Điều gì xảy ra nếu bạn thường xuyên uống tinh bột nghệ và mật ong?

HP14:53 15/01/2024

Uống tinh bột nghệ pha mật ong mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhờ vào các thành phần dinh dưỡng và chất chống oxy hóa có trong cả 2 nguyên liệu này.

Dưới đây là một số tác dụng quan trọng của việc uống hỗn hợp tinh bột nghệ và mật ong:

Uống tinh bột nghệ pha mật ong mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ảnh: st

1. Hỗ trợ giảm cân

Hỗn hợp tinh bột nghệ và mật ong giúp tối ưu hóa quá trình chuyển hóa chất béo. Curcumin có trong tinh bột nghệ giúp phá vỡ chất béo và đẩy chúng ra khỏi cơ thể thông qua kích thích sản xuất mật, một quá trình quan trọng trong tiêu hóa. Sự kết hợp với mật ong không chỉ cung cấp năng lượng mà còn duy trì cảm giác no lâu hơn, hỗ trợ quản lý cân nặng một cách hiệu quả.

2. Ngăn ngừa bệnh Alzheimer

Sức khỏe của não bộ đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn chặn các vấn đề như Alzheimer. Curcumin trong tinh bột nghệ và khả năng chống oxy hóa của mật ong có khả năng bảo vệ tế bào não khỏi tổn thương. Hỗn hợp này giảm nguy cơ phát triển bệnh Alzheimer, đặc biệt là ở người cao tuổi.

3. Kháng viêm

Curcumin trong tinh bột nghệ là một chất chống viêm mạnh mẽ, giúp giảm viêm nhiễm trong cơ thể. Mật ong, với khả năng kháng viêm, ngăn chặn tình trạng viêm nhiễm mãn tính. Sự kết hợp hoàn hảo này giúp cơ thể duy trì trạng thái kháng viêm, giảm nguy cơ các vấn đề sức khỏe liên quan đến viêm nhiễm.

4. Giảm đau cơ

Mật ong không chỉ làm dịu cơ bị căng cứng mà còn tăng cường sự linh hoạt của dây chằng. Kết hợp với tinh bột nghệ, hỗn hợp này trở thành một loại “thuốc bổ” tự nhiên cho những người thường xuyên vận động cơ bắp.

5. Tăng cường hệ miễn dịch

Video đang HOT

Hỗn hợp tinh bột nghệ và mật ong là một sự kết hợp có tác dụng tuyệt vời cho hệ miễn dịch. Khả năng chống vi khuẩn và kháng virus của cả hai thành phần giúp ngăn chặn cơ thể khỏi nhiễm bệnh cảm lạnh và cảm cúm.

Cách pha tinh bột nghệ và mật ong đúng cách

Để tận dụng tối đa những lợi ích trên, bạn có thể pha chế hỗn hợp bằng cách lấy 1/2 – 1 thìa tinh bột nghệ và 1 – 2 thìa mật ong, khuấy đều trong cốc nước ấm. Lưu ý sử dụng nước ấm để hòa tan tốt và không làm mất dưỡng chất.

Tinh bột nghệ và mật ong không chỉ là một xu hướng dinh dưỡng, mà còn là một cách hiệu quả để chăm sóc sức khỏe của bạn. Hãy nhớ rằng, trước khi thay đổi chế độ ăn uống hoặc bắt đầu sử dụng bất kỳ chế phẩm nào, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để đảm bảo an toàn và hiệu quả. Bắt đầu ngày mới với một cốc hỗn hợp tinh bột nghệ và mật ong để đón nhận những lợi ích to lớn từ thiên nhiên.

Có nên dùng mật ong để tẩy lông chân?

Hiệu quả làm đẹp của mật ong không ai có thể phủ nhận, nhưng có nên dùng mật ong để tẩy lông chân?

Mật ong là nguyên liệu phổ biến, dễ mua. Nhờ khả năng dưỡng ẩm, kháng viêm lại có nguồn gốc thiên nhiên, hạn chế tối đa dị ứng nên mật ong rất được ưa chuộng trong làm đẹp.

