đổ lỗi cho bản thân

Bỏ túi ngay 9 cách này nếu bạn đời là người có cảm xúc tiêu cực

Giải quyết những cảm xúc tiêu cực không phải là một điều dễ dàng. Do đó, kiên nhẫn và bình tĩnh là rất quan trọng. Bạn đừng nên lớn tiếng hay ép buộc nửa kia vì điều đó sẽ càng làm vấn đề phức tạp hơn.