Điều kỳ lạ gì xảy ra khi bạn ngừng tắm?
Một nhà báo từ tạp chí Atlantic đã ngừng tắm trong một tháng chỉ để xem điều gì sẽ xảy ra, và bạn có muốn biết điều gì đã xảy ra không?
Nếu bạn ngừng sử dụng những chất rửa tẩy mạnh, cơ thể có thể tìm ra cách tự cân bằng, để vi khuẩn tốt phát triển và tránh được vi khuẩn xấu – Ảnh minh họa: Shutterstock
Hóa ra, mọi thứ đều ổn một cách đáng ngạc nhiên, theo MSN.
Và đây là cơ hội để bạn hỏi lại liệu mình có tắm nhiều quá không.
James Hamblin, một nhà báo từ tạp chí Atlantic, đã quyết định tập sống mà không tắm.
Ông được truyền cảm hứng từ nhà báo Julia Scott của New York Times, người đã tham gia vào một trải nghiệm không xà phòng, không tắm và sử dụng một loại thuốc xịt da chứa vi khuẩn sống. Thuốc xịt, là thuốc công nghệ sinh học, không màu không mùi vị, giống như nước, nhưng chứa đầy một loại vi khuẩn mà các nhà khoa học tin rằng thường sống trên hệ vi sinh vật da của chúng ta.
Liệu cơ thể bạn thực sự có thể kiểm soát hệ sinh thái da nhỏ bé của mình nếu bạn ngừng làm phiền nó?
Chúng ta đang tìm hiểu nhiều hơn về các vi khuẩn nhỏ bé tồn tại bên trong cơ thể. Vậy còn vi khuẩn bên ngoài cơ thể thì sao?
Vì vậy, Hamblin cho biết ông từ từ ngừng sử dụng xà phòng hoặc kem dưỡng ẩm và thậm chí ngừng sử dụng chất khử mùi. Ông chỉ rửa tay với mục đích ngăn chặn sự lây lan của vi trùng và bệnh tật, rửa sạch bằng nước khi thấy bẩn hoặc chỉ gội đầu khi đầu quá bẩn, nhưng hiếm khi tắm.
Video đang HOT
Kết quả thật đáng ngạc nhiên? Ônh không có mùi khó chịu, nhưng, đúng hơn, có mùi như một con người thực sự. Có thể là do các chất rửa tẩy và sản phẩm chăm sóc da và tóc mỗi ngày đã phá vỡ sự cân bằng giữa các loại dầu và vi khuẩn sống trong hệ vi sinh ở da.
Khi tắm quá kỹ, bạn t.iêu d.iệt những hệ vi sinh vật có lợi này. Chúng sinh sản nhanh, nhưng việc tắm làm mất đi một số vi sinh vật, làm mất cân bằng và cơ thể có xu hướng ủng hộ “những loại vi sinh vật xấu” hoặc những loại vi khuẩn tạo ra mùi, theo Atlantic.
Vì vậy, nếu bạn ngừng sử dụng những chất rửa tẩy mạnh, cơ thể có thể tìm ra cách tự cân bằng, để vi khuẩn tốt phát triển và tránh được vi khuẩn xấu.
Theo Thanh niên
Căn bệnh khiến mẹ bầu dễ sinh non và lây bệnh sang con
Nghiên cứu từ các nhà khoa học đã cho thấy bệnh viêm lợi khi mang thai có liên quan đến chứng sinh non, sinh trẻ nhẹ cân. Thêm vào đó, chứng viêm lợi là một trong những triêu chứng nha phổ biến nhất ở phụ nữ mang thai. Lợi bị đỏ, sưng và dễ ra m.áu do nồng độ hormone tăng nhanh sẽ dễ phát triển thành viêm nha chu nếu không được chữa trị kịp thời.
Sinh non gấp 2-3 lần
Các nhà khoa học trên thế giới đã chứng minh: Bà bầu bị sâu răng, viêm nha chu sẽ tăng nguy cơ sảy thai, sinh non gấp 2-3 lần, dễ bị t.iền sản giật, trẻ sinh ra nhẹ cân (dưới 2,5kg).
Theo đó, khi người mẹ bị viêm lợi, viêm nha chu, trong miệng sẽ xuất hiện một số vi khuẩn có hại. Các vi khuẩn này di chuyển từ khoang miệng vào nhau thai, làm tăng nồng độ sinh lý trong dịch ối, gây chuyển dạ sớm, sinh non. Ngoài ra, khi mẹ bị viêm lợi cũng sẽ khiến lượng canxi thai nhi hấp thụ từ mẹ giảm sút, đây là nguyên nhân khiến trẻ nhẹ cân.
Khi mang thai bà bầu bị sâu răng làm tỉ lệ sinh non tăng cao hơn.
Nguyên nhân khiến các bà mẹ mang thai bị sâu răng, viêm nha chu là do việc thay đổi thói quen sinh hoạt và thể chất khi mang thai khiến thai phụ dễ sâu răng, viêm nha chu hơn bình thường.
Bà bầu thường ăn nhiều bữa trong ngày nên miệng luôn tồn tại axit dễ gây sâu răng. Đặc biệt trong thời gian ốm nghén mệt mỏi, thai phụ rất khó chải sạch những răng hàm bên trong. Do hormon nữ tăng cao trong thai kỳ, tính chất nước bọt của bà bầu cũng bị biến đổi, khiến miệng luôn cảm thấy dính, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển dẫn đến dễ viêm lợi, dễ bị sâu răng.
