Điều trị cholesterol cao lúc trẻ sẽ ngăn chặn nguy cơ bệnh tim mạch khi về già

Phát hiện và điều trị sớm tình trạng cholesterol cao ở người trẻ tuổi có thể làm giảm nguy cơ các bệnh về tim mạch và đột quỵ cho họ khi bước vào tuổi xế chiều.

Điều trị cholesterol cao lúc trẻ sẽ ngăn chặn nguy cơ bệnh tim mạch khi về già - Hình 1

Phát hiện và điều trị sớm tình trạng cholesterol cao ở người trẻ tuổi có thể làm giảm nguy cơ các bệnh về tim mạch tuổi xế chiều. Ảnh minh họa: AFP

Đây là kết quả một nghiên cứu lớn về mối liên hệ giữa chỉ số cholesterol và nguy cơ bệnh tật ở những người dưới 45 tuổi.

Công bố trên tạp chí Lancet ngày 3/12, công trình này được xem là nghiên cứu toàn diện nhất với sự tham gia của 400.000 bệnh nhân với thời gian thực hiện hơn 40 năm.

Nghiên cứu phát hiện ra rằng ở những người có cùng chỉ số cholestorol và bản thân có nguy cơ mắc bệnh về tim mạch – như béo phì hoặc hút thuốc , nam giới dưới 45 tuổi đối mặt với 29% nguy cơ các bệnh về tim mạch có khả năng gây chết người hoặc không, hay bệnh đột quỵ khi họ bước sang tuổi 75. Với nữ giới, nguy cơ này là 16%.

Tuy nhiên, nếu chỉ số cholesterol xấu (không HDL) giảm còn một nửa thông qua phương pháp điều trị bằng thuốc Statin, nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và đột quỵ giảm xuống còn 6% ở nam giới và 4% ở nữ giới.

Ngoài ra, nghiên cứu cũng cho thấy việc can thiệp sớm với mục đích giảm chỉ số cholesterol xấu có thể đẩy lùi những dấu hiệu sớm của bệnh xơ vữa động mạch.

Giáo sư Jennifer Robinson thuộc Đại học Iowa đánh giá nghiên cứu này có ý nghĩa đặc biệt quan trọng, mở ra triển vọng điều trị sớm ở nhiều người.

Video đang HOT

Trong khi đó, Giáo sư Paul Leeson thuộc Khoa tim mạch – Đại học Oxford cho rằng nhờ nghiên cứu này, vấn đề sử dụng thuốc điều trị trong dài hạn để giảm cholesterol sẽ cần phải được giải quyết.

Lan Phương

Theo TTXVN

Bất ngờ với những lợi ích của quả ổi

Không chỉ mang lại sự ngon miệng và cảm giác mát lành,... những quả ổi còn mang đến nhiều lợi ích sức khỏe.

Bất ngờ với những lợi ích của quả ổi - Hình 1

Những quả ổi tươi ngon mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ảnh: Boldsky

Trong 100g ổi chứa nhiều thành phần dinh dưỡng như năng lượng, protein, chất béo, chất xơ,... Bên cạnh đó, quả ổi còn chứa dồi dào các vitamin (A, C, E, B, K,...), khoáng chất (magie, kali, kẽm,...) cùng nhiều chất chống oxy hóa.

Đặc biệt, hàm lượng vitamin C trong quả ổi cao gấp nhiều lần so với chanh, cam và các loại quả khác. Trong 100g ổi có đến 228,3mg vitamin C - hoạt động như một chất chống oxy hóa mạnh. Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời của quả ổi.

Cải thiện sức khỏe tim mạch và kiểm soát đường huyết

Nguồn chất chống oxy hóa và vitamin trong quả ổi bảo vệ tim khỏi những tổn thương do các gốc tự do gây ra. Đồng thời, nguồn chất xơ hòa tan và kali trong quả ổi còn giúp tăng cường sức khỏe hệ tim mạch.

