
5 loại thực phẩm nên tránh kết hợp với hạt chia
Kết hợp các loại rau họ cải với hạt chia, cũng giàu chất xơ, có thể khiến đường ruột quá tải và gây đầy hơi, chướng bụng hoặc chuột rút. Điều này dễ xảy ra hơn nếu bạn không quen với các bữa ăn nhiều chất xơ hoặc không uống đủ nước.

Chế độ dinh dưỡng phục hồi sức khỏe cho người mắc bệnh hạ cam
Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh giúp tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ cơ thể chống lại nhiễm trùng, tái tạo và phục hồi các mô bị tổn thương. Việc bổ sung đủ vitamin C gi...

Làm gì để giảm chứng đầy bụng, khó tiêu trong những ngày Tết?
Đặc biệt, ăn quá no, ăn quá nhanh, nhai không kỹ, ăn không đúng bữa, vừa ăn xong đã nằm ngay khiến cho hoạt động tiêu hóa bị đình trệ, thực phẩm không tiêu hóa được gây chướng bụng...

Trào ngược dạ dày dễ tái phát vào mùa lạnh
Tuy nhiên, khi thời tiết lạnh thường dễ tái phát trào ngược dạ dày hơn. Lúc này, cơ thể tăng tiết dịch histamin làm dạ dày tăng tiết axit hơn so với thông thường. Đây chính là lý d...

Bang ở Mexico tiêu thụ nhiều Coca-Cola nhất thế giới
"Ngay cả những người mắc bệnh tiểu đường cũng thừa nhận rằng họ vẫn tiếp tục uống loại đồ uống này, Họ không thể tưởng tượng được cuộc sống không có nước ngọt. Đây thực sự là một t...

5 loại thực phẩm nên tránh khi bị đầy hơi, chướng bụng
Đầy hơi, chướng bụng sau khi ăn có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau như các vấn đề về đường tiêu hóa hoặc do ăn một số thực phẩm.

7 thực phẩm phổ biến khiến trẻ hạn chế tăng chiều cao
Đậu nành tốt cho sức khỏe trẻ em. Song, đậu nành chưa lên men như sữa đậu nành, đậu phụ lại chứa nhiều axit phytic làm giảm hấp thụ canxi của cơ thể. Một chế độ ăn chứa nhiều phyti...

Đừng bao giờ cho nước ngọt, rượu bia vào tủ đá, cẩn thận có lúc nổ tung như bom
Các loạinước ngọt,biađóng lon cũng không nên bảo quản trong ngăn đá tủ lạnh nếu bạn muốn kéo dài độ bền của tủ.

Tuyệt đối không ăn những thứ này cùng bia rượu kẻo độc gấp đôi
Nếu muốn giữ gìn sức khỏe tốt, bạn tuyệt đối không được sử dụng những đồ ăn này khi uống rượu bia.

Vì sao chúng ta có xu hướng ăn nhiều hơn sau khi tập thể dục?
Các nhà khoa học cho biết, nhiều người thường có xu hướng tiêu thụ thức ăn nhiều hơn sau khi tập thể dục.

Bà mẹ trẻ sợ con ăn yến dậy thì sớm, bác sĩ lý giải ra sao?
Sợ con không đủ sức ôn thi, bà mẹ trẻ mua đủ các loại thực phẩm chức năng như bổ mắt, não, thần kinh cho con uống nhưng vẫn chưa yên tâm. Chị còn hầm thêm cả yến cho con ăn nhưng l...

H’Hen Niê giảm cân nhưng không nhịn ăn
Hoa hậu HHen Niê không bỏ bữa khi giảm cân mà chia thành nhiều buổi trong ngày, mỗi lần ăn một ít.

Bí quyết làm đẹp của nữ huấn luyện viên gym nổi tiếng tại Hà Nội
Sở hữu ba vòng săn chắc, cân đối, Ngô Thu Thủy đang là một trong những gymmer và HLV thể hình cá nhân danh tiếng bậc nhất hiện nay.

