đón tôi đi ăn tối

Nhiều người bỏ ăn tối để giảm cân, nhưng bạn có biết việc này sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe nghiêm trọng

Chị em muốn giảm cân thường nhịn ăn tối. Nhưng đừng chủ quan, nếu không ăn tối trong 1 tháng, bạn sẽ phải đối mặt với các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

2 loại bánh mì người Việt ăn nhiều nhưng không có chất

Ở Việt Nam, bánh mì là món ăn sáng yêu thích của nhiều người và đôi khi nó còn được dùng cho cả bữa trưa, bữa nhẹ hay bữa đêm.

Mách bạn cách ăn tối chuẩn để có vòng eo ‘con kiến’, giảm 0,5kg/ngày

Với những cách ăn tối chuẩn sau đây, sáng hôm sau thức dậy bạn có thể giảm được đến 0,5kg.

Cô gái mới 29 tuổi đã mắc bệnh ung thư gan, bác sĩ lắc đầu thở dài: Tối nào cũng ăn món này trước khi ngủ, sớm muộn bệnh cũng tìm tới

Cô gái trẻ không ngờ món ăn mà mình thường dùng mỗi tối để tẩm bổ cuối cùng lại là nguyên nhân gây bệnh ung thư.

Duy trì dùng bữa theo những lưu ý này, phụ nữ sẽ vừa khỏe mạnh từ trong ra ngoài lại còn khiến mỡ thừa “tiêu tán”, hiệu quả không kém gì ăn kiêng

Khi dùng bữa, có những việc tưởng chừng như vô hại nhưng lại là nguyên nhân khiến cơ thể suy yếu, cân nặng thì tăng lên chóng mặt. Vậy nên chị em cần lưu ý vài điều sau nếu muốn cả...

Nguyên tắc ăn tối của người Nhật để kéo dài tuổi thọ và không bị béo phì

Nhật Bản là quốc gia có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới trong nhiều năm qua. Vậy đâu là bí quyết để người Nhật trường thọ, ăn đủ chất mà không bị béo phì? Cùng tìm hiểu một v...

Ăn tối cho ‘kẻ thù’ có hoàn toàn đúng?

Chúng ta thường có quan niệm ăn sáng cho mình, ăn trưa cho bạn, ăn tối cho kẻ thù, nên nhiều chị em chọn phương pháp nhịn ăn tối để giảm cân. Tuy nhiên, quan niệm này có hoàn toàn ...

Vì sao phải dùng lovastatin vào buổi tối?

Tôi năm nay 57 tuổi. Đi khám bệnh, bác sĩ chẩn đoán tôi bị rối loạn mỡ máu và kê đơn thuốc, trong đó có thuốc lovastatin. Bác sĩ dặn là uống thuốc vào buổi tối. Xin hỏi vì sao phải...

Mem Việt Nam Ơi chung tay ủng hộ vùng lũ, hướng về miền Trung thân yêu

Trước tình hình lũ lụt vô cùng nghiêm trọng đang diễn ra tại khắp các tỉnh miền Trung, người dân cả nước đã cùng chung tay, đồng sức đồng lòng hướng về nơi đây.

Người tuổi thọ ngắn hàng ngày sẽ có các thói quen xấu này trong 3 bữa ăn, nếu bạn mắc phải dù chỉ 1 điểm cũng cần phải kịp thời thay đổi

Chế độ ăn có thể ảnh hưởng đến tuổi thọ, sức khỏe và tâm lý, vậy một người có tuổi thọ kém sẽ ăn uống như thế nào?

Các kiểu ăn tối sai lầm khiến bạn mắc đủ bệnh

Ăn quá no dễ khiến bạn mắc tiểu đường trong khi bỏ bữa hoặc ăn muộn làm bạn bị sỏi mật, viêm loét dạ dày.

Đi xem mặt, thiếu nữ dẫn theo hàng chục người để “ăn chùa”

Cuộc hẹn xem mặt của một thiếu nữ Trung Quốc đã kết thúc trong bẽ bàng, sau khi cô đem theo hơn hai chục người thân đi theo nhằm thử sự hào phóng của chàng trai.

Ăn sáng như vua và ăn tối như ăn mày, có giúp giảm cân?

Nhiều người trong chúng ta đều quen thuộc với câu Ăn sángnhư vua, ăn trưa như hoàng tử và ăn tối như kẻ ăn mày.

