Điều chưa biết khi “yêu” vào ban đêm

Hà Anh10:40 09/09/2021

Theo một nghiên cứu, quan hệ tình dục vào ban đêm thường được coi là điều phổ biến đối với đa phần dân số thế giới . Nhà trị liệu tình dục –

Tiến sĩ Nan Wise cho biết tình dục ban đêm mang lại nhiều yếu tố tích cực về mặt tinh thần và sức khoẻ nhưng cũng có một số nhược điểm.

Tình dục có thể là chìa khóa giúp bạn thư giãn và kết nối với đối tác của mình khi đêm xuống

Quan hệ tình dục ban đêm là một lựa chọn phổ biến

Công việc có thể chiếm nhiều thời gian trong ngày, trong khi cuộc sống gia đình, công việc nhà và các hoạt động ngoại khóa thường diễn ra vào buổi tối. Vì vậy, đối với nhiều người, quan hệ tình dục vào ban đêm có thể là lựa chọn tốt nhất hoặc duy nhất.

Khi đêm xuống, tình dục có thể là chìa khóa giúp bạn thư giãn và kết nối với đối tác của mình – hoặc với chính bạn – sau một ngày bận rộn. “Một trong những lợi ích của quan hệ tình dục vào ban đêm là nó có thể là một trải nghiệm thư giãn và gắn kết sâu sắc cho các cặp vợ chồng – Tiến sĩ Wise cho biết, tuy nhiên nhấn mạnh rằng hoạt động tình dục vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày hoặc ban đêm có thể mang lại lợi ích lớn cho sức khỏe thể chất, tình cảm và mối quan hệ của bạn.

Quan hệ tình dục ban đêm có thực sự tốt?

Trong nghiên cứu của mình, Tiến sĩ Wise chỉ ra rằng các kích thích tố cải thiện tâm trạng và tăng cường sức khỏe cũng như các chất kích thích thần kinh được giải phóng trong hoạt động tình dục có thể góp phần giảm căng thẳng và thư giãn vào cuối một ngày bận rộn.

Một điều thú vị khác về quan hệ tình dục vào ban đêm , theo Tiến sĩ Wise, là bạn không cần phải thức dậy và hoạt động sau đó. Bạn có thể lăn qua lăn lại và đi ngủ hoặc chỉ cần thư giãn. Đó là một cách thư giãn, rất có lợi cho sức khoẻ.

Tuy nhiên, quan hệ tình dục vào ban đêm cũng có nhược điểm. Nhiều người do làm việc quá nhiều vào ban ngày, sẽ không có đủ năng lượng để quan hệ tình dục vào ban đêm. Hơn nữa, mức năng lượng và hormone thấp có thể khiến nhiều người khó có được tâm trạng để yêu vào đêm khuya.

Theo Tiến sĩ Wise, mức năng lượng của mọi người có thể không cao vào ban đêm, nhiều người có thể gặp khó khăn hoặc mất nhiều thời gian hơn để đạt được mong muốn tình dục của mình.

Do đó, nếu mệt mỏi là một trở ngại khi quan hệ tình dục vào ban đêm, Tiến sĩ Wise khuyên bạn nên xem xét mức độ nặng của hoạt động quan hệ tình dục. “Không nhất thiết phải là quan hệ tình dục “hừng hực”. Đó có thể là sự tiếp xúc nhẹ nhàng và kết nối tâm hồn” – Tiến sĩ Wise cho biết.

Cách khắc phục nhược điểm

Tiến sĩ Wise tư vấn rằng bạn hoàn toàn có thể có một “lễ hội khoái lạc” vào ban đêm, kể cả sau khi bạn vừa phải trải qua một ngày mệt mỏi và tệ hại, nếu bạn thực hiện những cách sau:

Đặt những đêm quan hệ tình dục trên lịch

Video đang HOT

Lên lịch quan hệ tình dục nếu bạn gặp khó khăn trong việc kết nối vì lịch trình bận rộn hoặc không khớp.

Xây dựng dự đoán

Tán tỉnh và trao nhau những cái chạm, nụ hôn và những tin nhắn gợi ý suốt cả ngày có thể giúp cả hai chuẩn bị cho buổi vui chơi vào ban đêm.

