Đồng hồ thông minh có thể hỗ trợ bỏ thuố.c l.á?

Bảo Hoàng17:52 03/01/2025

Một nghiên cứu từ Đại học Bristol (Anh) chỉ ra việc phát triển phần mềm cảm biến trên đồng hồ thông minh giúp phát hiện khi nào người dùng hút thuố.c lá có thể hỗ trợ quá trình bỏ thuố.c.

Các nhà nghiên cứu đã phát triển phần mềm cảm biến chuyển động tiên tiến cho đồng hồ thông minh ( smartwatch), có thể phát hiện các chuyển động tay điển hình của một người có thói quen hút thuố.c, The Guardian đưa tin ngày 1.1.

Khi phát hiện hành vi hút thuố.c, đèn cảnh báo trên smartwatch sáng lên, ứng dụng sẽ báo rung và gửi kèm một tin nhắn khuyến cáo dừng hút thuố.c. Nội dung có thể bao gồm thông điệp động viên như “Bỏ thuố.c l.á giúp bạn thở dễ dàng hơn. Bỏ thuố.c là tốt” hay chứa thông tin một ngày bạn đã hút bao nhiêu điếu thuố.c.

Ứng dụng chuyên biệt trên smartwatch có thể đưa lời nhắc và động viên người dùng bỏ thuố.c l.á. ẢNH: ĐẠI HỌC BRISTOL

Theo nghiên cứu được đăng trên tạp chí JMIR Formative Research, các nhà khoa học tại Đại học Bristol tin rằng ứng dụng mà họ phát triển là biện pháp can thiệp kịp thời đầu tiên nhằm ngăn ngừa một người tái nghiệ.n, khi nó cảnh báo ngay thời điểm người ta chuẩn bị hút thuố.c. Ngoài ra, ứng dụng có thể sử dụng trên smartwatch mà không cần kết nối với điện thoại.

Video đang HOT

Nghiên cứu trên đã thử nghiệm ứng dụng trên smartwatch đối với 18 người muốn bỏ thuố.c l.á, trong độ tuổ.i 18 – 70 và hút hơn 10 điếu mỗi ngày. Họ được đeo smartwatch có cảm biến cảnh báo trong 2 tuần, sau quá trình này sẽ trả lời 27 câu hỏi. Kết quả thu được cho thấy 66% người tham gia chấp nhận việc đeo smartwatch có cảm biến cảnh báo hút thuố.c, trong khi 61% người nói rằng các thông điệp được nhận có liên quan đến họ.

Phản hồi tích cực bao gồm những người cho rằng rằng ứng dụng này đã nâng cao nhận thức của họ về thuố.c l.á, khiến họ có cảm giác muốn bỏ thuố.c, dừng lại và suy nghĩ trước khi có ý định hút thuố.c và giúp họ hút thuố.c ít hơn, cũng như liên tục động viên họ. Trong khi đó, phản hồi tiêu cực cho rằng các thông điệp được lặp lại, qua đó dần mất đi độ hiệu quả, một số tin nhắn hiển thị chậm, thiếu thông điệp đa dạng hoặc thông tin đôi khi còn mơ hồ.

Bước tiếp theo mà nhóm nghiên cứu kỳ vọng là có thể thử nghiệm độ hiệu quả về dài hạn và có thể sử dụng đa dạng thông điệp hỗ trợ bỏ thuố.c l.á.

Nghiên cứu mới: Hút 1 điếu thuố.c l.á có thể làm giảm 20 phút tuổ.i thọ

Một nghiên cứu mới về tác hại của thuố.c l.á đã tiết lộ rằng việc hút thuố.c có thể rút ngắn tuổ.i thọ nhiều hơn so với những cảnh báo trước đây của các bác sĩ.

Thuố.c l.á được bán tại Karachi, Pakistan. Ảnh: THX/TTXVN

Theo trang The Guardian, các nhà nghiên cứu tại trường Đại học University College London - (UCL - Vương quốc Anh), phát hiện ra rằng hút 1 điếu thuố.c có thể làm giảm tuổ.i thọ trung bình tới 20 phút. Điều này đồng nghĩa với việc một bao thuố.c l.á 20 điếu có thể lấy đi gần 7 giờ cuộc sống của một người.