5 nguyên nhân khiến người trẻ dễ mắc bệnh trĩ
Thói quen sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng thiếu khóa học của người trẻ hiện nay khiến chobệnh trĩđang ngày càng trẻ hóa.

Chữa buồn nôn khi say rượu
Không ít người sau khi uống rượu thường bị nôn ói, tuy nhiên nôn ói sau khi uống đồ uống có cồn có thể là dấu hiệu của một số tình trạng sức khỏe nghiêm trọng.

Top 5 lời khuyên giúp bạn giữ gìn sức khỏe trong ngày Tết
NgàyTếtthường ăn uống và sinh hoạt thất thường. Do đó, trang bị một vài mẹo nhỏ sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe của mình trong những ngày Tết.

3 món ăn sáng tiện lợi nhưng không tốt cho sức khoẻ
Trong cuộc sống bận rộn, nhiều người lựa chọn những mónăn sángnhanh gọn nhưng không biết có nhiều nguy cơ tiềm ẩn không tốt cho sức khoẻ qua các món ăn đó.

9 việc cần làm để bảo vệ sức khỏe dịp Tết
Những ngày nghỉ Tết Nguyên đán là một trong những thời điểm bùng phát mạnh nhất của các loại dịch bệnh. Vì vậy, việc chăm sóc sức khỏe luôn được quan tâm hàng đầu.

5 tuyệt chiêu giúp thanh lọc cơ thể, vui khỏe đón Tết
Sau một thời gian dài ăn uống, sinh hoạt, cơ thể chúng ta rơi vào tình trạng ứ đọng, tắc nghẽn. Việc cần làm lúc này là thải độc cơ thể để lấy lại sức sống. Thanh lọc cơ thể là một...

Các phương pháp tẩy trắng răng hiệu quả ai cũng nên biết
Ngày nay, vấn đề về thẩm mỹ nha khoa ngày càng được coi trọng. Nếu như xưa kia, răng đen là tiêu chuẩn nét đẹp thì hiện tại, răng trắng là trend.

Mẹ đã biết cách ngăn ngừa, giảm đầy hơi cho trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi?
Mẹ hoàn toàn có thể giảm và ngăn ngừa chứng đầy hơi cho bé bằng những mẹo nhỏ đơn giản mà hiệu quả.

Đau mắt đỏ nên kiêng gì? Những thực phẩm rất độc đối với người bệnh
Các bác sĩ khuyến cáo những người bị đau mắt đỏ không cần phải kiêng khem quá nhiều món ăn, thay vào đó là nên có chế độ nghỉ ngơi và ăn uống khoa học và đầy đủ chất dinh dưỡng.

7 ‘bí kíp’ cực đơn giản giúp chị em giảm đầy hơi và chướng bụng sau khi ăn
Muốn giảm đầy hơi và chướng bụng sau khi ăn bạn hãy thử làm theo những lời khuyên dưới đây nhé!

Bảo Thy bật mí bí quyết vô cùng dễ để làn da đẹp căng mướt như em 18
Bảo Thy luôn nhận được nhiều lời khen ngợi mỗi lần khoe ảnh mặt mộc. Chuyên gia trang điểm của cô tiết lộ nữ ca sĩ chẳng cần dùng kem che khuyết điểm, mà chỉ sử dụng một lớp cushio...

Người Nhật tiết lộ 5 bí quyết sống lâu trường thọ
Chỉ với 5 bí quyết đơn giản nhưng không phải ai cũng biết, người Nhật có thể sống lâu khỏe mạnh và đưa Nhật Bản trở thành quốc gia có tuổi trung bình cao nhất thế giới.

Vì sao bệnh nhân ung thư đại tràng ngày càng trẻ hóa?
Người phụ nữ này chỉ nghĩ rằng mình bị rối loạn tiêu hóa hoặc viêm loét dạ dày. Tuy nhiên, khi nội soi, các bác sĩ phát hiện Rachel Winegar có khối u kích thước bằng bàn tay trong ...