Đi vào phòng ngủ sớm

Tắt Netflix và đi vào phòng ngủ sớm hơn một chút so với bình thường, vì vậy bạn sẽ không ngủ gật vào thời điểm chạm vào ga trải giường.

Cố gắng tiêu diệt mọi phiền nhiễu

Hãy tắt TV, điện thoại hoặc thiết bị của bạn để chúng tránh làm phiền bạn.

Tạo tâm trạng tốt

Hãy thử hít thở sâu để thư giãn đầu óc và tận hưởng cảm giác sảng khoái.

Linh hoạt tình huống

- Để dầu bôi trơn, đồ chơi và bất kỳ đồ dùng tăng khoái cảm nào khác trong tầm tay. Hãy linh hoạt tình huống. Hãy nhớ rằng bạn không cần phải “dài dòng” để đạt được những lợi ích của tình dục ban đêm. Sinh hoạt tình dục trong thời gian rất ngắn (Quickie) cũng có thể làm nên điều kỳ diệu cho tâm trạng và giấc ngủ của bạn.

Quan hệ tình dục với người viêm gan B, cách nào để không lây nhiễm bệnh?

Viêm gan B là một bệnh nhiễm virus ở gan gây ra bệnh viêm gan. Virus viêm gan B có khả năng lây nhiễm khi quan hệ tình dục.

Bệnh viêm gan B rất dễ bị lây nhiễm khi quan hệ tình dục. Đây là một loại virus có khả năng phục hồi, có thể sống đến một tuần trên bề mặt khô và có khả năng lây nhiễm cao hơn HIV từ 50 - 100 lần. Trên thực tế, quan hệ tình dục là cách lây lan bệnh viêm gan B phổ biến nhất ở hầu hết các nước trên thế giới.

Viêm gan B lây truyền qua đường tình dục như thế nào?

Lây truyền bệnh viêm gan B qua đường tình dục rất phổ biến vì nó xảy ra dễ dàng. Có thể bị nhiễm viêm gan B khi tiếp xúc với máu, tinh dịch hoặc dịch tiết âm đạo của người bị bệnh.

Có nguy cơ lây nhiễm viêm gan B nếu thuộc các nhóm nguy cơ như nam quan hệ tình dục đồng giới, bị bệnh lây truyền qua đường tình dục khác, quan hệ tình dục không an toàn, có bạn tình bị viêm gan B hoặc có nhiều bạn tình.

Viêm gan B có thể lây truyền qua quan hệ tình dục không được bảo vệ - bao gồm quan hệ tình dục qua đường âm đạo, hậu môn và miệng cũng như các hoạt động tình dục khác với người bệnh viêm gan B, ngay cả khi họ không có triệu chứng hoặc bất kỳ loại quan hệ tình dục nào có thể có máu.

Viêm gan B có gây ra triệu chứng gì không?

Viêm gan B là bệnh lây truyền qua đường tình dục nhưng khi đã xâm nhập vào cơ thể sẽ tấn công gan. Hầu hết người lớn không có triệu chứng ngay sau khi nhiễm bệnh. Vì vậy, rất có thể bị viêm gan B mà không biết.

Khi các triệu chứng xảy ra, nhiều người nhầm chúng với bệnh cúm nặng hoặc bệnh dạ dày do những biểu hiện sốt, mệt mỏi, buồn nôn, nôn mửa, chán ăn, nước tiểu sẫm màu và phân nhạt màu hoặc màu đất sét. Do đó, có thể không nhận ra đây là những triệu chứng của bệnh nhiễm trùng mà có thể họ đã lây nhiễm qua đường tình dục.

Vàng da, vàng da hoặc mắt cũng có thể xảy ra. Do tình trạng viêm gan ảnh hưởng đến gan xử lý bilirubin, một sản phẩm có màu vàng cam từ các tế bào hồng cầu cũ đang bị phá vỡ. Với bệnh viêm gan, bilirubin tích tụ trong máu và một phần của nó kết thúc ở da và niêm mạc (bao gồm cả mắt), khiến chúng chuyển sang màu vàng.

Ai cũng có thể lây bệnh viêm gan B cho dù có triệu chứng hay không. Cách duy nhất để biết có an toàn với viêm gan B hay không là xét nghiệm máu.

Viêm gan B lây nhiễm qua đường tình dục khi nào và như thế nào?