Nghiên cứu do Bộ Y tế Anh uỷ quyền, dựa trên dữ liệu từ các nghiên cứu lớn về tác động của thuố.c l.á.

Trước đó, nghiên cứu trên Tạp chí y khoa BMJ năm 2000 phát hiện ra rằng trung bình, một điếu thuố.c l.á làm giảm tuổ.i thọ khoảng 11 phút. Trong khi đó, phân tích mới nhất được công bố trên Tạp chí nghiên cứu Nghiệ.n ngập đán.h giá gấp đôi nguy cơ đó. Nghiên cứu chỉ ra rằng mỗi điếu thuố.c l.á làm giảm trung bình 20 phút tuổ.i thọ - ở nam giới là 17 phút và ở phụ nữ lên tới 22 phút.

"Một số người có thể nghĩ rằng mất vài năm cuộc đời ở tuổ.i già không quan trọng, vì khi đó sức khỏe đã kém và đi kèm nhiều bệnh mãn tính. Nhưng thực tế, hút thuố.c làm giảm những năm khỏe mạnh, khiến bệnh tật xuất hiện sớm hơn. Ví dụ, người hút thuố.c 60 tuổ.i có tình trạng sức khỏe tương tự một người không hút thuố.c ở tuổ.i 70", nghiên cứu cho hay.

Các nhà nghiên cứu cho hay nếu một người hút 10 điếu thuố.c mỗi ngày và quyết định bỏ thuố.c từ ngày 1/1, họ có thể "cứu"được một ngày tuổ.i thọ vào ngày 8/1. Nếu họ tiếp tục không hút đến ngày 5/2, họ sẽ kéo dài tuổ.i thọ thêm một tuần, và đến ngày 5/8, thời gian sống sẽ tăng thêm một tháng. Cứ như vậy, nếu bỏ thuố.c trong một năm, họ có thể tránh bị mất tới 50 ngày tuổ.i thọ.

Tiến sĩ Sarah Jackson, người đứng đầu nhóm nghiên cứu về rượu và thuố.c l.á tại UCL, cho biết: "Nhiều người biết hút thuố.c có hại, nhưng lại không nhận ra mức độ nghiêm trọng của điều đó. Trung bình, những người hút thuố.c sẽ mất khoảng một thập kỷ tuổ.i thọ. Đó là 10 năm thời gian quý báu, những khoảnh khắc cuộc sống và những cột mốc quan trọng với những người thân yêu".

Người đàn ông hút thuố.c l.á. Ảnh: THX/TTXVN

Hút thuố.c l.á là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh tật và t.ử von.g có thể phòng ngừa được trên toàn thế giới, gây t.ử von.g cho khoảng 2/3 người hút lâu năm. Riêng tại Anh, hút thuố.c l.á đã cướp đi sinh mạng của 80.000 người mỗi năm và chiếm 1/4 số ca t.ử von.g do ung thư.

Dù một số người hút thuố.c vẫn có thể sống lâu, nhiều người khác lại mắc bệnh và thậm chí t.ử von.g từ khi còn ở tuổ.i 40. Điều này có thể do thói quen hút thuố.c khác nhau - như loại thuố.c l.á sử dụng, số lần hút và độ sâu mà người hút thuố.c hít vào. Hơn nữa, mức độ nhạy cảm với chất các độc hại trong khói thuố.c l.á ở mỗi người cũng khác nhau.

Các nhà khoa học khuyến cáo, để hưởng lợi toàn diện về sức khỏe và tuổ.i thọ, người hút thuố.c cần bỏ hẳn thói quen này.