Không những vậy, một nghiên cứu cho thấy các thành phần trong quả ổi có tác dụng làm giảm huyết áp và cholesterol xấu (yếu tố gây ra các bệnh tim mạch), tăng lượng cholesterol tốt. Từ đó, thường xuyên ăn ổi có tác dụng bảo vệ sức khỏe hệ tim mạch, giảm nguy cơ đột quỵ.

Bất ngờ với những lợi ích của quả ổi - Hình 2

Thường xuyên ăn ổi để tăng cường sức khỏe hệ tim mạch - Ảnh: Boldsky

Kiểm soát đường huyết

Một số nghiên cứu cho thấy chiết xuất quả ổi và lá ổi có thể cải thiện và kiểm soát đường huyết. Đặc biệt, chiết xuất này còn có tác dụng giảm tình trạng kháng insulin - giúp bảo vệ cơ thể khỏi sự thiếu hụt insulin dẫn đến tăng đường huyết đột ngột.

Bệnh nhân tiểu đường, người có nguy cơ cao mắc tiểu đường nên ăn ổi mỗi ngày, đặc biệt là sau mỗi bữa ăn. Ngoài ra, bạn có thể uống trà lá ổi sau mỗi bữa ăn để giảm lượng đường huyết.

Hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Quả ổi có hàm lượng calo thấp nên sẽ là món ăn nhẹ lý tưởng cho những người muốn giảm cân an toàn. Ngoài ra, hàm lượng chất xơ dồi dào trong quả ổi sẽ giúp bạn cảm thấy no lâu hơn, từ đó hạn chế cảm giác thèm ăn, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Ngăn ngừa ung thư và tăng cường hệ miễn dịch

Nguồn chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong quả ổi là thành phần quan trọng giúp ngăn chặn sự tấn công của các gốc tự do lên tế bào gây ra bệnh ung thư. Không những vậy, các chất này còn ức chế sự phát triển của tế bào ung thư, làm chậm các biến chứng do ung thư gây ra.

Bên cạnh đó, quả ổi chứa nguồn vitamin C dồi dào - một chất chống oxy hóa tan trong nước giúp tăng cường hệ thống miễn dịch. Đặc biệt, vitamin C còn tiêu diệt vi khuẩn có hại, bảo vệ cơ thể khỏi các chứng viêm, nhiễm trùng.

Tăng cường sức khỏe của mái tóc và làn da

Ít ai biết rằng những quả ổi tươi ngon mang đến nhiều lợi ích đối với mái tóc và làn da. Một nghiên cứu cho thấy nguồn dưỡng chất trong quả ổi có tác dụng bảo vệ làn da và mái tóc khỏi tác hại của quá trình oxy hóa. Từ đó, nó làm chậm quá trình lão hóa, ngăn ngừa các nếp nhăn trên da và giúp mái tóc chắc khỏe hơn.

Bất ngờ với những lợi ích của quả ổi - Hình 3

Những quả ổi tươi ngon còn mang đến nhiều lợi ích cho làn da và mái tóc. Ảnh: Boldsky

Bên cạnh đó, chiết xuất từ quả ổi và lá ổi có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn nên thường dùng để điều trị mụn trứng cá.

Bổ sung quả ổi vào bữa ăn hàng ngày là một trong những cách đơn giản bảo vệ cơ thể khỏi những tác động của các gốc tự do, vi khuẩn có hại. Bạn có thể ăn ổi, uống nước ép ổi để bổ sung các dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên ăn ổi và loại bỏ hạt để vừa bổ sung nguồn dinh dưỡng vừa cung cấp chất xơ tuyệt vời hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa.

