Điều gì xảy ra với làn da nếu bỏ hoàn toàn cà phê?
Một tách cà phê có thể cung cấp các nguyên tố vi lượng quan trọng bên trong và tác động đến làn da của bạn theo nhiều cách đáng ngạc nhiên.
Có lẽ ít nhất một lần chúng ta tự hứa sẽ từ bỏ cà phê nhưng đây không phải quyết định đúng đắn. Caffeine có lợi cho da và là thành phần thiết yếu trong nhiều sản phẩm chăm sóc da.
Ngừng uống cà phê sẽ nổi mụn nhiều hơn
Cà phê có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm mạnh mẽ có lợi cho làn da của bạn. Theo một nghiên cứu, uống cà phê thường xuyên có thể giúp giảm tình trạng viêm nhiễm gây ra mụn trứng cá trên khuôn mặt . Nó cũng có thể làm giảm chứng tăng sắc tố da có liên quan đến chứng viêm.
Ảnh minh họa
Sần vỏ cam
Chất chống oxy hóa trong cà phê cũng giúp giảm bớt vẻ “sần vỏ cam”. Caffeine làm cho các mạch má.u bên dưới da giãn ra, giúp cải thiện lưu lượng má.u tổng thể. Điều này có thể làm giảm sự xuất hiện của cellulite.
Ảnh minh họa.
Sạm da, xuất hiện đốm nâu
Một tách cà phê mỗi ngày có thể giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi bị ảnh hưởng. Nhiều nguyên tố vi lượng trong cà phê như axit chlorogenic giúp giảm sự xuất hiện của các đốm sắc tố.
Video đang HOT
Ảnh minh họa.
Ngừng uống cà phê giảm chứng đỏ mặt
Chứng đỏ mặt Rosacea là một tình trạng da rất phổ biến ảnh hưởng đến hơn 14 triệu người ở Mỹ. Nó có thể trông giống như những nốt mụn nhỏ, mụn trứng cá nhưng thực chất là những mạch má.u nhỏ dưới bề mặt da.
Theo nghiên cứu, uống vài tách cà phê hàng ngày có thể ngăn ngừa bệnh rosacea. Ngay cả khi chỉ uống một hoặc 2 cốc mỗi ngày cũng có thể giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi bệnh trứng cá đỏ.
Ảnh minh họa.
Xuất hiện quầng thâm mắt
Cà phê cũng có thể giúp loại bỏ những quầng thâm cứng đầu dưới mắt. Caffeine tác động đến các mạch má.u gây ra quầng thâm, giúp quầng thâm nhạt bớt và khó nhìn thấy hơn.
Ảnh minh họa.
Quá trình lão hóa da diễn ra nhanh hơn
Ảnh minh họa.
Mặc dù uống cà phê nhiều có thể làm da mất nước nhưng nó cũng có thể bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Một nhóm các nhà nghiên cứu đã khảo sát hơn 100 phụ nữ và họ phát hiện ra rằng những người uống cà phê có ít cơ hội phát triển vết đốm trên da hơn đáng kể.
6 vấn đề da bạn có thể gặp khi ngừng uống cà phê
Caffeine trong cà phê cung cấp nhiều yếu tố vi lượng, giúp chống lão hoá, ngăn ngừa hình thành đốm nâu trên da.
Da nổi mụn
Cà phê có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm mạnh mẽ có lợi cho làn da của bạn. Theo một nghiên cứu, uống cà phê thường xuyên có thể giúp giảm tình trạng viêm nhiễm gây mụn trứng cá. Ngừng uống cà phê có thể khiến làn da nổi mụn nhiều hơn.
Da sần vỏ cam
Caffeine làm cho các mạch má.u bên dưới da giãn ra, giúp cải thiện lưu lượng má.u trong cơ thể, góp phần làm giảm sự xuất hiện của tình trạng da sần vỏ cam.
Da xuất hiện đốm nâu
Trong cà phê có chứa nguyên tố vi lượng axit chlorogenic giúp giảm sự xuất hiện của các đốm sắc tố nâu trên da. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, uống một tách cà phê mỗi ngày giúp tăng khả năng chống lão hoá, giảm thiểu tác hại của ánh nắng mặt trời lên da.
Rosacea
Rosacea là một bệnh da phổ biến gây mẩn đỏ ở mặt và thường tạo ra những vết màu đỏ, thậm chí mụn đỏ hay mụn mủ. Bệnh làm da trở nên đỏ ở các vùng mũi, cằm, má và trán. Lâu ngày, da sẽ trở nên đỏ nhiều hơn và các mạch má.u cũng có thể nhìn thấy rõ hơn. Theo nghiên cứu, uống 1 - 2 tách cà phê mỗi ngày có thể ngăn ngừa chứng đỏ mặt.
Quầng thâm mắt
Caffeine trong cà phê tác động đến các mạch má.u gây ra quầng thâm, giúp làm mờ quầng thâm dưới mắt.
Da lão hoá nhanh
Một nhóm các nhà nghiên cứu đã khảo sát trên hơn 100 phụ nữ và phát hiện ra rằng những người uống cà phê ít xuất hiện các dấu hiệu lão hoá trên da hơn những người không uống. Uống quá nhiều cà phê có thể làm da mất nước nhưng nếu dùng với lượng khuyến nghị, da sẽ được bảo vệ tốt hơn khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường.
Những loại nước uống vào không những đẹp da mà còn đẩy lùi bệnh tật Không chỉ làm giảm cơn khát, những loại nước uống rất đơn giản này vừa bổ sung dinh dưỡng, làm đẹp, thanh lọc cơ thể vừa có tác dụng phòng ngừa ung thư và rất nhiều bệnh nguy hiểm khác. Nước trà xanh Từ lâu, người dân đã biết dùng trà xanh làm nước uống, nước tắm rửa giúp dịu da khi rôm...