Lây nhiễm viêm gan B do quan hệ tình dục bằng miệng

Thật không dễ để biết chính xác có phải quan hệ tình dục bằng miệng có lây bệnh viêm gan B không vì không có báo cáo xác nhận nào về việc lây nhiễm viêm gan B do quan hệ tình dục bằng miệng, nhưng vẫn có nguy cơ lây nhiễm.

Nếu bạn có tải lượng virus viêm gan B cao vẫn có thể khiến bạn tình có nguy cơ bị lây nhiễm nếu họ bị chảy máu nướu răng, lở miệng hoặc bất cứ điều gì làm tăng khả năng chất lỏng truyền nhiễm xâm nhập vào cơ thể.

Do đó, quan hệ tình dục bằng miệng được cho là có nguy cơ lây nhiễm viêm gan B thấp hơn so với các phương thức tình dục khác, nhưng vẫn có một số nguy cơ. Tốt nhất nên sử dụng bao cao su hoặc bao cao su nữ để giảm nguy cơ lây nhiễm.

Để an toàn khi quan hệ tình dục với người viêm gan B nên sử dụng bao cao su để bảo vệ.

Quan hệ tình dục không an toàn

Một phụ nữ chưa bị nhiễm có nguy cơ lây nhiễm rất cao nếu cô ấy có quan hệ tình dục không an toàn và tiếp nhận tinh dịch bị nhiễm viêm gan B.

Khi quan hệ tình dục với người có kết quả dương tính với kháng nguyên bề mặt, thì vẫn còn virus viêm gan B trong máu và dịch cơ thể nên có nguy cơ thấp hơn vì không thể phát hiện được viêm gan B, nhưng bạn vẫn cần sử dụng vác biện pháp an toàn khi quan hệ tình dục và nên nói với đối tác về bệnh viêm gan B của mình.

Bất kỳ hoạt động tình dục nào kể cả quan hệ qua đường hậu môn, không quan hệ qua đường âm đạo vẫn có nguy cơ lây truyền viêm gan B. Do khi quan hệ có thể gây ra trầy xước, vết cắt hoặc chấn thương khác. Để giảm thiểu rủi ro, nên sử dụng bao cao su.

Hôn nhau có thể lây truyền bệnh viêm gan B?

Việc lây nhiễm viêm gan B qua nụ hôn rất khó xảy ra, tuy nhiên, hôn sâu bao gồm việc trao đổi nhiều nước bọt có thể dẫn đến nhiễm trùng nếu có vết cắt hoặc trầy xước trong miệng của người bị nhiễm bệnh đặc biệt nếu họ có tải lượng virus cao. Vì máu có nhiều virus viêm gan B hơn là tinh dịch hoặc dịch âm đạo.

Quan hệ tình dục qua đường hậu môn

Chắc chắn là có nhiều rủi ro hơn do khả năng bị thương và chảy máu. Với việc truyền máu, viêm gan siêu vi B: các cổng vào vết thương luôn có nhiều rủi ro hơn các cổng vào tai, âm đạo và miệng... Những người đồng tính nam được ghi nhận là bị nhiễm HBV nhiều hơn do điều này, nếu họ không cẩn thận trong việc sử dụng các biện pháp bảo vệ.

Phụ nữ có nguy cơ lây nhiễm qua quan hệ tình dục không an toàn cao hơn nam giới

Viêm gan siêu vi lây lan qua máu, tinh dịch và các chất dịch cơ thể khác và có thể bị lây nhiễm khi quan hệ tình dục không được bảo vệ với người có virus. Tuy nhiên, sự lây truyền phụ thuộc vào hình thức hoạt động tình dục và tải lượng virus của người bị mắc bệnh.

Tinh dịch, dịch âm đạo và máu đều chứa virus viêm gan B. Tải lượng virus càng cao, các chất dịch này càng dễ lây nhiễm. Tuy nhiên, tải lượng virus thấp không có nghĩa là bạn sẽ không lây nhiễm cho ai đó khi quan hệ tình dục không được bảo vệ.