Theo Boldsky/viettimes

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

6 loại đồ uống khi bụng đói giúp giảm cholesterol xấu6 loại đồ uống khi bụng đói giúp giảm cholesterol xấu
05:32:41 15/09/2025
Ba loại thực phẩm tốt cho gan mà ít người biếtBa loại thực phẩm tốt cho gan mà ít người biết
12:19:05 15/09/2025
Bàn chân suýt mất chỉ vì vết xước tưởng vô hạiBàn chân suýt mất chỉ vì vết xước tưởng vô hại
09:45:56 14/09/2025
Khi cơ thể cắt bỏ tinh bột: Những thay đổi bất ngờ và nguy cơ tiềm ẩnKhi cơ thể cắt bỏ tinh bột: Những thay đổi bất ngờ và nguy cơ tiềm ẩn
08:04:36 14/09/2025
Uống trà xanh có tác dụng giảm cân và điều trị tiểu đường như thế nào?Uống trà xanh có tác dụng giảm cân và điều trị tiểu đường như thế nào?
09:42:51 14/09/2025
5 lý do người tăng huyết áp, cholesterol cao nên ăn nghệ5 lý do người tăng huyết áp, cholesterol cao nên ăn nghệ
07:57:28 15/09/2025
Loại hoa 'nhỏ mà có võ' giúp phòng đột quỵ, hỗ trợ điều trị ung thưLoại hoa 'nhỏ mà có võ' giúp phòng đột quỵ, hỗ trợ điều trị ung thư
07:57:18 14/09/2025
Cách chăm sóc dinh dưỡng sau phẫu thuật ung thư ganCách chăm sóc dinh dưỡng sau phẫu thuật ung thư gan
07:54:44 15/09/2025

Tin đang nóng

Tình tiết mới vụ "mỹ nam Trung Quốc" ngã lầu tử vong: 17 người uống hết 38 chai, 8 nghi phạm đã "lên đồn" nhưng có người nói dối?Tình tiết mới vụ "mỹ nam Trung Quốc" ngã lầu tử vong: 17 người uống hết 38 chai, 8 nghi phạm đã "lên đồn" nhưng có người nói dối?
20:49:07 15/09/2025
Hiệp sĩ 'Minh cô đơn' nhập viện, được ủng hộ gần 500 triệu đồngHiệp sĩ 'Minh cô đơn' nhập viện, được ủng hộ gần 500 triệu đồng
19:36:29 15/09/2025
"Nữ hoàng nội y" Ngọc Trinh sao giờ lại thế này?"Nữ hoàng nội y" Ngọc Trinh sao giờ lại thế này?
20:01:45 15/09/2025
Chủ qua đời, chú chó thà chết không chịu rời nhà cũ, cộng đồng vất vả giải cứuChủ qua đời, chú chó thà chết không chịu rời nhà cũ, cộng đồng vất vả giải cứu
20:20:53 15/09/2025
Con trai Phó Tổng giám đốc Đài Truyền hình Tam Lập bị bắtCon trai Phó Tổng giám đốc Đài Truyền hình Tam Lập bị bắt
20:55:54 15/09/2025
Chiếc ghế khó hiểu nhất trong Tử Cấm Thành, không ai dám ngồi lên, ngay cả các nhà khảo cổ học cũng không thể giải thích đượcChiếc ghế khó hiểu nhất trong Tử Cấm Thành, không ai dám ngồi lên, ngay cả các nhà khảo cổ học cũng không thể giải thích được
21:11:34 15/09/2025
Drama căng nhất lúc này: Cát Phượng công khai chê bai phim mình đóng, đạo diễn đáp trả bằng 1 từ quá gắtDrama căng nhất lúc này: Cát Phượng công khai chê bai phim mình đóng, đạo diễn đáp trả bằng 1 từ quá gắt
23:59:52 15/09/2025
Mỹ nhân Việt U40 được chồng đại gia tặng biệt thự 100 tỷ ở TP.HCM, chuyển 24 tỷ tiêu vặt, chiều như em béMỹ nhân Việt U40 được chồng đại gia tặng biệt thự 100 tỷ ở TP.HCM, chuyển 24 tỷ tiêu vặt, chiều như em bé
22:24:30 15/09/2025

Tin mới nhất

Dùng thuốc điều trị cơn bốc hỏa khi nào?