Mật ong là nguyên liệu làm đẹp được nhiều người ưa chuộng.

Có nên dùng mật ong để tẩy lông chân?

Nhiều người có thể chưa biết, với đặc tính kháng viêm, mật ong hỗ trợ rất tốt trong việc tẩy lông. Triệt lông bằng mật ong không chỉ loại bỏ sạch sẽ phần lông mọc không đúng chỗ, mà còn giúp làn da trở nên mềm mịn.

Giá rẻ, hiệu quả lại rất kinh tế, không có lý do gì mà chị em lại từ chối liệu pháp triệt lông đến từ thiên nhiên này. Kết hợp với các nguyên liệu như chanh, đường, lòng trắng trứng gà... mật ong lại mang đến công thức tẩy lông với những ưu điểm khác nhau.

Đừng nên bỏ qua phương pháp triệt lông từ mật ong vì tính hiệu quả và an toàn chúng mang lại.

Các cách dùng mật ong để tẩy lông an toàn, hiệu quả

Nếu bạn đang tìm phương pháp tẩy lông từ nguyên liệu tự nhiên, an toàn, hãy nhanh chóng bỏ túi các công thức từ mật ong được nhiều người ưa chuộng dưới đây.

Tẩy lông bằng sáp ong

Bạn sẽ cảm nhận được làn da mềm mịn sau khi triệt lông bằng sáp ong.

Dễ dàng mua được trên thị trường, sáp ong được công nhận có hiệu quả cao trong việc tẩy lông. Chưa hết, thành phần sáp ong dồi dào vitamin lẫn khoáng chất rất tốt, giúp làn da bạn trở nên mềm mại sau khi wax lông.

Cách thực hiện

Vệ sinh sạch sẽ khu vực bạn muốn tẩy lông. Làm tan tan chảy 1 lượng sáp ong vừa đủ, sao cho hỗn hợp có độ kết dính mà không bị nóng quá rồi quét theo chiều lông mọc. Sử dụng khăn khô sạch áp chặt lên phần sáp ong vừa bôi. Giữ nguyên trong 10 - 15 phút rồi lột khăn một cách dứt khoát ngược chiều lông mọc. Để liệu trình triệt lông được hiệu quả, bạn nên thực hiện đều đặn 2 đến 3 lần/tuần.

Tẩy lông bằng hỗn hợp chanh - mật ong

Mật ong và chanh khi có tính kháng khuẩn cao, đồng thời làm yếu dần các nang lông sau những lần triệt.

Với lượng vitamin C dồi dào, dễ hiểu khi chanh tươi kết hợp với mật ong lại tạo ra công thức triệt lông được nhiều người tin dùng. Hỗn hợp này có tác dụng vượt trội trong việc tác động vào những nang lông, làm chúng yếu đi qua những lần thực hiện và dần dần trở nên yếu ớt rồi rụng mất.

Cách thực hiện

Vắt nửa quả chanh lấy cốt rồi pha với 3 - 4 thìa mật ong sao cho tạo ra hỗn hợp sánh mịn. Trước khi bôi hỗn hợp, nhớ làm sạch và lau khô vùng da cần triệt lông. Giữ nguyên trong vòng 15 đến 20 phút để hỗn hợp khô lại. Sau đó lột ra, hoặc có thể dùng khăn ướt miết ngược theo chiều lông mọc.Thực hiện đều đặn từ 2 - 3 lần/tuần để các sợi lông trở nên mảnh, mềm và rụng đi.

Tẩy lông bằng hỗn hợp mật ong, chanh và nghệ

Bạn có thể thay nghệ bằng lòng trắng trứng gà vẫn mang đến hiệu quả tương tự.

Nếu da bạn gặp nhiều vấn đề thâm thì nên tham khảo công thức triệt lông này. Với hoạt chất Curcumin, nghệ có khả năng làm mờ vết thâm cực hiệu quả, đồng thời ức chế sự phát triển của nang lông.

