ bị đánh tan

Uống 1 ly nước này trước khi ngủ, vòng eo sẽ thon gọn, mỡ bụng sẽ bị đánh tan

Làm đẹp

22:37:37 29/05/2016
Nước cam có chứa hàm lượng lớn vitamin C giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa, đào thải độc tố, tăng cường đốt cháy chất béo. Gừng và giấm táo có công dụng thần kỳ trong việc tăng cường trao đổ...

Thức uống đốt cháy mỡ thừa giúp bạn mi nhon chỉ sau 4 ngày

Thức uống đốt cháy mỡ thừa giúp bạn mi nhon chỉ sau 4 ngày

Làm đẹp

19:12:08 28/05/2016
Sự kết hợp của gừng, chanh, dưa chuột và lá bạc hà như trên chính là một hỗn hợp có tác dụng lợi tiểu cực mạnh giúp xả chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể của bạn. Do đó, bạn sẽ đi và...

Công thức pha nước uống để tiêu mọi mỡ thừa trên cơ thể

Công thức pha nước uống để tiêu mọi mỡ thừa trên cơ thể

Làm đẹp

19:22:54 27/05/2016
Dưới đây là công thức pha nước uống để tiêu mọi mỡ thừa trên cơ thể mà bất cứ ai muốn eo thon, dáng gọn cũng cần.

Nữ gymer nóng bỏng dạy cách đốt 7kg trong 1 tuần

Nữ gymer nóng bỏng dạy cách đốt 7kg trong 1 tuần

Làm đẹp

08:00:26 26/05/2016
Nữ huấn luyện viên thể dục xinh đẹp tiết lộ cách đốt mỡ nhanh trong 1 tuần.

Bài tập giúp tiêu diệt mỡ thừa, thon gọn bắp tay trong vòng 5 phút tại nhà

Bài tập giúp tiêu diệt mỡ thừa, thon gọn bắp tay trong vòng 5 phút tại nhà

Làm đẹp

11:10:20 25/05/2016
Bắp tay ngấn mỡ, dày cộp, to chẳng khác gì của đàn ông... luôn là nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ đặc biệt khi hè sang. Để che khuyết điểm của mình thay vì mặc những bộ cánh mát mẻ, s...

Trắng da hiệu quả cùng Kem trắng da mặt ngày và đêm của Hằng JOJO

Trắng da hiệu quả cùng Kem trắng da mặt ngày và đêm của Hằng JOJO

Làm đẹp

17:19:36 24/05/2016
Chiết xuất từ bột ngọc trai, collagen, AHA, vitamin C, E,... kết hợp với thảo dược thiên nhiên, Kem trắng da mặt ngày và đêm của Hằng JOJO giúp làm trắng da mặt hiệu quả.

Những công việc nhà giúp đốt cháy calo hiệu quả

Những công việc nhà giúp đốt cháy calo hiệu quả

Làm đẹp

14:22:55 24/05/2016
Làm vườn, giặt quần áo bằng tay, dẫn thú ra ngoài... là việc đơn giản giúp bạn vận động và đốt cháy calo dư thừa, theo Boldsky.

Ngọc Anh giảm cân, giữ dáng với lịch tập gym 3 buổi/tuần

Ngọc Anh giảm cân, giữ dáng với lịch tập gym 3 buổi/tuần

Làm đẹp

06:51:20 24/05/2016
Là người quan tâm tới việc làm đẹp, giữ gìn vóc dáng, giọng ca xứ Quảng không chỉ điều chỉnh chế độ ăn uống khoa học, hợp lý, mà còn chăm chỉ chạy bộ, đạp xe.

Trà – bí quyết giảm cân tuyệt diệu từ thiên nhiên

Trà - bí quyết giảm cân tuyệt diệu từ thiên nhiên

Làm đẹp

07:18:33 22/05/2016
Từ xa xưa người Nhật Bản đã nổi tiếng thế giới bởi tuổi thọ và vóc dáng thanh mảnh. Trong khi đó ở tận bên kia bán cầu, Argentina - một trong những quốc gia có nhiều người đẹp nổi ...

9X giảm cân, tăng 5 cm vòng ba không cần ăn kiêng

9X giảm cân, tăng 5 cm vòng ba không cần ăn kiêng

Làm đẹp

11:41:01 20/05/2016
Không cần ăn kiêng nghiêm ngặt, Trà My vẫn sở hữu vóc dáng nóng bỏng nhờ tập luyện thường xuyên và thực đơn từ 5-7 bữa/ngày.

10 phút buổi sáng để sở hữu chân dài, thẳng như người mẫu

10 phút buổi sáng để sở hữu chân dài, thẳng như người mẫu

Làm đẹp

15:46:40 19/05/2016
Để sở hữu đôi chân thon gọn chị em hãy tập những động tác đơn giản buổi sáng.