Dùng thuốc điều trị cơn bốc hỏa khi nào?

05:24:16 16/09/2025
Bốc hỏa cũng có thể là triệu chứng của các bệnh lý khác như rối loạn tuyến giáp, khối u ở tuyến thượng thận hoặc đái tháo đường. Trong những trường hợp này, việc điều trị bốc hỏa lâu dài phụ thuộc vào việc kiểm soát nguyên nhân gốc rễ c...
5 loại đồ uống vào buổi tối giúp thư giãn và hỗ trợ giảm cholesterol xấu (LDL)

5 loại đồ uống vào buổi tối giúp thư giãn và hỗ trợ giảm cholesterol xấu (LDL)

05:21:46 16/09/2025
Các loại đồ uống buổi tối như sữa nghệ, nước chanh mật ong, trà xanh, trà hoa cúc và trà quế chỉ đóng vai trò hỗ trợ, giúp cơ thể thư giãn và tăng thêm lợi ích cho tim mạch.
Loại quả Việt là 'kho vitamin tổng hợp', chưa cần chín vẫn cực tốt cho sức khỏe

Loại quả Việt là 'kho vitamin tổng hợp', chưa cần chín vẫn cực tốt cho sức khỏe

05:19:07 16/09/2025
Đu đủ xanh nổi bật với hàm lượng vitamin c vượt trội, một loại vitamin thiết yếu cho việc tăng cường chức năng của các tế bào miễn dịch, giúp cơ thể chống lại hiệu quả các bệnh nhiễm trùng thông thường như cảm cúm, cảm lạnh.
Ăn khoai lang cần tránh kết hợp với những thực phẩm này

Ăn khoai lang cần tránh kết hợp với những thực phẩm này

05:16:32 16/09/2025
Khoai lang chứa nhiều protein kết dính, polysaccharides, chất nhầy và chất xơ. Loại củ này giúp duy trì sự linh hoạt của mạch máu, ngăn ngừa xơ vữa động mạch, tốt cho đường hô hấp, tiêu hóa, bôi trơn khớp.
Nguyên nhân gây đau bụng kinh và cách giảm đau tại nhà hiệu quả

Nguyên nhân gây đau bụng kinh và cách giảm đau tại nhà hiệu quả

05:14:20 16/09/2025
Giảm căng thẳng cũng là một yếu tố then chốt. Căng thẳng khiến cơ thể nhạy cảm hơn với cơn đau. Hãy dành thời gian để nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc, thực hành thiền hoặc các bài tập hít thở sâu để cân bằng tinh thần và làm dịu cơn đau.
Chuyên gia giải thích hiện tượng cười khi ngủ

Chuyên gia giải thích hiện tượng cười khi ngủ

05:02:56 16/09/2025
"Khi tần suất cười khi ngủ cao và làm gián đoạn chất lượng giấc ngủ, hoặc kèm theo các hành vi bất thường khác, nó có thể liên quan đến một tình trạng sức khỏe," chuyên gia nói. Việc điều trị tình trạng này phụ thuộc vào nguyên nhân.
Rượu ngâm hoa quả có tốt cho sức khỏe không?

Rượu ngâm hoa quả có tốt cho sức khỏe không?

