động tác tập tay

Bài tập giúp bạn đốt mỡ thừa

Trong những dịp nghỉ lễ, có thể bạn hơi thả phanh trong chuyện ăn uống. Hãy thử những động tác dưới đây để nhanh chóng lấy lại vóc dáng nhé. Các bạn gái nên đếm từ 1 đến 20 lần cho mỗi động tác, sau đó mới đổi sang động tác tiếp theo. T...

Em hay porno?

Gần đây chồng tôi có nhiều "động tác" lạ trong chăn gối. Tôi theo dõi, phát hiện anh ấy xem... phim sex. Tôi rất giận nhưng chưa làm dữ, xưa nay chồng tôi vốn rất nghiêm túc. Thưa ...

‘Câu’ chàng bằng động tác cơ thể

Nếu đàn ông có thể nhanh chóng lấy lòng phụ nữ bằng sự nghiệp và tiền bạc, còn phụ nữ, khi muốn gây sự chú ý của nam giới, động tác cơ thể chiếm một vị trí vô cùng quan trọng. Chín...

“Bằng cấp” và “chuyện ấy”

Trong từng trường hợp cụ thể thì sự hiểu biết hoặc trở thành chiếc đòn bẩy hoặc ngược lại là cú ngáng chân cuộc sống gối chăn của nhiều đôi uyên ương.

Học cách “yêu” mới!

Chuyện ấy sẽ trở nên nhàm chán nếu người trong cuộc lúc nào cũng viết theo văn mẫu. Hãy không ngừng sáng tạo, thay đổi, vì trong lĩnh vực này, sự mải mê bao giờ cũng mang lại nhiều...

Hối hả làm lưới “khủng” bắt cụ Rùa

Sáng nay 14-3, gần 1.000 m2 lưới dẫn dắt cụ Rùa đợt hai chính thức hoàn thành sau 4 ngày thi công. "Nguyên liệu làm lưới nhập từ Nhật Bản, sợi to gấp 5 lần đợt 1, đảm bảo cụ Rùa kh...

Khuynh hướng tình cảm của bạn thế nào?

Những hành động dù là nhỏ nhất của con người cũng phản ánh những tâm lý khác nhau. Cách nhận điện thoại ngoài phản ánh tính cách cũng có thể hé lộ khuynh hướng tình yêu của bạn.

Việt Nam – điểm nóng mới của ‘cơn bão’ Flash Mob?

Cứ mỗi giờ lại có một video quay cảnh nhóm nhảy Flash Mob rầm rộ ở một nơi nào đó được đăng lên Youtube. "Cơn bão" Flash Mob thể loại nhảy múa ngẫu hứng giữa đám đông đang khiến te...

Đầu năm Mèo lại nhớ game ảm đạm xứ Việt năm Chuột

Sau những dự án game 3D rầm rộ, những dòng xoáy game kiếm hiệp quay cuồng, game thủ Việt lại hoài niệm về những tựa game xa xưa, một thời đã lôi kéo được biết bao trái tim đam mê n...

Tập cho mỡ bụng tan biến

Nếu bạn ngồi lâu 1 chỗ, không chịu vận động, thì cho dù bạn không béo, bụng bạn cũng không tránh khỏi việc tích trữ lựợng mỡ dư thừa. Vậy ngay từ bây giờ hãy tập bài thể dục đánh t...

8 động tác yoga cho làn da mịn màng

Khỏe, đẹp, dẻo dai đó là những lợi ích của việc tập yoga mang lại cho cơ thể mỗi người.

Miley lại bị soi vì những động tác quá “người lớn” với nam vũ công

Tuần trước, fans đã được sướng mắt tơi bời với loạt ảnh cực nét cực nóng từ show diễn mở màn cho tour diễn Bắc Mỹ của Miley Cyrus, thì bây giờ hãy chuẩn bị tinh thần để được cô nàn...