dinh dưỡng

Chia sẻ cách làm sinh tố khoai tây ngon ngọt sánh mịn hấp dẫn khó cưỡng

Chia sẻ cách làm sinh tố khoai tâyngon ngọt sánh mịn hấp dẫn khó cưỡng. Nghe thật là mới lạ phải không các bạn,

Tuyệt chiêu nấu canh rau cải cá rô đồng không bị tanh cho bữa ăn gia đình dân dã

Nấu canh rau cải cá rô đồnglà món ăn được rất nhiều gia đình thực hiện bởi tính dân dã, mộc mạc mà món canh đem lại cho bữa ăn gia đình.

Bí quyết làm sinh tố bơ ngon nhất không bị đắng đầy dinh dưỡng

Bí quyết làm sinh tố bơngon nhất không bị đắng đầy dinh dưỡng. Sinh tố bơ là một loại sinh tố được nhiều người yêu thích bởi sự ngon ngọt béo ngậy cộng với chất dinh dưỡng chứa đựn...

Những loại đồ uống dễ tìm có thể giúp giảm cân

Sữa đậu nành là một loại đồ uống, giàu dinh dưỡng nhưng ít calo. Đây chính là lý do làm cho thức uống này trở thành một loại thức uống được lựa chọn đểgiảm cân, theoThe Healthsite.

Mực xào đậu Hà Lan ngọt cho bữa cơm tối cuối tuần thêm ngọt

Miếng mực mềm ngọt, đậu Hà Lan có vị ngọt, giòn điểm thêm sắc đỏ của ớt chuông, cay thanh vị tiêu bắc khiến món ăn trở nên vô cùng hấp dẫn. Hãy cùng học cách chế biến ngay món mực ...

Spaghetti tôm cho bữa tối nhanh gọn

Chỉ chưa đầy 30 phút, bạn đã có ngay bữa tối sang chảnh cho cả nhà với món spaghetti tôm - món mì Ý truyền thống có nguồn gốc từ Napoli. Món ăn này không những đẹp mắt, ngon miệng ...

Vợ đảm chiều chồng bằng những mâm cơm ngon mắt, cả tuần không trùng món ăn nào

Mong muốn mang lại cho chồng những bữa ăn ngon, đầy đủ dinh dưỡng nên chị Nguyễn Thu Trang đã dày công lên lịch để mỗi bữa lại nấu cho chồng những món ăn vừa ngon vừa đẹp mắt.

Học cách trộn sốt Ceasar tại nhà

Ceasar salad dễ ăn nên thường được nhiều người lựa chọn khi đến các nhà hàng. Tuy nhiên, trong dịp này, bà nội trợ có thể học tự trộn sốt Ceasar tại nhà để mâm cơm cuối ngày thêm h...

2 giai đoạn “vàng” để bé trai phát triển chiều cao, đa phần cha mẹ đều bỏ qua giai đoạn thứ nhất

Giai đoạn nào là lúc bé phát triển chiều cao vượt trội nhất? Cha mẹ nên nắm bắt để không bỏ lỡ thời điểm bổ sung dinh dưỡng giúp con phát triển toàn diện.

Cách làm món thịt hấp nấm ngọt mềm không dầu mỡ, chuẩn ngon cho bữa cơm gia đình

Thịt hấp chín mềm ngọt không bị khô một chút nào. Món ăn này lại giàu dinh dưỡng, bạn hãy thường xuyên chế biến cho gia đình mình nhé.

Kinh nghiệm làm thịt ba chỉ kho khoai tây cực ngon cho bữa tối thường ngày

Với hương vị bùi bùi của khoai, miếng thịt ba chỉ dai dai mềm mềm, đây sẽ là một món ăn tối hoàn hảo. Bạn có thể thưởng thức món ăn này với cơm hay bánh mì đều rất phù hợp đó.

Salad ức gà nướng lạ miệng, đổi vị cho ngày ấm áp bên gia đình

Món ngon này sẽ mang đến cho bạn một bữa trưa/bữa tối ấm áp và ngon miệng.

