điều chỉnh nhịp tim

Nhảy dây và chạy bộ cách tập luyện nào tốt hơn cho sức khỏe: Khi lựa chọn, bạn cần đặc biệt lưu ý điều này

Đều yêu cầu đơn giản, không cần nhiều dụng cụ, vậy bạn nên lựa chọn nhảy dây hay chạy bộ để rèn luyện sức khỏe hiệu quả?

Lợi ích khi tập thể dục dưới trời lạnh

Một nghiên cứu được công bố gần đây của nhóm học giả thuộc Đại học Laurentian (Canada) cho thấy việctập thể dụcdướithời tiếtlạnh (ảnh) có thể đốt cháy nhiều chất béo hơn so với tập...

4 vấn đề sức khỏe Apple Watch có thể phát hiện, đừng quá tin tưởng

Đồng hồ đeo tay thông minh Apple Watch có thể phát hiện các vấn đề về sức khỏe, nhưng chúng không phải là không có nhược điểm.

Tại sao chúng ta thường ngáp và vươn vai khi ngủ dậy?

Ngáp và vươn vai sau khi thức dậy là hành động theo bản năng và có nhiều lợi ích cho sức khoẻ.

Nhịp tim, nhịp thở khi ngủ phản ánh điều gì?

Sử dụng thiết bị, đồng hồ thông minh để theo dõi nhịp tim và nhịp thở khi vận động, vậy có khi nào bạn thắc mắc khi tangủnhững chỉ số ấy sẽ thay đổi thế nào?

3 bộ phận của phụ nữ càng "mỏng" càng chứng tỏ cơ thể lão hóa chậm, sống khỏe tới già

Phụ nữ sau 45 tuổ.i có những bộ phận này càng mỏng thì quá trình lão hóa càng chậm, đồng nghĩa với việc phụ nữ sống ngày càng thọ.

Tập thể dục lúc nào là tốt nhất để ngủ ngon?

Cảtập thể dụcvà giấc ngủ đều quan trọng đối vớisức khỏetổng thể của cơ thể bạn.

15 sự thật thú vị về tình yêu có thể khiến bạn ngạc nhiên

Tình yêu đại diện cho một trong những cảm xúc sâu thẳm nhất của con người. Hàng triệu năm qua, nhân loại vẫn đang cố gắng lý giải mọi bí ẩn của tình yêu, nhưng có lẽ chúng ta chưa ...

Rối loạn thần kinh thực vật – nguyên nhân vì đâu?

Rối loạn thần kinh thực vật rất dễ nhầm với các bệnh lý khác, đôi khi triệu chứng xuất hiện ngắn rồi tự hết như giả vờ dẫn đến việc chẩn đoán khó khăn, điều trị không hiệu quả.

Thời gian leo 2 tầng cầu thang tiết lộ tim bạn khỏe hay có bệnh

Nếu bạn có thể leo 2 tầng cầu thang trong một phút, điều đó cho thấy bạn có sức khỏe tim mạch tốt.

Tầm quan trọng việc cân bằng chất điện giải trong cơ thể

Các chất điện giải (electrolyte) là các khoáng chất mang điện tích tìm thấy trong má.u và đóng vai trò rất quan trọng với cơ thể, bao gồm điều hòa chức năng của hệ tim mạch, hệ thần...

Trẻ dễ đột tử vào mùa lạnh do thói quen sai lầm của cha mẹ

Việc cho trẻ nằm sấp, mặc quần áo quá kín khi ngủ vô tình trở thành tác nhân khiến con dễ bị đột tử không rõ nguyên nhân.

Các nguyên nhân khiến tim bạn đậ.p quá nhanh

Nhịp tim đậ.p quá nhanh có thể khiến bạn thấy sợ hãi, đặc biệt nếu đây không phải là tình trạng lặp lại nhiều lần.

Thuố.c l.á điện tử dùng 1 lần: Lợi bất cập hại!

Gần đây, những sản phẩm thuố.c l.á điện tử dùng 1 lần đang là trào lưu mới nổi, được những người sử dụng thuố.c l.á điện tử ưa chuộng.

Thấy 3 dấu hiệu này ở cổ, đi khám ung thư tuyến giáp ngay!

Nhiệm vụ của tuyến giáp là sản xuất các hoóc môn giúp điều chỉnh nhịp tim, huyết áp,nhiệt độcơ thể và trọng lượng.

Có những thay đổi kỳ diệu đã diễn ra trong cơ thể sau khi đi bộ 1 giờ, thay đổi ở phút 21-45 là điều chị em thích nhất

Theo tạp chí Phòng chống của Mỹ cho biết, bạn bắt đầu mở rộng chân để đi bộ trong vòng một giờ, hàng loạt thay đổi sinh lý tích cực trong cơ thể sẽ xảy ra.