Cách thực hiện

Trộn đều hỗn hợp: 2 thìa mật ong, 2 thìa cốt chanh. 2 thìa bột nghệ.

Bôi hỗn hợp lên vùng da đã được làm sạch và lau khô. Sử dụng khăn, vải mỏng áp chặt lên hỗn hợp và giữ nguyên trong 15 đến 20 phút.

Giật ngược chiều lông mọc một cách dứt khoát để loại bỏ những sợi lông đáng ghét.

Nếu không có nghệ, bạn có thể thay bằng lòng trắng trứng gà cũng mang đến hiệu quả tương tự. Duy trì 2 đến 3 lần mỗi tuần, bạn sẽ thấy làn da trở nên ít lông, sáng và mịn màng hơn rất nhiều.

Một số lưu ý khi dùng mật ong để tẩy lông

Vì nguyên liệu đến từ thiên nhiên, hiệu quả chúng mang đến không phải tức thì nên bạn cần phải kiên trì và làm đều đặn. Ngoài ra, phải dùng mật ong nguyên chất, phương pháp này mới phát huy tối đa. Dù an toàn, nhưng tình trạng mẩn đỏ kích ứng vẫn có thể xảy ra. Bạn nên bôi hỗn hợp lên vùng da nhỏ để kiểm tra trước khi thực hiện.

Các thành phần dưỡng da có thể kết hợp để tối đa hóa công dụng Ngoài cách áp dụng thứ tự các sản phẩm dưỡng da từ loãng đến đặc, việc kết hợp các loại mỹ phẩm có tác dụng bổ trợ nhau sẽ làm tăng hiệu quả điều trị và cải thiện làn da. 1. Vitamin C và kem chống nắng Nội dung 1. Vitamin C và kem chống nắng 2. Retinoids và peptide 3. Kết hợp...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Cảnh sát đột kích "sào huyệt" tổ chức quốc tế lừa đảo hàng trăm tỷ đồng02:24

Xe Camry quay đầu giữa giao lộ thì "chạm trán" Lexus giá gần chục tỷ đồng00:36

Công an xác minh clip người đàn ông khuyết tật bị hai thanh niên đi xe máy không mũ bảo hiểm tát vào đầu01:20

Lời khai của chủ tịch hội nông dân xã đột nhập cướp tại nhà lãnh đạo HĐND tỉnh11:25

Khởi tố kẻ 'bắt cá hai tay', đánh gục bạn gái ở quán cà phê khi bị phát hiện21:01

Đòn giáng của ông Trump vào Ukraine trước ngưỡng cửa đàm phán với Nga09:07

Lời khai của nghi phạm cướp tiệm vàng ở Lâm Đồng01:22

Thực hư clip xe cứu thương chế còi "cố lên, sắp tới rồi" chạy ở TPHCM00:28

Ô tô đâm sập cửa nhà dân ở Thái Nguyên, cuốn người đàn ông vào gầm08:05

Ông Trump bất ngờ nặng lời về ông Zelensky, nhiều bên bị sốc08:41

Phát biểu của ông Trump về 'người cứu đất nước' gây xôn xao09:24

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Hàng loạt ca viêm kết mạc vào bệnh viện ở TPHCM, bác sĩ cảnh báo "nóng"

15:38:20 21/02/2025

Trung bình mỗi ngày gần đây, bệnh viện ở TPHCM ghi nhận hàng chục trường hợp đến khám vì viêm kết mạc cấp. Bác sĩ cảnh báo, vào thời điểm giao mùa, số ca viêm kết mạc dị ứng thường tăng đột biến.

Các biện pháp khắc phục tại nhà cho bệnh vảy nến

12:10:41 21/02/2025

Bệnh vảy nến gây ra những mảng da đỏ, ngứa ngáy, có vảy ở trên và thường xuất hiện ở những vùng da hay bị ma sát như đầu gối, khuỷu tay, thân mình và da đầu. Đây là một bệnh lý mạn tính và chưa có thuốc đặc trị.