Cách ướp gia vị đúng chuẩn: Giữ trọn hương vị và độ dinh dưỡng của món ăn

Ướp gia vị là khâu quan trọng, quyết định đến thành bại của món ăn. Dưới đây là cách ướp gia vị đúng chuẩn, giữ trọn hương vị và độ dinh dưỡng của thực phẩm.

Chỉ với 3 nguyên liệu, chị em đã có thể nấu ngay món “cơm lười” cực kỳ bổ dưỡng

Món ăn này chỉ cần nấu trong 10 phút là đã xong, rất ngon và giàu dinh dưỡng.

Những thực phẩm “vàng” xua tan đau bụng ngày đèn đỏ

Những bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi cơn ác mộng ngày đèn đỏ.

7 siêu thực phẩm làm đẹp tiêu thụ quá nhiều sẽ gây hại cho chị em

Những thực phẩm quen thuộc như quả bơ, rong biển, hạt chia...không chỉ tốt cho sức khỏe nói chung mà còn có công dụng tuyệt vời trong làm đẹp đối với chị em. Tuy nhiên, các món ăn ...

Nấu cơm sườn mang đi làm ăn trưa, công ty tôi ai cũng hỏi cách làm!

Một hộp cơm sườn ngon miệng giàu dinh dưỡng đồng thời lại làm rất dễ, vậy sao bạn không thử làm ngay cho bữa trưa của mình nhỉ?

Bạn có biết lòng đỏ trứng gà có tác dụng gì?

Nếu chưa biết lòng đỏ trứng gà có tác dụng gì thì chắc chắn bạn không thể bỏ qua bài viết này.

Bữa ăn Eat Clean giúp 9X hết mụn, giảm 25 kg

Ánh Nguyệt giảm 25 kg trong 5 tháng nhờ việc ăn đầy đủ các nhóm chất thiết yếu

6 món hạn chế ăn buổi sáng để ‘bảo toàn’ vóc dáng

Sữa chua tách béo thường chứa hàm lượng đường cao ít dinh dưỡng hơn hẳn so với sữa chua nguyên chất và không có tác dụng hỗ trợ giảm cân

Nên chọn thịt bò đỏ tươi hay đỏ thẫm? Chuyên gia tiết lộ sự thật đáng kinh ngạc

Trên thị trường có nhiều loại thịt bò với các màu sắc khác nhau Đa số mọi người đều cho rằng thịt bò màu đỏ thẫm là thịt bò bị làm lạnh lâu không còn tươi mới nữa và chọn mua thịt ...

“Thực phẩm thuốc” trong điều trị bệnh cường giáp: Ăn uống đúng để giảm nhẹ bệnh tật

Bệnh cường giáp ngày càng trở nên phổ biến làm ảnh hưởng đến cuộc sống của nhiều bệnh nhân Đây là lời khuyên về dinh dưỡng để hỗ trợ bạn trong khi điều trị bệnh

Cách nấu cháo ngao thơm mát, bổ dưỡng cho bé yêu

Cháo ngao không chỉ là món ăn dinh dưỡng mà còn rất hợp khẩu vị với bé yêu Với vị ngọt thanh từ ngao kết hợp cùng hành phi thơm giòn tạo cảm giác thích thú cho các bé

4 bước đơn giản làm caramen tuyệt ngon

Caramen hay được gọi là bánh flan là một món ăn thơm ngon nhiều dinh dưỡng được rất nhiều người ưa thích mà cách làm cũng rất đơn giản

Rau diếp được trồng trong không gian “ngon” hơn ở Trái đất

Trong một nghiên cứu mới các phi hành gia của NASA đã báo cáo rằng rau diếp được trồng trong không gian đầu tiên an toàn như rau diếp được trồng trên Trái đất và thậm chí còn bổ dư...