3 loại thực phẩm là “cực phẩm” cho bữa tối, ăn thường xuyên ngủ ngon hơn

Với bữa tối, bạn phải ăn làm sao để cung cấp đúng, đủ lượng dinh dưỡng cần thiết và mang lại giấc ngủ ngon. Nếu bạn không biết phải ăn gì, 3 loại thực phẩm này chính là cực phẩm dà...

Giá căn hộ Tp.HCM tăng vọt bất chấp dịch bệnh vì khan hiếm nguồn cung mới

Dù trong bối cảnh dịch Covid-19, theo báo cáo của các đơn vị nghiên cứu tỉ lệ hấp thụ của căn hộ tại Tp.HCM luôn ở mức trên 70%. Trong khi tại Hà Nội chỉ dao động ở mức 22-23% tron...

Thuận An Điểm hấp dẫn của thị trường BĐS Bình Dương

Giai đoạn 2020 - 2021, Thuận An vượt mặt Dĩ An, Thủ Dầu Một trở thành điểm hấp dẫn của thị trường bất động sản Bình Dương với hàng loạt các dự án quy mô lớn.

6.000 tỷ đồng nâng cấp hạ tầng Thuận An trong 2 năm tới

6.000 tỷ đồng là tổng mức đầu tư nâng cấp và phát triển hàng loạt các công trình giao thông trọng điểm như: Quốc lộ 13, vành đai 3, đường 743A, 743B, 743C tại Thuận An trong 2 năm ...

7 người chết, 2 người nguy kịch sau bữa cơm vì chất độc ở nhiều đồ ăn mọi người dùng

Một vụ ngộ độc thực phẩm nghiêm trọng xảy ra tại tỉnh Hắc Long Giang, Trung Quốc khiến 7 người trong một gia đình thiệt mạng.

Bữa ăn tối như thế nào sẽ giúp giảm cân nhanh?

Không thể phủ nhận bữa tối là một trong những bữa ăn cần thiết nhất trong ngày, đặc biệt là sau một ngày bận rộn.

Giảm cân hiệu quả khi bổ sung chất dinh dưỡng này vào bữa tối

Ăn những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng như protein, carbohydrate, vitamin, khoáng chất... trong bữa tối có thể giúp giảm cân nhanh chóng.

Bình Dương có tân Chủ tịch tỉnh

Ông Nguyễn Hoàng Thao, 57 tuổi, Phó bí thư Thường trực Tỉnh ủy được bầu làm Chủ tịch UBND tỉnh Bình Dương.

Nguyên tắc xây dựng bữa ăn hợp lý

Để có sức khỏe tốt cần phải xây dựng một chế độ ăn uống hợp lý. Khẩu phần ăn cân đối dinh dưỡng trong ngày (bữa sáng, trưa, tối), có như vậy thì việc tiêu hóa và hấp thụ thức ăn mớ...

Ăn tối không đúng cách dễ gây béo phì, phù cơ thể: 3 bí quyết sau đây giúp bạn ăn tối ngon mà không lo tăng cân

Chỉ cần tuân thủ đều đặn 3 tips ăn uống nhỏ mà có võ sau đây là bạn sẽ thấy cân nặng được cải thiện rõ rệt, không còn tình trạng đầy bụng, khó tiêu, gây tích mỡ thừa vào buổi tối n...

Có 4 thói quen xấu lúc 11h đêm, bạn đang tự ‘tàn phá’ sức khỏe, lâu ngày sẽ phải nhập viện

Nếu bạn tiếp tục dùng điện thoại di động và xem tin tức sau 11 giờ tối thì sẽ không tốt cho cơ thể chút nào, nội dung bạn đã xem bị tác động đến não bộ. Não bộ hưng phấn sẽ ảnh hưở...

Đây là loại rau bạn nên tránh ăn vào bữa tối dù bổ dưỡng đến đâu đi chăng nữa

Cần tây được biết đến là một thực phẩm giúp giảm cholesterol, giúp cải thiện và duy trì sức khỏe tim mạch. Cần tây chứa một hợp chất duy nhất được gọi là 3-n-bytylphthalide (BuPh) ...