Tại sao có hiện tượng thở dốc khi leo cầu thang?

Chọn thang bộ thay vì thang máy đôi khi là một quyết định khó khăn, thử thách cả về ý chí và thể chất. Thở dốc khi leo cầu thang bộ là hiện tượng bình thường mà ai cũng có thể gặp.

Giá xăng tăng vượt ngưỡng 15.000 đồng/lít

Từ 15h00 ngày 11/12/2020, liên Bộ Tài chính - Công Thương tiến hành điều chỉnh giá xăng dầu trong nước theo chu kỳ 15 ngày/lần. Trong đó, giá xăng E5 RON 92 trong nước tăng 639 đồn...

15 dấu hiệu cảnh báo quá trình trao đổi chất của bạn chậm hơn bình thường

Bạn đã đếm calo tỉ mỉ, tập gym, ngủ nhiều mà vẫn không thấy giảm cân? Nó có thể không phải là lỗi của bạn. Việc bạn không thể giảm những cân cứng đầu đó có thể là do quá trình trao...

Những người hùng thầm lặng "gác cổng" sinh tồn cho người bệnh

Có một thực tế, hầu hết các bệnh nhân đều nhớ mặt, tên bác sĩ mổ, thậm chí có người còn cả đời mang ơn bác sĩ mổ cho mình.

Nissan X-Trail giảm hơn 100 triệu đồng so với giá cũ

Thời điểm cuối năm, nhiều mẫu xe của Nissan đang được ưu đãi từ 28-88 triệu đồng.

Apple Watch cứu thanh niên 25 tuổ.i

Khi đang nghỉ ngơi, Zachary Zies, 25 tuổ.i, phát hiện chiếc Apple Watch đang đeo cảnh báo nhịp tim lên 210 nhịp mỗi phút.

Cách kiểm soát bệnh tim mạch mùa lạnh

Nhiều nghiên cứu đã kết luận thời tiết lạnh có thể làm tăng nguy cơ cơn đau tim. Đặc biệt là khi lao động ngoài trời trong mùa đông giá rét càng làm tăng nguy cơ phát triển cơn đau...

Đang tắm, mẹ bất ngờ thấy vết mổ đẻ bung ra, vào viện nhìn cảnh tượng kinh hoàng

Quá trình mang thai, sinh con luôn tiềm ẩn nhiều nguy hiểm cho cả mẹ và em bé. Thậm chí sau khi sinh và đã được xuất viện, mẹ cũng có thể gặp tình huống bất ngờ như trường hợp của ...

Người phụ nữ này tưởng mình bị sưng mắt do dị ứng nhưng hóa ra đó lại là triệu chứng của bệnh về mắt có liên quan tuyến giáp

Hiện tại, người phụ nữ này vẫn đang trong quá trình hồi phục sau cuộc phẫu thuật cho cả hai mắt.

Ăn nhiều chuối mỗi ngày có tốt cho sức khỏe?

Đầu tiên hãy nhìn vào giá trị dinh dưỡng nếu bạn ăn 2 quả chuối/ngày. Đó là nó cung cấp 210 calo, 900 mg kali, 54 g carbohydrate, 2 gram chất xơ, 28 gram đường, 6 gram protein, 2% ...

Tập thể dục ngoài trời với khẩu trang: Những điều nên và không nên làm

Tình hình dịch bệnhCovid-19vẫn còn diễn biến phức tạp ở nhiều nước trênthế giới. Đeo khẩu trang được xem là một biện pháp giúp bảo vệ mình và góp phần bảo vệ người khác tránh khỏi ...

Góc nhìn kỹ thuật phiên giao dịch chứng khoán ngày 11/11: Cơ hội tăng điểm là vẫn còn

Chỉ báo MACD Histogram vẫn tiếp tục tăng, cùng với +DI nới rộng khoản cách lên phía trên so với DI cho thấy, cơ hội để chỉ số tiếp tục tăng điểm là vẫn còn, chỉ số vẫn còn cơ hội đ...

Ngành thuế kiến nghị xử lý qua thanh tra, kiểm tra gần 50.000 tỷ đồng

Thông tin từ Tổng cục Thuế vừa cho biết, tính đến ngày 15/10, toàn ngành thuế đã thực hiện được 56.880 cuộc thanh tra, kiểm tra tại trụ sở doanh nghiệp (DN) và kiểm tra 494.485 hồ ...

Điện Gia Lai tăng vốn điều lệ qua chào bán cổ phiếu

Vốn điều lệ của công ty sẽ được điều chỉnh tăng từ hơn 2.202 tỷ đồng lên trên 2.711 tỷ đồng.