Trong các mối quan hệ khác giới, phụ nữ có nguy cơ lây nhiễm qua quan hệ tình dục không an toàn cao hơn nam giới, vì họ đang ở đầu tiếp nhận tinh dịch. Một người đàn ông quan hệ tình dục không an toàn với một phụ nữ mắc bệnh viêm gan B có nguy cơ lây nhiễm khi tiếp xúc với dịch tiết âm đạo, nhưng nguy cơ này thấp hơn.

Phòng lây nhiễm viêm gan B khi quan hệ tình dục

Khi quan hệ tình dục cần biết tình trạng về sức khỏe của bất kỳ đối tác nào. Sử dụng bao cao su mỗi khi quan hệ tình dục qua đường âm đạo, hậu môn hoặc miệng.

Tiêm phòng nếu nghĩ rằng có thể bị tăng nguy cơ lây nhiễm viêm gan B. Viêm gan B là một trong số ít bệnh lây truyền qua đường tình dục có vaccine phòng bệnh. Tiêm vaccine phòng bệnh viêm gan B là cách tốt nhất và hiệu quả nhất để ngăn ngừa lây nhiễm viêm gan B. Nếu có nguy cơ mắc bệnh viêm gan B khi đã tiêm phòng nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám và tư vấn.

Khi nghi ngờ mắc bệnh hoặc có biểu hiện mắc bệnh viêm gan B cần đến gặp bác sĩ để được tư vấn, khám và điều trị.

Sau khi quan hệ tình dục mà bị chảy máu với người mắc bệnh viêm gan B cần đeo găng tay khi làm sạch máu hoặc sơ cứu. Làm sạch vết máu bằng thuốc tẩy rửa vệ sinh và nước. Virus này có thể tồn tại bên ngoài cơ thể và vẫn có khả năng lây nhiễm trong một tuần.

Nếu nghi ngờ hoặc đã tiếp xúc với viêm gan B qua đường tình dục, hãy tìm đến bác sĩ hoặc các cơ sở y tế. Có thể giảm nguy cơ phát triển nhiễm trùng nếu tiêm phòng trong vòng 12 - 24 giờ sau khi tiếp xúc.

Hiện chưa có cách chữa khỏi bệnh viêm gan B và việc theo dõi lâu dài là rất quan trọng đối với những người nhiễm virus; điều này bao gồm xét nghiệm huyết thanh quan trọng 6 tháng một lần để đánh giá tình trạng của gan.

Quan hệ tình dục khi 'đèn đỏ': Cân nhắc lợi và hại Quan hệ tình dục sau kỳ kinh nguyệt là an toàn, nhưng quan hệ tình dục trong kỳ kinh nguyệt thì sao? Một trong những câu hỏi phổ biến nhất mà mọi người thường hỏi là liệu họ có thể quan hệ tình dục trong kỳ kinh nguyệt hay không. Bạn có thể cân nhắc vấn đề có lợi và có hại của...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Clip: Cú ra chân ác ý, đạp nam thanh niên ngã sõng soài giữa đường, gã đàn ông được dự đoán sẽ sớm "lên phường"00:17

Cô dâu Huế khóc nức nở giữa đám cưới ngập nước vì lo khách không đến dự00:34

Cụ bà ở TPHCM mê mua hàng trên mạng, ngày nhận 19 đơn khiến shipper 'cười tít'00:20

Chàng trai Đà Nẵng làm nghề lạ, vượt mưa bão 'sưởi ấm' cho người đã khuất00:56

Đang tận hưởng giây phút nghỉ ngơi chữa lành thì ông bố trẻ bị 1 cú "trời giáng" không biết từ đâu đáp thẳng vào mặt!00:16

"Chủ nợ" Ngân Collagen đưa ra thông báo khẩn, đòi "3 mặt 1 lời"03:02

Tôn Bằng có hành động sốc, quyết liệt giành con, 'hạ bệ' cả Hằng Du Mục với con03:40

Lọ Lem rộ clip 15s trên Threads, Quyền Linh và bà xã vào cuộc, nói nhẹ một câu03:55

Quang Hải đá thua, vợ làm chuyện "khó coi", EQ kém, vợ Xuân Son bị réo03:28

Chú rể Quảng Nam thẫn thờ nhìn rạp cưới ngập lưng chừng vì mưa lớn00:43

Chu Thanh Huyền khiến netizen "mắt chữ A, miệng chữ O" lên đồ quyến rũ bất ngờ03:50

Tin đang nóng

Tin mới nhất

4 nhóm nam giới nên sớm đi khám tuyến tiền liệt

20:38:06 10/05/2025

Có nhiều lý do khiến nam giới cần lưu tâm đến việc nên đi khám tuyến tiền liệt, đặc biệt là khi có tuổi hoặc xuất hiện các triệu chứng bất thường.