Mẹ sâu răng dễ lây bệnh sang con
Mầm răng của bé được hình thành vào khoảng tuần 6 - 7 của thai kỳ. Từ tuần thứ 16 thai kỳ, men răng và ngà răng phát triển để bao bọc mầm răng. Sau đó, thân răng (còn gọi là xương ổ răng) được hình thành để bao bọc phần chân răng và tủy răng là hệ thần kinh nằm phía bên trong. Từ 6-7 tháng sau sinh, răng sữa của bé sẽ phát triển hoàn chỉnh, nhú ra khỏi lợi.
Vi khuẩn gây sâu răng không có trong miệng bé ngay khi được sinh ra mà thực chất bị lây từ miệng mẹ hoặc những người xung quanh thông qua việc hôn bé, bón thức ăn cho bé. Ảnh minh hoạ.
Vi khuẩn gây sâu răng không có trong miệng bé ngay khi được sinh ra mà thực chất bị lây từ miệng mẹ hoặc những người xung quanh thông qua việc hôn bé, bón thức ăn cho bé (từ thìa, ống hút, miệng). Vi khuẩn gây sâu răng nhanh chóng sinh sôi ngay khi răng nhú. Trong đó, thời gian từ 6 tháng - 3 t.uổi là thời kỳ bé dễ nhiễm vi khuẩn sâu răng nhất.
Cách lý tưởng nhất là bắt đầu phòng ngừa răng sâu cho bé ngay từ khâu chăm sóc răng miệng của người mẹ trong thời kỳ mang thai. Ảnh minh hoạ.
Những em bé mà mẹ có nhiều răng sâu cũng có nguy cơ sâu răng từ sớm rất cao. Vì thế, việc giữ vệ sinh răng miệng không chỉ tốt cho mẹ mà còn quyết định sức khỏe răng miệng của bé sau này. Cách lý tưởng nhất là bắt đầu phòng ngừa răng sâu cho bé ngay từ khâu chăm sóc răng miệng của người mẹ trong thời kỳ mang thai.
Điều trị cho bà bầu vào lúc nào là tốt nhất?
Thời gian phù hợp nhất để thực hiện điều trị răng cho bà bầu là vào khoảng quý thứ hai của thai kỳ.
Chăm sóc răng miệng khi mang thai là đặc biệt quan trọng. Vì răng miệng tốt không những cải thiện tổng thể sức khỏe của mẹ mà còn góp phần cải thiện sức khỏe răng miệng của bé.
Theo bác sĩ Andrew H.F. Tsang, Giám đốc Nha khoa Quốc tế Westcoast, thời gian phù hợp nhất để thực hiện điều trị nha là vào khoảng quý thứ hai của thai kỳ vì nếu điều trị ở quý thứ ba, bạn sẽ rất khó nằm ngửa. "Chúng tôi cũng khuyến cáo bạn không nên tẩy trắng răng cho đến sau khi sinh nhằm tránh rủi ro" - BS Andrew nói.
Trong quy trình điều trị của nha khoa, đòi hỏi bà bầu phải chụp X-quang. BS Andrew khuyến cáo các bà bầu nên đến các trung tâm, phòng khám, các cơ sơ y tế tốt và an toàn để có máy móc tốt, hạn chế tia X-quang ảnh hưởng tới thai phụ. Trong trường hợp điều trị cần dùng thuốc gây mê, các chuyên gia sẽ điều chỉnh lượng thuốc tiêm ở mức thấp nhất nhưng vẫn đủ giúp bạn cảm thấy thoải mái.
Một số điều nên nhớ để tránh sâu răng khi mang thai
Chứng thèm ăn: Thường xuyên ăn vặt sẽ gia tăng nguy cơ sâu răng. Nếu thèm ăn, bạn hãy chọn những loại thực phẩm có lợi cho bản thân và bé như có lượng đường thấp và giàu vitamin A, C và D, protein, canxi và photpho. Đừng quên đ.ánh răng và dùng chỉ nha khoa hằng ngày để ngăn ngừa vi khuẩn tấn công.
Ốm nghén: Chứng trào ngược dạ dày (nôn ra thức ăn hoặc nước) hoặc ốm nghén sẽ tạo một màng axit dạ dày quanh răng, làm mòn men và gia tăng nguy cơ sâu răng. Nếu bạn bị ốm nghén và thường xuyên nôn mửa, đừng chải răng ngay lập tức mà hãy súc miệng thật sạch với nước để ngăn axit tấn công răng. Chờ ít nhất một tiếng rồi đ.ánh răng trở lại.
Mai Anh
Theo giadinh.net
Không muốn c.hết sớm thì đừng bao giờ phạm phải "tam đại cấm kỵ" này khi tắm và gội đầu Tắm gội là việc nên làm hàng ngày để giúp cơ thể thư giãn và sạch sẽ. Tuy nhiên, nếu bạn cứ duy trì một số thói quen tai hại này, có thể sẽ làm ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe. Theo nhiều nghiên cứu, chúng ta dành ra 1,5 năm trong cuộc đời để sử dụng nhà tắm và 6 tháng...