Bị người dân bao vây sau khi giật dây chuyền, tên cướp dùng kim tiêm chống trả

Phát hiện người phụ nữ đeo sợi dây chuyền vàng trên cổ, Hiếu chạy xe máy bám sát ra tay giật phăng rồi rú ga bỏ chạy. Bị người dân phát hiện và bao vây, tên cướp 29 tuổi đã rút kim...

CLIP: Chiếc xe máy 2 lần bị trộm bẻ khóa, phản ứng của gia đình người chủ mới hài hước

Đoạn clip ghi lại cảnh rượt đuổi trộm của một gia đình ở phường Dĩ An, TP Dĩ An, Bình Dương. Gia đình dựng chiếc xe máy ngoài cửa và hai lần bị trộm rình. Hai vụ trộm xảy ra vào tố...

Bà nội trợ 26 tuổi “thắt lưng buộc bụng” chi tiêu tiền ăn chỉ 500 ngàn/tuần cho gia đình 3 người ở Hà Nội

Dù ở giữa Hà Nội nhưng vợ chồng nhà anh chị Thùy Chi ở Quang Lãm, Thanh Oai không mấy dư giả khi đồng lương công nhân còn hạn hẹp. Vì thế việc phải chi tiêu tiền ăn ở mức 500 ngàn ...

Nhiều sinh viên tại Đại học Sư phạm Hà Nội 2 phải cấp cứu sau bữa ăn tối

Sau bữa ăn tối, 5 sinh viên trường Đại học Kinh tế Quốc dân Hà Nội đang học quân sự tại trường Đại học Sư phạm Hà Nội 2 (phường Xuân Hòa, TP Phúc Yên, tỉnh Vĩnh Phúc) bị đau bụng, ...

4 tác hại đáng sợ nếu cứ bỏ bữa tối để giảm cân và mơ vóc dáng đẹp

Nếu bạn còn giữ thói quen bỏ bữa tối cần bỏ ngay đẻ tránh ảnh hưởng sức khỏe.

5 cách giảm cân kỳ lạ nhưng đã được khoa học chứng minh

Khoa học đã chứng minh có rất nhiều phương pháp có thể giúp giảm cân. Một số phương pháp đã được nhiều người biết đến nhưng cũng có phương pháp khác thường ít được biết đến hơn.

Những thay đổi đơn giản trong bữa ăn tối giúp bạn giảm cân

Giảm cânlà một trong những chủ đề được tìm kiếm nhiều nhất trên Google và hầu hết mọi người đều bối rối với những cách thức phù hợp để giảm những kg thừa đó.

Đau lòng: Hai phụ nữ bị điện giật thương vong trong đêm mưa, bé trai 2 tuổi chờ mẹ cấp cứu trong bệnh viện

Trong cơn mưa lớn, các nạn nhân trên chiếc xe máy bị điện giật ngã xuống. 2 người lớn chỉ kịp la hét kêu cứu dưới vũng nước, khi đang chở theo bé trai 2 tuổi.

Cách chia calo giữa các bữa ăn sáng, trưa, tối để giảm cân

Nếu bạn đã từng cố gắng giảm cân thì bạn có thể biết rằng quy tắc quan trọng của việc giảm cân là tạo ra sự thâm hụt calo. Bạn cần tiêu thụ ít calo hơn và đốt cháy nhiều hơn bằng c...

Trải nghiệm cắm trại giữa lòng sa mạc nóng nhất hành tinh

Tại Luxury Desert Campsite, bạn có thể tìm thấy đầy đủ tiện nghi, tham gia các trải nghiệm thú vị như ăn tối dưới bầu trời sao, ngắm bình minh và hoàng hôn... giữa sa mạc Sahara.

Những nguyên tắc cần nhớ vào buổi tối để nói không với ung thư

Trên 45 tuổi, nguy cơ mắc ung thư ở cả nam và nữ đều tăng cao. Bác sĩ khuyến cáo những người thuộc nhóm này nên có những thay đổi trong thói quen vào buổi tối, để ung thư tránh xa.

Trường mầm non phập phồng nỗi lo đóng cửa

Dù các trường mầm non ở TP.HCM và nhiều tỉnh thành lân cận vẫn hoạt động bình thường, nhưng số lượng học sinh nghỉ học đã rất nhiều. Không ít trường lo lắng có thể phảiđóng cửa phò...

