Điều không nên làm sau khi ân ái

Xuân Huỳnh10:40 17/12/2018

Quan hệ là nhu cầu tất yếu và có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Trong và sau quan hệ , cơ thể có một số thay đổi.

Hình ảnh minh họa

Vì vậy, cần lưu ý điều chỉnh thói quen thường ngày để chuyện “yêu” phát huy những tác dụng tốt.

Nên làm gì sau khi yêu?

Một ly nước ấm: Những thức uống ấm như sữa nóng, chocolate nóng sau quan hệ sẽ làm dịu thần kinh và tạo sự thoải mái cho cơ thể hơn, giúp giấc ngủ sâu hơn. Ngoài ra, một ly nước trái cây tươi sau khi yêu cũng rất hiệu quả với nữ giới.

Thì thầm ngọt ngào và xem phim: Sau khi quan hệ, cả hai ở trạng thái gần gũi nhau nhất. Đây là cơ hội để chia sẻ những lời nói từ trái tim đến người bạn đời. Cùng xem phim cũng là một ý tưởng thú vị. Xem những bộ phim nhẹ nhàng như phim hài hay lãng mạn sẽ giúp cả hai thân mật hơn.

Ngủ sâu: chuyện ấy giúp giấc ngủ sâu hơn. Tuy vậy, không phải lúc nào bạn cũng có thể ngủ được ngay sau khi ân ái. Trước khi giấc ngủ đến, bạn có thể ôm ấp, vuốt ve nhau. Hãy tận hưởng những giây phút thân mật.

Những điều không nên làm sau khi yêu

Uống đồ lạnh: khát và đói là cảm giác thường thấy sau khi “yêu” do tiêu hao năng lượng. Lúc ấy ai cũng muốn uống nước lạnh. Nhưng nước lạnh có thể gây nguy hiểm cho thành dạ dày. Sau khi thần kinh hưng phấn, thành dạ dày chưa khôi phục trạng thái bình thường nên nếu uống nước lạnh, lớp màng dạ dày sẽ bị tổn thương và gây đau bụng, khó chịu.

Tắm và đi tiểu ngay sau khi yêu: Đừng nên tắm vội vàng sau khi yêu bởi cơ thể còn chưa ở trạng thái cân bằng. Với nam giới, không nên đi tiểu sau khi quan hệ vì có thể ảnh hưởng tới tiền liệt tuyến do đường tiết niệu dài và cong. Nếu đi vệ sinh sau đó dễ gây tổn thương dương vật do nước tiểu thông qua dương vật với lượng lớn. Riêng với phụ nữ, sau khi yêu, khoảng 5 – 10 phút sau, đi tiểu là cách làm sạch âm đạo, tránh bệnh lây nhiễm.

Video đang HOT

Ngủ quạt hoặc máy lạnh nhiệt độ thấp: Sau khi yêu, cơ thể ra nhiều mồ hôi nên bạn hay mở quạt hoặc máy lạnh để làm mát mình. Việc làm này sẽ không tốt khi mồ hôi không thoát ra hết được do bít lỗ chân lông và càng làm bạn thêm mệt mỏi.

Làm việc hoặc ngủ ngay sau khi ân ái: Hãy tưởng tượng sau phút giây nồng nàn của cả hai, bạn sẽ lạc lõng biết bao nhiêu nếu nửa kia bỏ rơi mình. Hơn nữa, sau khi ân ái, cơ thể cả hai đang mệt nên cần được nghỉ ngơi. Tránh tập trung làm việc ngay sau đó.

LÊ THỤC ANH

Theo suckhoedoisong.vn

Những lo lắng thầm kín về tình dục khiến phụ nữ muốn chạy trốn các 'cuộc yêu'

Tình dục vốn mang lại nhiều lợi ích cho tinh thần và sức khỏe, tuy nhiên có những lo lắng khiến các chị em muốn tránh xa "chuyện ấy".

Quan hệ tình dục không chỉ đơn giản mang lại lợi ích cho tinh thần mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe như làm dịu căng thẳng, tăng cường khả năng miễn dịch, thậm chí kéo dài tuổi thọ. Nhưng một số người lại cảm thấy tội lỗi, lo lắng hoặc sợ hãi "chuyện ấy".