Công thức đốt cháy mỡ thừa nhanh gấp 3 lần chỉ với 1 nhúm bột

Công thức đốt cháy mỡ thừa nhanh gấp 3 lần chỉ với 1 nhúm bột

Làm đẹp

22:03:32 17/05/2016
Các nhà khoa học thuộc Đại học Shahid Sadoughi (Iran) đã ngẫu nhiên chia một nhóm phụ nữ thừa cân ra thành 2 nhóm. Trong 3 tháng, 2 nhóm này sẽ ăn ít đi 500 calo mỗi ngày. Tuy nhiê...

Diệt gọn 1cm mỡ bụng mỗi ngày nhờ công thức đơn giản dưới đây

Diệt gọn 1cm mỡ bụng mỗi ngày nhờ công thức đơn giản dưới đây

Làm đẹp

23:40:42 15/05/2016
Không chỉ hiệu quả trong việc giảm cân, đốt cháy mỡ thừa, cải ngựa còn vô cùng tốt cho sức khỏe, chữa cảm cúm, bệnh hô hấp, nhiễm trùng, tăng cường hệ miễn dịch cũng như tiêu hóa. ...

Quy trình đốt cháy mỡ thừa để giảm béo

Quy trình đốt cháy mỡ thừa để giảm béo

Làm đẹp

06:25:06 15/05/2016
Trong điều trị giảm béo, quá trình đốt cháy mỡ dư bằng ánh sáng sẽ mang lại hiệu quả. Đây là giải pháp thay thế phẫu thuật hút mỡ, được sử dụng rộng rãi tại châu Âu, Hong Kong, Hàn...

Những thực phẩm giúp giảm mỡ đùi hiệu quả

Những thực phẩm giúp giảm mỡ đùi hiệu quả

Làm đẹp

23:05:09 12/05/2016
Bên cạnh việc tập thể dục là một cách để hình thành các cơ bắp, việc lựa chọn đúng một số loại thực phẩm sẽ giúp bạn loại bỏ mỡ thừa ở hông và đùi.

Những loại gia vị giúp bạn sở hữu vòng 2 lý tưởng

Những loại gia vị giúp bạn sở hữu vòng 2 lý tưởng

Làm đẹp

22:34:14 12/05/2016
Bạn có vòng 2 không mấy thon gọn, hãy sử dụng những loại gia vị dưới đây để giúp bạn đốt cháy mỡ thừa đeo bám bấy lâu.

Đốt cháy 545 calo trong vòng một tiếng với body jam

Đốt cháy 545 calo trong vòng một tiếng với body jam

Làm đẹp

07:32:35 11/05/2016
Bộ môn body jam giúp người tập đốt cháy mỡ thừa hiệu quả để nhanh chóng có vóc dáng như ý muốn.

Tự làm giấm táo đốt cháy mỡ thừa để tự tin đón hè

Tự làm giấm táo đốt cháy mỡ thừa để tự tin đón hè

Làm đẹp

11:10:35 10/05/2016
Chẳng hạn, một nghiên cứu ở Nhật Bản dựa trên 175 người béo phì có chế độ ăn uống giống nhau, nhưng một số người được cho sử dụng giấm táo mỗi ngày, trong khi những người còn lại d...

5 mỹ nhân Vbiz mê chạy bộ để giữ dáng

5 mỹ nhân Vbiz mê chạy bộ để giữ dáng

Làm đẹp

22:57:35 09/05/2016
Mai Phương Thúy, Phạm Hương, Ngô Thanh Vân đứng đầu top mỹ nhân thích chạy bộ Vbiz.

Điểm danh 4 công thức từ trà xanh giúp đốt cháy mỡ thừa “cấp tốc”

Điểm danh 4 công thức từ trà xanh giúp đốt cháy mỡ thừa "cấp tốc"

Làm đẹp

15:43:11 09/05/2016
Trà xanh có lợi cho việc giảm cân bằng nhiều cách khác nhau như tăng tốc độ trao đổi chất và tăng cảm giác no. Thêm trà xanh vào danh sách nước uống hàng ngày của bạn, bạn sẽ cảm n...

Sở hữu vòng eo 59cm như Phạm Hương

Sở hữu vòng eo 59cm như Phạm Hương

Làm đẹp

13:10:11 09/05/2016
Hoa hậu Phạm Hương có vẻ đẹp sắc sảo, vóc dáng thon gọn với vòng eo 59cm đáng mơ ước.

Sinh tố giúp bạn sở hữu dáng vóc ngọc ngà

Sinh tố giúp bạn sở hữu dáng vóc ngọc ngà

Làm đẹp

21:04:10 05/05/2016
Bên cạnh việc tập luyện, chế độ ăn giảm tinh bột, uống sinh tố cũng là cách giúp bạn sở hữu vóc dáng ngọc ngà. Hãy tham khảo một vài loại sinh tố do báo điện tử Gia đình Việt Nam c...