Bánh bí ngô giòn tan, cực hấp dẫn cho bé yêu

Bánh nếp bí đỏ dẻo thơm mềm mại với lớp vỏ ngoài vàng ươm hấp dẫn Một vài chiếc bánh cộng thêm cốc trà thơm là đủ cho bữa sáng tròn đầy dinh dưỡng và cực hấp dẫn

Vợ đảm khoe hộp cơm trưa của hai vợ chồng, nghìn chị em vào hỏi kinh nghiệm

Giữa lúc dịch bệnh đang bùng phát chị Thanh Mong Hà Nội ngày nào cũng chuẩn bị đầy đủ những hộp cơm trưa vừa ngon lại đẹp mắt đủ dinh dưỡng cho hai vợ chồng mang đi làm

‘Điểm mặt’ những bữa sáng đạt chuẩn dinh dưỡng không thể bỏ qua

Để có bữa sáng đủ dinh dưỡng mà không lặp đi lặp lại những món đã quá quen thuộc Dưới đây là danh sách món ăn cho bữa sáng đạt chuẩn

Tuyến mồ hôi tiết nhiều ngày nắng, đây là 5 cách giúp cơ thể và “vùng cánh” luôn toả hương

Chẳng ai muốn cơ thể mình có mùi khó chịu nhất là khi thời tiết mùa hè càng dễ gây đổ mồ hôi hơn

Ăn chay với phụ nữ mang thai

Trong quá trình mang thai, mẹ bầu cần phải được bổ sung đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu để thai nhi phát triển tốt về mọi mặt, trong đó phải kể đến những nhóm thực phẩm như thịt, c...

Đổi món cho bé với cá hồi sốt cam thơm ngon, bổ dưỡng

Cá hồi sốt cam là món ăn mang hơi hướng ẩm thực phương Tây, giàu dinh dưỡng, rất tốt cho sức khỏe cũng như sự phát triển của bé.

Lạ miệng với món váng đậu cuộn thịt chiên ‘ăn là nghiền’

Món váng đậu cuộn thịt chiên với cách làm đơn giản đem đến cho bữa tối gia đình 1 món ăn ngon ngất ngây, đầy dinh dưỡng và lạ miệng.

Lợi ích bất ngờ của hạt bơ mà ít người biết đến

Bơ là một loại trái cây rất phổ biến và mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng cao. Chúng rất giàu chất xơ, kali, chất chống ôxy hóa và chất béo lành mạnh. Tuy nhiên, không phải ai cũng...

Gia đình Việt ở Nhật chia sẻ cách nấu ăn nhanh, đủ dinh dưỡng mùa dịch

Mặc dù bận rộn, một người nội trợ Việt sinh sống tại Nhật vẫn chăm chút đầy đủ cho gia đình những bữa cơm với món ăn ngon, dinh dưỡng, trang trí chỉn chu.

Thực đơn 3 món đẹp mắt, đã miệng cho bữa tối bên gia đình

Toàn những nguyên liệu quen thuộc nhưng bạn chỉ cần chế biến khác đi một chút là sẽ có một thực đơn cho bữa tối ngon tuyệt chiêu đãi cả nhà.

Trên 40% học sinh Tiểu học ở thành thị thừa cân, béo phì

Theo các chuyên gia hiện nay Việt Nam đang phải đương đầu với gánh nặng kép. Đó là tỉ lệ suy dinh dưỡng, thấp còi ở trẻ em ở mức cao, thể trạng của học sinh ở nhiều nơi còn chưa đá...

Ngược đời như Tóc Tiên, lấy chồng xong mới lao vào tập gym để cải thiện vóc dáng

Dẫu đã có vóc dáng hoàn hảo nhưng Tóc Tiên vẫn không quên dành thời gian cho việc tập luyện tại phòng gym. Kết hợp cùng chế độ ăn lành mạnh, người đẹp lâu nay vẫn giữ vững phong độ...

Nấm mối kho dầu hào

Nấm mối giàu giá trị dinh dưỡng, kho dầu hào đậm đà, dai ngọt, ăn cùng cơm nóng rất ngon.