Công ty chuyên tư vấn trị liệu tình dục Superdrug Online Doctor (Mỹ) đã thực hiện cuộc khảo sát trên 2.000 phụ nữ để tìm hiểu những lo lắng của họ khi quan hệ tình dục. Dưới đây là những câu trả lời phổ biến nhất được thống kê lại.

Anh ấy không muốn dùng "ba con sâu" (BCS) khi "lâm trận"

Nhiều ý kiến cho rằng, quan hệ tình dục không có BCS sẽ mang lại nhiều khoái cảm chân thật hơn khi ân ái. Tuy nhiên, các chuyên gia tình dục đã khẳng định rằng BCS sẽ không "lấy cắp" cảm xúc của bạn khi quan hệ.

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại với đa dạng kích thước, mùi hương... Do vậy, điều quan trọng nhất là nam giới phải chọn loại phù hợp với kích thước "cậu nhỏ" và mong muốn của bạn tình. Ngoài ra, BCS còn là biện pháp để bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục (STIs).

Sử dụng BCS vẫn là lựa chọn tối ưu nhất khi quan hệ tình dục để bảo vệ bản thân và đối phương - Ảnh minh họa: Internet

Với những cặp đôi chưa kết hôn thì sử dụng việc sử dụng BCS vẫn là lựa chọn tối ưu nhất. Các loại thuốc ngừa thai đều mang lại tác dụng phụ nhất định bao gồm thay đổi nội tiết tố, ảnh hưởng đến sự phát triển của niêm mạc tử cung, khả năng sinh sản...

Emily Morse, một chuyên gia về tình dục và là người dẫn chương trình Sex With Emily chia sẻ, nếu đối tác không muốn dùng BCS khi quan hệ, phụ nữ nên giải thích những nguy cơ cả hai sẽ phải đối mặt khi không "mặc áo mưa".

Nếu đối tác vẫn bảo vệ quan điểm của mình thì bạn hãy mạnh dạn mặc quần áo lại và từ chối "cuộc yêu" không an toàn này.

"Ba con sâu" sẽ bị rách

BCS sẽ bị rách khi sử dụng không đúng cách hoặc thiếu chất bôi trơn cần thiết. Do vậy, các cặp đôi chỉ cần dành một chút thời gian để kiểm tra xem BCS có thật sự vừa vặn với "cậu nhỏ" và có thể lăn xuống hết cỡ hay không.

Morse cũng khuyên nam giới nên thêm một chút chất bôi trơn vào bên trong để không xảy ra sự cố khi quan hệ. Đồng thời, giữ chặt và rút BCS ra ngay sau khi xuất tinh để đảm bảo tinh trùng không bị rơi vào trong âm đạo.

Anh ấy sẽ làm điều bạn không cảm thấy thoái mái khi "yêu"

Hãy chia sẻ với đối phương nếu bạn cảm thấy không thoải mái khi ân ái - Ảnh minh họa: Internet

Morse nhấn mạnh, hãy suy nghĩ về những quan điểm của bạn trước khi quyết định cởi bỏ quần áo cho một đêm nồng nhiệt. Ví dụ, tôi sẽ không quan hệ tình dục với những người không quen biết; tôi sẽ không ân ái nếu không có BCS hay "yêu cửa sau" sẽ không mang lại cảm giác thoải mái cho bản thân.

Thử nghiệm những cảm giác mới trong đời sống chăn gối là điều cần thiết, tuy nhiên chỉ nên dành sự trải nghiệm này cho đối tác mà bạn tin tưởng. Nếu bạn chưa thật sự sẵn sàng, cứ thẳng thắn: "Điều này khiến em cảm thấy không thoải mái và chưa sẵn sàng cho điều đó", hoặc "Tối nay em muốn chúng ta thử những điều này để thay cho điều đó"... Nếu thật sự yêu bạn, chàng sẽ tôn trọng cảm xúc và ý kiến của bạn.