Khám phá bất ngờ về nhịp đậ.p đầ.u tiên khi thai nhi hình thành

Nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng, nhịp tim đầu tiên của thai nhi xuất hiện ngay từ ngày thứ 16 sau khi thụ thai.

Lãi suất tiết kiệm tại ngân hàng Agribank tháng 11/2020 cao nhất bao nhiêu?

Bắt đầu từ tháng 11/2020, lãi suất tiề.n gửi của ngân hàng Nông nghiệp và Phát triển nông thôn (Agribank) cũng có sự điều chỉnh giảm nhẹ.

Vì sao nhiều người mắc hội chứng sợ lỗ tròn?

Khoảng 15 -17% người có thể cảm thấy sợ hãi với những lỗ tròn dày đặc hay còn được gọi là chứng sợ trypophobia.

Hàn Quốc phát triển chương trình ứng dụng AI tầm soát suy giảm trí nhớ

Giọng nói của người mắc chứng suy giảm trí nhớ có đặc điểm khác, do đó, AI sẽ phân tích điểm khác biệt trong giọng nói và đưa ra chẩn đoán người đó có mắc chứng suy giảm trí nhớ ha...

3 hành động mà con gái tưởng rằng đáng yêu nhưng đối với đàn ông lại là phiền phức kinh khủng

Nhiều chị em thường xem ngôn tình hay xem phim thần tượng nhiều hay có những suy nghĩ hành động như nữ chính sẽ khiến người đàn ông siêu lòng vì đáng yêu

7 dấu hiệu cho thấy bạn nên nghỉ tập thể dục

Nhiều hơn không phải lúc nào cũng tốt hơn. Khi thấy các dấu hiệu dưới đây, đừng ngần ngại cho phép mình nghỉ tập thể dục.

Dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu má.u

Thường xuyên mệt mỏi, hụt hơi, chuột rút hay nhịp tim đậ.p nhanh là những dấu hiệu phổ biến của bệnh thiếu má.u.

Bách bộ trường sinh: Nghiên cứu tuyệt vời trong 10 năm của Mỹ cho thấy đi bộ giảm 51-65% mọi nguy cơ t.ử von.g

Đi bộ được đán.h giá là bài tập tốt nhất vì dựa vào đặc tính tự nhiên bẩm sinh của cơ thể con người. Cách đi đúng này không chỉ có thể chữa bệnh mà còn giúp bạn khỏe mạnh, sống thọ.

Chuyên gia Mỹ: 75% người tập thể dục có giấc ngủ tốt, nên tập giờ nào là tốt nhất?

Tập thể dục được xem là giải pháp giúp cho bạn có giấc ngủ ngon hơn. Nhưng cũng có người bị mất ngủ sau khi tập. Lý do vì sao? Thời gian nào là tốt nhất để tập thể dục?

Ảnh: Bệnh chân tay miệng gia tăng nhanh ở TP.HCM

Mỗi ngày Bệnh viện Nhi đồng 1 TP.HCM tiếp nhận điều trị gần 300 bệnh nhi mắc chân tay miệng và số ca có xu hướng gia tăng.

Mỗi tuần 2 lần luyện kiểu "ngược đời" này, người già có thể thọ trăm tuổ.i

Nghiên cứu mới từ Na Uy cho thấy điều bất ngờ sẽ xảy ra với người cao tuổ.i nếu họ tập luyện theo một kiểu tưởng chừng chỉ dành cho tuổ.i trẻ.

Đừng mong đợi Apple điều chỉnh Face ID để hoạt động với khẩu trang

Khi mà mọi người đang tập trung đeo khẩu trang để phòng chống dịch bệnh cũng là lúc Face ID thường xuyên gặp vấn đề trong quá trình nhận dạng khuôn mặt người sử dụng

11 cách giúp bạn tạo niềm vui và sống khỏe mỗi ngày

Mỗi ngày tôi chọn một niềm vui. Nhiều nghiên cứu cho thấy hạnh phúc và niềm vui giúphạ nhịp timvà huyết áp, cũng như giúp hệ miễn dịch khỏe hơn. Ngoài ra, người có cảm xúc tích cực...

Apple Watch tạo dương tính giả, có thể làm đến 90% người nhận được cảnh báo tưởng mình mắc bệnh tim

Một nghiên cứu cho thấy, có đến 90% người dùng Apple Watch nhận được cảnh báo về nhịp tim, nhưng khi đến khám bác sĩ lại cho rằng họ hoàn toàn bình thường.

Trạm ISS điều chỉnh quỹ đạo để 'né' mảnh rác vũ trụ

Các chuyên gia vận hành Trạm Vũ trụ Quốc tế (ISS) phải hành động nhanh để tránh một mảnh rác vũ trụ bay sượt qua hôm 22/9.