Tiếp viên hàng không tiết lộ những món sẽ không bao giờ ăn trên máy bay, càng là món quen thuộc thì càng “nguy hiểm”
Dựa theo kinh nghiệm của tiếp viên hàng không, hành khách có thể tự lưu ý để tránh gặp phải những nguy hiểm khi ăn uống trên máy bay.

Dùng tủ lạnh như phá vì những thói quen tưởng chừng như vô hại
Rất nhiều hành động, thói quen hàng ngày có thể vô tình khiến cho tủ lạnh ngốn điện hoặc giảm độ bền, hoặc tốn thêm chi phí sửa chữa.

Tránh xa loại thực phẩm gây hại cho răng
Có những thực phẩm chúng ta thường xuyên sử dụng vì tưởng an toàn, nhưng thực tế chúng lại gây hại cho răng của bạn.

Stress vì kiêng đủ thứ: Mẹ bầu hạn chế thực phẩm gì?
Mùa hè các mẹ bầu có quá nhiều thực phẩm, hoa quả để ăn. Tuy nhiên cũng có nhiều ý kiến cho rằng phải kiêng nhiều loại thức ăn để không ảnh hưởng tới thai nhi.

Màn LÃO HÓA NGƯỢC kinh ngạc của sao thế giới: Người 71 tuổi vẫn có thân hình trẻ trung như thiếu nữ, người gần 60 da dẻ vẫn láng mịn như nhung
Dù không còn trẻ trung nhưng những tên tuổi này trong showbiz thế giới vẫn khiến người hâm mộ ngả nón khâm phục bởi nhan sắc và vóc dáng trẻ trung.

Chuyên gia hướng dẫn cách ăn uống lành mạnh trong mùa COVID-19
Viện Dinh dưỡng quốc giaẤn Độ (ICMR-NIN) cho biết tăng cường hệ thống miễn dịch là cách để phòng ngừa COVID-19. Một chế độ ăn uống cân bằng kết hợp với lối sống lành mạnh có thể gi...

8 loại đồ ăn vặt ai cũng thèm khi “buồn miệng” nhưng lại chính là “hung thủ” kích thích tế bào ung thư phát triển cực nhanh
Ăn vặt dường như là sở thích khó bỏ của nhiều chị em, thế nhưng 8 loại này lại ẩn chứa nhiều tiềm tàng bệnh tật đến bác sĩ cũng phải sợ, trong đó có ung thư.

Không muốn ra Tết tăng kí vù vù, đây là những điều nàng đừng quên dẫu vui đến đâu
Dịp Tết là thời điểm các cô gái rất dễ tăng cân. Vậy làm sao để tránh tình trạng này? Câu trả lời nằm ngay trong bài viết dưới đây.

4 loại đồ uống gây bệnh mãn tính trẻ em nào cũng thích, nguy hiểm đến nỗi bác sĩ nhi khoa phải liệt vào “danh sách đen”
Có một thực tế phũ phàng rằng, đồ uống gì càng ngon lại càng dễ gây hại bởi chúng chứa nhiều hóa chất gây kích thích vị giác, nhất là 4 loại mà trẻ em nào cũng thích này.

Giảm 22kg mà không cần ăn kiêng và tập thể dục, xem bí quyết của cô gái này là gì!
Cùng với lối sống tĩnh tại, ít vận động, nhiều năm nay, giảm cân luôn là một trong những từ khoá được tìm kiếm hàng đầu.

Bọc răng sứ giúp Mai Phương Thúy, Ngọc Trinh lên đời nhan sắc, nhưng chưa bằng 2 mỹ nhân này!
Để có được nhan sắc hoàn hảo như hiện tại, các sao Việt cũng đã phải cậy nhờ sự giúp đỡ của phương pháp bọc răng sứ. Chỉ cần nhìn những hình ảnh dưới đây là biết!