Bí quyết giữ dáng của Hồ Hạnh Nhi

Bí quyết giữ dáng của Hồ Hạnh Nhi

Làm đẹp

08:09:41 04/05/2016
Dù đã 36 tuổi, Hồ Hạnh Nhi vẫn giữ vóc dáng thanh mảnh, quyến rũ như những ngày đầu mới gia nhập làng giải trí.

Giảm cân khó?

Giảm cân khó?

Làm đẹp

20:21:43 03/05/2016
Sau những dịp lễ, kỳ nghĩ hay tiệc tùng, bạn dường như hơi nuông chiều bản thân, mất kiểm soát trong cả việc ăn uống và luyện tập. Kết quả là vòng eo vốn dĩ không mấy thon thả giờ ...

Khám phá bí mật giảm cân của các doanh nhân nổi tiếng

Khám phá bí mật giảm cân của các doanh nhân nổi tiếng

Làm đẹp

12:15:57 03/05/2016
Với lịch trình công việc dày đặc làm thế nào mà những doanh nhân nổi tiếng có thể giảm cân, giữ thân hình cân đối và nâng cao sức khỏe? Hãy cùng khám phá bí mật và thay đổi bất ngờ...

10 phút mỗi ngày để sở hữu bắp đùi thon gọn siêu quyến rũ

10 phút mỗi ngày để sở hữu bắp đùi thon gọn siêu quyến rũ

Làm đẹp

12:23:19 29/04/2016
Đừng tự ti vì đùi to ngấn mỡ, chuyện nhỏ chị em ơi! Với những động tác đơn giản, tác động trực tiếp vào các vị trí hông, đùi, giúp đốt cháy mỡ thừa, khiến mỡ bị hóa lỏng, đốt cháy ...

Đốt nhiều mỡ vòng 2 hơn với 5 bài tập tạ đơn giản

Đốt nhiều mỡ vòng 2 hơn với 5 bài tập tạ đơn giản

Làm đẹp

21:48:19 25/04/2016
Bạn có thể làm săn chắc vòng 2 của mình mà không cần phải ngồi hay quỳ vất vả nữa. Và thậm chí còn nhiều tin vui hơn với những bài tập bụng khi bạn đang đứng. Cùng một lúc, bạn có ...

Giảm béo bụng cho cả nam và nữ

Giảm béo bụng cho cả nam và nữ

Làm đẹp

18:46:14 25/04/2016
Cách giảm mỡ bụng bằng muối nóng: Cách đơn giản nhất và dễ làm nhất khi muốn giảm béo bụng bằng muối đó là sử dụng muối nóng. Bạn lấy một lượng muối nóng vừa đủ, sau đó sử dụng khă...

Cách nào giảm cân hiệu quả mà không cần dao kéo?

Cách nào giảm cân hiệu quả mà không cần dao kéo?

Làm đẹp

06:57:42 25/04/2016
Hỏi: Chào chuyên mục. Tôi năm nay 35 tuổi, sinh con xong do ăn quá nhiều đồ bổ và lười vận động nên số cân nặng của tôi cứ tăng lên vù vù trong mấy năm qua, tôi chỉ cao có 1 m 55 n...

5 bài tập giảm cân giúp bạn đốt cháy mỡ thừa toàn cơ thể

5 bài tập giảm cân giúp bạn đốt cháy mỡ thừa toàn cơ thể

Làm đẹp

20:36:23 24/04/2016
Những bài tập squat rất được ưa chuộng với những ai muốn giảm cân. Kết hợp tập squat với tập tạ cho vùng ngực trên sẽ giúp bạn tăng cường hoạt động lên nhóm cơ bắp mông nhóm cơ lớn...

Đốt cháy mỡ thừa toàn cơ thể với 8 loại thực phẩm có ngay trong nhà bếp

Đốt cháy mỡ thừa toàn cơ thể với 8 loại thực phẩm có ngay trong nhà bếp

Làm đẹp

20:22:15 24/04/2016
Táo và lê là những loại quả có hàm lượng dinh dưỡng cao. Nếu bạn muốn nhanh chóng có cảm giác no mà không sợ béo, những trái lê và táo sẽ làm đầy dạ dày của bạn bằng chất xơ, đồng ...

Đốt cháy mỡ thừa cấp tốc với 30 phút để có vòng eo quyến rũ

Đốt cháy mỡ thừa cấp tốc với 30 phút để có vòng eo quyến rũ

Làm đẹp

07:42:04 19/04/2016
Với mỗi động tác, bạn hãy thiết lập 10 lượt, mỗi lượt bao gồm 20 giây tập liên tục và 10 giây nghỉ. Như vậy mỗi động tác bạn sẽ hoàn thành trong 5 phút. Sau mỗi 5 phút, hãy nhanh c...