Thực đơn bữa tối bổ dưỡng cho bé và gia đình

Hãy cùng chúng tôi bổ sung thêm vào thực đơn bữa tối hàng ngày của bạn những món ăn ngon bổ dưỡng, tốt cho cả gia đình.

Phòng vệ sinh độc đáo tận dụng chất thải của người dùng để bón phân cho khu vườn mini trên nóc, giá gần 80 triệu đồng

Đây là mẫu phòng vệ sinh theo mô hình khép kín vừa giúp con người giải quyết nỗi buồn, lại vừa giúp thiên nhiên phát triển mạnh mẽ.

Lợi ích của dưa hấu đối với sức khỏe bà bầu

Khi mang thai, cơ thể của người phụ nữ sẽ có những thay đổi nhất định, kể cả thói quen ăn uống.

Những nguyên nhân khiến thai nhi nhẹ cân

Theo các chuyên gia, trẻ sinh ra nhẹ cân thường mắc phải các dị tật bẩm sinh và do một số nguyên nhân dưới đây.

Ghen tị với lông mi dài cong của em bé khác? Biết một vài mẹo, bé nhà bạn cũng sẽ được như vậy

Lông mi dài là mong ước của nhiều bà mẹ để con mình xinh đẹp hơn. Tuy nhiên đặc điểm của lông mi phần lớn là do gen di truyền từ bố mẹ quyết định.

Bí quyết giữ dáng nóng bỏng khó tin của “nữ hoàng sexy xứ Hàn” tuổi U50

Ở tuổi 50, Kim Hye Soo vẫn giữ được vóc dáng nóng bỏng, trẻ trung, quyến rũ. Mỗi khi xuất hiện tại các sự kiện, cô đều trở thành tâm điểm của sự chú ý bởi nhan sắc không tuổi và cá...

Làm đuôi bò hầm ngon theo cách của người Hoa giàu dinh dưỡng cho cả nhà

Làm đuôi bò hầm ngontheo cách của người Hoa mà mecuti.vn giới thiệu sẽ đem đến cho cả nhà bạn một món ăn giàu dinh dưỡng và ngon miệng cho người biếng ăn hay cho những người mới ốm...

Chương trình giáo dục phổ thông mới sẽ chú trọng đến giáo dục toàn diện

Ngày 6-3, tại Hà Nội, Bộ Giáo dục và Đào tạo (GD-ĐT) tổ chức sơ kết một năm triển khai thực hiện quyết định số 41/QĐ-TTg ngày 8-1-2019 của Thủ tướng Chính phủ phê duyệt Đề án Bảo đ...

Mỹ nữ Đà Nẵng giống hệt Lưu Diệc Phi nhờ tăng 6cm vòng 1, tăng cân thành công

1. Nữ sinh 2000 quê Đà Nẵng - Phan Cẩm Nhi được dân mạng khen ngợi sở hữu sắc đẹp giống Lưu Diệc Phi. Cô gái 10X này từng gây chú ý khi dự thi Hoa hậu Việt Nam 2018 (năm Tiểu Vy đă...

Cuối tuần làm gà nướng muối bằng nồi thơm lừng, cả nhà ăn mãi chẳng ngán

Thịt gà nướng theo cách này rất tươi ngon, ngọt mềm, giữ được chất dinh dưỡng mà không nhiều dầu mỡ.

Chán đậu sốt cà chua thì cứ sốt đậu theo kiểu này, đảm bảo chồng con khen hết lời

Đậu phụ sốt xì dầu là món ngon độc đáo, lại dễ làm đến từ Hàn Quốc. Bạn có thể trổ tài làm món ăn này ngay tại nhà.

Cả 3 con đều biếng ăn, bà mẹ chia sẻ hình ảnh tháp bữa ăn theo sở thích của con nhận được sự đồng cảm của hàng ngàn người

Mặc dù biếng ăn là một hiện tượng bình thường trong quá trình phát triển của trẻ, nhưng nó vẫn là vấn đề khiến không ít bố mẹ đau đầu.