Điểm danh 7 cách đơn giảm làm mờ nếp nhăn vùng ngực ngay tại nhà
Nếu vùng ngực của bạn đang xuất hiện những nếp nhăn rõ rệt, ngày càng chảy xệ hơn trước. Hãy tham khảo ngay bí quyết dưới đây nhé!
Nằm thẳng khi ngủ
Thói quen ngủ trong tư thế nằm nghiêng hay nằm sấp là nguyên nhân chính gây ra nếp nhăn ở ngực. Để hình thành thói quen nằm ngửa khi ngủ, bạn có thể kê hai chiếc gối mỏng bên cạnh vai hoặc đặt một chiếc gối dưới đầu gối. Nằm ngửa khi ngủ không chỉ giúp giảm hình thành nếp nhăn mà còn ngăn ngực chảy xệ hữu hiệu.
Thoa kem dưỡng da cho ngực
Da ngực cũng mỏng manh và cần được chăm sóc không kém da mặt. Bạn cần thoa kem dưỡng ẩm đều đặn để ngăn ngừa da khô, lão hóa sớm. Nếu không muốn đầu tư một lọ kem dưỡng chuyên dụng cho vùng da này, bạn có thể dùng gel lô hội để đắp mặt nạ, massage và dưỡng ẩm cho ngực.
Chống nắng cho da ngực
Tia UV là tác nhân gây ra lão hóa sớm không chỉ cho da mặt mà còn cho cả da cổ và da ngực. Vì vậy, bạn cần thoa kem chống nắng đều đặn cho tất cả các vùng da trên.
Thường xuyên massage
Dùng những tinh dầu tự nhiên để massage là cách tốt nhất để cải thiện sự lưu thông m.áu giữa các vùng cơ thể và duy trì một làn da ngực khỏe mạnh và căng mịn. Dùng những cử động của bàn tay để massage để kích thích sự đàn hồi của làn da, giảm sự căng thẳng của cơ giúp làn da vùng ngực dễ chịu và căng tràn hơn.
Tập thể dục để hạn chế nếp nhăn
Ngồi thẳng và nhìn thẳng ra phía trước, rồi xoay cổ theo vòng tròn kim đồng hồ. Làm như vậy trong 5 lần, sau đó xoay cổ theo ngược chiều kim đồng hồ. Bên cạnh đó, bạn có thể ngồi thẳng, giữ cho cằm thẳng, lắc đầu sang bên trái và bên phải liên tục, mỗi bên khoảng 5 lần.
Không xối nước nóng lên vùng ngực khi tắm
Nước nóng làm trôi đi lớp dầu tự nhiên trên da, khiến da khô, dễ lão hóa và hình thành nếp nhăn. Bạn không nên xối nước nóng thẳng vào vùng da ngực khi tắm, hãy sử dụng vòi sen đứng để nước xối qua tóc, vai trước.
Mặc áo ngực đúng kích cỡ
Video đang HOT
Áo ngực quá chật sẽ ‘gò ép’ vòng một, khiến dễ hình thành nếp nhăn. Áp ngực quá rộng lại có thể khiến ngực chảy xệ, dễ lão hóa. Mặc áo ngực đúng kích cỡ là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe vòng một.
Hà Phương (T/H)
Theo phunutoday.vn
10 công thức rẻ bèo giúp bạn `đ.ánh bay` những nếp nhăn xấu xí trên môi
Các nếp nhăn xấu xí trên môi thực sự là cơn ác mộng khiến bạn trông già hơn và đ.ánh son kém xinh. Vậy tại sao bạn không thử áp dụng 10 công thức dưỡng môi "rẻ bèo" mà hiệu quả dưới đây.
Với chị em phụ nữ, đôi môi mềm mại, mịn màng và căng mọng chính là nét quyến rũ riêng biệt. Tuy nhiên, do sự ô nhiễm môi trường, chế độ ăn uống cùng nhiều nguyên nhân khác đôi môi của bạn có thể bị mất đi độ săn chắc và mịn màng ban đầu.
Hiện nay, có nhiều ngôi sao, người mẫu đã lựa chọn các giải pháp thẩm mỹ nhân tạo để đổi lấy đôi môi căng mọng quyến rũ. Nhưng điều tuyệt vời là thay vì phải bỏ ra khoản chi phí đắt đỏ để phẫu thuật thẩm mỹ hay bơm các chất độn bạn hoàn toàn có thể sử dụng 10 công thức tự nhiên dưới đây để loại bỏ những nếp nhăn xấu xí trên môi.
Son dưỡng môi
Các bộ phận khác trên cơ thể đều có tuyến dầu để cung cấp độ ẩm tự nhiên cho da nhưng ở môi của ban lại không hề có. Mà phần da ở môi thiếu ẩm, chúng sẽ rất dễ bị khô nứt, bong tróc và tạo nên những nếp nhăn.
Vì vậy, môi cần được cung cấp thêm độ ẩm từ bên ngoài bởi các sản phẩm đặc biệt như son dưỡng. Môi của chúng ta cần son dưỡng không chỉ trong mùa đông mà là mọi lúc, vậy nên hãy tự tập cho mình thói quen chăm chỉ dùng son dưỡng hàng ngày để có đôi môi mềm mịn, căng mọng.
Dưỡng môi với gel lô hội
Bạn hoàn toàn có thể "đánh bay" những nếp nhăn trên môi với loại cây phổ biến là lô hội. Chỉ cần tách lá lô hội ra và lấy một ít gel lô hội tươi và thoa lên môi là đôi môi của bạn đã được dưỡng ẩm một cách đầy đủ và trở nên mịn màng hơn.