5 nguyên nhân gây 'bất lực' ở nam giới

20:34:12 10/05/2025

Bất lực xảy ra khi nam giới không thể đạt được sự cương cứng, duy trì sự cương cứng hoặc xuất tinh một cách nhất quán. Tìm hiểu 5 nguyên nhân phổ biến góp phần gây ra tình trạng này.

4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến ở nam giới

20:31:17 10/05/2025

Viêm tuyến tiền liệt thường gặp và đôi khi mạn tính, ảnh hưởng đến 10% nam giới. Tình trạng viêm do nhiều nguyên nhân khác nhau nhưng có 4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến.

4 'sự cố tình dục' thường gặp ở phụ nữ mãn kinh

20:27:46 10/05/2025

Ảnh hưởng của thời kỳ mãn kinh không chỉ dừng lại ở những thay đổi về thể chất, tâm lý mà nó còn gây ra nhiều sự cố không mong muốn làm suy giảm ham muốn cũng như khả năng tình dục ở chị em trong độ tuổi này.

Massage tuyến tiền liệt có thể mang lại 4 lợi ích

20:22:53 10/05/2025

Tuy không có nhiều nghiên cứu về lợi ích của việc massage tuyến tiền liệt nhưng một số bằng chứng cho thấy massage tuyến tiền liệt có thể cải thiện các vấn đề như viêm tuyến tiền liệt, phì đại tuyến tiền liệt, tiểu khó hoặc rối loạn cươ...

3 lợi ích của tập luyện trong thời kỳ mãn kinh

20:19:25 10/05/2025

Tập thể dục có rất nhiều tác động tích cực đối với mọi người ở mọi lứa tuổi. Nhưng đối với phụ nữ đang trong thời kỳ mãn kinh, tập thể dục đặc biệt có tác dụng mạnh mẽ.

Chế độ ăn thân thiện với chu kỳ kinh nguyệt, chị em nên biết

20:16:17 10/05/2025

Nguyên tắc cốt lõi của chế độ ăn uống thân thiện với chu kỳ kinh nguyệt là sự cân bằng và ưu tiên thực phẩm nguyên chất.

Không chủ quan với viêm âm đạo do vi khuẩn

20:13:04 10/05/2025

Viêm âm đạo do vi khuẩn không chỉ đơn thuần là một sự mất cân bằng vi sinh vật. Các bằng chứng ngày càng tăng cho thấy sự liên quan của lây truyền qua đường tình dục trong sự phát triển và tái phát của viêm âm đạo do vi khuẩn.

4 bài tập tốt cho phụ nữ thời kỳ mãn kinh

20:10:01 10/05/2025

Phụ nữ mãn kinh nên bắt đầu tập luyện với các bài tập phù hợp để cải thiện mật độ xương, giảm huyết áp và ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tim.

Rối loạn chức năng tình dục nữ: Những thông tin quan trọng

20:05:37 10/05/2025

Rối loạn chức năng tình dục là một vấn đề phổ biến ở phụ nữ. Gần một nửa số phụ nữ gặp vấn đề dai dẳng về tình dục, chẳng hạn như ham muốn tình dục ít hoặc không có, khó đạt cực khoái hoặc đau khi giao hợp.

6 thói quen đơn giản tăng cường sinh lý ở nam giới

20:36:27 03/05/2025

Những thói quen sinh hoạt bạn thực hiện hàng ngày có tác động trực tiếp đến các khía cạnh sức khỏe, bao gồm cả chức năng sinh lý.

5 câu hỏi thường gặp về hội chứng tiền kinh nguyệt

20:05:23 03/05/2025

Hội chứng tiền kinh nguyệt là một tập hợp các triệu chứng về thể chất, tâm lý và cảm xúc mà nhiều phụ nữ gặp phải trong khoảng thời gian 1 - 2 tuần trước khi bắt đầu kỳ kinh nguyệt.