Các nghiên cứu trước đây từng chỉ ra rằng không có mức độ hút thuố.c nào an toàn, và ngay cả việc hút một điếu mỗi ngày cũng gây ra các bệnh tim mạch và đột quỵ. Nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ chỉ thấp hơn khoảng 50% đối với những người hút 1 điếu thuố.c mỗi ngày so với những người hút 20 điếu thuố.c mỗi ngày. Họ kêu gọi việc bỏ thuố.c ở bất kỳ độ tuổ.i nào cũng đều mang lại lợi ích. Càng sớm thoát khỏi "thang cuốn tử thần" này, người hút thuố.c càng có cơ hội sống lâu hơn và duy trì sức khỏe tốt hơn.

Giáo sư Sanjay Agrawal, cố vấn đặc biệt về thuố.c l.á tại Royal College of Physicians, nhấn mạnh: "Mỗi điếu thuố.c đều làm mất đi những phút giây quý giá của cuộc sống, và tác động đó là rất lớn, không chỉ đối với cá nhân mà còn đối với hệ thống chăm sóc sức khỏe và nền kinh tế. Nghiên cứu này là lời nhắc nhở mạnh mẽ về nhu cầu cấp thiết phải giải quyết tình trạng hút thuố.c l.á như một nguyên nhân hàng đầu có thể gây t.ử von.g và bệnh tật".

Chính sách kiểm soát sún.g đạn của Mỹ có thể ra sao dưới chính quyền mới? Trong chiến dịch tái tranh cử tổng thống, ông Donald Trump từng cam kết hủy bỏ các hạn chế về sún.g đạn nếu trở lại Nhà Trắng. Kho trưng bày sún.g đạn tại Trung tâm Theo dõi Quốc gia của ATF tại bang West Virginia (Ảnh: NYT). Chưa đầy một tháng trước thời điểm Tổng thống đắc cử Donald Trump trở lại Nhà...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Nạ.n nhâ.n sống sót kể khoảnh khắc cuối cùng trên máy bay Hàn Quốc gặp nạn02:10

Hàn Quốc tìm thấy một hộp đen của máy bay gặp nạn, hé lộ những phút cuối cùng02:23

Ông Trump có kế hoạch mở rộng lãnh thổ nước Mỹ?07:51

Tin đồn 'ông Putin cho con trai đến Ukraine chiến đấu' có chính xác?06:34

Liệu có một ngày tỉ phú Elon Musk thành Tổng thống Mỹ?08:01

Mỹ tuyên bố tiê.u diệ.t thủ lĩnh IS ở Syria trong cuộc tấ.n côn.g mới06:57

C.ô b.é kể vanh vách chuyện "kiếp trước", có cả cơn đau đẻ, khoa học cũng bó tay04:33

Điểm bất thường trong vụ rơi máy bay ở Kazakhstan khiến gần 40 người chế.t09:48

Ông Trump đòi quyền quyết định số phận TikTok07:51

Iran phản ứng mạnh sau khi Israel thừa nhận á.m sá.t thủ lĩnh Hamas ở Tehran01:00:11

Lợi ích dẫn dắt hành động08:03

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Dịch cúm bùng phát mạnh tại Mỹ dịp nghỉ lễ năm mới

18:28:16 05/01/2025

Theo CDC Mỹ, trong mùa cúm năm nay, Mỹ ghi nhận ít nhất 5,3 triệu ca mắc cúm, 63.000 ca nhập viện và 2.700 ca t.ử von.g, trong đó có ít nhất 11 tr.ẻ e.m.

Bão tuyết lớn tại Mỹ ảnh hưởng tới hơn 60 triệu người

18:24:39 05/01/2025

Sáng cùng ngày, công ty dự báo thời tiết AccuWeather cho biết tổng lượng tuyết rơi do hiệu ứng hồ trong khu vực, vốn đã phủ đầy tuyết trong tuần này, có thể lên tới gần 122cm.

Thủ tướng Áo tuyên bố từ chức sau khi đàm phán liên minh thất bại

18:22:26 05/01/2025

Quyết định này được cho là có thể dẫn đến việc tổ chức bầu cử sớm hoặc mở đường cho phe bảo thủ đàm phán với đảng Tự do cực hữu, lực lượng giành chiến thắng trong cuộc bầu cử vào tháng 9/2024.