04:58:46 16/09/2025
Một số trường hợp phải bổ sung mật ong, đường hoặc chất dinh dưỡng như phốt pho, nitơ, kali để hỗ trợ quá trình lên men. Khác với rượu thuốc, rượu hoa quả thường có hạn dùng ngắn và nên sử dụng trong vòng một năm để đảm bảo an toàn.
5 loại trái cây nên tránh nếu bị acid uric cao

5 loại trái cây nên tránh nếu bị acid uric cao

04:56:15 16/09/2025
Nếu thực sự thèm, chỉ nên ăn thử một miếng nhỏ và không nên ăn thường xuyên. Sau khi ăn, nên uống thật nhiều nước để giúp cơ thể đào thải acid uric. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng việc hạn chế tối đa vẫn là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe.
Cách 'đánh thức' bộ não ngay từ bữa sáng

Cách 'đánh thức' bộ não ngay từ bữa sáng

04:50:56 16/09/2025
Não bộ của bạn cần rất nhiều dưỡng chất thiết yếu vào bữa sáng. Nhưng những gì cần bỏ qua cũng rất quan trọng. Thực tế, nghiên cứu đã phát hiện ra mối liên hệ giữa việc ăn quá nhiều đường bổ sung và chức năng nhận thức, điều hành kém.
Ăn sáng bằng cơm, nên hay không?

Ăn sáng bằng cơm, nên hay không?

04:47:07 16/09/2025
Không chỉ cần ăn sáng, mà ăn đúng giờ cũng vô cùng quan trọng. Theo khuyến nghị của giới chuyên môn, bữa sáng nên được thực hiện trước 7h sáng, khi dạ dày bắt đầu hoạt động hiệu quả.
Những thực phẩm ngon đến mấy cũng không nên ăn sống kẻo tự hại mình

Những thực phẩm ngon đến mấy cũng không nên ăn sống kẻo tự hại mình

04:43:19 16/09/2025
Môi trường ẩm ướt trong quá trình ủ giá là điều kiện lý tưởng để các vi khuẩn này phát triển. Tốt nhất, bạn nên chần qua giá đỗ bằng nước sôi trước khi ăn để đảm bảo an toàn.
Thêm 2 thứ này giúp nước mía thành "thuốc quý" giải độc gan

Thêm 2 thứ này giúp nước mía thành "thuốc quý" giải độc gan

21:07:22 15/09/2025
Một ly nước mía mát lạnh kết hợp cùng chanh và gừng không chỉ giúp giải khát trong ngày oi bức, mà còn có thể trở thành liều thuốc tự nhiên hỗ trợ gan thải độc và cải thiện sức khỏe tổng thể.

Có thể bạn quan tâm

Deal nhân phẩm dành cho các game thủ, sở hữu ngay loạt game bom tấn, siêu phẩm 70$ với giá bằng cốc cafe

Deal nhân phẩm dành cho các game thủ, sở hữu ngay loạt game bom tấn, siêu phẩm 70$ với giá bằng cốc cafe

Mọt game

05:22:58 16/09/2025
Tựa game chính thống mới nhất của dòng game kinh dị kinh điển Silent Hill đang cận kề ngày phát hành và tin vui là các game thủ hoàn toàn có cơ hội sở hữu Silent Hill f chỉ với mức giá 1 USD.
Cuộc đời ai chưa xem phim Trung Quốc này đúng là ngàn lần hối tiếc: Nữ chính diễn đỉnh quá trời, MXH tâng lên 9 tầng mây

Cuộc đời ai chưa xem phim Trung Quốc này đúng là ngàn lần hối tiếc: Nữ chính diễn đỉnh quá trời, MXH tâng lên 9 tầng mây

Phim châu á

23:57:40 15/09/2025
Gần đây, bộ phim Cao Lương Đỏ của Châu Tấn bất ngờ được phát sóng trở lại và đang đạt được thành tích cực kỳ đáng ngưỡng mộ.
Ai cứu nổi Han So Hee?

Ai cứu nổi Han So Hee?

