5 nguyên nhân khiến người trẻ dễ mắc bệnh trĩ

Thói quen sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng thiếu khóa học của người trẻ hiện nay khiến cho bệnh trĩ đang ngày càng trẻ hóa.

Tính chất công việc

Những công việc phải ngồi nhiều sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ. Đồ họa: Hồng Nhật

Theo các bác sĩ, tỉ lệ mắc bệnh trĩ ở những người trẻ có tính chất công việc ngồi nhiều như nhân viên văn phòng, dệt may, dày da, điện tử… tăng cao. Nguyên nhân lớn là do việc ngồi lâu ở một tư thế khiến lưu thông máu ở vùng hậu môn và trực tràng không được tốt, dẫn đến hoạt động co thắt hậu môn không được liên tục.

Ngồi lâu cũng khiến cơ hậu môn mở, cùng với việc đi đại tiện không đúng giờ làm mất dần phản xạ đại tiện, ảnh hưởng đến nhịp độ và tần suất của đại tiện, dẫn đến hiện tượng táo bón.

Chế độ dinh dưỡng không khoa học

Để phù hợp với nhu cầu công việc và nhịp sống, nhiều người trẻ thường có thói quen ăn đồ ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn, sử dụng đồ uống có gas, rượu bia…

Đặc biệt là việc lười bổ sung rau xanh và hoa quả khiến cơ thế thiếu chất xơ. Điều này không tốt cho hệ tiêu hóa, dễ sinh táo bón, để tình trạng này kéo dài sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ.

Thói quen khi đi đại tiện

Thời gian đi đại tiện quá lâu cũng ảnh hưởng đến trực tràng và gây ra bệnh trĩ. Đồ họa: Hồng Nhật

Thói quen nhịn đại tiện là nguyên nhân mắc bệnh trị nhiều người gặp phải. Chất thải trong cơ thể quá lâu sẽ tạo áp lực lên trực tràng và hậu môn, lâu ngày dẫn đến hình thành bệnh trĩ nhanh chóng.

Bên cạnh đó, thói quen sử dụng điện thoại và đọc sách báo khi đi đại tiện, làm quá trình đại tiện diễn ra lâu cũng làm tăng áp lực lên hậu môn.

Lười vận động

Thói quen sử dụng điện thoại, lười vận động, ngại tập thể thao là những nguyên nhân gây áp lực lên vùng bụng dễ dẫn tới bệnh trĩ. Ngoài ra, lười vận động còn làm cho vùng hậu môn bị bí bách, không thông thoáng.

Trong khi đó, bệnh trĩ thường tiết dịch hậu môn làm cho vùng hậu môn luôn ẩm ướt. Đây là điều kiện để vi khuẩn phát triển và làm cho tình trạng viêm nhiễm trầm trọng hơn.

Uống không đủ nước

Việc lười uống nước khiến cơ thể không được cung cấp đủ lượng nước cần thiết. Điều này dẫn đến tình trạng mất nước, làm cho hệ tiêu hóa khô khan, đại tràng phải làm việc nhiều hơn, gây táo bón, đại tiện ra máu, đây cũng là nguyên nhân mắc bệnh trĩ ở người trẻ.