Quân đội Nga tuyên bố đán.h chặn 8 tên lửa ATACMS, cảnh báo đáp trả thích đáng

18:16:28 05/01/2025

Theo thông báo của Bộ Quốc phòng Liên bang Nga, những tên lửa ATACMS của Ukraine bị đán.h chặn bởi các hệ thống phòng không S-400 và Pantsir-SM của Moskva và hành động của Ukraine sẽ "dẫn đến các biện pháp trả đũa".

Nhật Bản: Một con cá ngừ vây xanh được 'chốt giá' hơn 1,3 triệu USD

17:36:47 05/01/2025

Phát biểu sau phiên đấu giá, ông Yamaguchi Yukitaka, Chủ tịch Yamayuki cho biết: "Đây là sản phẩm được một ngư dân có nhiều kinh nghiệm ở Oma đán.h bắt. Con cá ngừ đã đạt đến sự hoàn hảo cả về kích thức lẫn độ tươi ngon và độ béo".

Mỹ thừa nhận đã viện trợ vũ khí lớn cho Ukraine trước xung đột với Nga

17:34:18 05/01/2025

Phát biểu của Ngoại trưởng Mỹ đã thu hút sự chú ý từ Nga. Nhà ngoại giao Nga Rodion Miroshnik cho rằng việc viện trợ vũ khí cho Ukraine từ trước khi chiến sự diễn ra đặt ra nhiều câu hỏi về nguyên nhân dẫn đến xung đột.

Các sân bay Hàn Quốc bị giám sát chặt chẽ và đặt vấn đề an toàn lên hàng đầu

16:16:14 05/01/2025

Cuộc khủng hoảng an toàn này bắt nguồn từ sự gia tăng của các sân bay địa phương được thiết kế kém. Khi số lượng hành khách giảm dần, thâm hụt tài chính tăng lên, dẫn đến cơ sở hạ tầng an toàn xuống cấp.

Châu Phi bước vào kỷ nguyên xung đột mới

13:23:19 05/01/2025

Như phân tích của công ty tư vấn rủi ro chính trị Verisk Maplecroft, hành lang xung đột hiện nay trải dài khoảng 6200 km, chiếm 10% tổng diện tích của châu Phi cận Sahara.

Nhiều doanh nghiệp công nghệ mạnh tay chi cho lễ nhậm chức của ông Trump

13:20:03 05/01/2025

Thời điểm Tổng thống đắc cử Donald Trump nhậm chức đang cận kề. Danh sách các tập đoàn, doanh nhân hàng đầu thế giới chi hàng chục triệu USD cho quỹ nhậm chức của ông ngày càng nối dài và dường như vẫn chưa có dấu hiệu dừng lại.

Cơ quan Liên hợp quốc khẳng định tiếp tục hoạt động tại Gaza sau lệnh cấm của Israel

13:14:47 05/01/2025

Trước đó vào ngày 28/10, Quốc hội Israel (Knesset) đã thông qua đạo luật cấm UNRWA hoạt động trên lãnh thổ nước này vì cáo buộc liên quan đến hỗ trợ khủn.g b.ố và đạo luật sẽ có hiệu lực trong tháng 1 này.

Nóng trong tuần: Thế giới tưng bừng đón năm mới, kinh tế giữ nhịp tăng trưởng và khai phá hướng đi mới

13:12:14 05/01/2025

Người dân khắp thế giới đã cùng nhau chào đón năm mới 2025 với không khí tưng bừng, náo nhiệt và nhiều kỳ vọng về một năm mới tốt đẹp hơn.

Lan tỏa bản sắc văn hóa dân tộc qua chương trình 'Xuân Quê hương' tại Nhật Bản

13:09:12 05/01/2025

Tham dự lễ hội có ông Ngô Trịnh Hà, Tổng Lãnh sự Osaka tại Nhật Bản, đại diện chính quyền Osaka, đông đảo cộng đồng người Việt Nam và bạn bè Nhật Bản.