Hậu trường phim

23:53:41 15/09/2025
Han So Hee đang liên tiếp phải đối diện với khủng hoảng. 2025 chứng kiến nỗ lực tái xuất của Han So Hee thế nhưng dường như tất cả đều công công.
Sau tiếng la thất thanh, phát hiện 2 vợ chồng tử vong trước cửa nhà

Sau tiếng la thất thanh, phát hiện 2 vợ chồng tử vong trước cửa nhà

Tin nổi bật

23:45:12 15/09/2025
Sau nhiều tiếng la hét lớn, người dân sống gần căn nhà cho thuê ở TPHCM chạy lại thì phát hiện hai vợ chồng nằm bất động bên cạnh vũng máu.
Ở Barca, chỉ 'Ngài Raphinha' được phép đi tập muộn

Ở Barca, chỉ 'Ngài Raphinha' được phép đi tập muộn

Sao thể thao

23:44:17 15/09/2025
Không phải nghĩ ngợi gì hết! Raphinha, cậu có thể đến muộn bất cứ lúc nào cậu muốn, miễn là cứ ghi bàn ầm ầm như ở trận thắng Valencia vừa qua. Đó hẳn là suy nghĩ của HLV Hansi Flick
Truy nã hotgirl Ly 'Meo' liên quan đường dây ma túy từ Tam giác vàng về

Truy nã hotgirl Ly 'Meo' liên quan đường dây ma túy từ Tam giác vàng về

Pháp luật

23:41:34 15/09/2025
Hotgirl Ly Meo, tên thật Lê Phạm Hiểu Ly bị cáo buộc tội không tố giác tội phạm liên quan đến đường dây ma túy khủng và Công an TPHCM phát lệnh truy nã.
Phong tục cải táng lần đầu lên phim điện ảnh với sự góp mặt của Rima Thanh Vy, Thiên An, Avin Lu, Lâm Thanh Nhã

Phong tục cải táng lần đầu lên phim điện ảnh với sự góp mặt của Rima Thanh Vy, Thiên An, Avin Lu, Lâm Thanh Nhã

Phim việt

23:36:59 15/09/2025
Cải mả đánh dấu lần đầu tiên nghi lễ cải táng (sang cát, bốc mộ) - một phong tục tâm linh ngàn năm của người Việt được tái hiện trên màn ảnh rộng, ra mắt đúng mùa Halloween 2025.
Cựu Thủ tướng Thái Lan Thaksin được chuyển vào khu y tế trong tù

Cựu Thủ tướng Thái Lan Thaksin được chuyển vào khu y tế trong tù

Thế giới

23:35:27 15/09/2025
AFP dẫn lời một quan chức Cục Cải huấn Thái Lan cho biết ông Thaksin Shinawatra ngày 15/9 đã được chuyển đến khu y tế của nhà tù do tuổi tác và các vấn đề sức khỏe mãn tính.
Chị chồng cho từ bỉm sữa đến căn hộ tiền tỷ, sự thật khiến tôi bật khóc

Chị chồng cho từ bỉm sữa đến căn hộ tiền tỷ, sự thật khiến tôi bật khóc

Góc tâm tình

23:14:57 15/09/2025
Có tiền bạc, có sự quan tâm, có cả những điều tưởng như thuận lợi nhưng rồi vài dòng tin nhắn đã khiến tôi nhận ra sự thật cay đắng.
Nghệ sĩ cải lương Bửu Khánh nhập viện vì khối u phổi, hoàn cảnh khó khăn

Nghệ sĩ cải lương Bửu Khánh nhập viện vì khối u phổi, hoàn cảnh khó khăn

Sao việt

23:14:07 15/09/2025
Nghệ sĩ cải lương Bửu Khánh từng gắn bó với các đoàn Huỳnh Long, Minh Tơ... phải nhập viện vì phát hiện khối u phổi.
Nhạc sĩ Dương Thụ: Tôi suýt mời Thanh Lam khỏi phòng thu

Nhạc sĩ Dương Thụ: Tôi suýt mời Thanh Lam khỏi phòng thu

Nhạc việt

22:59:09 15/09/2025
Nhạc sĩ Dương Thụ và NSND Thanh Lam không chỉ tạo nên những album đỉnh cao, những bản hit bất hủ, mà còn cùng nhau trải qua những xung đột sáng tạo nảy lửa.