Để có kết quả tốt nhất hãy áp dụng phương pháp này hai lần một ngày.
Dưỡng môi với nước ép dứa
Nước ép dứa có mùi rất thơm và hấp dẫn tuy nhiên hầu hết mọi người chỉ thấy nó ngon chứ không tin rằng nó có nhiều lợi ích đặc biệt là khả năng loại bỏ những nếp nhăn trên môi.
Để dưỡng môi với công thức này bạn cần chấm một ít nước ép dứa lên môi và để khoảng 20 phút rồi rửa sạch với nước.
Dưỡng môi với đu đủ
Thật bất ngờ là bạn hoàn toàn có thể tạo nên một công thức mặt nạ cho môi tại nhà với quả đu đủ để xóa bay những nếp nhăn xấu xí.
Để thực hiện loại mặt nạ này bạn cần nghiền nhuyễn một thìa đu đủ chín và thêm một giọt mật ong và nhẹ nhàng thoa lên môi. Giữ mặt nạ đu đủ, mật ong trên môi trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch là bạn đã có một đôi môi mềm mịn và căng mọng.
Dưỡng môi với lòng trắng trứng
Lòng trắng trứng từ lâu đã nổi tiếng với khả năng hạn chế các nếp nhăn không chỉ với da mặt mà còn cả da môi. Nếu bạn có thể chịu được mùi tanh của trứng thì đây là một phương pháp hoàn hảo để loại bỏ những nếp nhăn trên môi.
Bạn chỉ cần thoa một ít lòng trắng trứng lên môi mỗi ngày trong khoảng 10-15 phút rồi mát xa nhẹ trên môi bằng một miếng vải mềm. sau khi mát xa với khăn, bạn không cần rửa lại với nước mà hãy thoa ngay một lớp son dưỡng lên môi để tăng khả năng dưỡng ẩm cho vùng da nhạy cảm này.
Dưỡng môi với mật ong
Mật ong rất tốt cho da và chúng có hiệu quả tuyệt vời trong việc loại bỏ nếp nhăn trên môi. Thoa một lớp mật ong dày lên đôi môi hàng ngày và bạn sẽ nhận thấy các nếp nhăn và khuyết điểm trên môi dần biến mất.
Bạn cũng có thể trộn mật ong với một ít chuối nghiền để làm mặt nạ dưỡng ẩm cho môi.
Dưỡng môi với yến mạch
Bột yến mạch hoạt động như một chất tẩy tế bào c.hết tự nhiên giúp lấy đi những tế bào da xấu, nguyên nhân gây ra các nếp nhăn trên và gần môi của bạn.
Thoa một ít cháo yến mạch đã nấu chín lên môi của bạn hàng ngày sẽ nhẹ nhàng tẩy da c.hết cho đôi môi của bạn giúp môi căng mịn và hồng hào hơn.
Sau khi rửa sạch bột yến mạch, bạn cần thoa một lớp son dưỡng lên môi để tăng hiệu quả dưỡng ẩm.
Dưỡng môi với dầu tự nhiên
Có rất nhiều loại dầu thiên nhiên giúp dưỡng môi hiệu quả đồng thời loại bỏ những nếp nhăn trên môi. Tuy nhiên, da môi rất nhạy cảm nen bạn cần chắc chăn rằng loại dầu mình dùng có xuất xứ tự nhiên hoặc là sản phẩm hữu cơ.
Các loại dầu dưỡng chống nhăn tốt nhất cho bạn là dầu ô liu, dầu dừa và vitmin E. Bạn có thể thoa một vài giọt dầu này lên môi hàng ngày trong 15 phút rồi rửa sạch hoặc thoa trước khi đi ngủ như một loại mặt nạ ngủ cho môi.
Ngoài ra, bạn cũng có thể trộn chúng với một vài nguyên liệu dưỡng ẩm tự nhiên khác để làm mặt nạ cho môi.
Dưỡng môi với cánh hoa hồng và sữa tươi
Cánh hoa hồng có những dưỡng chất rất tốt trong việc chăm sóc vùng da nhạy cảm như môi và đây cũng là lý do có nhiều loại son dưỡng có thành phần từ hoa hồng.
Để dưỡng môi với công thức này, bạn cần ngâm một vài cánh hoa hồng vào sữa tươi đến khi các tinh chất của hoa hồng được hòa vào sữa thì thoa hỗn hợp này lên môi. Phương pháp này sẽ giúp môi của bạn ẩm mịn và mềm mại hơn.
Dưỡng môi với quế
Quế là một phương thuốc tự nhiên tuyệt vời để đặc trị các nếp nhăn, bạn có thể trộn bột quế với một vài loại dầu tự nhiên để tăng khả năng dưỡng ẩm. Hỗn hợp bột quế và dầu tự nhiên sẽ giúp môi bạn được dưỡng ẩm hàng ngày và hạn chế sự xuất hiện của các nếp nhăn.
Theo Phụ nữ
Cách massage da mặt giúp duy trì t.uổi xuân Phương pháp massage da mặt vừa giúp tăng lưu thông m.áu, cải thiện làn da khỏe mạnh, từ đó duy trì t.uổi xuân đáng kể. Đừng bỏ qua 4 vị trí sau đây khi massage da mặt để có một làn da tươi trẻ. Sau đây là những vị trí mà phụ nữ nên massage mỗi ngày. Ảnh minh họa. Nguồn: Internet 1....