Khoa Cấp cứu, Bệnh viện Sản-Nhi tỉnh điều trị thành công nhiều ca bệnh nặng

11:23:37 21/02/2025

Nhiều năm qua, Khoa Cấp cứu luôn là tập thể đoàn kết, hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ. Năm 2024, Khoa Cấp cứu, Bệnh viện Sản-Nhi tỉnh là một trong các tập thể tiêu biểu của ngành Y tế Ninh Bình được UBND tỉnh tặng danh hiệu Tập thể lao độn...

Bệnh nhân suy hô hấp nặng, nguy kịch do lao phổi tái phát

11:19:14 21/02/2025

Bên cạnh đó, chi phí để điều trị cho một trường hợp mắc lao kháng thuốc thường rất cao. Chưa kể những tổn hại về sức khỏe mà người bệnh phải gánh chịu suốt đời.

Mẹ bầu tắm nắng có lợi cho trẻ mắc bệnh đa xơ cứng

11:07:03 21/02/2025

Nghiên cứu bao gồm 334 trẻ em và thanh thiếu niên, độ tuổi từ 4 đến 21, tất cả đều mắc bệnh MS thời thơ ấu trong vòng bốn năm sau khi tham gia nghiên cứu.

Bảo đảm cung ứng đủ thuốc điều trị bệnh cúm

11:02:49 21/02/2025

Bác sĩ Thanh khuyến cáo, cúm là bệnh lưu hành quanh năm và có đặc tính lây lan nhanh, đặc biệt trong những môi trường đông đúc như trường học, nơi làm việc hoặc phương tiện giao thông công cộng.

Nâng cao nhận thức về rủi ro của rượu để người tiêu dùng tự ra quyết định đúng đắn

09:12:07 20/02/2025

Điều này là do một số yếu tố sinh học như cơ thể phụ nữ có nhiều chất béo giữ lại rượu hơn và ít enzyme hơn để phân hủy rượu trước khi rượu đi vào máu.

Một số bệnh dễ mắc khi thời tiết nồm ẩm

08:39:33 20/02/2025

Các loại nấm mốc, vi nấm phát triển rất nhanh khi trời nồm ẩm, lơ lửng trong không khí, bám vào quần áo, sách vở, chăn chiếu dẫn đến dị ứng, nhiễm trùng. Thời điểm này người sức đề kháng kém như người già và trẻ nhỏ rất dễ mắc bệnh.

Ứng dụng khoa học và công nghệ trong nuôi cấy nấm đông trùng hạ thảo

08:13:21 20/02/2025

Nấm ĐTHT (tên khoa học Cordyceps militaris) là loài nấm thuộc họ Cordycipitaceae, chi Cordyceps. Nấm ĐTHT được hình thành từ một chi nấm ký sinh, phát triển trên cơ thể ấu trùng của côn trùng.

Thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe mắt

07:52:03 20/02/2025

Trong khi chế độ ăn uống cân bằng là tối ưu để duy trì sức khỏe của mắt, thì các chất bổ sung có thể cần thiết cho những người có nguy cơ thiếu hụt do chế độ ăn uống không đầy đủ hoặc mắc tình trạng bệnh lý.

Điểm sáng trong cấp cứu, điều trị các ca bệnh nặng ở tuyến huyện

07:47:05 20/02/2025

Đó chỉ là 3 trong hàng trăm câu chuyện giành giật sự sống cho bệnh nhân từ tay tử thần mà đội ngũ y, bác sỹ, điều dưỡng Khoa Cấp cứu - Hồi sức tích cực và Chống độc đã thực hiện trong năm qua.

Thêm 1 người ở huyện Long Thành bị chó dại cắn

07:45:04 20/02/2025

Đồng thời hướng dẫn, yêu cầu chủ nuôi nhốt cách ly và theo dõi sức khỏe, quản lý số chó còn lại, không được thả rông chó ra ngoài, không được bán chó. Khi chó có dấu hiệu bất thường phải báo ngay cho chính quyền địa phương và cơ quan th...