4 nhóm thực phẩm gây mụn trứng cá bạn cần phải biết
Mụn trứng cá là tình trạng da ảnh hưởng tới khoảng 10% dân số thế giới. Có nhiều nguyên nhân gây ra mụn trứng cá nhưng một trong số đó là chế độ ăn uống thiếu khoa học.

Uống 2 chai nước ngọt mỗi ngày, cánh tay người đàn ông thối rữa, hoại tử
Hậu quả của việc quá lạm dụng đồ uống có gas không chỉ dừng lại ở tăng cân và sâu răng, vừa qua, một người đàn ông đã bị hoại tử gần như hoàn toàn cánh tay do uống quá nhiều thứ nư...

Trẻ bị sỏi thận chỉ vì những lý do đơn giản này…
Sỏi thận là bệnh lý ít ai ngờ tới ở trẻ em. Đặc biệt gần đây số bệnh nhi mắc căn bệnh này ngày càng tăng cao. Trong khi nguyên nhân gây bệnh lại từ những thói quen tưởng rất bình t...

Thực phẩm ’siêu chế biến’ như kem, xúc xích, đồ uống có gas làm giảm tuổi thọ
Các nhà khoa học mới đây đã kết luận rằng những thực phẩm "siêu chế biến", giá rẻ như xúc xích, kem, đồ uống có gas... làm giảm tuổi thọ của người sử dụng.

Tủ lạnh HITACHI bỗng dưng phát tiếng nổ, người tiêu dùng hoang mang
Trong lúc cả gia đình chị Đ.L. (Hà Đông Hà Nội) đang ăn cơm bỗng nghe tiếng nổ, sau đó là tiếng kêu lách cách phát ra từ chiếc tủ lạnh mang nhãn hiệu HITACHI.

Tránh xa những thực phẩm này để luôn có nụ cười trắng sáng
Người xưa thường có câu: Cái răng cái tóc là góc con người. Thật vậy, một nụ cười tỏa sáng rạng ngời lúc nào cũng thu hút ánh nhìn của người đối diện. Để được như vậy bạn cần lưu ý...

Những lý do khiến bạn hắt hơi, có những nguyên nhân rất… bất ngờ
Ăn một thỏi sô cô la đen, uống một ly rượu hoặc nghĩ đến 'chuyện ấy', thế mà cũng bị hắt hơi!

9 loại thực phẩm không tốt cho răng miệng
Thực phẩm ngọt, giàu tinh bột có thể chuyển hóa thành axit ăn mòn, làm suy yếu men răng. Dưới đây là một số thực phẩm bạn nên tránh.

Nếu mắc hội chứng kích thích ruột bạn không nên ăn 5 loại thực phẩm này
Bạn hãy tránh xa những thực phẩm dưới đây để giảm bớt triệu chứng bệnh này.

Thực Hiện Theo Kế Hoạch Giảm Cân Này Bạn Sẽ Giảm Đến 20kg Chỉ Trong 3 Tháng
Chỉ cần thực hiện các phương pháp giảm cân hết sức lành mạnh và thoải mái dưới đây, bạn hoàn toàn có thể giảm đến 20kg trong 3 tháng.

7 loại thực phẩm có thể gây hại cho thận mà bạn tuyệt đối không nên ăn nhiều
Để thận luôn khỏe mạnh và hoạt động đúng chức năng, tốt nhất bạn nên tránh tiêu thụ nhiều 7 loại thực phẩm có thể gây hại cho thận như sau.

Khi thêm kem đánh răng vào Coca, bạn sẽ không khỏi ngạc nhiên vì công dụng làm sạch vạn năng của nó!
Coca-Cola là loại đồ uống có gas phổ biến nhất trên thế giới hiện nay, bên cạnh việc chỉ là một loại đồ uống giải khát, Coca-Cola còn có nhiều công dụng tuyệt vời khác mà có thể bạ...