Top 5 loại thực phẩm để ăn tối mà không sợ tăng cân

Nhiều nhà khoa học và bác sĩ cho rằng ăn tối có lợi và cần thiết. Nhưng để tránh nặng bụng, khó ngủ và tăng cân, nên chọn thực phẩm cho bữa tối với số lượng hợp lý.

3 loại thực phẩm được nhiều người yêu thích, nhưng tốt nhất không nên đưa vào bữa tối

Ăn tối đúng cách là chìa khóa để có một sức khỏe vàng. Tuy nhiên, nhiều người thích ăn 3 loại thực phẩm không phù hợp này vào bữa tối có thể có một số nguy hiểm tiềm ẩn cho sức khỏ...

Hành động này của vợ sẽ khiến các ông chồng thấy hôn nhân là ‘địa ngục’

Đàn ông có thể thiếu nhiều thứ nhưng không thể thiếu bạn bè và những cuộc tụ họp bên quán bia, bàn nhậu. Nếu các bà vợ cứ khăng khăng bắt con ngồi bên mâm cơm nguội ngắt chờ chồng ...

Người đàn ông chết bất thường trong phòng trọ, bên cạnh có máu

Sáng nay (3-6), một người đàn ông sống độc thân vừa được người dân phát hiện đã chết trong phòng trọ.

Diện váy yếm giản dị ra phố ăn tối thôi mà siêu mẫu triệu đô Kendall Jenner khiến cư dân mạng lại ‘rần rần’

Xuất hiện tại Santa Monica ( Mỹ), chân dài Kendall Jenner xuống phố đi ăn tối trong bộ váy yếm thôi mà dân tình lại rần rần.

Câu chuyện xôn xao MXH: Cô gái trẻ bị bỏ thuốc lạ khi đi ăn cùng bạn cũ và lời thú nhận gây phẫn nộ của gã biến thái

Một cô gái trẻ đã bị bạn cũ bỏ thuốc lạ vào cốc nước nhưng may mắn được nhân viên phục vụ nhắc nhở.

Thanh niên 25 tuổi suýt mất mạng sau bữa ăn tối

Mới đây, các bác sĩ Phòng khám Đa khoa Hùng Vương - Sơn Dương (Tuyên Quang) tiếp nhận nam bệnh nhân (25 tuổi) đến cấp cứu với biểu hiện đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, khó thở, tức n...

Dòng trạng thái rợn người trên facebook của nghi phạm đốt tiệm cầm đồ khiến 3 người tử vong tại Bình Dương

Nạn nhân đồng thời cũng được cho là nghi phạm trong vụ phóng hoả tiệm cầm đồ tại Bình Dương đã có những lời nhắn nhủ rợn người trên facebook trước sự việc xảy ra.

Những thực phẩm có thể ăn thoải mái trước khi đi ngủ không lo tăng cân

Theo Giám đốc Viện nghiên cứu chế độ dinh dưỡng và liệu pháp ăn kiêng Samara Mikhail Ginzburg, có một số thực phẩm có thể ăn vào ban đêm mà không gây ảnh hưởng đến vóc dáng, theo R...

Ăn bữa tối nhiều chất có hại cho cơ thể

Chúng ta vẫn thường hay nghe câu: Sáng ăn cho mình, trưa ăn cho bạn và tối ăn cho kẻ thù, nhưng không phải ai cũng hiểu và có thể thực hiện được điều đó.

Dưa hấu bổ dưỡng và ngon miệng là vậy nhưng có 6 điều cần lưu ý khi ăn để không mang bệnh vào người

Bước vào mùa hè nóng nực, dưa hấu được coi là một trong những trái cây ưa thích của nhiều người. Tuy nhiên, khi ăn, bạn nên lưu ý 6 điều này để vừa hấp thụ được đầy đủ dinh dưỡng c...

Bị xe ben cuốn vào gầm, vợ chết, chồng nguy kịch

Xe máy va chạm với xe ben, đôi vợ chồng bị cuốn vào gầm và bị cán qua khiến một người chết, người còn lại nguy kịch.

Ăn tối muộn gây ra nhiều bệnh nguy hiểm

Bữaăn tối hay bữa tối làmột trong ba bữaăn chính.Tuy nhiên, các nhàkhoa học kết luận rằng,một bữaăn tối quámuộn vàquánhiều chất dinh dưỡng gâyranhững căn bệnh nguy hiểm.