Đối tác của bạn không đạt được cực khoái

Cực khoái không phải là mục đích duy nhất của tình dục. Do vậy, nếu đối phương không thể "lên đỉnh", đừng xem đó là thất bại của bản thân. Morse cho rằng có rất nhiều cách để thỏa mãn khi nhu cầu tình dục của nhau ngay cả khi bạn không đạt được cực khoái như âu yếm, vuốt ve...

Cực khoái không phải là đích đến duy nhất của tình dục - Ảnh minh họa: Internet

Nếu bạn muốn đối tác có được khoái cảm khi "lâm trận" thì sự chia sẻ chính là chìa khóa của vấn đề. Thay vì hỏi rằng: Anh/em có thích điều này không? Hãy đưa ra các lựa chọn khác cho đối phương như: Điều gì sẽ kích thích cảm xúc của anh/em khi "yêu"? Anh/em muốn động tác nhanh hay chậm hơn? Anh/em thích được âu yếm bằng miệng hay tay?...

Những câu hỏi tưởng như đơn giản nhưng sẽ giúp các cặp đôi hiểu nhau hơn và biết cách để đưa đối phương "lên đỉnh" dễ dàng hơn.

Bạn rất tệ trên giường

Morse muốn mọi người hiểu rằng: Không ai tệ trong khoản tình dục. Có lẽ bạn ít kinh nghiệm hơn đối tác một chút nhưng đừng quá bận tâm về điều này. Tình dục cũng như một trải nghiệm mới mà bạn cần thời gian để tích lũy kinh nghiệm cho bản thân. Điều quan trọng, đối phương sẽ là người thầy tuyệt vời của bạn, miễn là bạn thành thật chia sẻ về suy nghĩ, cảm xúc của bản thân.

Yên Lam

Theo docbao.vn

Điều lo lắng lớn nhất của phụ nữ trong quan hệ tình cảm Tiếp theo là vấn đề đồng thuận. Phụ nữ lo ngại đối tác không quan tâm hay buộc họ làm điều gì đó mà họ thấy khó chịu. Khoái cảm cũng là điểm đáng chú ý. Phụ nữ để mắt tới sự lên đỉnh của đối tác hơn là sự thỏa mãn của bản thân. Quan hệ không chỉ mang tới niềm vui,...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: chuyện yêu nữ giới phim hài bị tổn thương bệnh lây nhiễm người bạn đời sau khi ân ái

Xem thêm Share

Xem nhiều

Bí mật về quê sau 11 năm ở Hàn Quốc, chàng trai tặng bố mẹ 'món quà' bất ngờ01:26

Sau bữa nhậu tất niên, cảnh tượng lạ tại phòng khách lúc 21h tối khiến người vợ bất ngờ00:58

Éo le: Vô tư nhờ người lạ chụp ảnh trên Hồ Gươm nhưng không hề nhận ra đó là 1 sao nam nổi tiếng Vbiz00:42

5 thanh niên nằm ngủ giữa nhà và sự xuất hiện của người đàn ông lúc rạng sáng khiến tất cả vùng dậy01:08

Phương Nhi đang nhặt rác ở biển thì được mai mối, con dâu tỷ phú có màn đối đáp được khen EQ kịch trần00:23

Clip thanh niên tông người phụ nữ văng ra đường rồi lên xe bỏ chạy, dân mạng tìm ra chi tiết khó thoát00:35

Sự thật bất ngờ về clip "thầy tặng mỗi học sinh 1 triệu đồng để ăn Tết"00:38

Clip ghi lại hành vi khó tin của người phụ nữ đeo vàng kín tay trong quán bánh ngọt tại Hà Nội: Gần tết ai cũng cần đề phòng!00:28

Dàn em vợ đeo huy chương võ thuật lên phát biểu khiến chú rể toát mồ hôi00:53

Kinh hoàng trâu điên kéo lê chủ nhân, húc văng cả người vợ đang cố gắng giải cứu: Con gái bất lực bật khóc khi xem lại camera00:29

Lên TikTok thấy tất cả đều hỏi 1 câu "Tại sao anh Pakistan lại gọi cho Ny bằng số điện thoại": Chuyện gì đang xảy ra?00:16

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024

Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024

Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024

Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024

Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024

Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024

Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024

Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024

Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024

Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024

Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?